Cyfroteka.pl

klikaj i czytaj online

Cyfro
Czytomierz
00313 006336 20325860 na godz. na dobę w sumie

autor: Jeffrey Brantley

NOWOŚCI dodane od twojej poprzedniej wizyty: +4
Jeffrey Brantley
2016-11-03
Pięć cennych minut w pracy. 100 ćwiczeń, które pomogą Ci zmniejszyć stres i dać z siebie wszystko w pracy - ebook/pdf
Pięć cennych minut w pracy. 100 ćwiczeń, które pomogą Ci zmniejszyć stres i dać z siebie wszystko w pracy - ebook/pdf
Wendy Millstine, Jeffrey Brantley
GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne

Udany, bardziej produktywny dzień pracy – w 5 minut!
Czy zdarza ci się, że po stresującym dniu ciężkiej pracy nie potrafisz zebrać myśli? Mnóstwo projektów czeka na realizację, a tobie brakuje motywacji, żeby się za nie zabrać? Czy wiesz, że może być inaczej? Wystarczy kilka minut – mniej niż zajmuje przerwa na kawę – żeby twój dzień pracy wypełnić spokojem, równowagą i pogodą ducha...

Pięć cennych minut rano. 100 porannych ćwiczeń, które pomogą Ci zachować wewnętrzny spokój przez cały dzień - ebook/epub
Pięć cennych minut rano. 100 porannych ćwiczeń, które pomogą Ci zachować wewnętrzny spokój przez cały dzień - ebook/epub
Wendy Millstine, Jeffrey Brantley
GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne

Osiągnij spokój, skupienie i wyciszenie w 5 minut!
Żyjesz w szalonym tempie i co wieczór padasz do łóżka z poczuciem niespełnienia? Pracujesz ciężko, ale czasem czujesz, że tracisz czas na sprawy, które tak naprawdę nie są ważne? Jesteś przemęczony i zestresowany? A gdybyś mógł wykonywać codzienne zadania w spokoju, skupieniu i bez stresu?

Dzięki tej książce dowiesz się...

Pięć cennych minut dla związku. 100 ćwiczeń, które pomogą Ci pogłębiać więź z ukochaną osobą każdego dnia - ebook/epub
Pięć cennych minut dla związku. 100 ćwiczeń, które pomogą Ci pogłębiać więź z ukochaną osobą każdego dnia - ebook/epub
Jeffrey Brantley, Wendy Millstine
GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne

Nawiąż głębszą, bardziej intymną relację z partnerem w 5 minut!
Czy chciałbyś lepiej i głębiej poznać miłość? Odnowić ją, by znów czuć się jak wtedy, gdy zakochałeś się po raz pierwszy? Z czasem miłość się zmienia, codzienne obowiązki sprawiają, że nie masz czasu okazywać partnerowi, jak bardzo ci na nim zależy. Czy chciałbyś zatem spróbować zupełnie nowego podejścia w miłości...

2014-06-16
Pięć cennych minut wieczorem. 100 ćwiczeń, które pomogą Ci wypocząć po ciężkim dniu - ebook/epub
Pięć cennych minut wieczorem. 100 ćwiczeń, które pomogą Ci wypocząć po ciężkim dniu - ebook/epub
Jeffrey Brantley, Wendy Millstine-8%
GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne

Spokojny, zrelaksowany, radosny wieczór – w 5 minut!
Jak wygląda w ciągu tygodnia twój typowy wieczór? Wychodzisz z pracy, znosisz trudy dojazdu do domu, krążysz bez celu po mieszkaniu, szybko pochłaniasz obiad i padasz do łóżka – po czym przekonujesz się, że znów trzeba iść do pracy? To nie jest właściwa metoda na życie!

Dzięki tej książce dowiesz się, jak – poświęcając na to codziennie tylko 5 minut – łatwo...