Cyfroteka.pl

klikaj i czytaj online

Cyfro
Czytomierz
00015 004285 14687906 na godz. na dobę w sumie
Cogito nr 3 (537) MARZEC 2019 - ebook/pdf
Cogito nr 3 (537) MARZEC 2019 - ebook/pdf
Autor: Liczba stron: 134
Wydawca: Aga Press Język publikacji: polski
ISBN: Data wydania:
Lektor:
Kategoria: ebooki >> dla dzieci i młodzieży
Porównaj ceny (książka, ebook, audiobook).

„Cogito” to jedyny młodzieżowy DWUTYGODNIK, który z sukcesem pomaga młodym ludziom w wieku 15–19 lat przygotować się do matury z języka polskiego, matematyki, WOS-u, biologii i geografii. Publikuje arkusze do egzaminów pisemnych, zestawy pytań i odpowiedzi do ustnych.

Wspiera młodych w ich rozwoju osobistym i edukacyjnym, doradza, jak planować ścieżkę zawodową. Prezentuje informacje o kierunkach studiów, raporty o rynku pracy, rozmowy z ekspertami.

„Cogito” zawsze jest blisko spraw młodych. Promuje dobrą i ambitną rozrywkę. Daje szansę na debiut, publikując twórczość młodych. Pomaga w rozwiązywaniu życiowych i szkolnych problemów. Na łamach pisma młodzi ludzie znajdują również ciekawe wywiady, reportaże, dział kulturalny.

Wśród twórców dwutygodnika są doświadczeni eksperci, psycholodzy, pedagodzy i trenerzy rozwoju osobistego, którzy na co dzień pracują z młodymi ludźmi i głęboko wierzą, że stawianie odpowiednich pytań i znajdowanie odpowiedzi jest kluczem do spełnionego, mądrego życia.



W każdym numerze m.in.:

- Poradnictwo psychologiczne i eksperckie

- Informator zawodowy plus zasady rekrutacji na studia

- Arkusze maturalne, teksty edukacyjne z języka polskiego, matematyki, WOS-u, geografii i biologii

- Ciekawa publicystyka, wywiady, reportaże

Znajdź podobne książki Ostatnio czytane w tej kategorii

Darmowy fragment publikacji:

Od Od i m a urzyst rzys lat lat z m a t MATURA 2019 ■ „Sklepy cynamonowe” – lektura i wypracowanie ■ arkusz z matematyki ■ powtórka z klimatu na geografi ę ZNAJDŹ POMYSŁ NA SIEBIE! Miesięcznik dla licealistów T E dziewczyn(cid:30) na 1 miejscu stawiają innych! Twórz własne JA – wzmocnij swoją wartość Pułapka nienawiści Najfajniejsze jest tu i teraz Seem(cid:31) cena 9,90 zł (w tym 5 VAT)Seem(cid:31) Seem(cid:31) Oksford? Jest w twoim zasięgu! Nr 3 (537) MARZEC 2019 G R U P A l y z r a p m e z g e 0 0 0 5 1 : e n z c y t s i l d a ł k a n , a j c e p s o m s i P ##7#52#aSUZPUk1BVC1WaXJ0dWFsbw== Od Od i i m a urzyst rzyst lat lat z m a t Od redakcji: Jedno słowo, jedno spojrzenie, jeden gest – mogą zniszczyć każdą relację, albo ją odbudować. W tym numerze pokazujemy, jak ważne jest, byśmy umieli ze sobą rozmawiać. Jak twierdzi prof. Urszula Kusio: Mamy władzę nad językiem i musimy go dyscyplinować. Od małego. W życiu liczy się tu i teraz – dodaje Seeme. A my podkreślamy, że nasza moc kryje się w tym, jak sami się odnosimy do siebie. Przeczytajcie też, co ma do powiedzenia Zuza Patryas. Niedawno, będąc licealistką, pisała teksty do „Cogito”, a dziś jest studentką psychologii w Oksfordzie i… pomaga maturzystom w rekrutacji na tę uczelnię. Nie rezygnujcie z własnych marzeń. Zapraszam do czytania Ol(cid:31) Siewk(cid:30) W tym numerze: TWOJE ŻYCIE I ROZMOWY 4 Informator 6 Gość numeru: Najważniejsze jest tu i teraz – Seeme 9 Na topie: Co się pojawiło nowego w technologii? 10 Na temat: Open Minds – razem jest zawsze lepiej 12 Rozmowa: Ważmy racje – prof. Urszula Kusio 14 Zjawisko: Siła jest kobietą! TWOJE EMOCJE I INSPIRACJE 16 Pomysł na siebie: Studygram – #moty wacjaiscoming 18 Inspiracje: „Z Łapanki” 20 Kurs na kompetencje: Jak nie wpaść w sidła nienawiści? 22 Strefa psyche: Poczuj swoją moc! TWOJA PRZYSZŁOŚĆ 24 Studia news 26 Twoja kariera: Moja misja 30 Indeks za granicą: Oksford jest w twoim zasięgu 31 Studia: Publikowanie współczesne – kierunek dla fanów książek 34 Kultura: Książka, muza 36 Czas na debiut TWOJA SZKOŁA i MATURA 38 Lektura na maturę: „Sklepy cynamonowe” 44 Matura pisemna: Miasto w rozprawce 48 Matura ustna: Pytania z zestawu 52 Biologia – kurs do matury: Ekspresja informacji genetycznej 55 Geografi a – kurs do matury: Człowiek i klimat 58 Matematyka: Zadania z arkuszy na poziom podstawowy i rozszerzony 2 Cogito ##7#52#aSUZPUk1BVC1WaXJ0dWFsbw== 10 Otwórz się na ludzi! Cztery licealistki z Katowic i Bielska-Białej otwierają młodym umysły i pokazują, jak ważne są relacje międzyludzkie. REDAKTOR NACZELNA Ola Siewko WSPÓŁPRACOWNICY: Monika Bartnik, Dominika Gnacek, Ludwik Janion, Aneta Kunowska, Ewa Nowak, Krzysztof Nowak, Dorota Nosowska BIURO REKLAMY: Magdalena Głogowska (dyrektor) magda@cogito.com.pl, tel. 510 273 659 KOLPORTAŻ: Marcin Brona, kolportaz@cogito.com.pl, tel./faks 22 610 11 64 PROJEKT OKŁADKI, LAYOUTU I SKŁAD: Wojciech Makowski OKŁADKA: fot. Paweł Małkowski STUDIO DTP: Remigiusz Cichocki (kierownik) ADRES REDAKCJI: e-mail: cogito@cogito.com.pl 03–812 Warszawa, ul. Kamionkowska 45 PRENUMERATA: Malwina Wysocka, prenumerata@cogito.com.pl, tel. 22 610 11 71 SKLEP INTERNETOWY www.edukram.pl: Anna Śledzińska, edukram@edukram.pl WYDAWCA: GRUPA COGITO Sp. z o.o. PREZES ZARZĄDU: ALINA KUŹMINA DRUK: Opolgraf S.A. Redakcja nie zwraca materiałów niezamówionych, zastrzega sobie prawo do skrótów, adiustacji, redagowania nadsyłanych tekstów. Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za treść zamieszczanych reklam i ogłoszeń. Wydawca miesięcznika „COGITO” ostrzega, że sprzedaż aktualnych i archiwalnych numerów naszego pisma po cenie niższej lub wyższej niż wydrukowana na okładce jest działaniem bezprawnym, przynoszącym szkodę wydawcy. W związku z tym osoby dokonujące nielegalnej sprzedaży „COGITO” będą pociągnięte do odpowiedzialności karnej i cywilnej. Numer 4/2019 „Cogito” ukaże się 20 marca. Szukaj w kioskach, salonach prasowych i empikach lub zamów prenumeratę – szczegóły na str. 66 Spis treści 12 Nie umniejszaj mowy nienawiści – Stwierdzenie „rzucił hejtem” nie oddaje głębi problemu. Nie wynika z niego, że ktoś rzucił słownym nożem – uważa prof. Urszula Kusio, socjolog z UMCS. 26 Twoja przyszłość – praca ze zwierzętami Kochasz zwierzęta i chcesz pracować z nimi, ale nie jako lekarz weterynarz, a bardziej psycholog? Pomyśl o zawo- dzie behawiorysty zwierząt. ze studiów 28 Nie rezygnuj w Oksfordzie Masz duże szanse zostać studentem najlepszej bry- tyjskiej uczelni – przekonuje Zuza Patryas, studentka Psychology Linguistics na Uniwersytecie Oksfordzkim 38 ”Sklepy cynamonowe” na maturze Powtórka z treści, motywów i zagadnień, wzor- cowe wypracowania maturalne! 14 Siła jest KOBIETĄ! Nie mają medialnego promiennego uśmiechu, ani pół procenta egocentryzmu, pozy miłosierdzia czy hero- izmu. Na pierwszym miejscu stawiają innych, nie siebie. 18 Teatr inspiruje Teatr pomaga poznać samego siebie, dlatego go kocham. I nie tylko ja – pisze Martyna Rejczak, licealistka z Częstochowy. Najważniejsze działy i zadania. 52 Matura z biologii i geografi i 58 Matematyka Najtrudniejsze zadania z arkuszy. ##7#52#aSUZPUk1BVC1WaXJ0dWFsbw== Cogito 3 INFORMATOR Mistrzowie z Torunia Wyzwanie MAKRO Chefa – zwyciężyła ekipa z Torunia! Uczniowie ze szkół gastronomicznych mają Wyzwanie MAKRO Chefa. Zadaniem konkursowym jest przygotowanie dania z polskiej kuchni histo- rycznej. Co przygotowali uczniowie, którzy stanęli w tym roku na podium? ● 1. miejsce: Zespół Szkół Gastronomiczno-Hotelarskich w Toruniu przygotował kiszkę z sandacza na musie z karczocha z karmelizowanym burakiem, puree z zielonego groszku, slice z borowika i białego czosnku, chips ze skorzonery; ● 2. miejsce: Zespół Szkół Spożywczych, Chemicznych i Ogólno- kształcących im. Marii Curie-Skłodowskiej w Jarosławiu – czosnkową michę mięsiwa z dzika w asyście borowików, wędzonych śliwek i jałowca, podawaną z musem śliwkowym oraz smażonymi pierogami; ● 3. miejsce: Zespół Szkół nr 4 w Suwałkach przygotował konfi towaną pierś z gęsi z sosem śliwkowym na piasku z kaszy gryczanej w towarzystwie puree z topinamburu i szalszy. Mniam, mniam… Team z Jarosławia Ekipa z Suwałk I Konkurs Poezji Śpiewanej w Staszicu Uczestniczyliśmy w cudownym wieczorze pięknej muzyki w wykonaniu wspaniałej, utalentowanej młodzieży z XIV LO im. Stanisława Staszica w Warszawie. Dorota Nosowska, nasza autorka, ale też bibliotekarka „Staszica” zorganizowała w tym roku szkolnym Konkurs Poezji Śpiewanej. Czujemy się zaszczyceni, że nasza redakcja mogła objąć patronatem medialnym ten konkurs. Jury w składzie: Antonina Krzysztoń (przewodnicząca), Ola Siew- ko (red. naczelna miesięcznika „Cogito”), Łukasz Czyż (absolwent XIV LO, student Akademii Muzycznej w Łodzi w klasie musicalu, reżyser szkolnych spektakli) wysłuchało siedmiu megazdolnych artystów. Każdy występ wzbudził ogromne emocje, wzruszenie, każdy był wyjątkowy. Artyści zaprezentowali po dwie piosenki – utwory m.in. Jacka Kacz- marskiego, Wojciecha Młynarskiego, Antoniny Krzysztoń, a nawet ze znanych musicali. Repertuar uczestników obejmował piosenkę literacką, aktorską, musicalową, pop i rock. Występujący artyści to: Katarzyna Banecka, Przemysław Ma- tyszkiel, Julianna Janaszek, Agata Lustyk, Izabela Ożdżeńska, Krystyna Bitner, Aleksandra Michalska. 4 Cogito 4 Cogito ##7#52#aSUZPUk1BVC1WaXJ0dWFsbw== i k s w o n ś i i W f o t z s y z r K . t o f Twoje newsy Dzień przedsiębiorczości – 20 marca Ważne info dla tych, którzy wybierają przyszłość! Program „Dzień Przedsiębiorczości” pomoże w podej- mowaniu trafnych decyzji o dalszej drodze edukacyjnej i zawodowej. Dzięki kilkugodzinnym praktykom w wybranym przez ucznia miejscu pracy, weryfi kuje on swoje wyobrażenia o wymarzonym zawodzie, zdobywa informacje o wyma- ganym wykształceniu, umiejętnościach i niezbędnych predyspozycjach. Więcej informacji na: http://www.dzien- -przedsiebiorczosci.junior.org.pl/. Licealiści z Lublina pomogą polskim uczniom w nauce Bartłomiej Rzepecki i Krzysztof Jastrzęb- ski zaprojektowali innowacyjne narzędzie – zbiór aplikacji, które umożliwią uczniom efektywną naukę w domu. Wśród rozwiązań są m.in. Kreator Map Myśli, Kreator Celów i Harmonogram. System będzie integrować pracę nauczyciela i ucznia oraz upowszech- niać rozwijanie pasji. – Aplikacja powstanie w oparciu o dopasowanie mnemotechnik do aktywności mózgu, z którymi mamy do czy- nienia, rozwiązując np. zadania intelektualne – wyjaśnia Bartłomiej Rzepecki. Projekt teamu z Lublina zdobył główną na- grodę w konkursie Gumtree „Wygraj swój Start do Kariery”. Ostatecznie jury, po długich i burzliwych obradach, przyznało trzy równorzędne pierwsze nagrody: Krystynie Bitner, Juliannie Janaszek, Agacie Lustyk. Przewodnicząca, wybitna wokalistka reprezentująca gatunek poezji śpiewanej, Antonina Krzysztoń – podkreślała wysoki poziom artystyczny konkursu i różnorodność zaprezentowanych utworów. GRATULUJEMY! ##7#52#aSUZPUk1BVC1WaXJ0dWFsbw== Cogito 5 Cogito 5 GOŚĆ NUMERU Najfajniejsze jest „tu i teraz” i k s w o k ł a M ł e w a P . t o F 6 Cogito 6 Cogito ##7#52#aSUZPUk1BVC1WaXJ0dWFsbw== Lubię ciszę, to że mogę delikatne dźwięki, usłyszeć wnętrze instrumentu, oddech. Czasami w ciszy można więcej usłyszeć. Chciałam, żeby „Short stories” mógł usłyszeć każdy, kto świat i życie czuje podobnie jak ja – mówi Seeme. A jakie historie kryją się w jej życiu i muzyce? Jaka jest Kasia Makowiecka, wokalistka i autorka subtelnych, klimatycznych piosenek? i k s w o k ł a M ł e w a P . t o F ##7#52#aSUZPUk1BVC1WaXJ0dWFsbw== Twój wokal, fortepian i teksty – krótkie historie… Na Twoim albumie jest kameralnie, wręcz intymnie… W tym muzycznym minimalizmie tkwi jednak siła. Też uważasz, że mniej znaczy więcej? Mam takie poczucie, że w życiu codziennym nie- świadomie od zawsze dążę do minimalizmu. Jakoś ła- twiej mi się żyje w ten sposób, lepiej organizuje sobie czas i mam wrażenie, że wiem, czego chcę. Ważne są dla mnie podróże, nie tylko te dalekie, ale również te codzienne, przez życie. Pianino to instrument, który od zawsze bardzo lubiłam. To przy nim powstają moje piosenki, to do niego siadam nie tylko wtedy, gdy jest mi smutno, jak coś się we mnie nazbiera i chciałabym to z siebie wyśpiewać. Nie da się ukryć, że pod każdą, bo każda z nich to moje obserwacje lub doświadczenia. Na pewno „Mi- racle” to cała ja i moje patrzenie na świat. Taki mały bunt przed schematami życia, bo naprawdę wierzę, że na życie mamy wpływ i możemy działać po swojemu i w zgodzie ze sobą. Pod którą z historii, które wyśpiewałaś, kryjesz się cała Ty? Przyznajesz, że zawsze śpiewałaś, pisałaś do szufl ady, ale nie miałaś na tyle odwagi, żeby się tym podzielić. Kto lub co dało Ci odwagę, impuls, by pokazać swoje utwory światu? Pisanie i muzyka od zawsze były moim azylem i moją pasją. Myślę, że czułam się trochę onieśmielo- na, w końcu to intymna sytuacja. Dlatego każdą swo- ją rzecz śpiewałam pod nosem w czterech ścianach, a robiłam to, bo czułam taką potrzebę. Wydaje mi się, że do wszystkiego trzeba zwyczajnie dojrzeć. I się nie śpieszyć. Pewnego dnia zebrałam siłę, żeby zrealizować live sesję, o której marzyłam. Chciałam zrobić coś dla siebie, dla głowy. Postanowiłam wyjść ze strefy kom- fortu i zobaczyć, jak to jest stanąć sobie obok i na to popatrzeć. I przyznaję, że to ekstra uczucie, stawianie Cogito 7 Cogito 7 GOŚĆ NUMERU siebie w takich niewygodnych sytuacjach od czasu do czasu, bo działa to niezwykle rozwijająco. To bardzo miłe. Delikatności chyba nigdy nie za wie- le. Tak myślę. Jesteś świadoma, że subtelność Twoich dźwięków wyzwala też delikatność w tym, kto Cię słucha? Wychowałaś się w rodzinie muzycznej. Rodzice mają zespół Zayazd, brat – Tomek Makowiecki – jest wokalistą, muzykiem. Czy to miało wpływ na to, jak postrzegasz muzykę? Jesteś trenerką jogi i tancerką. Czy świadomość ciała, którą daje joga i taniec, ma wpływ na to, w jaki sposób czujesz muzykę? Rodzina jest super. To są takie kochane ludziki, któ- re nie są po to, żeby cię zrozumieć, ale po to, żeby cię kochać ponad wszystko i na których zawsze można li- czyć. Moja rodzina daje mi dużo ciepła. Moi rodzice są bardzo fajnymi, radosnymi podróżnikami przez życie, od zawsze robią to, co lubią i kierują się w życiu ser- cem. Oni to cała ja, a raczej na odwrót. Są pozytywny- mi wariatami i trochę się tego od nich uczę w tej mo- jej kontemplacji dnia codziennego. Muzyka była i jest u nas w domu od zawsze, śpiewy na głosy, akustyczne gitary. Jak ja mogłabym żyć bez muzyki? Nie znam in- nego życia. (śmiech) Taniec i joga odciskają się na moim samopoczuciu, to ma duży wpływ na proces twórczy. Jak dochodzą emocje i stres przed koncertami, moje ciało zaczyna dawać mi znaki, pomaga, ręce drżą, a serce bije moc- niej. Muzykę czuję całą sobą, czasami, jak stoję w kolej- ce do kasy na stacji benzynowej i leci jakiś fajny numer, to zaczynam się ruszać, tańczyć i, serio, nie potrafię tego opanować. A czasami zwyczajnie ryczę jak bóbr, jak usłyszę jakieś melancholijne dźwięki północy. Po- tem rozwijam matę, żeby się ogarnąć (śmiech). Joga to stały punkt każdego dnia, przynosi mi równowagę. Dba o higienę mojego ciała i głowy. To był jeden z takich momentów w moim życiu, kie- dy działałam na lekkiej nieświadomce. Dowiedziałam się, że kocham podróżować i nie mogę bez tego żyć. Że uwielbiam hinduskie jedzenie i zwiedzać świat z ple- cakiem. Dowiedziałam się, że potrafię funkcjonować w hałasie, a spotkania z nowymi ludźmi, nowe sytuacje oraz odmienna kultura uczą więcej niż… może nie po- winnam tego mówić w wywiadzie do magazynu dla li- cealistów (śmiech), ale uczą więcej niż niejedna szkoła. Wyrywałam się z domu, żeby doświadczyć i zobaczyć Gdy miałaś 16 lat, ruszyłaś w podróż do Indii. Czego się o sobie dowiedziałaś? 8 Cogito 8 Cogito ##7#52#aSUZPUk1BVC1WaXJ0dWFsbw== Kończąc szkołę, wzięłam sprawy w swoje ręce. Miałam więcej przestrzeni, żeby jeszcze bardziej się realizować, robić to, co lubię. I nic już nie musiałam. Co jest dla Ciebie najważniejsze? Co Cię inspiruje? trochę więcej niż w szkolnym podręczniku. I tak zosta- ło, dowiedziałam się, że chcę próbować i chłonąć jak gąbka to, co nowe i przeze mnie nieodkryte. Na pewno ludzie. Oni mnie inspirują. Pracuję z nimi na co dzień. Weźmy takiego „Dżona”, to histo- ria wynikająca z mojej nie jednej, a wielu obserwacji, która chwyciła mnie za serce i którą sobie wyśpiewa- łam. Tak naprawdę każdy dzień przynosi coś nowego i daje do myślenia. Zostawia jakąś frazę w głowie po so- bie. A jak dochodzą do tego podróże i zaczyna „dziać się” we mnie wiele różnych spostrzeżeń, to od razu zapisuję je ołówkiem do notesu, który mam zawsze przy sobie. Na szczęście nie było to tak dawno, więc sporo pa- miętam (śmiech). Bardzo dużo wydarzyło się w moim życiu od tamtego czasu. Kończąc szkołę, po prostu wzię- łam sprawy w swoje ręce. W końcu miałam więcej prze- strzeni, żeby jeszcze bardziej się realizować, robić to, co lubię. I nic już nie musiałam. A tak poza tym to wciąż się nie maluję. Jak tylko mogę, to wolę dłużej pospać, niż stać przed lustrem. I cały czas przebieram między wieszakami w sklepach „vintage”. Chętnie wpadłabym na lekcję geografii i fizyki, ale to tak wiesz... jako wolny słuchacz. (śmiech) Jak dowiedziałam się, że będę miała wywiad dla „Cogito”, przypomniały mi się półki licealnej biblioteki, na której zawsze leżał wasz magazyn. Fajne to były czasy, ale najfajniejsze jednak to te „tu i teraz”. Lubisz wracać do przeszłości, do czasów liceum? Rozmawiała Ola Siewko h c e z C z s u e t a M . t o f Co się dzieje w świecie technologii? Co nowego się pojawiło? APKA BABBEL = KRÓTKIE DIALOGI + SŁOWNICTWO TEMATYCZNE Superwiadomość dla osób, które chcą z apką nauczyć się języka angielskiego lub niemieckiego. Babbel to ceniona i wiary- godna aplikacja mobilna do nauki języków obcych, znana na świecie. Oferuje kursy językowe dla początkujących i bardziej za- awansowanych, a także tematyczne, takie jak: Business English, English for Medical Professionals, Gastronomy, Hospitality Hotel Staff . Aplikacja dostępna jest w polskiej wersji językowej na stronie www.babbel.com lub po pobraniu aplikacji na urządzenia mobilne w systemach Android i iOS. Ceny subskrypcji zaczynają się od 19,99 zł na miesiąc. NA POPRAWĘ HUMORU – MEME STICKERS Meme stickers 0.0.0-34 (Android) to aplikacja mobilna, która pozwala insta- lować kolorowe naklejki z wizerunkami z najśmieszniejszych internetowych memów. Oprócz klasycznych grafi k, które królują na forach i w komentarzach na portalach społecznościowych, są też znani ze świata fi lmu i popkultury. Grafi ki posegregowane są w grupy te- matyczne. Naklejki zaś można wykorzy- stać na WhatsAppie lub Messengerze oraz w wiadomościach prywatnych i iMessage. Oprogramowanie na smartfony i ta- blety oparte na systemie operacyjnym Android. Cogito 9 Cogito 9 LECTON – TYSIĄCE AUDIO- BOOKÓW I PODCASTÓW 2000 audiobooków po polsku. Najciekawsze i najlepsze podcasty m.in. z wykładami psychologicz- nymi np. z Uniwersytetu SWPS, a także o sztuce, ekonomii czy medycynie. Kryminały Mroza, opowiadania z „Wiedźmina”… Waż- ne lektury szkolne. Audioseriale i nagrania relaksacyjne… To wszyst- ko mieści się w jednej darmowej aplikacji na smartfony i tablety z Androidem. Dzięki tej apce możesz posłuchać wybra- nych programów z  Player.pl, Onetu czy audycji RMF  FM. Lecton udostępnia wywiady i rozmowy, a nawet przebieg prób do spektaklu w teatrze. Lecton 3.0.45 (Android) posiada interfejs po polsku. Większość ma- teriałów jest bezpłatna, do niektó- rych uzyskasz dostęp, aktywując subskrypcję na: https://lectonapp. com/pl/. j e n y c k a d e r . t a m . t o F ##7#52#aSUZPUk1BVC1WaXJ0dWFsbw== NA TEMAT Młodzi chorują na depresję, dopada ich przewlekły stres, mają lęki i nerwice… I wstydzą się prosić o pomoc. Jeżeli nie rozmowa z psychologiem, to może rozmowa z drugim młodym człowiekiem pomoże? Licealistki z zespołu Open Minds Project mają nadzieję, że tak! OPEND MINDS – razem jest zawsze lepiej Zamykamy się na siebie – na uczucia, problemy i potrze- by innych. Zapominamy, jak ważną rzeczą jest rozmowa lub spę- dzenie razem kilku chwil – zauwa- ża licealistka Zuzanna Borowska. Wspólnie z koleżankami z Katowic i Bielska-Białej stworzyła wyjątko- wy projekt Open Minds po to, aby otwierać ludzkie umysły. – Ludzie zmagają się z problemami psychicz- nymi jak: depresja, nerwice, różnego rodzaju uzależnienia i ze stresem. Chcemy pomagać im poprzez spot- kania i rozmowy z innymi. Przeko- nać, że razem jest zawsze lepiej! – Nasz projekt skupia się na psy- chologii – poszerzaniu świadomo- ści młodych ludzi, otwieraniu ich na relacje międzyludzkie – dodaje Martyna Stryczek. – Zależy nam, by młodzież nie bała się mówić o swo- ich problemach, znała sposoby, jak z nimi radzić, a także by była bar- dziej otwarta na świat. Za mało czasu spędzamy z innymi ludźmi, wybierając elektronikę i kontakty przez social media, które nie zastąpią prawdziwej rozmowy twarzą w twarz – MARTYNA GIZICKA. e n t a w y r p . h c r a . t o f 10 Cogito 10 Cogito ##7#52#aSUZPUk1BVC1WaXJ0dWFsbw== Teraz jest czas, by działać i realizować marzenia. Później przyjdą smutne obowiązki i zobowiązania. I będzie za późno – JULIA ŁUSICKA. możliwość poznania profesjonalis- tów w dziedzinie psychologii oraz rówieśników. W planach są konkur- sy, gry i zabawy, dzięki którym mło- dzież otworzy się na siebie. Będzie to świetna okazja, by dowiedzieć się czegoś nowego, zadać pytania, które baliśmy się zadać – zapewnia Martyna Stryczek. Czasem wystarczy uśmiech, by sobie i drugiemu człowiekowi poprawić humor. Nie powinniśmy się bać kontaktów z innymi ludźmi. Łatwo czuć się osamotnionym, a trzeba naprawdę mało, by to zmienić – MARTYNA STRYCZEK. – Przeprowadzamy akcje na mie- ście, rozmawiając z ludźmi, opowia- dając im o naszym projekcie i zapra- szając na spotkania – dodaje Zuzia. – Uśmiech na ich twarzach to naj- wspanialsza nagroda za naszą cięż- ką pracę!  – Czasem trzeba opuścić stre- fę komfortu i dać sobie oraz innym szansę – wyznaje Julia Łusicka. – Współtworząc projekt, spotykam nowych ludzi i poznaję samą siebie Otworzyć innych, ale i siebie Po co otwierać umysły? – Zdrowie psychiczne jest intere- sującym zagadnieniem dla młodych osób. Sporo ludzi korzysta z pomo- cy psychologa albo jej potrzebuje. Mało kto jest szczęśliwy i zadowo- lony z tego, kim jest – zauważa Julia Łusicka. – Dla wielu osób spotka- nie z psychologiem może być więc ciekawe, bo dowiedzą się czegoś o sobie, a jeśli nie, to poszerzą swoją wiedzę, co też jest ważne. – Nasz cel? Chcemy promować interakcję i rozmowę, poszerzać wiedzę na temat psychologii i prob- lemów psychicznych – puentuje Mar- tyna Gizicka. – Ludzie o otwartych umysłach to ludzie bardziej pewni siebie, bar- dziej świadomi własnych emocji i tego, co czują inni – mówi Zuzia Borowska. – Chcę pokazać młodym ludziom, że ich najlepsi przyjaciele są obok nich. Trzeba ich zauważyć, oderwać myśli od własnych proble- mów i otworzyć swój umysł! – Każdy z nas przeżywa trudne chwile, ale jest mnóstwo sposobów, by sobie z nimi radzić! Czasem wys- tarczy zwykły uśmiech, miłe słów- ko, by dzień był lepszy. Gdy mamy otwarty umysł i otwarte serce, nasze życie może stać się o wiele szczę- śliwsze – dodaje Martyna Stryczek. W ramach projektu dziewczyny z Open Minds prowadzą warsztaty i spotkania, podczas których uświa- damiają, że psychologia i problemy psychiczne są wśród nas i dotyczą nas wszystkich. – To temat, o którym trzeba głoś- no mówić – i to zamierzamy robić! – przekonuje Zuzia Borowska. – By zachęcić młodych ludzi do relacji międzyludzkich, organizuje- my serię spotkań, na których mają Mieć pomysł to podstawa w nowych sytuacjach. Wymienianie się doświadczeniem z innymi jest kluczowe, daje mi dużo inspiracji i wzmacnia moją chęć do życia. – A ja dzięki projektowi Open Minds Project zrozumiałam, że nie trzeba bać się rozmów z innymi oso- bami. Najbardziej zaskoczyło mnie to, że podchodzenie i zagadywanie innych ludzi nie jest tak straszne, jakby się mogło wydawać. Za pierw- szym razem się stresowałam, ale po- tem nie było problemu – opowiada Martyna Gizicka. – Jestem odważniejsza, niż myśla- łam – przyznaje Martyna Stręczek. – Nie bałam się walczyć o projekt, prosić o wsparcie. Okazało się, że jeśli bardzo mi na czymś zależy, to zrobię to, mimo że wymaga wielu godzin ciężkiej pracy. I najważniej- sze: teraz wiem, że razem możemy zdziałać więcej. Przy dobrych chę- ciach mogą dziać się cuda. Zuzia również uwierzyła w sie- bie, a także w ludzi dookoła niej i w to, że ten świat da się uratować! Czułam potrzebę, by zrobić coś dla innych, zmienić ich życie na lepsze. Znalazłam cudowny zespół, który chce zrobić to ze mną. I to się naprawdę dzieje! – ZUZANNA BOROWSKA. Cogito 11 e n t a w y r p . h c r a . t o f ##7#52#aSUZPUk1BVC1WaXJ0dWFsbw== ROZMOWA Ważmy racje – Anglojęzyczne określenie banalizuje mowę nienawiści. Stwi erdzenie „rzucił hejtem” nie oddaje głębi problemu. Nie wynika z niego, że ktoś rzucił słownym nożem – uważa prof. Urszula Kusio, socjolog z Uniwersytetu Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie. Czy obrażanie innych to dla Polaków najłatwiejsza forma dialogu? Obrażają się wszystkie nacje. Wystarczy posłuchać obrad euro- pejskich parlamentów. Niektórzy politycy nie tylko znieważają ko- legów słowami, ale wręcz docho- dzi do rękoczynów. Ostre są dysku- sje w Izbie Gmin na temat Brexitu. A przecież to kraj dżentelmenów i debat oksfordzkich! Zwykli Angli- cy protestują na ulicach i ubliżają swojej premier. Nie powinniśmy się czuć „wyjątkowi”. Naród polski ma zamiłowanie do przedstawiania siebie jako o�iary i podkreślania, że jego losy są nie- zwykłe. Tak może mówić ktoś, kto nie zna historii światowej. Finlandia np. była okupowana przez Szwe- dów i Rosjan przez wieki. W wyni- ku wojen i głodu, Finowie stracili 3/4 narodu. A jednak się podnie- śli. Historycy idei podkreślają, że kraje protestanckie mają inną per- spektywę dziejów niż katolickie. Pa- Polacy obrażają siebie nawzajem, ale także mieszkańców innych krajów. Jeśli historia jest nauczycielką życia, to Polacy nie są zbyt pilnymi uczniami. mięć jest dla nich ważna, ale potra�ią z przeszłości wyciągnąć wnioski na przyszłość. Narody katolickie mają głowę odwróconą do tyłu. Pielęgnu- jemy niepowodzenia. Odpowiedzial- ność za klęski zrzucamy na innych. Przede wszystkim nie docenia- my długiego okresu pokoju i bez- pieczeństwa w naszej części świa- ta. Rośnie kolejne pokolenie, które wojny nie pamięta. Nie rozumie, że możliwość chodzenia do szkoły czy podróżowania, to nie jest pewnik. Niewiele trzeba, by to runęło. i g n h s i l b u P m a r g n n I , e n t a w y r p . h c r a . t o f Pamiętam jedną z rozmów z Kanadyjczykami. Zapytali, dlaczego w Polsce nie lubi się Rosjan, na co pewna pani odpowiedziała: z powodu wojny. Nie mogli tego pojąć. Pół wieku minęło i nam się jeszcze odbija temat?! Nam odbija. Świat idzie do przodu. Każdy ma zasługi i każdy coś przeskrobał, ważmy racje. 12 Cogito 12 Cogito ##7#52#aSUZPUk1BVC1WaXJ0dWFsbw== Ważmy racje Nie wiem, co musiałoby się wy- Migawki z newsami w telewizji przypominają grę komputerową. A w szkołach się o tym nie mówi. darzyć, by młodzi potra�ili „wejść w cudze buty”. W latach 90. XX w., kie- dy rozpadała się Jugosławia, czystki etniczne miały miejsce o dzień dro- gi samochodem od Polski. A wojna w Syrii, dramat Rwandy? Skupiamy się na polskich sprawach i margi- nalizujemy inne. Sprawy „za mie- dzą” są również naszymi. Podobne kon�likty mogą wybuchnąć i u nas. Szkoła nie uczy empatii. Jeśli ko- lega z klasy dostanie jedynkę albo zostanie pobity, to choć nie umiem mu pomóc, mogę wyrazić mu moje współczucie. Może on kiedyś wes- prze mnie? Z czasem młody człowiek przełoży to zrozumienie na szersze struktury, na kraj, na świat. Nie bę- dzie pisał komentarzy, że np. młodzi ludzie z Syrii powinni tam zostać i walczyć. Tak się mówi z perspek- tywy bezpiecznego fotela i pełnego brzucha. Tak mówią ludzie niedoj- rzali, którzy nie rozumieją świata. Nie podoba mi się to anglojęzycz- ne określenie. Banalizuje mowę nie- nawiści. Hejtowanie brzmi jak serfo- wanie. Dlatego stwierdzenie „rzucił hejtem” nie oddaje głębi problemu. Nie wynika z niego, że ktoś rzucił słownym nożem. Słowo zostało wy- powiedziane i nie da się tego od- wrócić. Ono rani i ten ból zostaje w człowieku na zawsze. I tak dochodzimy do hejtu. Głośna była sprawa lekarza z Milicza, który obraził czarnoskórą dziewczynę. W sądzie tłumaczył się, że to był żart. Mamy władzę nad językiem i mu- simy go dyscyplinować. Od małego. Dzieci mają niewielki zasób słów, nie potra�ią używać przymiotników. Dlatego kiedy przyjdzie im wyrazić emocje, to korzystają z kalek, które wyczytają w internecie lub usłyszą od innych. ##7#52#aSUZPUk1BVC1WaXJ0dWFsbw== Dlaczego większość komentarzy jest negatywnych? Na przykład zamiast cieszyć się z nominacji do Oscara dla „Zimnej wojny”, krytykowano rolę Joanny Kulig, choć piszący nie widzieli fi lmu. Dr Misio śpiewa: „Pokochaj swego hejtera, to przecież mogłeś być ty”. Czy każdy może być hejterem? Filozofowie (np. Alexis de To- cqueville, José Ortega y Gasset) nie mieli najlepszego zdania o człowieku masowym, który nic nie czyta, nie kończy szkół, ale zna się na wszyst- kim. Media dają możliwość takiej wszechwiedzy, ale jest ona złudna – taki człowiek w rzeczywistości nie zna się na niczym. Dlatego łatwiej mu obrzucić błotem, niż wskazywać atuty. Deprecjonując innych, jak np. Joannę Kulig, czuje się lepiej. I nie jest to tylko cecha Polaków. „Tyle wiemy o sobie, ile nas sprawdzono”. Nikt nie jest w sta- nie stwierdzić, jak by się zachował w ekstremalnej sytuacji – wystar- czy przypomnieć więzienny eksperyment Philipa Zim- bardo. Nie wiem, jak bym się zachowała np. w sto- sunku do hejtera, który zra- niłby moich synów z premedytacją. Mam nadzieję, że potra�iłabym zapa- nować nad emocjami, ale nie mogę tego zagwarantować. Natomiast nie wyobrażam sobie sytuacji, że de- nerwuje mnie wypowiedź Dody, a ja siadam i wypisuję w interne- cie przykre dla niej rzeczy. Zawsze zastanawia mnie, skąd ludzie bio- rą na to czas? Aleksandra Dulkiewicz, pełniąca obowiązki prezydenta Gdańska, na pogrzebie Pawła Adamowicza apelowała: „bądźmy otwarci, gościnni, solidarni, szanujmy tych, którzy myślą inaczej”. Czy w Polsce to możliwe? Trzeba próbować. Ludzie potra�ią sobie wybaczać. Gdybyśmy nie byli otwarci na innych, nie znajdowali w sobie dozy tolerancji i wyrozu- miałości, także dla swoich słabości, to nie byłoby pokoju po II wojnie światowej, a Rwanda jako państwo, by nie istniała. Od siebie! Zanim wyślesz obraź- liwy komentarz, pomyśl. Kilka słów, które wystukałeś na klawiaturze, być może z nudów, może mieć dra- matyczne konsekwencje. Czy chciał- byś, żeby ktoś pisał w taki sposób o tobie, twojej dziewczynie czy chło- paku, rodzinie? Rozmawiała Magda Opoka Od czego zacząć? Cogito 13 Cogito 13 Cogito 13
Pobierz darmowy fragment (pdf)

Gdzie kupić całą publikację:

Cogito nr 3 (537) MARZEC 2019
Autor:

Opinie na temat publikacji:


Inne popularne pozycje z tej kategorii:


Czytaj również:


Prowadzisz stronę lub blog? Wstaw link do fragmentu tej książki i współpracuj z Cyfroteką: