Cyfroteka.pl

klikaj i czytaj online

Cyfro
Czytomierz
00081 005421 12765440 na godz. na dobę w sumie
Trening Autogenny Schultza - audiobook
Trening Autogenny Schultza - audiobook
Autor: Długość nagrania: 34 min
Wydawca: Media Group Consulting Język publikacji: polski
ISBN: 978-83-65211-03-3 Data wydania:
Lektor: Sylwester Kowalski
Kategoria: audiobooki >> edukacja, materiały naukowe
Porównaj ceny (książka, ebook, audiobook).

Trening Autogenny Schultza to jedna z najlepszych i najbardziej popularnych technik relaksacji na świecie. Doskonale integruje i relaksuje psychikę, łagodzi stany napięcia nerwowego, wzmacnia system odpornościowy organizmu. Służy także leczeniu nerwic i poprawie koncentracji. Dzięki opanowaniu całości treningu możesz uzyskac umiejętność odprężenia niemal w każdych warunkach. Trening pomaga w relaksacji oraz leczeniu chorób o podłożu psychosomatycznym.
Trening autogenny Schultza opracowany przez dr Sylwestra Kowalskiego oparty jest na oryginalnym materiale twórcy metody. Zawiera oryginalne zalecenia oraz informacje o optymalnej częstotliwości, długości i sposobie wykonania.

Znajdź podobne książki Ostatnio czytane w tej kategorii

Darmowy fragment publikacji:

Pobierz darmowy fragment (mp3)

Gdzie kupić całą publikację:

Trening Autogenny Schultza
Autor:

Opinie na temat publikacji:


Inne popularne pozycje z tej kategorii:


Czytaj również:


Prowadzisz stronę lub blog? Wstaw link do fragmentu tej książki i współpracuj z Cyfroteką: