Cyfroteka.pl

klikaj i czytaj online

Cyfro
Czytomierz
00247 006978 18968657 na godz. na dobę w sumie
Bulimia. Moja historia choroby - ebook/epub
Bulimia. Moja historia choroby - ebook/epub
Autor: Liczba stron: 165
Wydawca: Wydawnictwo Pascal Język publikacji: polski
ISBN: 978-83-8103-636-8 Data wydania:
Lektor:
Kategoria: ebooki >> poradniki >> ogólne
Porównaj ceny (książka, ebook (-15%), audiobook).

-Głodziłam się. Potem jadłam bez umiaru. Wymiotowałam. Ćwiczyłam ponad siły. I coraz bardziej siebie nienawidziłam... Zachorowałam na bulimię jako młoda dziewczyna. Ta choroba długo panowała nade mną, a próby zmiany życia kończyły się przegraną. Dopiero po dziesięciu latach udało mi się wyzdrowieć. Dziś dzielę się osobistym doświadczeniem i pomagam jako terapeutka osobom z zaburzeniami odżywiania.

o Jak rozpoznać pierwsze symptomy niechęci do własnego ciała?

o Jak nie pozwolić, by przekształciła się w nienawiść?

o Jak przestać się oszukiwać i ukrywać objawy choroby przed sobą i innymi?

o Jak sobie pomóc? o Jak pracować nad wewnętrzną siłą i poczuciem własnej wartości?

o Po czym poznać, że ktoś cierpi na bulimię?

Ta książka to wyjątkowe połączenie szczerego, chwilami bezlitosnego dziennika bulimiczki z głęboką wiedzą na temat choroby i skutecznymi ćwiczeniami. Przeczytaj, by pomóc bliskiej osobie. Lub sobie samej. Zamień autodestrukcję na zdrowe sposoby dbania o swoją psychikę i ciało. Książka, z którą powinien się zapoznać rodzic każdej nastolatki!

Znajdź podobne książki Ostatnio czytane w tej kategorii

Darmowy fragment publikacji:



Czytaj dalej...
Czytaj dalej...
Czytaj dalej...
Czytaj dalej...
Pobierz darmowy fragment (epub)

Gdzie kupić całą publikację:

Bulimia. Moja historia choroby
Autor:

Opinie na temat publikacji:


Inne popularne pozycje z tej kategorii:


Czytaj również:


Prowadzisz stronę lub blog? Wstaw link do fragmentu tej książki i współpracuj z Cyfroteką: