Cyfroteka.pl

klikaj i czytaj online

Cyfro
Czytomierz
00437 008579 10463475 na godz. na dobę w sumie
Mapy pamięci i techniki zapamiętywania - książka
Mapy pamięci i techniki zapamiętywania - książka
Autor: Liczba stron: 120
Wydawca: Onepress Język publikacji: polski
ISBN: 83-7361-619-5 Data wydania:
Lektor:
Kategoria: ebooki >> poradniki >> kompetencje osobiste
Porównaj ceny (książka, ebook, audiobook).

Jesteś znużony przekładaniem stosów dokumentów w poszukiwaniu konkretnych informacji? Chciałbyś rozwinąć umiejętność twórczego myślenia? Masz kłopoty z odczytywaniem własnych notatek?

Doskonałą receptą na Twoje problemy mogą być mapy pamięci. To wyjątkowa technika sporządzania notatek. Poprawia pamięć, pozwala zaoszczędzić czas i rozwija umiejętność twórczego myślenia. Mapy pamięci są użytecznym narzędziem wspomagającym wiele procesów, takich jak:

W książce znajdziesz mnóstwo ćwiczeń, dzięki którym będziesz mógł śledzić swoje postępy zarówno w doskonaleniu zdolności zapamiętywania, jak i w nauce tworzenia map pamięci. Jeżeli zastosujesz proponowane metody i techniki, szybko dostrzeżesz radykalną poprawę zdolności zapamiętywania, a Twoje notatki będą spełniały swoją rolę lepiej niż kiedykolwiek wcześniej.

Znajdź podobne książki Ostatnio czytane w tej kategorii

Darmowy fragment publikacji:

Spis treści Wprowadzenie Jak korzystać z tej książki? 7 8 1. Co to jest mapa pamięci? 9 I dlaczego warto z niej korzystać?...................................................o 9 2. Rozpoczęcie pracy 13 3. „Zwykłe” robienie notatek 15 Za dużo i bez systemu ...................................................o..................15 4. Słowa-klucze 19 W skrócie...................................................o........................................21 „Właściwe” słowo ...................................................o.........................21 Poziomy w języku ...................................................o........................ 22 5. Umysł ludzki 25 Nieznany umysł ...................................................o........................... 27 Skąd się biorą pomysły? ...................................................o.............. 28 Burza mózgów...................................................o...............................31 Inteligencja laboratoryjna i inteligencja w naturalnym środowisku...................................................o....... 32 6. Mapy pamięci 35 Wykorzystywanie słów-kluczy ...................................................o... 38 Polowanie na pamięć ...................................................o.................. 42 Naturalna droga...................................................o........................... 43 Twoje własne pismo i mowa...................................................o....... 44 Styl ...................................................o..................................................51 Reguły...................................................o.............................................53 4 M A P Y P A M I Ę C I I T E C H N I K I Z A P A M I Ę T Y W A N I A 7. Cudze teksty 57 Przegląd całości ...................................................o............................ 58 8. Korzystanie z map pamięci 65 Tekst 1. Głodówka...................................................o........................ 66 Tekst 2. McDonald’s ...................................................o................... 69 9. Czym jest pamięć? 73 Mózg jako hologram...................................................o................... 73 Wzory pamięci ...................................................o............................. 74 Na początku był obraz ...................................................o................ 75 Czy pamięć pogarsza się z wiekiem? ............................................ 75 Efekt „von Restorffa” ...................................................o................. 79 Jeden dzień jest jak perła… ...................................................o........ 79 Motywacja do nauki...................................................o.................... 80 Różne rodzaje pamięci...................................................o.................81 Wątki pamięci ...................................................o.............................. 82 W skrócie...................................................o....................................... 83 10. Mnemotechnika 85 Historia Simonidesa...................................................o.................... 86 Logika i wyobraźnia ...................................................o.................... 87 Skojarzenia...................................................o.................................... 88 Rymowanie i argumentowanie...................................................o...91 Spacer z pamięcią...................................................o......................... 94 Ogniwa tworzące łańcuch ...................................................o.......... 95 W skrócie...................................................o....................................... 96 11. Zastosowania map pamięci 97 Planowanie nauki ...................................................o........................ 97 „Metoda szwajcarskiego sera”...................................................o.... 98 Planowanie spraw osobistych ...................................................o.... 99 Uzupełnianie terminarza mapami pamięci...............................101 Zebrania ...................................................o...................................... 102 Budżety...................................................o.........................................103 Mapy pamięci w biznesie i analizach finansowych ................. 104 A Mapy pamięci — podsumowanie B Wybrana bibliografia C Rozwiązanie zagadki D Ćwiczenie na pamięć S P I S T R E Ś C I 5 109 111 113 115 Co to jest mapa pamięci? Mapy pamięci to technika robienia notatek. Można ją wykorzystać w różnych sytuacjach: ♦ Do planowania: projektów, sprzedaży, własnych spraw, jednym słowem do takiego planowania, w którym chcesz uzyskać pogląd na całość zagadnienia. Do rozwiązywania problemów. Aby streścić książkę, wykład, audycję radiową lub telewizyjną. Do utworzenia struktury. Do wymyślania nowych pomysłów, podczas burzy mózgów. Do robienia notatek: z zebrań, wykładów, debat, wywiadów, a także w wielu innych sytuacjach. Książka ta zawiera wiele pomysłów i przykładów, które możesz wykorzystać w praktyce. ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ I dlaczego warto z niej korzystać? Gdy tylko zaczniesz stosować mapy pamięci, natychmiast zauwa- żysz pewne korzystne zmiany: ♦ Jeżeli masz trudności z zapamiętywaniem tego, co notujesz, na przykład podczas zebrania lub wykładu, szybko przekonasz się, że stosowanie map poprawia Twoją pamięć. Robienie notatek w tradycyjny, linearny sposób zabiera dużo czasu, ponieważ większość ludzi zapisuje zbyt wiele słów. Gdy zaczniesz korzystać z techniki map pamięci, zobaczysz, że pozwala ona zaoszczędzić sporo czasu. Nie musisz ♦ 1 0 M A P Y P A M I Ę C I I T E C H N I K I Z A P A M I Ę T Y W A N I A zapamiętywać wielu słów. Umieszczając mniej słów w notatkach, możesz poświęcić więcej czasu na słuchanie, zabieranie głosu w dyskusji itd. Oszczędzając czas poświęcany na robienie notatek, możesz robić więcej rzeczy w tym samym czasie! Wielu ludzi ma problemy z odkładaniem rzeczy we właściwe miejsce, a później, gdy ich potrzebują, tracą czas i nerwy na ich szukanie. Tutaj też może się przydać robienie notatek. Dzięki mapom pamięci zaoszczędzisz czas i miejsce, i z łatwością odnajdziesz przedmioty, których szukasz. ♦ Korzystanie z map pamięci to idealny sposób na zorganizowanie swojego życia! ♦ Na pierwszy rzut oka mogą się wydawać nieuporządkowane, a nawet całkowicie niezrozumiałe (zobacz rysunek na stronie obok). Jednak gdy poznasz technikę tworzenia map pamięci, przekonasz się, że mają one wyraźnie strukturalny charakter i są budowane na podstawie logicznych zasad, w przeciwieństwie do tradycyjnych notatek. Dlatego też łatwo jest na nich odnaleźć poszczególne informacje. Tworząc mapy pamięci, rozwijasz swoją wyobraźnię i twórcze myślenie. Budowanie map pamięci to dobra zabawa! Robienie notatek to zajęcie nużące i monotonne — mapy pamięci to coś zupełnie innego! ♦ ♦ Powyżej wymieniono tylko niektóre z licznych korzyści wynika- jących ze stosowania map pamięci podczas robienia notatek. Ko- lejne zalety odkryjesz już wkrótce, tworząc własne mapy. C O T O J E S T M A P A P A M I Ę C I ? 1 1
Pobierz darmowy fragment (pdf)

Gdzie kupić całą publikację:

Mapy pamięci i techniki zapamiętywania
Autor:

Opinie na temat publikacji:


Inne popularne pozycje z tej kategorii:


Czytaj również:


Prowadzisz stronę lub blog? Wstaw link do fragmentu tej książki i współpracuj z Cyfroteką: