Cyfroteka.pl

klikaj i czytaj online

Cyfro
Czytomierz
00119 004795 19012620 na godz. na dobę w sumie
Kalsarikänni. Sztuka relaksu po fińsku - książka
Kalsarikänni. Sztuka relaksu po fińsku - książka
Autor: Liczba stron: 184
Wydawca: Sensus Język publikacji: polski
ISBN: 978-83-283-5366-4 Data wydania:
Lektor:
Kategoria: ebooki >> psychologia i filozofia >> życiowe filozofie
Porównaj ceny (książka, ebook (-35%), audiobook).

Każdy dzień w pracy przynosi kolejne fale stresu i frustracji. Świat szaleje: efekt cieplarniany, terroryści i pospolite bandziory, dopalacze, ekscesy polityków wybranych w demokratycznych wyborach, tanie sensacje z życia celebrytów - coraz trudniej to wszystko znieść. Szczęśliwie ludzie Północy znaleźli antidotum na wszelkie nieszczęścia. W Szwecji i Norwegii filozofia ta konkretyzuje się pod hasłem lagom, co oznacza umiar. Ma być demokratycznie, bezpiecznie, ekologicznie. Z kolei Dania postawiła na hygge: zanurzanie się w nastroju, unikanie pośpiechu i cieszenie chwilą w stylowym otoczeniu. Co jednak ma zrobić ktoś, kto potrzebuje antidotum na stres, ale nie odpowiada mu nudne i mdłe lagom ani nienaturalne i nieżyciowe hygge?

W tej książce znajdziesz odpowiedź na to ważne pytanie. Otóż twardzi fińscy faceci już dawno rozwiązali ten stary jak świat dylemat. Mowa o kalsarikanni, czyli piciu w gaciach. Tę filozofię można łatwo zaadaptować - w każdych warunkach, bez względu na sytuację, nastrój i otoczenie. Kalsarikanni nie wymaga kosztownych przygotowań. Prędko przynosi rezultaty i jest odpowiednie dla wszystkich pełnoletnich. Daje ukojenie i pozwala szybko zregenerować siły. Nie jest pozerstwem, grą czy udawaniem. Dzięki tej książce dowiesz się, jak wykorzystać kalsarikanni, by zaspokoić własne potrzeby, zgłębisz barwną historię picia w gaciach, zrozumiesz etymologię nazwy tej zacnej sztuki i zapoznasz się z bogatymi doświadczeniami Finów w jej różnorakim interpretowaniu.

Dowiedz się, jak skutecznie wdrożyć fiński styl dobrego życia:

Kalsarikanni - prawdziwy fiński reset!

Znajdź podobne książki Ostatnio czytane w tej kategorii

Darmowy fragment publikacji:

• Kup książkę • Poleć książkę • Oceń książkę • Księgarnia internetowa • Lubię to! » Nasza społeczność Spis treści 9 Prolog . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 Wprowadzenie . Fińskie zen . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13 2 Dlaczego kalsarikänni? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21 3 Elementy kalsarikänni . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39 4 Kalsarikänni a media społecznościowe . . . . . . . . . 51 5 Korzenie kalsarikänni . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 59 6 Picie w gaciach i muzyka — szczęśliwy mariaż . . . . 69 7 Kalsarikänni w kulturze popularnej . . . . . . . . . . . 79 8 Picie w gaciach a ruchomy obraz . . . . . . . . . . . . . . 91 9 To oficjalne . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 101 6 Poleć książkęKup książkę 10 Picie w gaciach a użalanie się nad sobą . . . . . . . . 115 11 Kalsarikänni a ryzyko śmierci hotelowej . . . . . . . . 123 12 Weź to na zimno . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 131 13 Piwo z siatki, najlepszy letni towarzysz . . . . . . . . 137 14 Picie w gaciach a użyteczny ruch . . . . . . . . . . . . . 145 15 Kuchmistrz o północy . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 153 16 Trzy wieczory . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 163 17 Gdy picie w gaciach wymyka się z rąk . . . . . . . . . 171 18 Next level . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 177 Podziękowania . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 182 7 Poleć książkęKup książkę 8 Poleć książkęKup książkę Prolog Brzmi znajomo? Jest wieczór, za Tobą bardzo długi dzień. W pracy ze­ branie goni za zebraniem. Klienci to w dużej większo­ ści ostatnie matoły, ale nie bez powodu przyznano Ci Oscara za niewzruszoną, kamienną twarz. Mózg przegrzewa się już po dniu pełnym zaskakujących sy­ tuacji i szybko podejmowanych decyzji. Po powrocie do domu z ulgą zauważasz, że zrobi­ łeś już wszystko, co się dało. Możesz być zadowolony. Możesz zabrać znajomych na miasto i — według wszel­ kiego prawdopodobieństwa — zacieśniać wzajemne relacje aż do samego rana. Parę drinków byłoby zresztą na miejscu. Mimo to postanawiasz zostać w ciepłym domowym gniazdku. A to dlatego, że potrafiłeś się na ten scenariusz przygotować. Wcześnie rano napełniłeś lodówkę po­ zyskanym w pobliskim spożywczaku tanim piwem 9 Poleć książkęKup książkę rzemieślniczym. Podczas wyprawy do sklepu przypad­ kowo wpadła Ci w rękę również jedna mała butelka musującego wina, druga — zwykłego wina, a do tego jeszcze kilka paczek słonych i słodkich przekąsek. W ciągu dnia zrobiło Ci się gorąco, ale teraz przy­ najmniej piwo może Cię jako tako ochłodzić. Szyb­ ko pozbywasz się zewnętrznego odzienia. Oparta na wieloletniej praktyce zasada mówi, że to, co stanowi rzeczowy i profesjonalny ubiór, najczęściej jest również ciasne i niewygodne. Na koniec zostaje jeszcze naj­ przyjemniejszy element roznegliżowywania: powolne wyłuskiwanie stóp z wilgotnych skarpetek. Uczuciu, które mu towarzyszy, należałoby nadać własną nazwę. W tryumfalnym geście ciskasz skarpetki na drugi ko­ niec pokoju — i tak, uwalniasz się od kajdan cywilizacji! Siadasz na kanapie w samej bieliźnie i z ulgą głęboko ziewasz, ale najlepsze dopiero przed tobą. Wyjmujesz z lodówki butelkę piwa, która w temperaturze pokojo­ wej niezwłocznie zaczyna się pocić. Jak zawsze, otwie­ racz, siła mięśni i zakrętka współpracują bez zarzutów: tszszsz. Sięgasz po pilota, w ekspresowym tem­ pie przeskakujesz przez kanały — doniesie­ nia o cenach złota na światowych rynkach nie budzą już w tobie najmniejszego za­ interesowania. Kiedy natykasz się na pro­ gram reality show (lub inny, który prawie niczym się od niego nie różni), nadchodzi 10 Poleć książkęKup książkę czas, żeby wyhamować i po­ ciągnąć z butelki pierwszy łyk piwa. Potem drugi. Wypity napój zastępujesz kolejnym, za jednym zamachem nale­ wając do szklanki odrobinę whisky — gdzieś tak na pół­ tora palca. Paczkę chipsów otwierasz z czułością należną delikatnej szkatułce z biżuterią. Stopniowo napięcie opuszcza Twoje ramiona, a cie­ pło rozchodzi się aż po koniuszki palców. Przybierasz na kanapie wygodniejszą pozycję. W telewizji mówią, że kolorem nadchodzącej jesie­ ni będzie przełamana pomarańcz. Pstryk. Na drugim kanale pokazują, jak młodzi ludzie, którzy utracili już wszelką godność, zarabiają, dobierając się w pary na tropikalnej wyspie. Pstryk. Na trzecim kanale rozkoły­ sana kamera udowadnia, że pojazd silnikowy można odrestaurować samemu, w dodatku za półdarmo. Ktoś sprzedał w Internecie nowe zawieszenie za grosze. Mechaników przyciskają terminy, ale tobie się ni­ gdzie nie spieszy. Czas rozpocząć kalsarikänni. 11 Poleć książkęKup książkę
Pobierz darmowy fragment (pdf)

Gdzie kupić całą publikację:

Kalsarikänni. Sztuka relaksu po fińsku
Autor:

Opinie na temat publikacji:


Inne popularne pozycje z tej kategorii:


Czytaj również:


Prowadzisz stronę lub blog? Wstaw link do fragmentu tej książki i współpracuj z Cyfroteką: