Cyfroteka.pl

klikaj i czytaj online

Cyfro
Czytomierz
00278 004904 12750087 na godz. na dobę w sumie
Facet z jajami. Wszystko, co musisz wiedzieć na temat stawania się mężczyzną seksualnie atrakcyjnym dla kobiet - książka
Facet z jajami. Wszystko, co musisz wiedzieć na temat stawania się mężczyzną seksualnie atrakcyjnym dla kobiet - książka
Autor: Liczba stron: 304
Wydawca: Sensus Język publikacji: polski
ISBN: 978-83-246-3093-6 Data wydania:
Lektor:
Kategoria: ebooki >> psychologia i filozofia >> seksualność
Porównaj ceny (książka, ebook (-20%), audiobook).

Twardziel w XXI wieku

Cały urok w Big Cojones

Faceci. Dzięki wysokiemu poziomowi testosteronu we krwi cechuje nas duża ambicja, współzawodnictwo, dominacja i pewność siebie. Hormony męskie koncentrują i pobudzają mózg, który staje się zdolny do większego skupienia niż u kobiet. Są to informacje stwierdzone naukowo i żadne wojujące feministki, obrażone genderki czy domowe partnerki nie mogą z nimi polemizować. Skąd więc tylu słabych i nieporadnych mężczyzn na naszych ulicach? Dlaczego tylko nieliczni mają piękne kobiety i mnóstwo gotówki? I co w zasadzie składa się na te osławione 'jaja'?

XXI wiek to piękna epoka, w której kryzys męskości nasilił się do tego stopnia, że jest najwyższy od czasów Mieszka I. Faceci są nieśmiali, nieporadni, nie mają pojęcia o tym, jak dobrze wyglądać, czego pragną kobiety, czego oni sami pragną i kim chcą być w przyszłości. Tymczasem Polki chcą twardych samców. Na samą myśl o komandosach, pilotach samolotów, strażakach czy bokserach błyszczą im oczy. I w żadnym wypadku nie chodzi tu o mięśnie. Raczej o to, byś był facetem z krwi i kości!

Ta książka to jaja instant. Twój trener podzieli się z Tobą wskazówkami i sugestiami, dzięki którym będziesz mógł kompleksowo zmienić najważniejsze aspekty swojego życia, jednocześnie stając się stuprocentowym mężczyzną. Charakterystyczny styl autora, anegdoty i czarny humor ułatwią Ci ogarnięcie kilkuset stron istotnych informacji. Wszystko, co tu zawarte, jest wartościowe. Przygotuj się jednak także na słowa prawdy, na pokazanie Ci czegoś, o czym nawet nie śniłeś, i na rady, jakich nie usłyszałbyś do końca życia od nikogo innego. Początek tej książki to zarazem koniec frajerstwa!



Patroni medialni:

Znajdź podobne książki Ostatnio czytane w tej kategorii

Darmowy fragment publikacji:

Idź do Przykładowy rozdział Spis treści Katalog ksiazek Nowości Bestesllery Zamów drukowany katalog Twój koszyk Dodaj do koszyka Cennik i informacje Zamów cennik Zamów informacje o nowościach Wydawnictwo Helion SA 44-100 Gliwice tel. 032 230 98 63 e-mail: sensus@sensus.pl Facet z jajami. Wszystko, co musisz wiedzieć na temat stawania się mężczyzną seksualnie atrakcyjnym dla kobiet Autor: Tomasz Marzec ISBN: 978-83-246-3093-6 Format: 140×208, stron: 304 Twardziel w XXI wieku • Trzy filary szczęścia • Nie udawaj fajnego – stań się fajny • Schemat pewności siebie i poczucie własnej wartości • Ciepłe relacje z otoczeniem • Agresja, czyli jak zachować zęby • Życie pełne sukcesów • Pozytywny stres Cały urok w Big Cojones Faceci. Dzięki wysokiemu poziomowi testosteronu we krwi cechuje nas duża ambicja, współzawodnictwo, dominacja i pewność siebie. Hormony męskie koncentrują i pobudzają mózg, który staje się zdolny do większego skupienia niż u kobiet. Są to informacje stwierdzone naukowo i żadne wojujące feministki, obrażone genderki czy domowe partnerki nie mogą z nimi polemizować. Skąd więc tylu słabych i nieporadnych mężczyzn na naszych ulicach? Dlaczego tylko nieliczni mają piękne kobiety i mnóstwo gotówki? I co w zasadzie składa się na te osławione „jaja”? XXI wiek to piękna epoka, w której kryzys męskości nasilił się do tego stopnia, że jest najwyższy od czasów Mieszka I. Faceci są nieśmiali, nieporadni, nie mają pojęcia o tym, jak dobrze wyglądać, czego pragną kobiety, czego oni sami pragną i kim chcą być w przyszłości. Tymczasem Polki chcą twardych samców. Na samą myśl o komandosach, pilotach samolotów, strażakach czy bokserach błyszczą im oczy. I w żadnym wypadku nie chodzi tu o mięśnie. Raczej o to, byś był facetem z krwi i kości! Ta książka to jaja instant. Twój trener podzieli się z Tobą wskazówkami i sugestiami, dzięki którym będziesz mógł kompleksowo zmienić najważniejsze aspekty swojego życia, jednocześnie stając się stuprocentowym mężczyzną. Charakterystyczny styl autora, anegdoty i czarny humor ułatwią Ci ogarnięcie kilkuset stron istotnych informacji. Wszystko, co tu zawarte, jest wartościowe. Przygotuj się jednak także na słowa prawdy, na pokazanie Ci czegoś, o czym nawet nie śniłeś, i na rady, jakich nie usłyszałbyś do końca życia od nikogo innego. Początek tej książki to zarazem koniec frajerstwa! Spis treści I II Wstęp Kryzys męskości Dlaczego kryzys istnieje? Brak edukacji System Trzy filary szczęścia Dlaczego właściwie miałbyś o to wszystko zadbać? Nie udawaj fajnego, stań się fajny Przekonania na swój temat Akceptacja siebie Osoba, z którą spędzisz resztę swojego życia Bycie wartościowym facetem Zdrowie Dbaj o formę Zabiegi relaksacyjne i zdrowotne Używki Masturbacja Dbanie o siebie Moda i styl Atrakcyjne życie Znajomości Twój dzień Rozwiń w sobie kogoś, kogo naprawdę lubisz 9 17 21 26 30 32 34 37 40 42 44 45 46 48 51 52 54 56 61 66 70 71 72 6 III IV V FACET Z JAJAMI Zajmij się, k***a, sobą! Egoizm Skup się przede wszystkim na sobie Czyjeś problemy, porażki i sukcesy Ocenianie innych Nie bądź w życiu gapiem Media i dostęp do informacji Eliminacja i ignorancja Opinie innych ludzi Myślenie selektywne Myśl za siebie Polityka i religia oraz to, kto ma rację Plotki Stań się nieskazitelnie pewny siebie Nieśmiałość Czy rodzimy się z pewnością siebie? Nie obwiniaj się za... Wrażliwość przyczyną nieśmiałości Pewna siebie mowa ciała Strefa komfortu Zielone światło! Schemat pewności siebie Poczucie własnej wartości Kim tak naprawdę jestem? Naturalność przez sztuczność Nic ważnego się nie dzieje Zrzuć odpowiedzialność Buduj genialne relacje Ciepłe relacje z otoczeniem Rodzina Przyjaciele Kobiety Partnerstwo Najbliższe otoczenie Toksyczne osoby Czasami będziesz musiał... 75 77 83 84 86 90 91 95 98 103 105 109 112 115 118 120 125 126 127 128 133 135 136 137 139 142 143 147 150 151 156 157 168 172 177 186 FACET Z JAJAMI Szczerość Nie wstydź się bycia sobą Bycie osobą towarzyską Imprezowanie Agresja, czyli jak zachować zęby Traktuj ludzi tak... Nie pieprz głupot! Kłótnie Pomagaj innym Współczucie Kogo słuchasz? VI Życie pełne sukcesów Spójrz szczerze na swoje życie Usprawiedliwianie się Przeszłość To ich wina Narzekanie Motywacja, stan, energia Patrzenie w przyszłość Jaki chcesz być? Cele Priorytety Plany Zrób cokolwiek Plan nie robi na nikim wrażenia, tylko jego wykonanie Nie próbuj, po prostu rób Bądź za siebie odpowiedzialny Ciężka i mądra praca Liczy się wynik, a nie chęci Każdy ma takie same możliwości Arbeit macht frei VII Nie przejmuj się problemami Przyczyna porażek Życie jest pełne kłopotów Nic nie dzieje się bez przyczyny Pozytywny stres 7 187 197 199 202 210 215 217 219 221 223 224 227 229 232 234 237 240 241 243 245 249 252 254 256 257 259 260 262 265 266 267 269 271 273 276 279 8 FACET Z JAJAMI Wyzwanie, nie problem! Pokrzycz i się uspokój Szanuj przeciwności losu Robienie rzeczy, których nie lubisz Żyj bezpiecznie lub żyj wspaniale Ryzyko nie gryzie Wysoko postawiona poprzeczka Świat nie jest ani dobry, ani zły Wiara w siebie Koniec podróży 280 281 283 284 285 287 289 290 292 293 I Kryzys męskości KRYZYS MĘSKOŚCI 19 XXI wiek to piękny czas, w którym kryzys męskości nasilił się do tego stopnia, że jest on najwyższy od czasów chrztu Pol- ski. Faceci są zniewieściali, nieporadni, nie mają pojęcia o tym, jak dobrze wyglądać, czego pragną kobiety, czego oni sami pra- gną i kim chcą być w przyszłości. XXI wiek to także czas zaniku ważnej rzeczy u mężczyzn: ich jaj. To wszystko nie dzieje się przez przypadek. Tak naprawdę jest to skomplikowany proces, który został w dużej mierze — uwaga — zaplanowany, tak aby móc kierować społeczeństwem. Do tego dochodzą zmiany i trendy ogólnoświatowe, które dodatkowo pogłębiają kryzys, jaki ma obecnie miejsce. Zastanów się: jak to się dzieje, że tylko nieliczni mają piękne kobiety. Tylko nieliczni mają mnóstwo pieniędzy. Tylko nie- liczni realizują swoje cele. Czy myślisz, że to przypadek? Czy przypadkiem dla Ciebie jest choćby to, że dokładnie 1 ludzi na tej planecie posiada 98 zasobów finansowych znajdujących się na Ziemi? Dlaczego większość ludzi praktycznie zachowuje się tak samo? Podąża tymi samymi ścieżkami, używa tych samych schematów, decyduje się na podobne rzeczy. Dlaczego ludzie są tak bardzo przewidywalni? Dlaczego patrząc na nich z boku, zobaczysz ro- botów bez jakiejkolwiek świadomości? 20 FACET Z JAJAMI Na całym świecie, w naszym kraju również, ludzi (zarówno mężczyzn, jak i kobiety) możemy podzielić na tych, którzy o rze- czach praktycznych wiedzą o wiele więcej niż pozostali i którzy dzięki temu żyją na najwyższym możliwym poziomie, oraz na tych, którym wystarczy pilot od telewizora, słaba publiczna edukacja oraz zaprogramowane życie według schematów. Ci pierwsi to ludzie świadomi. Ci drudzy żyją we śnie, lunatykują. Sam kiedyś należałem do tej drugiej grupy, jednak udało mi się wyrwać z tego koszmaru. Przeszedłem dość długą drogę, a po- nieważ sam jestem mężczyzną — skupię się w tej książce na radach kierowanych właśnie do mężczyzn. Zasady i sugestie, którymi dzielę się z czytelnikiem, są częścią mnie. Wszystko przetestowa- ne, wszystko sprawdzone w praktyce, wszystko to jest także kwintesencją mojej pracy ogólnocoachingowej z tysiącami fa- cetów, którzy stale przychodzą do mnie po pomoc. Stajesz dziś przed szansą wyrwania się ze schematu i odcięcia się od ludzi śpiących. Możesz mieć kobiety, osiągać sukcesy, być szczęśliwym, mieć jaja. Pomogę Ci w osiągnięciu tego. Wystarczy, że weźmiesz do siebie większość zawartych tu porad i wdrożysz je w życie. Czy dasz radę to zrobić? Gdy ktoś pyta mnie o to, co sądzę o polskich mężczyznach, czę- sto odpowiadam: „niepewny siebie, niepotrafiący zadbać o swoją prezencję, beznadziejnie się ubierający, nieuprawiający żadnego sportu, bez edukacji finansowej, pracujący na słabym stanowi- sku lub studiujący kierunek, który nie zapewni mu dobrej pracy, niepotrafiący nawiązać kontaktu z atrakcyjną kobietą, ukrywa- jący swoją wewnętrzną nieśmiałość, ciągle narzekający, niezarad- ny, nadużywający alkoholu, bez pomysłu na siebie, bez zaintere- sowań, posiadający fałszywych przyjaciół, bez umiejętności powiedzenia komuś, by spieprzał — oto skrócona luźna cha- rakterystyka 80 dorosłych mężczyzn w naszym kraju”. I choć- byś nie wiem jak bardzo tego nie chciał, idę o zakład, że w tym KRYZYS MĘSKOŚCI 21 opisie znajdziesz cechy, które pasują również do Ciebie. Im więcej tych cech dopasujesz do siebie, tym gorzej. Ale nie masz się co martwić. Spróbujemy coś z tym zrobić. Musisz stać się kimś lepszym niż inni. Musisz mieć siłę prze- bicia. Musisz wyróżnić się z tłumu. Musisz osiągnąć naprawdę wiele. Musisz być z siebie dumny. Musisz stać się realnie atrak- cyjny. Musisz być wzorem dla kumpli, a w przyszłości dla swo- ich dzieci. Jednak zanim się to stanie i zanim nauczę Cię, jak mieć jaja i jak stać się wartościowym oraz atrakcyjnym gościem, zaczniemy od rozdziału, który wytłumaczy Ci między innymi, dlaczego istnieje coś takiego jak kryzys męskości i dlaczego ko- biety uciekają od większości mężczyzn (dosłownie!). W tym rozdziale będzie specyficznie. Dowiesz się bowiem także, jakie mechanizmy zabierają Ci: szczęście, wolność, niezależ- ność i jaja. Moim zadaniem jest ukierunkować Cię w ten sposób, by Ci przywrócić te cztery rzeczy. Byś mógł odetchnąć z ulgą, wiedząc, że panujesz nad wszystkim i że to Ty jesteś zależny od samego siebie. Jedziemy. Dlaczego kryzys istnieje? Kryzys męskości jest długotrwałym, pogłębiającym się stale procesem, w ramach którego dzieje się kilka bardzo ważnych dla nas rzeczy. Jak napisałem już wcześniej: mężczyźni stają się coraz bardziej zniewieściali. Nie wiedzą, czego chcą, i są bardzo niepewni samych siebie. Mają zaniżoną samoocenę, muszą być kierowani przez innych, nie wierzą we własne siły, stawiają ko- biety ponad sobą. Mają problemy z zadbaniem o siebie w każdej kwestii. Nie potrafią sobie poradzić z przeciwnościami losu. Są nieśmiali, nie mają jaj, by przeciwstawić się silniejszym od sie- bie. Boją się nawet długiego i głębokiego kontaktu wzrokowego z kimś obcym — w szczególności z kobietami. 22 FACET Z JAJAMI Takie zachowania, cechy i tendencje można by wymieniać w nieskończoność. Kryzys męskości jest ogromnym problemem, ogarnia ogromną ilość mężczyzn i przejawia się w ogromnej ilości rzeczy. Bardzo prawdopodobne, że w mniejszym lub więk- szym stopniu dotknął także i Ciebie. Ale skąd się on bierze i dla- czego w ogóle istnieje? No cóż — przyczyn jest wiele. Wymienię jednak tylko kilka, i to podstawowych. Upowszechnienie internetu oraz powstanie portali społecz- nościowych przyciąga przed komputery rzesze ludzi. Jeszcze kil- kanaście, a nawet kilka lat temu — gdy chciałeś porozmawiać z kumplami, po prostu wychodziłeś z domu i spotykaliście się u kogoś w mieszkaniu, ewentualnie przed blokiem. Siedzieliście i sobie rozmawialiście. Obgadywaliście innych, śmialiście się z różnych ludzi, planowaliście pewne sprawy. Samo przejście się do znajomych było pewnego rodzaju sportem. Dziś Twoje „spo- tkania” ze znajomymi sprowadzają się do pisania maili lub do wymiany wiadomości na komunikatorach czy portalach spo- łecznościowych. Większość osób woli siedzieć wygodnie w domu, przeglądać wciągające ich strony internetowe ze śmiesznymi filmikami, obrazkami lub anegdotami i wysyłać znajomym linki do co ciekawszych stron. Na tym cierpi też najzwyczajniejsza w świecie kompetencja społeczna, a mianowicie rozmowa. Im mniej z kimś konwersujesz na żywo — tym jesteś w tym gorszy. Pisanie to nie to samo co mówienie. Do niedawna ludzie nie mieli problemów z prowadzeniem rozmowy i wszyscy byli wy- gadani. Było tak jeszcze za czasów mojej siostry, która jest o kilka lat starsza ode mnie i której „pokolenie” w wieku 20 lat nie przesiadywało przed komputerem. Jej rówieśnicy są wygadani i niewielu z nich miało problemy z nieśmiałością. Dziś okazuje się, że im młodsza osoba — tym ma większe problemy w tym względzie. Boom na osoby nieśmiałe zaczyna się w okolicach rocznika ’90, ponieważ większość z tych osób ¾ swojego życia przesiedziała przed komputerem. Na moje szkolenia trafiają KRYZYS MĘSKOŚCI 23 osoby w naprawdę różnym wieku. Czasami trafiają mi się osiem- nastolatkowie, a czasami czterdziestolatkowie. Jednak zdecydo- wanie więcej jest osób młodszych — tych, które są wychowane na komputerach i internecie. Niestety jednak i ci, którzy na przykład urodzili się w prze- dziale ’75 – ’90, również nie mają się czym cieszyć. Wiem do- brze, że w momencie gdy świat wirtualny jest pełen różnych możliwości, wiek tak bardzo się nie liczy. Obecnie coraz więcej osób starszych (około pięćdziesiątki – sześćdziesiątki) przesiaduje całymi dniami przed komputerem. Komputer nikomu jednak nie pomaga, jeżeli siedzi się przed nim po kilka godzin dziennie i przegląda durne strony oraz portale internetowe. Jestem przekonany o tym, że jeżeli kryzys męskości choć w drobnym stopniu dotknął także i Ciebie, duży wpływ miał na to internet i zbyt długie przesiadywanie w domu przed kompu- terem. Osoby młode są mocniej narażone na to zjawisko z po- wodu wychowywania się od dzieciństwa „na internecie”. Nie zmienia to jednak faktu, że nawet jeżeli jesteś osobą starszą, także na Ciebie internet i komputer oddziałują przez cały czas w sposób wielce negatywny. Ale jak właściwie internet na nas wpływa? Pisałem przed chwilą o tym, że kilka lat temu wychodziło się spotkać z kumplami, a nie siedziało przed komputerem. Doda- łem także słowo o kompetencji rozmowy. To jedna kwestia. Im więcej piszesz w internecie, tym gorszy jesteś w rozmowie na żywo. Później przekłada się to na Twoje umiejętności nawią- zywania kontaktów z płcią przeciwną lub umiejętności nego- cjacyjne w różnych sytuacjach życia codziennego. Zasiedzenie się przed komputerem nie sprzyja także naszemu zdrowiu, po- nieważ nasza wydolność, kondycja i sylwetka — zmieniają się na gorsze. Portale społecznościowe dają pseudopoczucie przy- należności do grupy, która istnieje tylko w internecie. Takie 24 FACET Z JAJAMI grupy oparte są na innych wartościach, niż ma to miejsce w praw- dziwym życiu. Portale randkowe z powodu dużej liczby odrzuceń ze strony kobiet gwarantują facetom jedynie zaniżoną samo- ocenę i poczucie braku atrakcyjności oraz uczą złych nawyków w kwestiach relacji. Stały dostęp do darmowych filmów porno- graficznych sprzyja ciągłemu zaspokajaniu swoich potrzeb sek- sualnych poprzez masturbację, co powoduje, że płci brzydkiej spada motywacja do poznawania kobiet i wychodzenia z domu. Filmy pornograficzne tworzą w mężczyznach także pewne wizje seksu, który tak naprawdę można spotkać tylko na filmach — są one bowiem reżyserowane i targetowane do osób o danych preferencjach. Później okazuje się, że nie każda kobieta lubi być klepana po tyłku, szarpana za włosy i nie każda też kocha seks oralny. W internecie na dodatek każdy może być każdym i przed monitorem możesz udawać eksperta, możesz zdobyć sza- cunek i uznanie tysięcy innych internautów. Gdy jednak przy- chodzi co do czego i musisz wyjść na zewnątrz, wówczas ujawnia się naga prawda o Tobie: mało osób podchodzi do Ciebie po- ważnie, mało osób Cię szanuje, nikt nie liczy się z Twoim zdaniem. To powoduje, że czujesz się źle, więc wracasz przed komputer, bo on gwarantuje Ci dobre samopoczucie. Wprawdzie internet może mieć pozytywny wpływ na prze- ciętnego człowieka, ale tylko pod warunkiem, że ten ktoś zdaje sobie sprawę z tego, ile może wyrządzić on krzywdy i w jaki sposób spędzanie czasu przed komputerem wpływa na całe nasze życie. Środowisko szkolne. Już w szkole podstawowej (a obecnie na przełomie szkoły podstawowej i gimnazjum) kształtują się bardzo mocno ludzkie charaktery. Ma na to wpływ głównie to, jak cwanym ktoś się stanie w tym wieku, jak asertywnym będzie, a co najważniejsze — z jakimi ludźmi będzie się zadawać. Niestety wielu kujonów to osoby nieśmiałe, które zawsze były grzeczne i dobrze się uczyły, ale stały z boku i to wpłynęło na całą ich KRYZYS MĘSKOŚCI 25 przyszłość. Z racji faktu, że system szkolnictwa jest coraz gorszy, a także coraz gorsi są sami uczniowie — podziały szkolne pomiędzy „grupą trzymającą władzę” a „całą resztą” ogromnie się pogłębiają. Dobrych kilka lat temu w szkole średniej nie było zbyt wielkich różnic pomiędzy pewnością siebie ogółu uczniów. Dziś gimnazja fundują świetną tendencję: wychodzą z nich osoby skrajnie pewne siebie i skrajnie nieśmiałe. Tych drugich jest oczy- wiście kilka razy więcej. Obawiam się, że nikt nie jest w stanie tego procesu zatrzymać. Gimnazja to nie jedyne miejsce, które nie wspomaga rozwoju człowieka. Także wszelkie studia zaocz- ne, a dokładniej możliwość studiowania w trybie „jestem raz na jakiś czas na uczelni”, powodują, że gro osób nie rozwija swoich umiejętności towarzyskich i zamyka się w sobie, ponieważ ich kontakty są jedynie przelotne. Zmiany w modelu rodziny. Rodzice coraz częściej nie mają czasu dla swoich dzieci czy rodzeństwa i z różnych względów coraz bardziej oddalają się od siebie. W ten sposób powstaje brak poczucia oparcia w kimś bliskim. Idąc za ciosem — tego oparcia szuka się we wspomnianym wcześniej internecie, czasami w używkach. Tak czy inaczej, młodzi ludzie uciekają w nieod- powiednie miejsca, które nie zapewnią im takiego wychowania, jakie powinni zapewnić rodzice. Szukają autorytetów w osobach, które nie do końca powinny być ich autorytetami. Dla wielu osób pewne wartości przestają mieć wtedy znaczenie. Nierzad- ko ktoś chce dorównać swojemu autorytetowi i naśladuje jego styl życia, ale nie zastanawia się, czy będzie on dla niego odpo- wiedni. To również powoduje, że mężczyznom trudno jest wy- znaczać cele i być ambitnymi według ich własnych standardów. Lansowane wzorce. Jeżeli otworzysz jakieś znane czasopismo dla mężczyzn, zauważysz, że jest tam mnóstwo reklam drogich samochodów, zegarków czy ubrań, a przy okazji dużo zdjęć pół- nagich kobiet. Taki zabieg marketingowy powoduje, że w Twojej 26 FACET Z JAJAMI głowie tworzy się skojarzenie: jeśli będę miał taki zegarek i taki samochód — będę miał dupy. Ale rzeczywistość wszystko we- ryfikuje i Ty sam, nie widząc możliwości nabycia takiego wła- śnie samochodu, zaczynasz wierzyć w to, że nie będziesz miał kobiet. To powoduje, że czujesz się coraz gorzej i gorzej. Zaczy- nasz się frustrować i popadasz w pewnego rodzaju skrajności. Media po prostu tak działają, aby samoocena mężczyzn spadała i aby mieli oni potrzebę kupowania drogich rzeczy w celu po- prawienia własnej wartości. Wszelkiego rodzaju zbędne gadżety, biżuterię itp. Problem jednak w tym, że to nie pomoże. Jeśli chcesz się stać kimś atrakcyjnym, musisz popatrzeć na swoje życie z szerszej perspektywy. Zmiana priorytetów. Co się dziś liczy? Kasa, władza i seks. Wszystko obraca się wokół tych trzech rzeczy. Na każdym kroku wmawiają nam, że to jest właśnie najważniejsze i do tego powinni- śmy pchać się rękami i nogami. Niektórzy ludzie całe swoje życie poświęcają pogoni za kasą, za seksem lub za władzą. Z czasem okazuje się jednak, że to wszystko jest mocno przereklamowa- ne, a szczęście zdobywa się w nieco inny sposób. Tendencje kulturowe. Nasz kraj na tle innych państw euro- pejskich wypada bardzo słabo. Jesteśmy konserwatywni i ema- nujemy ksenofobią. Zamykamy się na nowości, na nowe osoby, na nowe możliwości. Jako społeczeństwo mamy trudności ze zmianą przyzwyczajeń i nawyków. Brak edukacji Ta przyczyna kryzysu męskości jest tak ważna, że muszę po- święcić jej osobny podrozdział. Brak edukacji. Dlaczego ludzie są biedni? Bo nie uczy się ich tego, czym są pieniądze i jak powinni nimi obracać. Nie mają inteligencji fi- nansowej. KRYZYS MĘSKOŚCI 27 Dlaczego ludzie nie potrafią bez problemów nawiązać kon- taktu z obcą osobą? Ponieważ nie uczy się ich, jak to robić. Dlaczego ludzie są mało asertywni? Bo nie mieli jak wyćwi- czyć swojej asertywności i nie wiedzą, że jest ona tak ważna. Dlaczego ludzie nie znają swoich praw i są przez to wykorzy- stywani na różne sposoby? Ponieważ także nikt ich nie nauczył choćby podstawowych praw, jakie wszystkim przysługują. Dlaczego ludzie nie potrafią zadbać o swój wizerunek i pre- zencję? Ponieważ zamiast mówić w szkołach o istotności wła- snej prezencji, nauczyciele woleli mówić o budowie pantofelka. Dlaczego ludzie nie potrafią zadbać o swoją przyszłość i ka- rierę? Ponieważ publiczny system edukacji nie przewiduje lekcji, które będą w jakikolwiek sposób o tym wspominać. Pies jest więc pogrzebany. Pogrzebany został w miejscu, gdzie zaczyna się edukacja, z której korzysta zdecydowana większość Polaków. Zauważ, jak wygląda droga przeciętnego Kowalskiego. Idzie do przedszkola, później do szkoły podstawowej, następnie do gimnazjum (kiedyś go oczywiście nie było, jednak to żadna różnica), do szkoły średniej, na studia. W przedszkolu uczą pod- staw: alfabetu, cyferek, czasami pisania i czasami liczenia. W pod- stawówce dokładają bardziej skomplikowaną matematykę, na której na dobrą sprawę można by było zakończyć zabawę z cy- ferkami. Uczą także historii krajów, które w żaden sposób nie są związane z naszym, na polskim każą Ci czytać książki, o których zapomnisz zaraz po przeczytaniu, na przyrodzie uczą Cię pier- dół o roślinkach, na angielskim uczą Cię alfabetu i pór roku (ciekawe, jak często ich używasz :)), na wychowaniu fizycznym biegasz jak ten debil, bo niby ma to w czymś pomóc (dzieciaki są wrzucane do jednego worka i od każdego wymaga się podob- nych wyników). W gimnazjum pojawia się ciąg dalszy nieprzy- datnych do niczego przedmiotów i jeszcze dokładają Ci kilka nowych. Na przykład na fizyce kujesz wzorki i musisz wiedzieć, co oznacza literka V, S, D i kilka innych. Sam nie wiem, jakie tam jeszcze były wzory, ponieważ kompletnie ich nie pamiętam. Tak 28 FACET Z JAJAMI samo jak nie pamiętam chemii i tego, jakie literki oznaczały po- szczególne pierwiastki — a musiałem wykuć tablicę okresową pierwiastków na pamięć. Czy Ty przez przypadek także nie mu- siałeś tego zrobić? Szkoła średnia to już w ogóle „hardcore”. Jeszcze więcej tracenia czasu na głupoty. Więcej nieprzydatnej chemii, biologii, fizyki, matematyki, informatyki itp. Do tego dołożą Ci przedmioty typu przysposobienie obronne czy wiedza o społeczeństwie i mamy świetny mechanizm ogłupiania uczniów. Przez trzy lata w liceum nie nauczyłem się niczego praktycznego. Nie pamiętam ani jednej lektury z polskiego, ani jednego wzoru na pęd z fizyki, ani jednej metody przesunięcia wykresu para- boli z matematyki, ani jednej formy gramatycznej z angielskie- go, ani jednego typu skażenia z przysposobienia obronnego, ani jednego dokładnego przebiegu jakiejś wojny z historii. Nie pa- miętam nic, kompletnie nic. Na każdym przedmiocie uczono mnie rzeczy przestarzałych lub takich, których nigdy nigdzie nie wykorzystam. Kazano mi na przykład interpretować wiersz Wisławy Szymborskiej, a później za interpretację tego wiersza sama autorka (rozwiązała maturę z któregoś roku) zdobyła je- dynie nieco ponad połowę punktów możliwych do zdobycia za tę interpretację. Kto tworzy klucze odpowiedzi? Kto tworzy pro- gram nauczania? Kto tworzy listę lektur? Kto odpowiada za to, że edukacja wygląda tak, a nie inaczej? Potem przychodzą studia. Dopóki nie poszedłem na nie, by- łem pewien, że będę się uczyć czegoś, co wreszcie mi się przyda. Rzecz jasna, pomyliłem się — i to mocno. Nieważne, czy były to moje studia, czy rozmawiałem na ich temat z moimi znajomy- mi. Ważne, że tam większość przedmiotów także opiera się na przestarzałym materiale. Można więc stwierdzić, że na 95 uczelni wyższych chodzi jedynie o papierek, a nie o wiedzę i wykształ- cenie. Mało, naprawdę mało które studia przygotują Cię do pracy w zawodzie pod profil, w jakim się kształcisz. Z mało któ- rej uczelni cokolwiek wyniesiesz. No, chyba że stoły i krzesła. KRYZYS MĘSKOŚCI 29 Czy fakt, że system edukacji nie zapewnia Ci żadnego przy- gotowania praktycznego do życia w społeczeństwie jako warto- ściowy mężczyzna, to przeoczenie i przypadek? Uważasz, że to normalne, iż przez prawie 20 lat edukowania danej osoby (bo tyle prawie trwa pełna droga edukacji od przedszkola do magistra) nie nauczyła się ona niczego, co mogłoby zapewnić jej szczęście, wolność i niezależność? Wyobrażasz to sobie? 20 lat nauki na nic? 20 lat kucia regułek, wzorów, czytania głupich teorii po to, aby nic, totalnie nic, z tego nie mieć? Ja sam w wieku 16 lat zacząłem podejrzewać, że dzieje się coś złego. Byłem dość młody, niemniej jednak zacząłem się zasta- nawiać, po co mi to wszystko? Co ja będę miał z tego, że prze- czytam sobie lekturę, nauczę się na chemię lub się dowiem, jak rysować sinusoidę? Miałem to szczęście, że zainteresowałem się sztuką perswazji i rozwojem osobistym, a co za tym idzie — za- cząłem czytać książki i poznawać materiały, które wreszcie mogły mi przynieść jakieś profity. Wreszcie mogłem się z nich czegoś nauczyć. Miałem, rzecz jasna, początkowo wstręt do książek, bo trudno go nie mieć, gdy od najmłodszych lat każą Ci czytać pu- blikacje, które Cię kompletnie nie interesują. Jednak jakoś się przełamałem i zacząłem pochłaniać książki jedna za drugą. W cią- gu pierwszego roku z książek i materiałów nauczyłem się na temat rozwoju więcej rzeczy praktycznych niż przez cały ten czas, który od małego spędzałem w szkołach. Później było coraz lepiej. Za- cząłem czytać o relacjach damsko-męskich, o inteligencji finanso- wej, wyznaczaniu sobie celów, kształtowaniu swojej osobowości. Moje zainteresowania stale się poszerzały. Wiedziałem, że wszyst- ko, co brałem do ręki, było czymś, co można będzie wykorzystać w przyszłości. Przy okazji oddaliłem się nieco od grupy moich znajomych, ale koniec końców wyszło mi to tylko na dobre. Nie chcę Cię zanudzać moją historią związaną z początkami tej dobrej edukacji, której nie uczą i nie będą uczyć w szkołach. Chcę Ci jednak zakomunikować, że publiczny system edukacji 30 FACET Z JAJAMI nie nauczy Cię niczego konkretnego. Zmarnujesz lub już zmar- nowałeś swój cenny czas. Jedyne, co możesz zrobić, to wziąć się za edukację na własną rękę. Ta książka jest pierwszym krokiem do tego, by coś się w Twoim życiu zmieniło. Pamiętaj, że nie neguję wagi ukończenia szkół i posiadania dyplomów. Jeżeli chcesz pracować u kogoś na etacie, chcesz się liczyć w społeczeństwie, to papierki są ważne. Mało kto przyjmuje teraz do pracy (oczywiście jeszcze zależy jakiej) osobę bez stu- diów wyższych. Nie wspominając już o wykształceniu średnim. Dlatego jeżeli wpadnie Ci do głowy pomysł porzucenia liceum lub swojej uczelni — przemyśl to najpierw bardzo dokładnie. Tylko pod warunkiem że będziesz miał pewność co do swojej przyszłości — możesz podejmować takie decyzje. Osobiście jednak sugeruję ukończenie szkół w trybie „byle je ukończyć”, a potem robienie tego, co trzeba (czytanie, rozwój, praca nad sobą, etc.). System Mówię tu już nie tyle o systemie edukacji, co o ogólnym systemie, który funkcjonuje po to, aby kontrolować umysły ludzi. Jak my- ślisz — dlaczego przez prawie 20 lat wkładają w szkołach komuś do głowy tak dużo zbędnych informacji? Odpowiedź jest prostsza, niż myślisz! Ponieważ ludzie uczą się wtedy powtarzać schematy, stają się analityczni. Im bardziej jesteś analityczny i im bardziej masz głowę za- pchaną śmieciami — tym mniej kreatywny się stajesz, mniej my- ślisz o tym, co dzieje się dokoła, wszystko bierzesz za pewnik, nie wychylasz się z tłumu. Władzy czy mediom zależy na tym, aby ludzie robili swoje. Parafrazując pewien cytat, pewnym grupom społecznym zależy na tym, abyś: chodził do pracy, wziął ślub, miał dzieci, wziął kredyt na mieszkanie, płacił podatki, płacił KRYZYS MĘSKOŚCI 31 rachunki, oglądał telewizję, podążał za modą, zachowywał się normalnie, przestrzegał prawa i abyś powtarzał „jestem wolny”. Władcom systemu zależy na stałej kontroli społeczeństwa. A najłatwiej jest Tobą kontrolować, jeżeli zabierze Ci się szczęście, wolność, niezależność i jaja. Świat wokół Ciebie jest tak kre- owany, abyś zaczął wierzyć w coś, co nie jest prawdą. Lansuje się różne przekonania, w które wierzy ogół mężczyzn: x panuje kryzys finansowy, x trudno jest poderwać kobietę, x trudno jest zdobyć dobrze płatną pracę, x trudno jest zdobyć dużo pieniędzy, x kobiety nie lubią seksu, x jeżeli będziesz ciężko pracować na etacie, odniesiesz sukces, x i wiele innych. Dziś nie musisz używać mózgu, nie musisz myśleć. Inni myślą za Ciebie, przy okazji okradając Cię z Twojej męskości i Twoich pieniędzy. Kobiety również są okradane, ale to zupełnie od- mienny temat. Mówi się, że Polska jest krajem nieco zacofanym. Polska wcale nie jest zacofana. To ludzie są zacofani. Przeszłość lansuje takie wzorce, aby było Ci na co dzień coraz gorzej. Byś Ty wraz ze swoją rodziną nie mógł sobie pozwolić na zbyt wiele przyjem- ności. Byś nie mógł zbyt głośno krzyczeć i mówić prawdy. Kon- strukcja systemu w naszym kraju nie jest przypadkiem. Są oso- by, którym zależy na tym, by tak właśnie wszystko wyglądało. Popatrz na Wielką Brytanię. Tam następują przemiany. Tam przedsiębiorców traktuje się jak osoby z pomysłami, jak osoby napędzające rynek. Jeżeli chcesz założyć firmę w Wielkiej Bry- tanii, pomogą Ci to zrobić, a na dodatek nie będziesz musiał 32 FACET Z JAJAMI przez pewien czas w ogóle płacić pewnych podatków. Rząd i sys- tem uczynią wszystko, aby Twoja firma się rozwijała. A załóż firmę w Polsce... Jak nie wykończą Cię podatki, to wykończą Cię urzędnicy, którzy tylko czekają na to, aż powinie Ci się noga. Aż coś przeoczysz, coś spieprzysz. Tu nikt nikomu nie pomaga, każdy za to chce wydoić Cię z pieniędzy. W Wielkiej Brytanii inaczej wygląda system edukacji, inaczej policja podchodzi do drobnych wykroczeń, inaczej traktuje się człowieka. Co więcej — odsetek nieśmiałych mężczyzn jest tam o wiele mniejszy. Czy to przypadek? Nie chcę w żaden sposób narzekać na nasz kraj, ale prawda jest taka, że jeżeli sam o siebie nie zadbasz, to system już zadba o to, abyś nie osiągnął zbyt wiele. Jeżeli zauważysz, co się wokół dzieje, będzie Ci o wiele łatwiej. Inni będą się podporządkowy- wać pewnym normom i nie będą niczego zmieniać. Jak urodzili się nieświadomi, tak nieświadomi umrą. Trzy filary szczęścia Są trzy filary wpływające na naszą radość i nasze szczęście, które odczuwamy na co dzień. Kwestie związane z tymi trzema kate- goriami warunkują nasze samopoczucie, humor, wydajność pracy itp. To, jaką energią emanujemy na zewnątrz, jest związa- ne z tym, jak są rozwinięte te trzy filary i jak o nie dbamy. Pierwszym filarem są relacje. Bardzo ważne jest to, czy po- trafimy nawiązać kontakt z płcią przeciwną, jaki mamy kontakt z rodziną, z przyjaciółmi, ile mamy kobiet w swoim życiu, czy nie mamy wrogów, jak radzimy sobie w różnych kontaktach in- terpersonalnych, jakie emocje potrafimy odczuwać, przebywając wśród ludzi, jak podchodzimy do naszych znajomych i wiele, wiele innych. W mojej książce kwestiom relacji poświęcam cały rozdział i dzielę się uniwersalnymi wskazówkami, dzięki którym Twoje relacje mogą stać się lepsze. Jeżeli zależy Ci na szybkim KRYZYS MĘSKOŚCI 33 rozwoju i poprawie jakości Twoich relacji, szczególnie z kobie- tami, możesz skorzystać z darmowego kursu, który dla Ciebie przygotowałem. W tym celu odwiedź jedną z moich stron in- ternetowych: www.alphamale.pl i korzystaj z unikalnej wiedzy na temat relacji damsko-męskich, związków i seksu. Drugim filarem jest kariera. Ważne jest również, jak jesteś spełniony od strony wykształcenia, jaką masz pracę, jak się w tej pracy realizujesz, czy dbasz o swoje finanse, czy nie masz zbyt du- żo zobowiązań pieniężnych, czy masz cele i je osiągasz, czy inwe- stujesz w projekty długoterminowe, czy możesz sobie pozwolić na rozrywkę i przyjemności itp. Kilka rozdziałów stworzyłem z myślą właśnie o Twojej karierze i z myślą o tym, aby pomóc Ci rozwinąć ten filar. Trzecim filarem jest zdrowie i wizerunek. Mam tu na myśli dosłownie zdrowie, kondycję, sylwetkę, to jak wyglądasz, co ro- bisz ze swoim ciałem, jak się ubierasz, jak o siebie dbasz na ze- wnątrz i wewnątrz. Kolejny duży rozdział mojej książki poświęcam radom, jak stać się fajnym i atrakcyjnym gościem — a ma to związek dokładnie z trzecim filarem. Jeżeli nie dbasz choćby o jeden z tych filarów, w Twoim życiu pojawiają się kłopoty. Nietrudno sobie wyobrazić, co się dzieje, jeżeli masz dużo pieniędzy, świetnie wyglądasz, ale nie masz żadnych znajomych ani kobiety. Nietrudno sobie też wyobrazić, co się dzieje, jeżeli masz kumpli, kobiety, w miarę o siebie dbasz — ale brakuje Ci pieniędzy na podstawowe potrzeby. Nietrudno sobie wyobrazić, co się dzieje, jeżeli masz kumpli, kobiety i pie- niądze, ale Twoje zdrowie szwankuje. Osoby, które do mnie trafiają, najczęściej mają zaburzony jeden lub więcej filarów szczęścia. Najczęściej nie układa im się w kontaktach z kobietami, aczkolwiek trafiają się też tacy, u któ- rych jednocześnie leży i filar relacji, i filar kariery, i filar zdrowia oraz wizerunku. Wtedy trzeba włożyć w taką osobę mnóstwo pracy — ale przyjemnie ogląda się kogoś, kto zmienia się na 34 FACET Z JAJAMI Twoich oczach. Jeżeli nie będziesz umiał sam sobie poradzić z pewnymi kwestiami (np. nawiązywaniem kontaktów z kobie- tami, sylwetką, ubiorem, niezdrowymi przekonaniami itd.), daj mi znać, a popracujemy nad tym wspólnie. Gdy pisałem tę książkę, zastanawiałem się, co dokładnie w niej zawrzeć, co mógłbym przekazać mężczyznom, aby skorzystali z niej jak najwięcej. Postanowiłem położyć nacisk na kwestie, które pomagają stać się człowiekiem szczęśliwym, wolnym, nie- zależnym, czyli facetem z jajami. Uważam, że w czasach kryzysu męskości niejeden gość właśnie z tym ma problem. Przez te kilka lat poznałem tak wielu mężczyzn, że wiem dokładnie, z jakimi rozterkami i dylematami borykają się na co dzień. Pojawia się jednak pewien kłopot: motywacja do tego, aby się zmienić. Prze- cież nie każdy ma chęć do tego, aby cokolwiek robić ze swoim życiem. Dlaczego więc Ty miałbyś cokolwiek w nim zmieniać? Dlaczego właściwie miałbyś o to wszystko zadbać? Czy zastanawiałeś się kiedykolwiek nad tym, jak to będzie, gdy znajdziesz się u schyłku swojego życia, popatrzysz wstecz i zadasz sobie pytanie: „Co niesamowitego zrobiłem przez te wszystkie lata?”. Idę o zakład, że nigdy nawet Ci to przez myśl nie prze- szło. Bo ludzie mają tendencję do myślenia bardzo, ale to bar- dzo krótkoterminowego. Trudno jest spotkać kogokolwiek, kto myśli w kategoriach kilku lat, a jeszcze trudniej kogoś, kto myśli w kategoriach o wiele dłuższych. Patrzenie na świat perspektywicznie jest kompetencją. A każdą kompetencję trzeba ćwiczyć, aby stała się ona umiejętnością. Je- steśmy tak zaprojektowani, że łatwiej nam jest wyobrazić sobie rzeczy bliskie niż te odległe. Dlatego też nie dziwi mnie to, że tak wiele osób wybiera chwilowy komfort dla przyszłego dyskomfortu KRYZYS MĘSKOŚCI 35 (który będzie trwać prawdopodobnie przez całe ich życie), za- miast wybierać chwilowy dyskomfort dla przyszłego komfortu. Ale właściwie wróćmy do pytania: Co niesamowitego zrobi- łem przez te wszystkie lata? Spróbuj się ustawić na końcu swojej drogi, gdy już będziesz stary i będziesz umierać — i wyobraź sobie, co możesz poczuć, gdy spojrzysz wstecz. Czy będzie to duma? Czy będzie to radość? Czy będzie to zdumienie? A może wejdziesz w stan zdumienia spowodowany tym, że właściwie to nic ciekawego, niesamowitego, fenomenalnego ani wielkiego w swoim życiu nie zrobiłeś? Uwierz mi, że wcale nie będziesz wtedy sam. Wraz z Tobą będą z tej planety odchodzić miliony ludzi, którzy będą mieli podobne emocje do Twoich. Emocje smutku i niezadowolenia z tego, co się zrobiło, lub z tego, czego się nie zrobiło przez jakieś osiem- dziesiąt (a może i więcej) lat życia na tej planecie. To normalne. Na chwilę obecną jest Ci może trudno wyobrazić sobie ostatni dzień Twojego życia, kiedy to zdasz sobie sprawę z tego, że miałeś tak dużo możliwości, mogłeś stać się kimś wielkim, zrobić niesamowite rzeczy — ale wszystko zaprzepaściłeś. Jednak spróbuj skupić się na tej wizji i zdaj sobie sprawę z tego, jaką wartość ma dla Ciebie Twój pobyt w tym właśnie miejscu — jeszcze wśród żywych. Czy Twoje życie ma dla Ciebie jakąkolwiek wartość? Czy może jesteś ignorantem i żyjesz z dnia na dzień? Dlaczego miałbyś cokolwiek robić ze swoim życiem? Prze- cież jest Ci dobrze, prawda? Żyjesz na przeciętnym poziomie, robisz przeciętne rzeczy, nie możesz sobie pozwolić na zbyt wiele. Czy to Cię naprawdę satysfakcjonuje? Ile masz lat? Gdzie są te wszystkie lata Twojego życia? Czy za- uważyłeś, że zasnąłeś zaraz po urodzeniu się i budzisz się właśnie teraz — zdając sobie sprawę z tego, że te kilkadziesiąt lub kilkana- ście lat Twojego życia minęło bezpowrotnie, nawet nie wiesz gdzie i kiedy? Większość czasu spędziłeś, odbijając się od budynku do 36 FACET Z JAJAMI budynku, czyli w szkołach. Pozostały swój czas też prawdopodob- nie spędzisz, odbijając się od budynku do budynku, czyli w pracy. W jakim wieku znów się obudzisz? Mając 30, 40, 50, 60 lat? Nie wiem, w jakim jesteś wieku, ale zauważ, że każdy dzień przybliża Cię do Twojej śmierci. Jeśli masz 20 lat, to pozostało Ci w optymi- stycznym scenariuszu jakieś 50 lat życia. Zauważmy, że już 20 stra- ciłeś. Czyli prawie ⅓ całego swojego życia. I pewnie nawet nie wiesz, na co ten czas poświęciłeś! Za 10 lat zostanie Ci tylko 40 lat życia, za 20 — tylko 30. Za 30 — tylko 20. Za 40 — tylko 10. A czas ucieka coraz szybciej. Im starszy jesteś, tym szybciej płyną Twoje lata. Tym więcej możliwości ucieka, tym mniej możesz osiągnąć. Jeżeli dziś nie zaczniesz zmieniać siebie i swojego życia, nie licz na kobiety, karierę, pieniądze, szacunek, uznanie i inne wartości oraz rzeczy, których każdy z nas potrzebuje. Wszystko to, co osiągniesz — zależy tylko od Ciebie. To wszystko to Twój wybór. Zdanie sobie sprawy z tego, jak mało czasu nam zostało i jak szybko ten czas ucieka — jest bardzo istotne. Tak samo istotne jak zdanie sobie sprawy z tego, że jeżeli dziś zaczniemy nad sobą pracować, to wyrwiemy się z wyścigu szczurów, w którym znaj- dują się inni ludzie. Jeśli staniesz się kimś atrakcyjnym, jeśli sta- niesz się facetem z jajami i zaczniesz pracować na swój sukces, to za jakiś czas wszyscy znajomi będą Ci zazdrościć. Będziesz je- chał porsche z piękną kobietą, podczas gdy na przystanku auto- busowym będzie stać Twój kumpel, który wolał pół życia spę- dzić przed komputerem oraz chlać alkohol ze swoimi kolegami. Śmiał się z Ciebie, gdy chodziłeś na siłownię, czytałeś książki, jeździłeś na różne szkolenia, kupowałeś modne ciuchy i inwe- stowałeś pieniądze w aktywa. Ale teraz to on stoi na przystanku, a Ty jedziesz samochodem, na który mało kto może sobie po- zwolić, i z kobietą, z którą każdy chciałby być. Czy nie jest to wizja, która działa na Twoje serce i umysł? Wybieraj.
Pobierz darmowy fragment (pdf)

Gdzie kupić całą publikację:

Facet z jajami. Wszystko, co musisz wiedzieć na temat stawania się mężczyzną seksualnie atrakcyjnym dla kobiet
Autor:

Opinie na temat publikacji:


Inne popularne pozycje z tej kategorii:


Czytaj również:


Prowadzisz stronę lub blog? Wstaw link do fragmentu tej książki i współpracuj z Cyfroteką: