Cyfroteka.pl

klikaj i czytaj online

Cyfro
Czytomierz
00395 006385 11244184 na godz. na dobę w sumie
Intuicja – boski drogowskaz na co dzień. Pokarm dla duszy - ebook/pdf
Intuicja – boski drogowskaz na co dzień. Pokarm dla duszy - ebook/pdf
Autor: , Liczba stron:
Wydawca: Studio Astropsychologii Język publikacji: polski
ISBN: 978-83-7377-831-3 Data wydania:
Lektor:
Kategoria: ebooki >> religia i rozwój duchowy >> ezoteryka
Porównaj ceny (książka, ebook, audiobook).

Nie wszyscy jesteśmy świadomi, że niewłaściwa dieta ma ogromny wpływ nie tylko na nasze ciało, ale również na zdolności mentalne. Odżywianie wpływa zarówno na nasz styl życia, jak i sposób, w jaki odbieramy wiadomości od Boga. Z książki dowiesz się, które produkty spożywcze zwiększą Twoje intuicyjne zdolności i poprawią zdrowie fizyczne. Specjalistka od zaburzeń odżywiania i naturopata zajmujący się ziołolecznictwem, dzielą się z Tobą praktycznymi sposobami, abyś mógł wzmocnić swoje dary duchowe poprzez proste zmiany w diecie. Rozwiniesz i zaczniesz wykorzystywać jasnoczucie, jasnowidzenie, jasnosłyszenie oraz jasnopoznanie, aby zwiększyć swoją energię życiową. Nauczysz się łączyć żywność z energetyzującymi technikami duchowymi. Pokarm dla duszy, korzyści dla ciała.

Znajdź podobne książki Ostatnio czytane w tej kategorii

Darmowy fragment publikacji:

Słuchaj Radia Hay House na www.hayhouseradio.com Redakcja: Irena Kloskowska Skład: Iga Maliszewska PRojekt okładki: Iga Maliszewska tłumaczenie: Anna Kłys Wydanie I BIAŁYSTOK 2017 ISBN 978-83-7377-831-3 Tytuł oryginału: Nutrition for Intuition Copyright © 2015 by Doreen Virtue and Robert Reeves Originally published in 2015 by Hay House Inc. © Copyright for the Polish edition by Studio Astropsychologii, Białystok 2014 All rights reserved, including the right of reproduction in whole or in part in any form. Wszelkie prawa zastrzeżone. Żadna część tej publikacji nie może być powielana ani rozpowszechniana za pomocą urządzeń elektronicznych, mechanicznych, kopiujących, nagrywających i innych bez pisemnej zgody posiadaczy praw autorskich. Bądź na bieżąco i śledź nasze wydawnictwo na Facebooku. www.facebook.com/Wydawnictwo.Studio.Astropsychologii 15-762 Białystok ul. Antoniuk Fabr. 55/24 85 662 92 67 – redakcja 85 654 78 06 – sekretariat 85 653 13 03 – dział handlowy – hurt 85 654 78 35 – www.talizman.pl – detal strona wydawnictwa: www.studioastro.pl sklep firmowy: Białystok, ul. Antoniuk Fabr. 55/20 Więcej informacji znajdziesz na portalu www.psychotronika.pl PRINTED IN POLAND Dla Ciebie, za odwagę w dążeniu do przebudzenia swojej intuicji. SPIS TREŚCI Wprowadzenie .................................................................. 9 Związek pomiędzy odżywianiem a intuicją Część I: Fizjologia intuicji ...................................... 21 Rozdział 1: Rozdział 2: Czakry i cztery „jasności” .......................... 33 Rozdział 3: Połączenie z energią pożywienia ................ 57 Jak odżywiać swoją intuicję – receptury Część II: i zalecenia Rozdział 4: Podstawy żywienia .................................... 81 Rozdział 5: Energetyczne przekąski i zupy, które pobudzą twoją intuicję .................... 97 Rozdział 6: Bogate w wartości odżywcze orzechy, ziarna i mleka roślinne ............................ 113 Rozdział 7: Koktajle i soki dla ducha i psychiki ......... 129 Rozdział 8: Ziołowe herbaty i napary dla intuicji ....... 149 Część III: Uzdrawianie ciała i energii Rozdział 9: Detoksykacja dla oczyszczenia twojej intuicji .......................................... 173 Rozdział 10: Jak oczyścić swoje czakry ......................... 195 Rozdział 11: Pełne wykorzystanie odżywiania intuicji jako sposób na życie ................... 217 Dla ciebie i twojego zdrowia, z miłością Posłowie: i światłem ................................................ 231 Dodatek ......................................................................... 233 • Lista produktów żywnościowych wspierających „jasności” ............................................ 233 • Lecznicze charakterystyki poszczególnych czakr .......... 237 • Duchowe zastosowanie suplementów diety ................ 241 Bibliografia ................................................................... 267 O Autorach .................................................................... 271 WPROWADZENIE Intuicja to naturalna umiejętność, którą posiadamy wszyscy - jest jak oddychanie, mówienie czy widzenie. Dawniej uznawa- no ją za mit. W dzisiejszych czasach istnienie intuicji zostało potwierdzone naukowo. Jeden z czołowych badaczy intuicji, John Bargh z Uniwersy- tetu Yale, mówi, że nasz mózg używa nieświadomego, niezależ- nego procesu, który nazywa „automatyzmem”, pozwalającego nam na natychmiastową ocenę i rozpoznanie swojego otocze- nia. Korzystamy z niego przez całe życie. Jednak intuicja nie musi być aktywna u  wszystkich. Przy pomocy wysoko cenionego testu psychometrycznego, czyli My- ers-Briggs Type Indicator Personality Inventory, możesz określić, czy częściej korzystasz ze swoich zdolności „intuicyjnych”, czy „poznawczych”. • Osoby posługujące się swoją intuicją mają zwyczaj „czy- tania między wierszami”, wypatrywania znaków i  podej- mowania decyzji pod wpływem sygnałów pochodzących z wewnątrz. • Osoby o poznawczym typie osobowości polegają głównie na logice, częściej kierują się głową niż sercem, bardziej koncentrują się na faktach, liczbach i rzeczach namacalnych - na tym, co da się zmierzyć i zdefiniować. Inaczej mówiąc, osoby posługujące się swoją wrodzoną intu- icją są bardziej skoncentrowane na swoim wnętrzu i odczuciach, natomiast ludzie o poznawczym typie osobowości skupiają się 9 10 na świecie zewnętrznym, na tym, co mogą fizycznie poczuć, zobaczyć, usłyszeć oraz poddać logicznemu rozumowaniu. Od 1995 roku przeprowadziłam wiele zajęć z zakresu roz- woju mentalnego i spotkałam na swojej drodze tysiące różnych osób z całego świata – mężczyzn i kobiet w różnym wieku. To ugruntowało mnie w  przekonaniu (Doreen), że każdy z  nas może rozwinąć w sobie intuicję. Posiadamy ją wszyscy i nie- którzy już od dawna doskonalą się w wykorzystywaniu jej na różnych poziomach. Intuicja może stanowić niezwykle wartościowe źródło wie- dzy, jeśli jednak u ciebie pojawia się sporadycznie i nie jesteś do końca pewien, jak się nią posługiwać, ta książka może ci pomóc. Jeśli masz trudności z  dostępem do informacji, któ- rych dostarcza ci twoja intuicja, przyczyną tego stanu może być zła dieta. Rozwiązaniem jest wprowadzenie takich produktów, które rozwiną twoje zdolności i duchową czujność. Poniżej znajdują się historie – moja i Roberta – o tym, jak zmiany w diecie wpłynęły na naszą intuicję i... nasze życie. Historia Doreen Jak wiele innych dzieci, urodziłam się ze zdolnością jasnowidze- nia. Tak naprawdę przez całe życie miałam wizje. I chociaż były one przyjemne, to ani ich nie rozumiałam, ani ich sobie nie życzyłam. Starałam się świadomie zablokować swoją intuicję, ponieważ byłam bardzo wrażliwa i odbierałam emocje wszyst- kich otaczających mnie osób. Ich energia była przytłaczająca. Jakby tego było mało, gdy już byłam starsza i modliłam się o  objawienie dotyczące mojej misji w  życiu, doznałam wizji, w której piszę książki, przemawiam do tłumu i występuję w te- lewizji. Te wizje mnie przeraziły. Uwielbiałam pisać, ale zastana- wiałam się „jakim cudem moje książki zostaną wydane, jak to się Intuicja – boski drogowskaz na co dzień Wprowadzenie 11 stanie, że pojawię się w telewizji?”. I o czym będę pisać? Miałam nadzieję na jakiś bliższy ziemi cel w życiu, ale wizje pojawiały się nadal niosąc ze sobą przesłanie, że powinnam pisać o duchowo- ści... to znaczy, dopóki nie zaczęły zanikać, wraz z intuicją. Im więcej pochłaniałam lodów i innego śmieciowego jedze- nia, tym mniej wrażliwa się stawałam. Przybierałam na wadze, a wizje ustały. Którejś nocy, kiedy moja rodzina poszła spać, chwyciłam pu- dełko lodów i usiadłam przed telewizorem. Zanim podniosłam łyżkę do ust otrzymałam polecenie, abym przyjrzała się temu, jak traktuję swoje ciało. Zrozumiałam, że odżywiając się niezdrowo obchodzę się z nim w sposób całkowicie pozbawiony miłości. Odłożyłam lody i uklękłam. Powiedziałam Bogu: „Nie wiem, jak to zmienić! Poddam się Twojej woli, ale jestem przerażona”. Ta noc zmieniła całe moje życie. Następnego dnia, po- dążając za tym głosem, (a  bez ciężaru śmieciowego jedzenia w żołądku), podjęłam naukę na pobliskiej uczelni. Złożyłam podanie o pożyczkę na spłatę czesnego oraz pokrycie związa- nych z nauką wydatków, i otrzymałam ją. Zgodnie z sugestią, przez następną dekadę studiowałam zaocznie psychologię, pra- cując w pełnym wymiarze godzin jako sekretarka. W  swojej pierwszej pracy terapeutycznej byłam wolonta- riuszką w  szpitalu i  zajmowałam się osobami uzależnionymi od narkotyków i alkoholu. Po czterech miesiącach zostałam za- trudniona na pełny etat i zrezygnowałam z posady sekretarki. Wieczorami kontynuowałam naukę na uczelni. W  szpitalu prowadziłam sesje grupowe dla ludzi, którzy cierpieli na zaburzenia odżywiania. Momentalnie zakochałam się w pomaganiu osobom z problemami o takim charakterze i zrezygnowałam z pracy w szpitalu, by otworzyć własną klini- kę. Gdy rozpoczynałam prywatną praktykę specjalizującą się w leczeniu kompulsywnego objadania się, bulimii i anoreksji, 12 wspierał mnie mój superwizor... Praktyka kwitła, a ja kontynu- owałam badania podczas pracy z moimi klientami, uczestniczy- łam w konferencjach i przekopywałam się przez tony artykułów naukowych. Napisałam kilka książek o  jedzeniu i  leczeniu zaburzeń odżywiania. W 1996 roku pojawiły się wizje dotyczące jedzenia. Podczas medytacji zaczęły mi się w głowie pojawiać obrazy tego, co zazwyczaj jem. To nie były obrazy wywołane głodem, tylko spontaniczne wizualizacje jedzenia, pojawiające się w for- mie trójwymiarowych obiektów. Nie miałam pojęcia, dlaczego je widzę. Zajęło mi kilka mie- sięcy, aby zrozumieć, że te wizje stanowiły odpowiedź na py- tanie, które zadałam Bogu: jak mogę rozwinąć swoją wizualną intuicję. W wyniku prowadzonych przeze mnie badań oraz na pod- stawie doznawanych wizji dowiedziałam się, że pewne rodzaje jedzenia mogą wyłączyć intuicję, podczas gdy inne potrafią ją włączyć. Korzystając z tych informacji zmieniłam swoją dietę. Nie- mal natychmiast moje wizje ogromnie się poprawiły - trochę tak, jakbym zamieniła malutki telewizor na najnowocześniejszy zestaw telewizyjny. Nagle stały się w pełni ukształtowane i bar- dziej zrozumiałe. Ponownie zastosowałam się do otrzymywanych wskazówek i zaczęłam prowadzić kursy pomagające ludziom obudzić w so- bie duchowe zdolności dostrzegania i  odczuwania obecności przewodników. Przekazywałam swoim uczniom wiedzę na te- mat wpływu odżywiania na intuicję i wielu z nich zmieniło swo- ją dietę z efektem zbliżonym do tego, który sama osiągnęłam. Ta książka stanowi rezultat wszystkich tych doświadczeń oraz moich badań, w  połączeniu z  ogromną wiedzą mojego Intuicja – boski drogowskaz na co dzień Wprowadzenie 13 przyjaciela i współautora tej książki – Roberta Reeves’a, austra- lijskiego naturopaty. Robert łączy naturalne metody leczenia z duchowymi. W swojej pracy i podczas prowadzonych badań otwarcie korzysta z intuicji. Z powodzeniem pomaga wielu lu- dziom, a jego praktyka cieszy się ogromnym zainteresowaniem. Oto historia Roberta – o odżywianiu i intuicji. Historia Roberta Bardzo wcześnie zainteresowałem się zgłębianiem duchowości. Fascynował mnie temat intuicji i uzdrawiania energią. Dlatego też w wieku 14 lat, kierując się wskazówkami otrzymanymi od moich przewodników, wziąłem udział w  warsztatach związa- nych z duchowością. Oczywiście byłem najmłodszy... co więcej, żaden z  uczestników nie był facetem! Większość seminariów poświęconych duchowości w tamtych czasach przyciągało nie- mal wyłącznie kobiety. Moje szczęście, że te kochające „matki” zaadoptowały mnie podczas weekendowych warsztatów. Czu- łem się bezpiecznie i komfortowo, a są to idealne warunki do nawiązania kontaktu z własną intuicją. Regularnie praktykowałem medytację, pracowałem z karta- mi wyroczni i leczyłem. Czułem się silnie związany z moimi aniołami i byłem pewien swoich zdolności pojmowania tego, co chcą mi przekazać. Minęło trochę czasu i  skończyłem 18 lat, co znaczy, że w  Australii mogłem już legalnie kupić alkohol. „Normalną” rzeczą po osiągnięciu pełnoletności jest urządzenie wielkiej imprezy i upicie się do nieprzytomności. No, w moim przy- padku wyglądało to trochę inaczej. Urządziłem wielką imprezę dla przyjaciół, na której podałem wegetariańskie przekąski wy- glądające jak zwykłe jedzenie. Były tam „kiełbaski” i „bekon” (choć prawdopodobnie niektóre z  serwowanych przeze mnie 14 dań wcale nie wyglądały aż tak przekonująco, jak mi się wtedy wydawało), były też świeżo wyciskane soki. Ponieważ nie mia- łem zamiaru pić (nadal nie mam), na całej imprezie nie było ani kropli alkoholu. Nie zwracając uwagi na moją niechęć do nocnego życia, przyjaciele wyciągali mnie czasami do knajpy. Godziłem się na to, ponieważ i tak już czułem się wystarczająco wyalienowany, i nie chciałem odstawać jeszcze bardziej. Poszedłem więc z nimi – moi przyjaciele pili, a ja byłem kierowcą. Po drodze do domu zatrzymaliśmy się w  fast foodzie, a  kiedy zjadłem, poczułem się trochę dziwnie. Nie wiedziałem do końca o co chodzi, po prostu nie byłem sobą. Kiedy obudziłem się następnego dnia czułem się, jakbym miał kaca! Byłem jedyną osobą, która nie piła, a jednak obu- dziłem się z dojmującym bólem głowy. To nie miało najmniej- szego sensu. Podejrzewałem, że to przez tę okropną energię w pubach, w których byliśmy poprzedniej nocy, ale jednocze- śnie miałem wrażenie, że chodzi o coś więcej. Tamtego dnia byłem bardziej rozkojarzony, niespokojny i nie mogłem się na niczym skoncentrować. Miałem większe trudności w nawiązaniu kontaktu z Bogiem i aniołami. Byłem w stanie wyczuć obecność aniołów, ale nie wiedziałem, co pró- bują mi przekazać. Ciężko pracowałem nad swoją intuicją, a tu nagle miałem uczucie, że cofnąłem się o dziesięć kroków w cią- gu jednej nocy. Z miejsca podjąłem decyzję, że będę chodził wyłącznie tam, gdzie jest pozytywna energia i szczęście. Kilka tygodni później umówiłem się w fast foodzie na lunch z kilkoma znajomymi, jedliśmy i rozmawialiśmy. Wieczorem zająłem się pracą w  ogrodzie. Uwielbiam przebywać na ze- wnątrz w otoczeniu kwiatów, co wpływa na mnie uzdrawiają- co. Nagle poczułem, że zaczyna boleć mnie głowa. Czułem się bardzo podobnie, jak wtedy – kilka tygodni temu – „na kacu”. Intuicja – boski drogowskaz na co dzień Wprowadzenie 15 Przyłożyłem dłonie do skroni i  cicho spytałem: „Co się dzieje?”. Czułem obecność moich aniołów, ale znowu miałem problemy z nawiązaniem z nimi kontaktu. Usiadłem więc na trawie, zamknąłem oczy i odetchnąłem. I wtedy usłyszałem: „To przez ten fast food”. Byłem w szoku, ponieważ nawet mi to przez myśl nie prze- szło. Niezdrowe żarcie blokowało moją intuicję i  utrudniało słyszenie aniołów! Od tamtego czasu zacząłem zwracać baczną uwagę na to, jak się czuję, gdy próbuję nowych potraw. Czy jestem bardziej otwarty, czy łatwiej mi nawiązać kontakt? Czy też jestem zmę- czony, zniechęcony i wycofany? Tych kilka prostych pytań po- maga mi w określeniu, co jest dobre dla mojego ciała i energii. Obecnie zdaję sobie doskonale sprawę z tego, że to co jemy ma ogromny wpływ na nasze zdolności związane z intuicją. O książce Z tej książki dowiesz się, co jeść, a czego unikać, by móc w peł- ni korzystać ze swoich duchowych darów, czyli intuicji i jasno- widzenia. Pomożemy ci także oswoić się z intuicją, byś nie czuł się już przytłoczony odbieranymi w  ten sposób wrażeniami i wiadomościami. Chociaż powstało już wiele książek i  artykułów opisują- cych wpływ jedzenia na intuicję, ograniczają się one głównie do wskazówek, jak zestawiać kolory jedzenia z kolorami czakr. Inaczej mówiąc, radzą wprowadzenie diety owocowo-warzyw- nej w oparciu o kolorystykę – na przykład, zjedzenie czerwone- go jabłka poprawi energię czakry podstawy, i tak dalej. Chociaż oczywiście spożywanie kolorowych owoców i  warzyw bardzo pomaga, to Intuicja – boski drogowskaz na co dzień dostarcza znacznie więcej szczegółów, ponieważ podkreśla znaczenie od- 16 żywiania dla dostarczania ciału wszystkich składników, jakich ono potrzebuje. Jednak „odżywianie” nie oznacza wyłącznie diety. Tak na- prawdę odnosi się do stylu życia i wpływu na sposób odbierania wiadomości od Boga. A zatem niniejsza książka traktuje o je- dzeniu, ale porusza również znacznie większą liczbę tematów: • W  części I tłumaczymy, jak działa intuicja; opowiadamy o ośrodkach energii i fizjologii stanowiących podstawę ja- snoczucia, jasnowidzenia, jasnosłyszenia oraz jasnopozna- nia; mówimy też na czym polega ich związek z odżywianiem. • część II zawiera ogólne wskazówki na temat odżywiania się z poszanowaniem własnej wyjątkowości. Znajdziesz w niej również listę konkretnych produktów, napojów i ziół, które rozwiną twoje zdolności związane z intuicją. • W  części III omawiamy moc detoksykacji oraz metody oczyszczania czakr. Radzimy też, w  jaki sposób zwracać się do aniołów z  prośbą o  pomoc w  zmianie stylu życia. (W Dodatku znajdującym się na końcu książki, załączyli- śmy dalsze informacje na temat czakr oraz przydatną listę zaleceń żywieniowych, które wspierają twoje “jasności” wraz ze słowniczkiem suplementów żywnościowych). Ty już posługujesz się swoją intuicją Posiadasz wrodzone zdolności związane z intuicją. Nauka do- wodzi, że wszyscy je mamy. Jeśli jednak doświadczasz trudno- ści w komunikacji z Bogiem, przyczyną może być twoja dieta. Poprzez wprowadzenie pewnych zmian w tym, co jesz i pijesz, pozwolisz swojej intuicji na rozwój. Ja (Doreen) zaobserwowałam u siebie istotną poprawę in- tuicji i jasnowidzenia, gdy podążyłam za swoim wewnętrznym Intuicja – boski drogowskaz na co dzień Wprowadzenie 17 głosem i wprowadziłam zmiany w diecie. Początkowo opiera- łam się tym zmianom, ale nagroda była warta wysiłku! Ta książka została napisana w oparciu o nasze osobiste do- świadczenia, wskazówki naszych duchowych przewodników, jak również informacje przekazywane nam przez uczestników warsztatów. Nie istnieje jedna, odpowiednia dla wszystkich, metoda odżywiania się, i  nawet nie próbujemy czegoś takie- go sugerować. Intuicja – boski drogowskaz na co dzień stanowi kwintesencję wiedzy zdobytej podczas klinicznych i osobistych doświadczeń oraz tej, która jest efektem zgłębiania zagadnień z zakresu medycyny i psychologii. Klienci przyjmujący proponowane przez nas podejście do kwestii odżywiania się, obserwują u siebie pozytywne zmiany. Chcemy podzielić się z tobą naszą koncepcją – oraz kilkoma przepisami – ponieważ wiemy, że pomoże ci ona rozwinąć swoją intuicję. Przyjmij wskazówki, które uznasz za pomocne, spróbuj kilku nowych rzeczy oraz pozwól się prowadzić Bogu i swoim aniołom. Z miłością i szacunkiem, Doreen i Robert Istotna informacja W tej książce podajemy informacje dotyczące produktów żywnościowych, ziół oraz suplementów. Zwróć proszę uwagę, że nasze sugestie oraz kwestie dotyczące dawkowania mogą nie być dla ciebie odpowiednie. Zanim wprowadzisz jakiekol- wiek zmiany, skonsultuj się ze swoim lekarzem, specjalistą do spraw zdrowia, terapeutą lub dietetykiem. CZĘŚĆ I Związek pomiędzy odżywianiem a intuicją ROZDZIAŁ PIERWSZY FIZJOLOGIA INTUICJI Każdy z nas inaczej doświadcza tego, co podpowiada mu in- tuicja. Z tego samego powodu książka wyjaśniająca znaczenie symboli może wprowadzić czytelnika w błąd. Podczas gdy sym- bole te są czytelne dla samego autora, dla ciebie – za sprawą intuicji – mogą mieć zupełnie inne znaczenie. Istnieje wiele różnych definicji intuicji, ale to co stanowi jej istotę dla jednej osoby, może znaczyć coś zupełnie innego dla drugiej. Niektórzy uważają, że intuicja to łączność z  Bogiem i opiekuńczymi aniołami. Inni twierdzą, że to po prostu przeczu- cie i wewnętrzna wiedza na temat tego, co należy w danej sytuacji zrobić. Jeszcze inni są zdania, że są to wskazówki otrzymywane podczas kontaktu z  duchowymi przewodnikami. Wszystkie te definicje są odpowiednie i właściwe dla konkretnych osób. To jednak wcale nie znaczy, że ludzie mają mniejszą lub większą intuicję. Różnica polega raczej na sposobie, w jaki się do niej odnoszą. Kiedy już zrozumiesz, że twoje zdolności są równie duże jak kogoś innego, będziesz mógł przestać się z nim porównywać. Wtedy zyskasz pewność, że twoja intuicja jest do- skonale dostrojona do ciebie. Aby wytłumaczyć, czym dokładnie jest intuicja, poprosili- śmy nasze anioły, by podzieliły się z tobą ich definicją. Brzmi ona tak: Intuicja to zdolność do przyjmowania i interpreto- wania boskiej mocy uzdrawiania. Do odczytywania 21 22 wiadomości, które pomogą ci w twojej podróży. Za- daniem intuicji jest upewnienie cię w  przekonaniu, że podążasz we właściwym kierunku i uświadomie- nie ci, jakich zmian musisz dokonać w swoim życiu. Istotą tej definicji jest łączność z boskością, aniołami, Du- chem, Wszechświatem i naszym Stwórcą. To „bezpośredni nu- mer” do Źródła. Kiedy się dobrze dostroisz do swojego daru, łatwiej ci będzie zrozumieć, co starają ci się przekazać Niebiosa. Ciche głosy Boga i aniołów, które słyszysz w chwilach spo- koju, to właśnie twoja intuicja. Zdecydowanie lepiej się nią po- sługujesz, kiedy czujesz się zrelaksowany i odprężony. Zupełnie inaczej niż wtedy, gdy idziesz do centrum handlowego w Wigi- lię i stykasz się z dużą ilością różnego rodzaju energii. Ludzie są zestresowani i niespokojni, boją się. W takich chwilach twoja intuicja nie zanika, po prostu trudniej ci z niej skorzystać. Kiedy przekażemy ci wszystko, czego się nauczyliśmy pod- czas wielu lat łączenia się z Bogiem, aniołami i budowania świa- domości na temat naszego zdrowia, zaczniesz rozumieć, jak bardzo pojedyncze wybory dotyczące twojego stylu życia i diety mogą wzmocnić twoje zdolności związane z intuicją. Będziesz w stanie nawiązać prawdziwy kontakt z Bogiem i aniołami – nawet w centrum handlowym w Wigilię. Pamiętaj, że kiedy się rozejrzysz i twoje życie nie będzie wy- glądało tak, jakbyś sobie tego życzył, dysponujesz wszystkim czego potrzebujesz, by to zmienić. Masz możliwość kształtowa- nia i tworzenia własnej rzeczywistości, ponieważ twoje działa- nia przypominają efekt wywołany przez wrzucenie kamienia do stawu – są jak kręgi na wodzie rozprzestrzeniające się wewnątrz Wszechświata. Czy zdajesz sobie z  tego sprawę, czy też nie, Wszechświat reaguje na każdy twój ruch, i jest on postrzegany jako bardzo celowa i świadoma akcja z twojej strony. Intuicja – boski drogowskaz na co dzień Fizjologia intuicji 23 Zadaj sobie pytanie: Jaki obrałem kierunek? Dokąd zmie- rzam? Jeśli to, co cię otacza nie odpowiada twojej wizji przy- szłości, zdecyduj się na zmianę. Niech twój następny krok przybliży cię do celu, zamiast napełniać strachem. Twoja intuicja jest czymś wyjątkowym. Musisz się nauczyć ją cenić, musisz nauczyć się jej ufać. Zacznij powoli, małymi krokami, tak, byś nie zawahał się w momencie, gdy twoja intu- icja zacznie cię prowadzić ku wielkim zmianom w życiu. W naszej książce mamy zamiar dać ci wskazówki dotyczą- ce produktów żywnościowych, które utrzymają twoją intuicję w ciągłej gotowości, ponieważ wierzymy, że życie zgodne z za- leceniami twoich duchowych przewodników pomaga w osią- gnięciu większego szczęścia i dobrobytu. Aktywacja intuicji Możesz się zastanawiać, czemu twoja intuicja nie jest jeszcze w pełni aktywna. No cóż, powodów może być wiele. Taki stan rzeczy może być efektem warunków, w jakich żyjesz (wynikają- cych ze stylu życia twojej rodziny), warunków, w jakich zostałeś wychowany lub oczekiwań społecznych. Istotnym czynnikiem może być również twoja osobowość. Jeśli jesteś typem poznaw- czym, skoncentrowanym na świecie zewnętrznym, możesz automatycznie uciszać swoją intuicję, ponieważ wątpisz we wszystko, czego nie da się logicznie wytłumaczyć. Mogłeś też dorastać wśród ludzi, którzy ze względu na swoje przekonania religijne wierzyli, że nie należy się kiero- wać przeczuciami. Być może nauczono cię, że nie powinieneś mieć własnego zdania, szczególnie jeśli różni się ono od tego, co myślą inni. Być może kultura w jakiej wzrastałeś uwarunko- wała cię, że wykorzystywanie swoich zdolności mentalnych jest niebezpieczne. 24 Postawy społeczne w stosunku do różnych kwestii nieustan- nie się zmieniają i ewoluują. W pewnym momencie porządek społeczny sprzeciwił się wierze w przeczucia. Mówiono nam, że dokonywanie jakichkolwiek ważnych wyborów w naszym życiu musi przebiegać w oparciu o kwestie udowodnione naukowo, podczas rzetelnych badań klinicznych i medycznych. Na szczęście to podejście zaczyna się zmieniać. Można zaob- serwować, że ludzie ponownie zaczynają doceniać swoje ducho- we dary i zdolności związane z intuicją. Praktyczna intuicja Nasza intuicja to wewnętrzny głos mówiący językiem miłości. Połączenie z tą kochającą energią sprawia, że czujemy się zrelak- sowani i bezpieczni wiedząc, że wszystko co nam się przydarza ma swój cel. Zacznijmy od tych cichych wezwań do podjęcia określone- go działania. Na przykład gdy w twojej głowie pojawia się nagła myśl: „Sprawdź, co u twojego przyjaciela”, bo kto wie, przez co on teraz przechodzi? W takim przypadku zawierzenie swojemu przeczuciu i zrozumienie, że czas nagli, może nawet uratować życie bliskiej ci osoby. Jeśli nie zaufasz swojej intuicji, będzie to przypominać od- mowę przyjęcia przesyłki pocztowej. Odebranie jej i zachowa- nie otrzymanej wiadomości w  tajemnicy przyniesie korzyść tylko jednej osobie – tobie. Natomiast zdobycie się na odwagę i wypowiedzenie jej na głos może odmienić życie twoich bli- skich – sprawić, że poczują się lepiej i swobodniej... może nawet zachęcić ich do tego, by ufali we własne przeczucia. W zamian będą się dzielić własnymi odczuciami i w ten sposób kręgi na wodzie zaczną się rozprzestrzeniać. Intuicja – boski drogowskaz na co dzień Fizjologia intuicji 25 Twój wewnętrzny przewodnik, jeśli go słuchasz, daje ci czasem jakąś prostą wskazówkę – namawia cię na przykład do zmiany pasa podczas jazdy samochodem. Wiadomość może być jednak bardziej złożona, na przykład wtedy, gdy mówi: „Musisz zakończyć ten związek”, „Musisz zmienić pracę”, „Musisz się przeprowadzić”. Możesz posługiwać się swoją intuicją jak wewnętrznym wykrywaczem kłamstw. Kiedy poznajesz kogoś nowego, je- steś w stanie natychmiast powiedzieć czy go lubisz, czy też coś w jego zachowaniu sygnalizuje ci fałsz. Przy pierwszym spotka- niu momentalnie odbierasz czyjąś energię i twój wewnętrzny wykrywacz kłamstw mówi: „To jest wspaniały człowiek!” – albo też zupełnie przeciwnie – mówi ci, że powinieneś trzymać się jak najdalej od tej osoby. Gdy jesteś w czyimś domu, zdarza ci się odbierać różne ro- dzaje energii. Czy czujesz się czasami podniesiony na duchu, czy może odczuwasz, że dana osoba próbuje ci zaimponować? A  może ta energia jest nacechowana negatywnie? Będziesz wiedział. Dlatego proszę cię, zaufaj swojemu przeczuciu, gdy po- znasz kogoś nowego lub znajdziesz się w nieznanym otoczeniu. Szczególnie, gdy wybierasz się do uzdrowiciela lub innej osoby praktykującej – jeśli poczujesz się niepewnie albo coś cię zanie- pokoi, jest to wyraźny znak, że powinieneś się wycofać. Nauczyliśmy się, że powinniśmy ufać swojej intuicji, gdy jesteśmy zapraszani do udziału w seminariach. Jesteśmy prze- konani, że naszą misją tu, na Ziemi, jest pomaganie ludziom. Tak wielu z nich, jak tylko damy radę. Chcemy przekazywać uzdrawiające informacje na temat duchowości, zdrowia, Boga i aniołów. Ale mimo to musimy wierzyć naszej intuicji. Zdarza się, że gdy jesteśmy zapraszani do udziału w jakimś wyjątkowym wydarzeniu, mamy przeczucie mówiące nam: „Nie róbcie tego”. 26 I  kiedy decydujemy się mu zaufać, nawet jeśli w  danej chwili czujemy się z tym niekomfortowo, potem okazuje się, dlaczego otrzymaliśmy taką wskazówkę. Często nie chodzi o to, że organizatorzy lub uczestnicy są „źli” czy coś w tym rodzaju – raczej o to, że coś innego wymagało w tamtym czasie naszej uwagi. Istniało zagrożenie, że po prostu nie bylibyśmy w stanie dać z siebie wszystkiego. Albo najzwyczajniej na świe- cie mieliśmy za sobą tak pracowity rok, że potrzebowaliśmy odpoczynku. Gdy decydujesz się ufać własnej intuicji, zyskujesz wiedzę, że twoja więź z Bogiem i aniołami jest specjalna i wyjątkowa, ponie- waż ty sam jesteś specjalny i wyjątkowy. Zamiast dopasowywać się do zasad, uczysz się doceniać własny sposób postrzegania świata. Zaufaj swojej intuicji, bo tak naprawdę jest ona głosem Boga i aniołów. Nauka a intuicja Był taki czas, kiedy intuicję wkładano między baśnie. Obecnie istnieją solidne naukowe podstawy do twierdzenia, że jest ona faktem. Wiele badań potwierdza istotną rolę intuicji w procesie podejmowania decyzji i znajdowania kreatywnych rozwiązań. Najnowsze badania twierdzą, że lekarze osiągają lepsze wyni- ki w trakcie leczenia pacjentów, gdy kierują się intuicją przy podejmowaniu decyzji. Naukowcy stwierdzili, że „intuicyjne i  analityczne mechanizmy decyzyjne mogą wspierać procesy osiągania pożądanych efektów w zakresie nastawienia pacjenta do leczenia” (de Vries et al. 2013). Podobne badania wykazały, że rolnicy korzystają z intuicji częściej niż z logiki. Wielu naukowców koncentruje się na sposobie, w  jaki nasze ciało reaguje w różnych sytuacjach – badając ciśnienie, puls, potliwość i fale mózgowe w odpowiedzi na bodźce, takie Intuicja – boski drogowskaz na co dzień Fizjologia intuicji 27 jak na przykład nacechowane emocjonalnie zdjęcia czy filmy. W jednym z bardzo ciekawych eksperymentów zaobserwowa- no fizjologiczne reakcje uczestników na zdjęcie lub film, któ- rego im jeszcze nie pokazano. Większość tych eksperymentów przeprowadzono przy wykorzystaniu techniki podwójnej ślepej próby, co znaczy, że ani uczestnicy, ani badacze nie wiedzieli wcześniej, co dokładnie zostanie pokazane respondentom. Ba- dania wykazały, że nasze ciała „wiedzą”, że zetkną się z czymś o silnym ładunku emocjonalnym, zanim to się stanie. Być może sam już kiedyś brałeś udział w  takim ekspery- mencie, gdy obudziłeś się podekscytowany lub szczęśliwy, bez wyraźnego powodu. Lub też, na podobnej zasadzie, bałeś się czegoś nieokreślonego i coś nieprzyjemnego rzeczywiście ci się później przydarzyło. Wyniki badań mówią, że nasze dłonie zaczynają się pocić na kilka minut przed zaistnieniem jakiejś przykrej lub niebezpiecz- nej sytuacji, zanim nasza świadomość zarejestruje zagrożenie. To ma sens, biorąc pod uwagę, że w naszych dłoniach znajdu- je się ogromna liczba receptorów czuciowych przekazujących impulsy nerwowe do całego organizmu. Naukowcy wierzą, że zwracanie uwagi na sygnały pochodzące z dłoni, takie jak potli- wość, może nam uświadomić zbliżające się niebezpieczeństwo oraz pomóc w uniknięciu zagrożenia. Podobne badania wykazały, że nasz puls przyśpiesza, a ciśnie- nie podnosi się, gdy ludzie kierują w naszą stronę negatywne my- śli. Zupełnie inaczej dzieje się, gdy myśli otoczenia są pozytywne – rytm serca się uspokaja, a ciśnienie spada. Intuicja współpracuje z organizmem Nasi przodkowie polegali na swojej intuicji w celu zapewnie- nia sobie fizycznego bezpieczeństwa. Spróbuj sobie wyobrazić
Pobierz darmowy fragment (pdf)

Gdzie kupić całą publikację:

Intuicja – boski drogowskaz na co dzień. Pokarm dla duszy
Autor:
,

Opinie na temat publikacji:


Inne popularne pozycje z tej kategorii:


Czytaj również:


Prowadzisz stronę lub blog? Wstaw link do fragmentu tej książki i współpracuj z Cyfroteką: