Cyfroteka.pl

klikaj i czytaj online

Cyfro
Czytomierz
00214 004838 14869605 na godz. na dobę w sumie

autor: Valerio Albisetti

NOWOŚCI dodane od twojej poprzedniej wizyty: +11
2013-03-22
Vademecum człowieka spełnionego - ebook/epub
Vademecum człowieka spełnionego - ebook/epub
Valerio Albisetti
Jedność

Umiejętność bycia sobą, poczucie siły i skupienie na najgłębszej, najbardziej intymnej sferze duszy – to stan spełnienia, do jakiego każdy z nas może dojść, jeśli zechce.
Jest on częścią ścieżki psychoduchowego rozwoju. Aby nią kroczyć, trzeba przezwyciężyć momenty krytyczne i wyjść ze zranień silniejszym, niż się było.
Trzeba zaakceptować swoje słabe strony i nie bać się zasmakować wolności...

2012-07-24
Udane życie - to wciąż możliwe. Jak cieszyć się każdym dniem - ebook/epub
Udane życie - to wciąż możliwe. Jak cieszyć się każdym dniem - ebook/epub
Valerio Albisetti
Jedność

Coraz więcej ludzi traci sens życia, wstaje, pracuje, zarabia, może nawet odnosi sukcesy, ale czy widzi celowość swoich wysiłków?! Ileż to razy słyszymy: „Nie warto... Bez szans... Do czego mi to jest potrzebne. Tyle się trudzę i co z tego mam! To nie ma sensu!”. Nawet dzieci mają zwyczaj tak mówić.

Valerio Albisetti w sobie właściwym stylu, bezpośrednim i stanowczym...

2012-07-23
Stań się tym, kim jesteś. Droga chrześcijańskiej psychoduchowości - ebook/epub
Stań się tym, kim jesteś. Droga chrześcijańskiej psychoduchowości - ebook/epub
Valerio Albisetti
Jedność

Ideą przewodnią tej książki jest odkrycie swojej wartości jako daru, który Bóg ofiarował człowiekowi przez stworzenie go. Aby tego dokonać, należy przy pomocy dostępnych nam środków wyleczyć rany życia, przezwyciężyć negatywne doświadczenia z dzieciństwa lub wieku dorosłego, pokonać te przeszkody, które nie pozwoliły nam na harmonijny rozwój własnej osobowości albo go ograniczyły...

Trening autogeniczny dla spokoju psychosomatycznego - ebook/epub
Trening autogeniczny dla spokoju psychosomatycznego - ebook/epub
Valerio Albisetti
Jedność

We współczesnym społeczeństwie stale wzrasta ilość bodźców płynących ze świata zewnętrznego. Czujemy potrzebę wyładowania nagromadzonych napięć, coraz trudniej nam zajmować się swoim życiem wewnętrznym. Zagubiliśmy zdolność do zastanawiania się nad sobą. Drogą wyjścia z tej sytuacji jest odzyskanie własnej indywidualności i wnętrza. Powinniśmy tylko spojrzeć w siebie w ciszy...

2012-07-20
Szczęśliwi mimo wszystko - ebook/epub
Szczęśliwi mimo wszystko - ebook/epub
Valerio Albisetti
Jedność

Bądźcie dumni, że istniejecie. Pamiętajcie, że jesteście jedyni i niepowtarzalni. Nie zatapiajcie się w marzeniach, lecz realizujcie plany. Nie odkładajcie niczego na później. Nie zrzucajcie odpowiedzialności na innych. Nie obwiniajcie nikogo za swoje problemy. Nigdy nie lękajcie się żyć. Bądźcie szczęśliwi!

Valerio Albisetti, propagując od dwudziestu pięciu lat psychoterapię stawiającą w centrum osobę...

Śmiać się całym sercem. Prosta metoda, aby pogodniej żyć - ebook/epub
Śmiać się całym sercem. Prosta metoda, aby pogodniej żyć - ebook/epub
Valerio Albisetti
Jedność

Zdolność do śmiania się całym sercem to wewnętrzna postawa, która pozwala na nabranie dystansu do własnego cierpienia i zaakceptowanie własnych ograniczeń. Książka ta ukazuje zdolność człowieka do przekraczania siebie i nabierania pogody ducha.

Valerio Albisetti jest jednym z najbardziej znaczących twórców współczesnej psychoanalizy. Z pochodzenia Szwajcar...

2012-07-12
Pokochać życie i jego niespodzianki - ebook/epub
Pokochać życie i jego niespodzianki - ebook/epub
Valerio Albisetti
Jedność

Wiemy, że życie jest krótkie, więc pragniemy je przeżywać jak najpełniej. Jednak nie zawsze nam się to udaje. Valerio Albisetti przypomina, że tak naprawdę mamy bardzo mało czasu. Odwołując się do doświadczeń własnej choroby, opowiada o śmierci i przemijaniu, nie stroniąc od bezpośrednich sformułowań i szczerych wyznań. Dzięki serdecznemu, wręcz poufałemu stylowi, charakterystycznemu dla swego pisarstwa...

Pułapka anoreksji. Dlaczego się choruje, jak wyzdrowieć - ebook/epub
Pułapka anoreksji. Dlaczego się choruje, jak wyzdrowieć - ebook/epub
Valerio Albisetti
Jedność

Być może uważasz, że Twego ciała jest za dużo. Że nie masz silnej woli i daleko Ci do doskonałości. Postanowiłeś znowu ograniczyć jedzenie. Jeśli te zdania pasują do Ciebie – koniecznie przeczytaj tę książkę. Pozwoli ona Tobie i Twoim najbliższym uniknąć pułapki – gdy jedzenie staje się śmiertelnym wrogiem, obsesją, religią, tajemną wiedzą – drogą do nieśmiertelności...

2012-07-11
Być naprawdę sobą. Jak żyć dojrzale i świadomie - ebook/epub
Być naprawdę sobą. Jak żyć dojrzale i świadomie - ebook/epub
Valerio Albisetti
Jedność

Uwolnienie się od życiowych neuroz, przezwyciężenie doświadczeń związanych z porażkami i odważne zwrócenie się ku przyszłości, miłość i sens życia „innego”, tego duchowego, które daje nadzieję wykraczającą poza doczesność – to tematy poruszane w tej książce. Autor wspomina swoją pisarską drogę, by raz jeszcze towarzyszyć czytelnikom w wędrówce po ścieżkach ludzkiego życia...

Piękno średniego wieku - ebook/epub
Piękno średniego wieku - ebook/epub
Valerio Albisetti
Jedność

Na średni wiek zawsze patrzymy z pewną obawą. Coraz wyraźniej uświadamiamy sobie wówczas upływ czasu i doświadczamy wielu nowych, nierzadko trudnych sytuacji. Warto się im lepiej przyjrzeć i podejść do nich z pogodą ducha, by odkryć prawdziwą wartość tego okresu życia.

Ponieważ kobieta i mężczyzna przeżywają go w różny sposób, Valerio Albisetti w osobnych rozdziałach omawia zmiany...

Jak przejść przez cierpienie i wyjść z niego zwycięsko - ebook/epub
Jak przejść przez cierpienie i wyjść z niego zwycięsko - ebook/epub
Valerio Albisetti
Jedność

Chociaż może się to wydawać paradoksalne, jednak cierpienie zawsze nosi w sobie możliwość wielkiej przemiany wewnętrznej, duchowego wzrostu. Cierpienie nie jest czymś, czego trzeba unikać, ale miejscem, które trzeba przemierzyć, aby coraz bardziej zagłębić się w duszę i przybliżyć do Boga. „Nie można unikać cierpienia – twierdzi autor – ale odnieść się do niego próbując zrozumieć...