Cyfroteka.pl

klikaj i czytaj online

Cyfro
Czytomierz
00122 004796 19012625 na godz. na dobę w sumie
Elementarz odchudzania | Kompendium wiedzy z zakresu dietetyki - ebook/pdf
Elementarz odchudzania | Kompendium wiedzy z zakresu dietetyki - ebook/pdf
Autor: Liczba stron: 119
Wydawca: SELF-PUBLISHER Język publikacji: polski
ISBN: 978-83-957932-0-2 Data wydania:
Lektor:
Kategoria: ebooki >> poradniki >> fachowe i branżowe >> dietetyka
Porównaj ceny (książka, ebook, audiobook).

W tej książce znajdziesz przede wszystkim odpowiedź na to jak nie zwariować w gąszczu informacji dotyczących diety, przestaniesz bać się jedzenia, zrozumiesz proces odchduzania, otrzymasz przydatne wskazówki pozwalające odzyskać kontrolę nad swoim odżywianiem, a także poznasz największe mity w dziedzinie dietetyki, w które być może nadal wierzysz.

Jeśli dopiero rozpoczynasz przygodę lub chcesz zgłębić swoją wiedzę z dziedziny dietetyki to ta książka jest dla Ciebie. Korzyści po jej przeczytaniu odniosą zarówno osoby początkujące, pasjonaci zdrowego stylu życia oraz dietetycy i trenerzy.

Dietetyka jest dziedziną na ,,topie'', przez co powstaje coraz więcej poglądów, trendów i informacji. W mediach lub na portalach społecznościowych bardzo często podaje się konkretną informację w postaci sensacji - ta formuła jest nadużywana po to, aby sprzedać swoje poglądy. Niestety wiele osób kieruje się ideologią, a nie wiedzą rzetelną. 

Problemem jest myślenie zero-jedynkowe, wiele osób w przypadku gdy natknie się na nowe trendy żywieniowe, od razu odrzuca dotychczasowe założenia swojej diety, zmieniając diametralnie sposób odżywiania. Celem tej książki jest uświadamienie ludziom, że zdrowa dieta może być smaczna i nie odnosi się do niezliczonej ilości wyrzeczeń.

Znajdź podobne książki Ostatnio czytane w tej kategorii

Darmowy fragment publikacji:


Gdzie kupić całą publikację:

Elementarz odchudzania | Kompendium wiedzy z zakresu dietetyki
Autor:

Opinie na temat publikacji:


Inne popularne pozycje z tej kategorii:


Czytaj również:


Prowadzisz stronę lub blog? Wstaw link do fragmentu tej książki i współpracuj z Cyfroteką: