Cyfroteka.pl

klikaj i czytaj online

Cyfro
Czytomierz
00255 004816 14835035 na godz. na dobę w sumie
Pielęgnacja włosów w domu. Porady lekarza rodzinnego - ebook/pdf
Pielęgnacja włosów w domu. Porady lekarza rodzinnego - ebook/pdf
Autor: Liczba stron: 36
Wydawca: Literat Język publikacji: polski
ISBN: 978-83-7898-376-7 Data wydania:
Lektor:
Kategoria: ebooki >> poradniki >> zdrowie
Porównaj ceny (książka, ebook, audiobook).

Poradnik Pielęgnacja włosów w domu zawiera wiele cennych informacji i porad, jak samodzielnie w warunkach domowych uzyskać piękne, zdrowe, lśniące i ładnie wyglądające włosy. Znajdziecie tu odpowiedzi na pytania często zadawane specjalistom, dzięki czemu będziecie mogli sami rozwiązać problemy z włosami. Zebrane tu wiadomości pomogą zrozumieć funkcjonowanie naszego organizmu, w którym dużą rolę odgrywają włosy. Dzięki zamieszczonym wskazówkom odkryjecie na nowo często zapomniane sposoby pielęgnacji włosów.

Znajdź podobne książki Ostatnio czytane w tej kategorii

Darmowy fragment publikacji:

Zabiegi pielęgnacyjne 1. Najprostszym zadaniem codziennej pielęgnacji jest czesanie i szczotkowanie włosów (mające na celu utrzymanie porządku we włosach, jak również roz- prowadzenie łoju po całej powierzchni włosa aż po same końce) oraz masaż włosów, którym jest ich szczotkowanie. Zapewni to włosom połysk, elastyczność i sprężystość. Należy jednak pamiętać, aby nie ciągnąć i nie szarpać włosów oraz nie używać metalowych szczo- tek i grze- bieni. Do rozcze- sywania najlepiej stosować sze- sze- rokie grzebienie i miękkie szczotki. miękkie szczotki. Zabiegi pielęgnac yjne 2. Podcinanie końcówek ma na celu pozbycie się rozdwojo- nych, przesuszonych, pozba- wionych ochrony końcówek włosów, jak również odświe- żenie fryzury i nadanie jej nowego kształtu. Można tego dokonywać w zależności od potrzeb. 3. Mycie włosów ma na celu od- świeżenie i usunięcie z nich kurzu, potu, kosmetyków itp. Zabieg mycia w większości przypadków powinno się wykonywać dwukrotnie– pierwsze mycie i mycie zasadnicze. Pamiętajmy, aby używać Pamiętajmy, aby używać szamponów przeznaczo- szamponów przeznaczo- nych do danego rodzaju nych do danego rodzaju włosów. włosów. Należy dobrze spłukać szam- Należy dobrze spłukać szam- pon, ponieważ pozostawie- pon nie go na włosach powoduje nie go na włosach powoduje obciążenie, zmatowienie obciążenie, zmatowienie i brak świeżości. 13 Pielęgnacja włosów 4. Masaż skóry głowy relak- suje, usuwa napięcie mię- śniowe, dotlenia i pobudza komórki włosowe, reguluje pracę gruczołów łojowych. Może być przeprowadzany w trakcie mycia włosów lub jako zabieg dodatkowy. Nie powinien trwać dłużej niż 15minut i nie wolno go wy- konywać przy bardzo silnym przetłuszczaniu się włosów lub łojotoku, ponieważ może on powodować zwiększenie dolegliwości. Pole- camy Masaż relak- sacyjny całego ciała. 5. Ochrona i pro™ laktyka to codzienne czynności zapo- biegające i zabezpieczające włosy przed czynnikami zewnętrznymi. To utrzymanie włosów w stanie równowagi. 14 Należy stosować kosmetyki ochronne, na przykład przed promieniami UV, pianki, lakiery utrwalające nieprze- puszczające wilgoci. 6. Kondycjonowanie to zabieg doraźny i dający krótkotrwa- łą poprawę wyglądu włosów, zwłaszcza jego zewnętrznej warstwy. Ma na celu polep- szenie wyglądu włosów, po- zbycie się ubytków w łusce włosowej. Włosy posiadają odpowied- nią ilość wilgoci, są elastycz- ne, nie plączą się i nie elek- tryzują, mają ładny, zdrowy wygląd. Produkty poprawia- jące stan włosów to mgiełki, balsamy, odżywki. 7. Regeneracja to długotrwa- ła poprawa stanu włosów. Składa się ona z serii zabie- gów wnikających w głąb włosa. Ma na celu likwidację powstałych z różnych przy- czyn uszkodzeń. Jej efekty są najbardziej widoczne, ale trwają długo, ponieważ włos uszkadza się szybko, a odbu- dowuje bardzo wolno. Zabiegi pielęgnac yjne Do tych zabiegów należy stosować maski, jedwabie, serum, ampułki. 8. Nawilżanie to utrzymanie odpowiedniego poziomu wilgoci we włosach. Zabieg ten można wykonać w sa- lonie pod tzw. sauną (na- wilżaczem) lub zastosować w domu kurację: balsam, fo- lia, ręcznik i ciepła tempera- tura – kompres, który sprawi, że włosy będą miały piękny, zdrowy wygląd, staną się miękkie, lśniące i elastyczne. 15 Pielęgnacja włosów Pielęgnacja powinna być także dostosowana do ro- dzaju włosów, które można podzielić na:  Włosy suche – są mało elastyczne, trudne do ukła- dania, bez połysku, mają rozchyloną łuskę włosową. Woda, którą powinny ma- gazynować, wyparowuje. Mogą być odbarwione i łamliwe, a gruczoły łojowe wydzielają za mało tłuszczu. Włosy te są miękkie, puszą się, wyglądają niekorzystnie.  Włosy tłuste – są nadmier- nie obciążone łojem, zlepia- ją się, są ciężkie, wyglądają nieświeżo. Włosy te wyma- gają codziennego mycia, są przyklapnięte, mogą mieć nieprzyjemny zapach.  Włosy mieszane – mają cechy włosów suchych i tłustych. U nasady są tłuste, a na końcówkach suche, mogą mieć rozdwojone koń- cówki. Włosy te są trudne do utrzymania. 16  Włosom suchym na ratu- nek mogą przyjść kosme- tyki z zawartością łopianu, czarnego bzu, pokrzywy, szałwii, miodu, migdałów, awokado, protein jedwabiu, witamin itp. itp. Włosy suche trzeba nawil- żać i na- żać i na- tłusz- czać. szałwia lekarska  Włosom tłustym na ratunek mogą przyjść kosmetyki z zawartością skrzypu po- lnego, melisy, mię- ty, bylicy, rozma- rynu, brzozy, tymianku, chmielu itp. Przy włosach tłustych należy ograniczyć wydziela- nie łoju. skrzyp
Pobierz darmowy fragment (pdf)

Gdzie kupić całą publikację:

Pielęgnacja włosów w domu. Porady lekarza rodzinnego
Autor:

Opinie na temat publikacji:


Inne popularne pozycje z tej kategorii:


Czytaj również:


Prowadzisz stronę lub blog? Wstaw link do fragmentu tej książki i współpracuj z Cyfroteką: