Cyfroteka.pl

klikaj i czytaj online

Cyfro
Czytomierz
00336 005598 15384648 na godz. na dobę w sumie
Rozgrywka desperata - ebook/pdf
Rozgrywka desperata - ebook/pdf
Autor: Liczba stron:
Wydawca: Złote Myśli Język publikacji: polski
ISBN: 9788377017647 Data wydania:
Lektor:
Kategoria: ebooki >> poradniki
Porównaj ceny (książka, ebook, audiobook).

Co byś chciał wygrać, gdybyś miał taki wybór? Czy byłyby to pieniądze, kariera, rzeczy materialne? Czy może szczęście rodzinne, radość na co dzień, realizowanie pasji? Chyba nie sposób wybrać? A gdybyś tak mógł mieć to i to? Ale do tego potrzebowałbyś po prostu... zmiany?

Zmiany, która okaże się trwała i początkiem Twojego wymarzonego życia?

 'To ty jesteś gwarantem tego, że zmiana nadejdzie. Czytasz tę książkę, więc oczekujesz zmiany. Możesz ukrywać swoje pragnienia pod pozorami zwykłej ciekawości, jednak dobrze wiesz, że to nieprawda. Poszukujesz zmiany. Oczekujesz jej. Może boisz się powiedzieć to na głos. Spokojnie. Nie musisz. Zmiana, która nadchodzi, wie, gdzie ma się pojawić i co uczynić' - fragment książki 'Rozgrywka desperata'

Dzięki tej książce m.in.:

- zapoznasz się ze sposobem urzeczywistniania się zmiany w swoim życiu oraz z tym, pod jaką konkretną formą zmiana nadejdzie w Twoim życiu;

- dogłębnie poznasz proces zmiany i dowiesz, jak zacząć i nim podążać;

- zdasz się na los - a zmiana, którą wylosujesz, będzie najlepszą z możliwych;

- Twoje życie zacznie nabierać barw - może na początku będzie to dla Ciebie dziwne i nieosiągalne, ale gdy wytrwasz do końca - zobaczysz, jaki piorunujący da to efekt;

- zmienisz każdy obszar Twojego życia - jeśli będziesz tego chciał. Grać możesz bez końca!

To Twoje życie i Twoja gra. Wygraj w nią!

Znajdź podobne książki Ostatnio czytane w tej kategorii

Darmowy fragment publikacji:

© Copyright by Złote Myśli Łukasz Kiełbasa, rok 2013 Autor: Łukasz Kiełbasa Tytuł: Rozgrywka desperata Wydanie I Data: 4.06.2013 ISBN: 978–83–7701–764–7 Projekt okładki: Janusz Skierkowski Redakcja: Magdalena Michalak, Sylwia Fortuna Skład: Magda Wasilewska Złote Myśli sp. z o.o. 44–117 Gliwice ul. Toszecka 102 www.ZloteMysli.pl e-mail: kontakt@zlotemysli.pl Autor oraz Wydawnictwo „Złote Myśli” dołożyli wszelkich starań, by zawarte w tej książce informacje były kompletne i rzetelne. Nie biorą jednak żadnej odpowiedzialności ani za ich wykorzystanie, ani za związane z tym ewentualne naruszenie praw patentowych lub autorskich. Autor oraz Wydawnictwo „Złote Myśli” nie ponoszą również żadnej odpowiedzialności za ewentualne szkody wynikłe z wykorzystania informacji zawartych w książce. Niniejsza publikacja, ani żadna jej część, nie może być kopiowana, ani w jakikolwiek inny sposób reprodukowana, powielana, ani odczytywana w środkach publicznego przekazu bez pisemnej zgody wydawcy. Wykonywanie kopii metodą kserograficzną, fotograficzną, a także kopiowanie książki na nośniku filmowym, magnetycznym lub innym powoduje naruszenie praw autorskich niniejszej publikacji. Wszelkie prawa zastrzeżone. All rights reserved. Spis treści Podziękowania .................................................................. 5 Wstęp .......................................................................................... 7 Jak napisana jest ta książka? ............................................. 8 Skąd wzięła się idea? ...................................................... 10 Wątpliwości? Rozwiejmy je już na starcie! .................... 11 Desperacko potrzebując zmiany! ................................... 17 Zmiana druga — podróż ................................................ 23 Zmiana trzecia — nowa dziedzina ................................. 24 Kolejna zmiana — czyżby przypadek? ........................... 26 Zmiana numer 5 ............................................................. 27 CZĘŚĆ PIERWSZA .......................................................... 31 Przygotowanie do zmiany .............................................. 31 O czym jeszcze warto wiedzieć ...................................... 41 Czy są rzeczy, na które nie mam wpływu? ..................... 44 Dla kogo jest ta książka? ................................................. 46 Scenariusz zmiany .......................................................... 47 CZĘŚĆ DRUGA ................................................................. 61 Gra z losem ..................................................................... 61 Zasady rozgrywki ........................................................... 63 CZĘŚĆ TRZECIA ............................................................. 69 Nadchodzi zmiana .......................................................... 69 Cykl zmian ...................................................................... 70 Gotowce ......................................................................... 75 Rozpoczynamy spis ...................................................... 131 Chyba jestem już gotowy! Losujemy! .......................... 134 Teraz czekaj! ................................................................. 135 CZĘŚĆ TRZECIA Nadchodzi zmiana To dzieje się naprawdę. Zmiana powoli sączy się pod drzwia- mi i opływa ciepłem od środka twoje ciało. To uczucie jest bliskie ekstazie… Mogłem nie trafić z tym opisem. Pamiętam po sobie, że kiedy desperacko poszukiwałem zmiany, takie opisy były dla mnie „trudne” do zaakceptowania. Tym „trudniejsze”, że miały mi pomóc. W poprzednim rozdziale zaprezentowane zostały reguły rządzące zmianą. W tym zaprezentowane zosta- ły propozycje zmian, które się urzeczywistnią. Zanim jednak to nastąpi, trochę bardziej zagłębimy się w ideę zmian. Tuż po tym przejdziemy do losowania i poznamy naszego zwycięzcę! Zmianę, która już się urzeczywist- nia. 69 RoZgRywkA dEspERATA Cykl zmian Kilkanaście zmian, których opisy znajdują się poniżej, sta- nowi pewnego rodzaju całość. Nie są to oczywiście wszyst- kie zmiany, jakie mogą pojawić się w twoim czy moim życiu. Razem stanowią jednak coś spełnionego. Oczywiście każda z tych zmian może zaistnieć oddzielnie, powodując pozy- tywną burzę inności. Jednak wszystkie, połączone razem, stanowią całość. Wszystkie razem przeżyte pozwalają odkryć prawdziwą wolność. Każda ze zmian symbolizuje jakieś wewnętrzne lub zewnętrzne ograniczenia, która nas otaczają. Ograniczenia warte ich przełamania. Po co żyć w świecie pełnym ograni- czeń? Któż mógłby chcieć takiego życia? To oczywiście żart. Niejedna osoba by chciała. My jed- nak desperacko poszukujemy zmian! A to oznacza, że chce- my zrzucić z siebie płaszcz ograniczeń i odkryć, kim napraw- dę jesteśmy. Do czego jesteśmy zdolni i że nic… zupełnie nic nie jest w stanie nas powstrzymać! Są powody, dla których desperacko poszukujemy zmia- ny. Nie chcemy więcej walczyć z głosem wewnętrznym ciągle powtarzającym nam, jacy jesteśmy kiepscy; wolimy, aby mó- wił nam, jacy jesteśmy fantastyczni. Nie chcemy do końca życia odmawiać sobie przyjemno- ści ciała, umysłu i duszy w imię idei, która mówi, że „nie je- steśmy godni godnego życia”. Chcemy żyć godnie i tak jak kochamy. Nie chcemy udowadniać nikomu, że jesteśmy lepsi czy gorsi, skoro możemy być tak fantastycznym sobą. 70 CZĘŚĆ TRZECIA Nie chcemy wiecznie odkładać niedokończonych i nie- przyjemnych spraw. Chcemy je zakończyć i zacząć nowe, przyjemne sprawy! Wierzę, że pisząc te słowa, nie wyrażam jedynie moich pragnień. Wierzę, że ty także jesteś osobą, która desperacko poszukuje zmiany — z niewoli ku wolności, z biedy do bo- gactwa, z poniżenia do godności, z samotności do zdrowych relacji, z bycia gorszym do bycia sobą… fantastycznym sobą oczywiście. Trochę mnie poniosło. Mam nadzieję, że czujesz ener- gię, która właśnie mnie rozpiera. Do tej pory nie przy- puszczałem, że pisanie może być tak emocjonujące (ser- ce wali mi, jakbym przebiegł co najmniej tysiąc metrów sprintem!). Wracając jednak do cyklu zmian. Wszystkie one stano- wią całość (pokazują drogę)! Tak. Bo tak naprawdę jest tyl- ko jedna zmiana. Ale o tym parę słów na końcu… Jeszcze raz wróćmy do pytania podstawowego. Dlaczego tak ważne jest, abym wylosował zmianę? Prawdopodobnie nie jedna zmiana, a kilka będzie zgod- nych z twoimi dążeniami. Istotne jest jednak, aby wylosować tylko jedną z nich. Dlaczego? Chodzi o skupienie. Najlepiej wyjaśni to krótka opowieść. Poczytajmy… Mały Jaś dostał na urodziny książkę kucharską. Był nią bardzo zafascynowany. Jak mógłby nie być? Przecież despe- racko poszukiwał przepisów na przepyszne potrawy już od dawna. I znalazł je wszystkie. 200 przepisów na wyborne dania, które mogły zachwycić rodziców, kolegów i koleżan- ki. Tak. Dzięki temu mógł rozkochać w sobie Zosię, a może 71 RoZgRywkA dEspERATA nawet dostać nowy rower? Możliwości wydawały mu się nie- ograniczone. Postanowił wobec tego przetestować te przepisy. Wybrał się więc do marketu po produkty. Potrzebował 600 jaj, 50 kg mięsa mielonego, dziesiątek warzyw, owoców, przypraw… Jednym słowem, ogromu produktów. Zakupy za- jęły mu miesiąc. Jednak Jaś był nieugięty i zaczął gotowanie, przecież chciał być od razu mistrzem kuchni. Gotował tak i gotował, używając wszystkich garnków, łyżek, widelców, szklanek i zawsze było mu mało. Co najśmieszniejsze, gotowanie zajęło mu kolejny mie- siąc. Jak to? — pomyślał. Przecież przygotowanie nawet najdłuższego przepisu zajmuje tylko dwa dni, a ja gotuję już miesiąc i jeszcze nic nie przyrządziłem?! Czyżby książka kucharska była zła? A może to przepisy są wadliwe? Jaki był problem Jasia? Nie wiedział, że powinien skupić się na pojedynczych przepisach, aby zostać szefem kuchni. Znasz to? Może też tak masz? Wniosek z tego taki, że lepiej dokonać jednej zmiany, która faktycznie coś da — nawet jeśli wprowadzenie jej zaj- mie parę miesięcy — niż próbować zmienić wszytko naraz. To także tłumaczy, dlaczego podczas losowania nie ma fanfar i trzeba czekać. I jeszcze jedno… zanim zaczniemy losować. Dlaczego zmiany działają? Jaki mechanizm to powodu- je? 72 CZĘŚĆ TRZECIA Świetne pytanie. Spieszę z odpowiedzią. Jak już wcześniej kilkakrotnie pisałem, ogromne zna- czenie ma tutaj losowość. Wylosowanie zmiany jest właści- wie podstawą całego mechanizmu, ale jest coś jeszcze. Coś o czym wspominałem do tej pory tylko przy okazji. Pamiętasz, jak na początku książki przeczytałeś, że to ty je- steś gwarantem dokonania się zmiany? Że to twoje oczekiwa- nie zmiany i jej poszukiwanie spowoduje, że zmiana nastąpi? Tak. Drugim podstawowym elementem mechanizmu zmiany jesteś ty, a właściwie twoje oczekiwania. Dlaczego te oczekiwania są tak istotne? Aby lepiej to zobrazować, opowiem ci historię powsta- wania tej książki. Jak wiesz, pomysł zrodził się jakieś 2 lata temu, kiedy od dłuższego czasu poszukiwałem zmiany. Po- stanowiłem wtedy napisać tę książkę. W pierwszej wersji wypisałem 20 zmian, które uznałem za interesujące. Były to między innymi: stworzenie dzieła, zmiana miejsca zamiesz- kania, poznanie nowych ludzi, pozbycie się negatywnych myśli i nawyków itp. Łącznie moich pomysłów było 20. Kiedy już skończyłem ich spisywanie, dokonałem loso- wania i… stało się. Zmiana, którą wylosowałem, zaczęła się dokonywać. Minęło trochę czasu. Wiedziałem, że to rozwią- zanie jest skuteczne. Postanowiłem zaprezentować książkę moim bliskim, aby mogli także z niej skorzystać. I stała się rzecz straszna… Książka zupełnie nie działała. Po przeczytaniu jej stwier- dzili, że żadna z tych zmian do nich nie przemawia i że nie lubią, kiedy im się rozkazuje, co mają zrobić w życiu. 73 RoZgRywkA dEspERATA Przez jakiś czas nie mogłem tego pojąć, a może zaak- ceptować. Jak to? Przecież te 20 zmian tak wspaniale obra- zowały możliwości, które przed nimi stoją. Przecież mogą wylosować stworzenie dzieła, pozbycie się negatywnych na- wyków itd. Co jest problemem? Potem do mnie jednak dotarło. Te zmiany mogły im się nie spodobać, bo były to moje zmiany. Zmiany, których ja oczekiwałem. Idealnie dopasowane do mojego życia, dopa- sowane do moich oczekiwań. Każda ze zmian, które opisa- łem w pierwszej wersji, dotyczyła mnie. Dlatego moi bliscy odczuli to jako policzek. W ogóle nie uwzględniłem faktu, że mogli oczekiwać czegoś innego niż ja. Myślę, że teraz jest już jasne, dlaczego to twoje oczekiwa- nie jest gwarantem zmiany. Tym sposobem dotarliśmy do miejsca, w którym rzucę ci wyzwanie! Moje wyzwanie brzmi: Przemyśl zmiany, które pasują do twoich oczekiwań. Sprawdź swoje zdesperowanie. Jeśli naprawdę poszukujesz zmiany — to jest najlepsze i najskuteczniejsze wyjście. A kiedy już przemyślisz możliwości zmian — zapisz je! Nie- ważne, ile ich będzie. 2, 4 czy 30. Zapisz je wszystkie. Nie trzeba się rozpisywać, ale dobrze wyczerpać wszystkie możliwości. Wiem. W tym miejscu możesz powiedzieć… „OK, ale na początku pisałeś, że nic nie będę musiał ro- bić, aby zmiana się dokonała. Co z tym zobowiązaniem?”. Dalej je podtrzymuję! Jak napisałem, najskuteczniejszym sposobem będzie, je- śli sam przemyślisz zmiany dla siebie. Co nie oznacza, że jest to jedyny sposób. 74 CZĘŚĆ TRZECIA Przygotowałem dla ciebie gotowce. Pomysły na zmiany w życiu, które mogą być trafione. Są to zmiany, które uzna- łem za istotne u mnie. Są więc adresowane bezpośrednio do mnie. Były zawarte w prawie identycznej postaci w pierw- szej wersji książki i zadziałały. Jeśli któraś wyda ci się bliska i uznasz, że to zmiana, którą chciałbyś wprowadzić i która może zmienić wszystko, uwzględnij ją w swoim spisie. Może się także zdarzyć, że propozycja nie będzie zgodna z twoimi oczekiwaniami, ale uznasz ją za interesującą. W ta- kim wypadku także ujmij ją w swoim spisie. Liczę na to, że „gotowce” okażą się pomocne i wyczerpujące. Dobrze. Przejrzyj teraz „gotowce”, które mam do zapro- ponowania lub pomiń ten rozdział i przejdź do tego o na- zwie: „Rozpoczynamy spis”. Gotowce Gotowce zostały podzielone na dwie kategorie: gotowce pełne oraz gotowce hasłowe. Gotowce pełne opisują dość szczegółowo sposób, w jaki dokona się zmiana. Charakteryzują problem i sugerują pewne sposoby jego rozwiązania. Poruszają wszystkie istotne płasz- czyzny życia. Począwszy od zdrowia, poprzez samoaktualiza- cję, spokój wewnętrzny, niezależność finansową, aż po udane relacje, określenie celów i samopoznanie. Łącznie stanowią pełne spektrum zmiany, która dokonuje się w twoim życiu. Gotowce hasłowe to raczej sygnały informujące, w jaki sposób dokona się zmiana. To jedynie hasła prezentujące 75 RoZgRywkA dEspERATA płaszczyzny zmian. Zazwyczaj odnoszą się do drobnostek, malutkich kroczków, które mogą doprowadzić cię do wiel- kiej zmiany. W swoim spisie możesz użyć zarówno gotowców peł- nych, jak i hasłowych w dowolnej ilości. Możesz także nie użyć żadnych. propozycje Poniżej znajdziesz kilkanaście propozycji gotowców. Zmian, które możesz włączyć do swojej listy lub na których podsta- wie możesz listę zbudować. Jeśli sytuacja opisana w którymś gotowcu jest ci bliska, a rozwiązanie tam przedstawione wy- daje ci się rozsądne — uwzględnij je w swojej liście. Jeśli nie „czujesz” połączenia z daną sytuacją, wydaje ci się wyssana z palca i zupełnie do ciebie niepasująca, możesz zignorować daną propozycję. Abyś nie był zaskoczony, spieszę poinformować cię, że moje propozycje są napisane w inny sposób niż reszta książ- ki. Kiedy je tworzyłem, uznałem, że najlepiej na mnie zadzia- łają, kiedy potraktuję siebie szorstko. Kiedy wyłożę kawę na ławę, powiem, gdzie leży problem, będę otwarty i bez owi- jania w bawełnę wyjaśnię rozwiązanie. Kiedy czasem nawet rozkażę sobie wziąć się w garść i przestać marudzić lub zmu- szę się do rozpoczęcia niezbędnych czynności. Zadziałało idealnie. Dlatego przedstawiłem te propozycje w postaci prawie niezmienionej. Jeśli poczujesz, że wywieram na ciebie pre- sję czy wydaję polecenia — zignoruj ten język. Choć po- 76 CZĘŚĆ TRZECIA działał na mnie, może nie działać w równym stopniu na ciebie. Warto jednak zauważyć, że jeśli desperacko poszukujesz zmiany, może w głębi wiesz, że niezbędny jest ci szorstki na- uczyciel, a nie klakier. Zanim przejdziesz dalej… Przygotuj kartkę i długopis. Jak już zostało napisane — jeśli któraś z propozycji wyda ci się bliska, zapisz jej nazwę na kartce. Przejrzyj zarówno gotowce pełne, jak i hasłowe, a następnie uzupełnij tak powstałą listę swoimi propozycja- mi zmian. Kiedy lista będzie już gotowa, ponumeruj propo- zycje. Jest to niezbędny krok do losowania. Wierzę, że wszystko jest jasne. Życzę ciekawej lektury i do dzieła. spis gotowców pełnych 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. Los wskazuje na konfrontację z twoimi ograniczeniami. Los wskazuje na dokończenie niedokończonych dotąd spraw. Los wskazuje na przeanalizowanie dotychczasowego ży- cia. Los wskazuje na wypracowanie lub modyfikację wła- snych opinii. Los wskazuje, abyś podjął się rezygnacji z nałogu. Los wskazuje, abyś zrealizował jedno ze swoich marzeń. Los wskazuje na zdobywanie wiedzy i rozwój. Los wskazuje, abyś przestał zwlekać. Los wskazuje na rozpoczęcie podróżowania. 77 RoZgRywkA dEspERATA 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. Los wskazuje na ulepszanie Los wskazuje, abyś stawał się mistrzem w swojej dziedzi- nie. Los wskazuje na podniesienie poziomu adrenaliny! Los wskazuje na zdrowie fizyczne! Los wskazuje na modyfikację wizerunku. Los wskazuje, abyś zajął się czymś nowym! Los wskazuje na zmianę otoczenia. Los wskazuje na stworzenie dzieła. Los wskazuje, abyś rozpoczął wielkie rozdawanie. Los wskazuje, abyś czekał. 1. Los wskazuje na konfrontację z twoimi ograniczeniami Jesteś gotowy? Właśnie wylosowałeś zmianę, która dokona się w twoim życiu. Czeka cię konfrontacja z tym wszystkim, co nie pozwala ci ruszyć do przodu. To czas, kiedy zmierzysz się ze swoją słabą stroną. Będzie to wymagało od ciebie maksimum szczerości. Zacznij poszu- kiwania swoich słabych punktów od twoich myśli. Które z nich powstrzymują cię przed zmianą i trzyma- ją w więzieniu ograniczeń? Które z nich, zamiast budować twoją pewność siebie, powodują, że czujesz się poniżony, że z każdym dniem coraz mniej wierzysz w siebie i swoje moż- liwości? Mogą być to myśli w stylu: nie dam rady, jestem słaby, to dla mnie za trudne, są przecież lepsi ode mnie… a może to jeszcze gorsze myśli: jestem nic niewart, moje życie nie ma 78 CZĘŚĆ TRZECIA znaczenia, nic nie potrafię czy nic mi się nie udaje? Mogą być też zupełnie inne: jestem doskonały, a wszyscy są ode mnie gorsi. Miażdżę tych leszczy… Czy coś w tym stylu. Takie myśli mogą doprowadzić do samozagłady, ale spo- kojnie — pokonasz je. Zmiana już się rozpoczęła. Chcesz wiedzieć coś więcej o myślach, które mogą po- wstrzymywać zmianę? Proszę bardzo. To one powodują, że twoja przeszłość staje się jednocześnie twoją przyszłością. Powodują, że wszelkie porażki urastają do rangi porażki ży- ciowej. Czegoś, z czego nie da się podnieść. A może twój umysł sabotuje twoje działania? Podsuwa świetne pomysły, za które zabierasz się bez wy- tchnienia i… gdy jesteś już o krok od sukcesu, znowu podsu- wa ci myśl: że to wszystko jest głupie i nic niewarte. Robi to po to tylko, abyś we własnych oczach potwierdził swój wi- zerunek, który pokazuje: niczego nie potrafię dokończyć. Być może. Umysł może działać na tysiące sposobów. Już niedługo odkryjesz (a być może już dawno temu to się zda- rzyło), że twój umysł może być także wielkim sojusznikiem. Zmiana przecież spowoduje modyfikację, która będzie ci służyć. Niemniej jednak, wracając do sedna, twoja pierwsza kon- frontacja prawdopodobnie będzie dotyczyła twoich myśli. Druga twoich relacji z innymi ludźmi. Dlaczego? Bo przecież te właśnie relacje bardzo często są współwinne tego, że znaj- dujesz się w miejscu, które pragniesz przemienić na lepsze. Pierwszym gwoździem do trumny twojego rozwoju są twoje myśli. Drugim są relacje z innymi. To właśnie inni 79 RoZgRywkA dEspERATA dość często podsuwają ci myśl, że nie jesteś w czymś dobry, najlepszy lub że nie powinieneś się za to zabierać. I dość czę- sto nawet mimo iż czujesz, że są to brednie — rezygnujesz. Cóż. Innych nie zmienisz w sposób bezpośredni — je- dynym sposobem, aby odmienić kogoś, jest odmienić siebie. Oczywiście możesz próbować. Jednak prawdopodobnie, je- śli postanowisz zmienić innych — staniesz się jedynie kryty- kantem i twoje relacje się zmienią, ale na gorsze. Sednem jest zmiana przyczyny. A przyczyną po raz ko- lejny są twoje myśli. To one powodują, że wierzysz w to, co usłyszysz. Pamiętaj! Tylko ty możesz pozwolić na to, że z czegoś zrezygnujesz po negatywnej opinii. Na tyle, na ile pozwolisz, na tyle lu- dzie będą mieli wpływ na twoje czyny. Tym sposobem dochodzimy do konfrontacji z ludźmi. Twoja społeczność składa się z ludzi, których sam wybra- łeś, aby towarzyszyli ci w drodze przez życie. Mówię tutaj zarówno o rodzinie, dzieciach, żonie, jak też o przyjaciołach, znajomych, współpracownikach, szefie itd. Wszyscy ludzie, z którymi spędzasz czas, w pewien sposób tworzą ciebie. To oni potwierdzają taką wizję twojej osoby, jaką sam zaprogra- mowałeś. Nie jest to problemem, kiedy stoisz w miejscu lub są to dobre relacje. Staje się to problemem w sytuacji, kiedy chcesz się zmienić i pójść do przodu, co często wiąże się z re- zygnacją z relacji, które ci nie służą. Twoi najbliżsi znają ciebie takiego, jakim byłeś. Może być dla nich problemem poznanie ciebie takiego, jakim dopiero chcesz być. Mogą świadomie lub nieświadomie zatrzymywać 80 CZĘŚĆ TRZECIA twój rozwój, nawet jeśli będzie prowadził ku lepszemu. Nie wiń ich za to, to naturalna reakcja na zmiany. Ty reagujesz tak samo na zmiany innych — nawet jeśli nie zdajesz sobie z tego sprawy. Nie każdy z twoich bliskich będzie w stanie zaakceptować to, że chcesz się zmienić. Ostrzegam! Być może będziesz musiał podjąć najtrudniejszą decyzję w twoim życiu i zrezygnować z niektórych znajomo- ści albo bardzo je ograniczyć. Często zdarza się, że to właśnie najbliżsi nie chcą po- zwolić nam na zmianę. Nie robią tego świadomie, a nam jest wygodniej nie podejmować tej trudnej decyzji. W tym wy- padku jednak los nie bez powodu skierował twoją drogę na konfrontację. To właśnie cię czeka. Konfrontacja. Wyciągnij swoje ograniczenia na światło dzienne i stań z nimi oko w oko. Na pewno nie będzie to proste. Zastanów się, dlaczego do tej pory nie pozwalałeś sobie na zmianę? A kiedy twoje ograniczenia staną przed tobą — poko- nasz je. Warto wytrwać przy postanowieniu zmiany. Nie jest w twoim interesie pozwolić, żeby ktoś przez całe życie twier- dził, że jesteś niczym, i nie poniósł konsekwencji. Nawet jeśli tym kimś jesteś ty. Nie pozwól sobie na bycie opluwanym i poniżanym. Nie pozwól na to, abyś wiecznie czuł się nie- chciany i niepotrafiący niczego. Nawet jeśli to ty wmawiasz sobie takie rzeczy. Następnie warto przemyśleć, jakie masz relacje z innymi. Nie jest także w twoim interesie pozwolić, aby ktokolwiek inny niż ty mówił ci, że czegoś nie jesteś w stanie zrobić lub nie powinieneś! Może zdarzyć się tak, że ktoś cały czas wy- 81 RoZgRywkA dEspERATA ciąga twoje nieudane próby podjęcia działań czy zmiany lub błędy z przeszłości. Dlaczego tak robi? Czy może tak robić? Może, ale tylko wtedy, kiedy mu na to pozwolisz. Jak już wiesz, problemem są nadal twoje myśli. Twoja in- terpretacja. Być może będziesz musiał podjąć trudną decy- zję, która ułatwi ci życie. Bywa, że najlepszym sposobem na zmianę samego sie- bie jest zrezygnowanie z relacji, które nas wyniszczają. Jeśli ktoś każdego dnia mówi nam, jacy jesteśmy źli, nieumiejęt- ni i jak bardzo nie potrafimy niczego osiągnąć — nie są to dobre relacje. Takie nie wpływają pozytywnie na rozwój. Jednak zanim od razu po przeczytaniu tego akapitu pobie- gniesz do najbliższych i rzucisz im, że odchodzisz — po- czekaj. Warto najpierw zmienić swoje myśli na czyjś temat, zamiast zrzucać odpowiedzialność za relacje na kogoś. Re- lacje to kwestia kompromisu między przynajmniej dwiema osobami. Kolejnym elementem, który może poprawić twoje rela- cje z innymi, jest zbudowanie solidnych podstaw pod wiarę w siebie. Dzięki temu sam uwierzysz w to, że jesteś dobrym i wartościowym człowiekiem i będziesz w stanie przekazać tę wiarę innym. Warto to przemyśleć. Alternatywą na zerwanie kontaktów zawsze jest uwie- rzenie w kogoś. W to, że może być lepszą osobą niż jest. Spróbuj tego, zanim postanowisz zakończyć znajomość. Być może niewłaściwie interpretujesz czyjeś zachowania, a może to właśnie twoja interpretacja powoduje takie zachowania u innych. Wspomnę jeszcze o jednej istotnej sprawie. 82 CZĘŚĆ TRZECIA Niektóre relacje można zakończyć raz na zawsze, w wy- padku innych jest to niezmiernie trudne lub niemożliwe (za przykład możemy uznać rodzinę), nawet jeśli są dla nas niekorzystne. W takim wypadku warto przemyśleć ograni- czenie do minimum kontaktu z osobami, które utrudniają ci stawanie się lepszą wersją siebie i zmianę. Zakańczając lub ograniczając relacje z innymi, warto po- starać się, aby nie czynić tego w taki sposób, by inni czuli się winni z tego powodu. Nikt nie jest winny temu, że wkra- czasz na drogę do zmiany. To nie jest kwestia winy, to kwe- stia decyzji. Ostrzeżenie odnośnie tej propozycji zmiany. Bar- dzo ważne jest, abyś pamiętał: relacje z innymi to niezwykle złożona sprawa. Odejście potraktuj jako wyjście ostateczne. Twoja zmiana dokona się poprzez konfrontację z wła- snymi myślami i otoczeniem. 2. Los wskazuje na dokończenie niedokończonych dotąd spraw Na swoim przykładzie zauważyłem niejednokrotnie, że ilość niezałatwionych spraw rośnie proporcjonalnie do wieku. I to logarytmicznie. Jeśli na twojej liście są także tysiące nie- załatwionych spraw, ta propozycja zmiany może być właśnie dla ciebie. Co począć, kiedy lista niezałatwionych spraw jest długa na kilometr? Pomyśleć! Niektóre z niedokończonych spraw są już nieaktualne (np. pomoc cioci w przeprowadzce, która zakończyła się 83 Odrodzenie Feniksa Nikodem Marszałek Jest to książka, która najdłużej ze wszystkich zajmowała pierwsze miej- sce na liście bestsellerów Złotych My- śli. Nie ma też chyba drugiej takiej w naszym wydawnictwie, która zbiera- łaby tak entuzjastyczne opinie czytel- ników, napawała ich takim optymizmem i energią do życia, a przede wszystkim… pomagała im rozwinąć skrzydła! Poznaj sekrety zwykłych ludzi, którzy osiągają niezwykłe rezultaty i uwolnij śpiącego w Tobie olbrzyma. Często sukces jest odpychany przez złe słowa, czyny i obrazy z mło- dości. Niestety, można podziękować za to w dużej mierze swoim daw- nym kolegom, rodzicom, przyjaciołom, telewizji, gazetom. Pamiętaj, że Twój sukces będzie największą zemstą dla ich słów „nie dasz rady, nie uda Ci się, daj sobie spokój, Ty chcesz to zrobić, osiągnąć?”. Powiem Ci coś: to wszystko się nie liczy, jeśli przeczytasz i zastosujesz od zaraz prawa i techniki, które pomagają ludziom na całym świecie w osiąganiu ich celów i marzeń. Książkę zamówisz na stronie Złotych Myśli: http://feniks.zlotemysli.pl Motywakcja Andrzej Wojtyniak Człowiek zmotywowany najczęściej nie ma pojęcia o technikach motywa- cyjnych, bo ich nie potrzebuje. On po prostu to robi i nie widzi powodu, dla którego miałby przestać. Zamiast szukać motywacji, możesz ją po prostu w sobie wyrobić! JAK? Za pomocą kilkunastu ćwiczeń, które uwalnią uśpioną energię do działania. Co to za ćwiczenia? Przede wszystkim pomogą ci w tym: 1. Odkryjesz, co naprawdę cię “napędza”, czyli prawdziwe źródło czy- stej motywacji. 2. Pozbędziesz się głupich nawyków i wzorców myślenia, które po ci- chu okradają cię z motywacji. 3. Przejdziesz 5 kroków do STAŁEJ MOTYWACJI. 4. Zaczniesz kontrolować swoje codzienne zachowania, by nie dopu- ścić do narodzin “pijawek”, które wysysają z ciebie energię do działa- nia. 5. Nauczysz się korzystać z naturalnych motywatorów, za którymi nie musisz nigdzie ganiać ani za nie płacić. To chcesz mieć TĘ motywację czy nie? Książkę zamówisz na stronie Złotych Myśli: http://motywacja-cwiczenia.zlotemysli.pl Dzieci szczęścia Hermann Scherer Wiele osób myśli, że ci, którzy odno- szą sukcesy w życiu, mają wyjątkowe szczęście. Coś im się trafiło, coś od ko- goś dostali za darmo, urodzili się pod szczęśliwą gwiazdą, mają wrodzone talenty. Tak naprawdę to tylko uspra- wiedliwianie siebie – „mnie się tego nie udało osiągnąć, ponieważ nie miałem w życiu zbyt wiele szczęścia”. Autor publikacji patrzy na to zagadnienie z innej perspektywy, dziećmi szczęścia nazywając osoby, które potrafią dostrzegać OKAZJE. Książkę zamówisz na stronie Złotych Myśli: http://dzieci-szczescia.zlotemysli.pl
Pobierz darmowy fragment (pdf)

Gdzie kupić całą publikację:

Rozgrywka desperata
Autor:

Opinie na temat publikacji:


Inne popularne pozycje z tej kategorii:


Czytaj również:


Prowadzisz stronę lub blog? Wstaw link do fragmentu tej książki i współpracuj z Cyfroteką: