Cyfroteka.pl

klikaj i czytaj online

Cyfro
Czytomierz
00066 008942 11061361 na godz. na dobę w sumie
Pamięć doskonała. 50 łamigłówek, które wytrenują Twój mózg i pozwolą Ci zapamiętać wszystko - ebook/pdf
Pamięć doskonała. 50 łamigłówek, które wytrenują Twój mózg i pozwolą Ci zapamiętać wszystko - ebook/pdf
Autor: Liczba stron: 112
Wydawca: Sensus Język publikacji: polski
ISBN: 978-83-283-0789-6 Data wydania:
Lektor:
Kategoria: ebooki >> psychologia i filozofia >> psychologia >> uwodzenie
Porównaj ceny (książka, ebook (-50%), audiobook).

Baw się i ćwicz swoją pamięć — to wspaniała rozrywka dla Twojego mózgu!

Każdemu z nas zdarza się czasem zapomnieć o czymś ważnym, o czym właśnie chciał powiedzieć. Wszyscy znamy anegdoty dotyczące tego zjawiska: o wybitnym specjaliście od Mickiewicza, który przez cały wykład mówi o poecie „mistrz Adam”; o znakomitym dyrygencie, który nagle myli nuty; o dziennikarzu prowadzącym debatę, który nie potrafi sobie przypomnieć nazwiska polityka. Taka niepamięć nie zawsze ma dramatyczne skutki, ale bywa irytująca i pogłębia się z wiekiem. Naszej pamięci nie sprzyja też internet — wszystko możemy przecież łatwo sprawdzić. Ale to droga donikąd. Czas zacząć ćwiczyć zapamiętywanie, zanim nasz mózg zacznie w szybkim tempie redukować ilość połączeń międzykomórkowych.

W tej książce znajdziesz pół setki zabawnych, ciekawych, wciągających łamigłówek, dzięki którym Twój mózg zacznie wracać do formy. Testy pamięciowe i na orientację, ćwiczenia liczbowe i wymagające kombinacji — to wszystko pozwoli Ci poznać techniki stosowane przez mistrzów pamięci. Z całą pewnością zwiększą one Twoją zdolność zapamiętywania i doprowadzą do fizycznych zmian w strukturze mózgu. Dzięki aktywności intelektualnej zabezpieczysz się przed skutkami naturalnej degeneracji tego ważnego organu. A w ocenie własnego stanu przed ćwiczeniami i po nich pomoże Ci test pamięci: zobaczysz, jak zbawiennie wpływają na Ciebie ćwiczenia!

Ćwiczenia pamięciowe wzmacniają Twoją głowę!

Znajdź podobne książki Ostatnio czytane w tej kategorii

Darmowy fragment publikacji:

• Kup książkę • Poleć książkę • Oceń książkę • Księgarnia internetowa • Lubię to! » Nasza społeczność Spis treści Wstęp 8 Oceń swoją pamięć: Test 1. PAMIĘĆ DOSKONAŁA Oceń swoją pamięć: Test 2. 17 23 81 Odpowiedzi 87 Literatura i zasoby 110 O autorze 111 ? Poleć książkęKup książkę OCEŃ SWOJĄ PAMIĘĆ T E S T 1. Przed przystąpieniem do wykonywania ćwiczeń i łamigłówek zawartych w tej książce przeprowadź wstępny sprawdzian pamięci. W dalszej części materiału będziesz miał okazję wykonać drugi test i w ten sposób ocenić, czy po pracy z książką Pamięć doskonała odnotowałeś poprawę. Na ostatnich stronach znajdziesz wskazówki, jak ocenić swoje wyniki. Poleć książkęKup książkę 1 2 3 4 5 Pytania Spójrz na poniższą liczbę. Po 30 sekundach zamknij książkę i spróbuj poprawnie ją zapisać. 743711356 Przeczytaj dwukrotnie poniższą sekwencję, a następnie zasłoń ją i spró buj odtworzyć: Złoty / srebrny / złoty / brązowy / platynowy / srebrny / platynowy / złoty / brązowy / brązowy Masz 30 sekund na przestudiowanie poniższych imion. Potem zasłoń je i postaraj się zapisać, tym razem w kolejności alfabetycznej: Jan, Anna, Bogdan, Amelia, Norbert, Wiesław, Radosław, Darek Poświęć nie więcej niż minutę na zapamiętanie poniższych wska- zówek, a następnie zamknij książkę i postaraj się jak najwierniej je zapisać: „W prawo na bulwar Zachodni, w lewo w aleję Śląską, prosto ulicą Cytrynową, w prawo w pasaż Zakochanych, w prawo na plac Jedności Narodowej, potem w lewo na Roosevelta, aż do ulicy Norwida”. Postaraj się uporządkować imiona i nazwiska mistrzów pióra i zapa- miętać je. Masz na to dwie minuty. Następnie zamknij książkę i spró- buj zapisać je w kolejności alfabetycznej według nazwiska. Henryk Mickiewicz Stanisław Sienkiewicz Jan Leśmian Witold Norwid Bolesław Kochanowski Adam Lem Cyprian Kamil Gombrowicz 18 Oceń swoją pamięć Poleć książkęKup książkę 6 7 8 9 Twoje zadanie polega na tym, aby zapamiętać imiona faraonów Czwartej Dynastii panujących w starożytnym Egipcie. Robisz to na potrzeby debaty, w której uczestniczysz. Masz dwie minuty na wczy- tanie się w poniższe imiona; następnie zakryj stronę i postaraj się odtworzyć je z pamięci: Snefru Cheops Dżedefre Chefren Menkaure Szepseskaf Dżedefptah Wczytaj się w poniższe (zmyślone!) tytuły filmów, a następnie zasłoń je i spróbuj zapisać ich jak najwięcej w porządku chronologicznym. Masz dwie minuty na ich zapamiętanie i kolejne dwie na zapisanie: Pierwszy dzień sądu (1963) Moja mama jest z Neptuna (2011) Dzika zielona oliwka (1989) Miłość w pizzerii (2007) Żałosny zapach sukcesu (1961) Szofer z innej planety (2012) Następstwa zielonej nocy (1977) Rada olejowa (1973) Blondynka w wielkim mieście (1937) W samą porę (2009) Zimna noc na pampie (1984) Masz minutę na zapamiętanie poniższego hasła. Po tym czasie za- mknij książkę i zapisz hasło. Jaw_34XL**opt314 Wróćmy znów do starożytnego Egiptu. Czy jesteś w stanie zapamiętać poniższe fakty (część z nich być może już znasz)? Przeczytaj tekst dwu- krotnie, a następnie zasłoń go i spróbuj powtórzyć wszystkie informacje. Lata panowania IV Dynastii przypadają na okres od 2575 do 2465 r. p.n.e. Snefru wybudował piramidę łamaną i Czerwoną Piramidę. Cheops wybudował Wielką Piramidę w Gizie, a Chefren wybudował drugą piramidę w Gizie oraz pobliskiego Sfinksa. Menkaure wybudował trzecią piramidę w Gizie. Test 1. 19 Poleć książkęKup książkę 10 Przeczytaj poniższą listę czynności związaną z mimiką, a następnie zamknij oczy i spróbuj je wykonać we właściwej kolejności. Zmarszcz czoło / wysuń brodę / zamknij lewe oko / porusz nosem / dotknij lewego ucha prawą dłonią / wystaw język / uśmiechnij się / zamknij oczy / obliż usta Ćwiczenie A Bierzesz udział w uroczystej kolacji, na którą przyszło sporo nieznanych Ci osób. W jakim stopniu potrafisz połączyć rysy twarzy z imionami i podsta- wowymi informacjami o danej osobie? Przeczytaj trzykrotnie poniższy tekst, a następnie zakryj go i odpowiedz na znajdujące się pod nim pytania. Zaraz po Twojej prawej stronie siedzi korpulentny mężczyzna o ruda- wych włosach i piegowatej twarzy. Jest reżyserem i dyrektorem w te- atrze. Nazywa się Harrison. Jego dwie najpopularniejsze sztuki to farsa Wołanie ośmiu panien i kryminał Karnawał. Za nim znajduje się Taiwo, nigeryjska aktorka z ogromnym afro na głowie, a za nią Samir, młody Hindus, który ma cienki wąsik i jest dentystą. U szczytu stołu siedzi Corey, partner Taiwo, który ma jasne, kręcone włosy i jest profesorem filologii klasycznej, zaś po jego prawej stronie znajduje się Jennifer, ja- snowłosa bizneswoman z Kalifornii. Po jej prawej stronie siedzi David, artysta wideo, który ma warkoczyki na głowie i pochodzi z Saint Lucii, zaś po jego prawej stronie siedzi nauczycielka Janey, która upięła swo- je długie kasztanowate włosy w kok. Po jej prawej stronie siedzi Ma- rio z Mediolanu, ciemnowłosy brodaty programista, zaś obok niego holenderska pianistka Winifred, której jasne włosy są ścięte na boba. Za nimi krzątają się gospodarze, Bernard i Oona, para nauczycieli aka- demickich z Irlandii, znawcy staroangielskiego poematu Sen o krzyżu. 1. Kto siedzi po lewej stronie Harrisona? 2. Jak ma na imię mężczyzna siedzący u szczytu stołu? 3. Czym zajmuje się mężczyzna z warkoczykami? 4. Podaj imię mężczyzny z wąsami. 5. Kto ma kasztanowate włosy? 6. Kto siedzi po prawej stronie Coreya? 7. Znawcami jakiego poematu są Bernard i Oona? 8. Jak ma na imię pianistka? 9. Wymień tytuł jednej ze sztuk wyreżyserowanych przez Harrisona. 10. Skąd pochodzi David? 20 Oceń swoją pamięć Poleć książkęKup książkę Ćwiczenie B Jak dobrze zapamiętujesz fakty? Przeczytaj dwukrotnie poniższy raport policyjny, a następnie zasłoń tekst i odpowiedz na znajdujące się pod nim pytania. MIEJSCE PRZESTĘPSTWA: Grupa Adama Bożka. TYP DZIAŁALNOŚCI: Usługi reklamowe. RODZAJ PRZESTĘPSTWA: Włamanie. STRATY: dziesięć laptopów, dwadzieścia pięć nowo dostarczonych tabletów (w oryginalnych opakowaniach), trzy komputery stacjonar- ne, trzy drukarki laserowe, jedna drukarka atramentowa, dwadzieścia pięć wielokolorowych zestawów kreślarskich, pięć dużych obramo- wanych plakatów przedstawiających gwiazdy filmowe: Cary’ego Granta, Audrey Hepburn, Marlona Brando, Brigitte Bardot i Clinta Eastwooda. WYRZĄDZONE SZKODY: Zestaw do zabezpieczeń z klawiaturą nu- meryczną przy drzwiach wejściowych (poprawny kod: 245876), poła- mane nogi w czterech krzesłach i dwóch biurkach, napis: „Szampań- ski dzieciak!” wykonany czerwoną szminką na lustrze w recepcji, sejf w gabinecie dyrektora (kod zabezpieczający: 0121426007). KRADZIEŻ GOTÓWKI? Nie. POZOSTAŁE UWAGI: gotówka w sejfie: 55 000 złotych, trzy damskie buty na wysokim obcasie znalezione w recepcji razem z dwiema pu- stymi półlitrowymi butelkami po szampanie i pięcioma rozbitymi wy- sokimi kieliszkami. Para męskich spodni wywieszonych na otwartym oknie w gabinecie dyrektora kreatywnego. Podobieństwo do innych włamań „Szampańskiego dzieciaka!”. 1. Jak nazywała się firma, do której się włamano, i jakiego rodzaju dzia- łalność prowadziła? 2. Ile tabletów zniknęło? 3. Ile gotówki znajdowało się w sejfie? 4. Jaki był kod do drzwi wejściowych? 5. Co znaleziono w recepcji? 6. Co zostało napisane na lustrze w recepcji? 7. W jaki sposób zostały uszkodzone biurka i krzesła? 8. Ile skradziono drukarek? 9. Wymień trzy z pięciu gwiazd filmowych widniejących na skradzio- nych plakatach. 10. Co wisiało na otwartym oknie w gabinecie dyrektora kreatywnego? Test 1. 21 Poleć książkęKup książkę
Pobierz darmowy fragment (pdf)

Gdzie kupić całą publikację:

Pamięć doskonała. 50 łamigłówek, które wytrenują Twój mózg i pozwolą Ci zapamiętać wszystko
Autor:

Opinie na temat publikacji:


Inne popularne pozycje z tej kategorii:


Czytaj również:


Prowadzisz stronę lub blog? Wstaw link do fragmentu tej książki i współpracuj z Cyfroteką: