Cyfroteka.pl

klikaj i czytaj online

Cyfro
Czytomierz
00391 006216 13847860 na godz. na dobę w sumie
Rozwiń swoją inteligencję seksualną. Żyj zmysłowo, rozkosznie i w szczęśliwym związku! - książka
Rozwiń swoją inteligencję seksualną. Żyj zmysłowo, rozkosznie i w szczęśliwym związku! - książka
Autor: Liczba stron: 136
Wydawca: Sensus Język publikacji: polski
ISBN: 978-83-246-2857-5 Data wydania:
Lektor:
Kategoria: ebooki >> psychologia i filozofia >> seksualność
Porównaj ceny (książka, ebook (-20%), audiobook).

Rozwiąż ZMYSŁOWY QUIZ i sprawdź, czy umiesz żyć rozkosznie i w szczęśliwym związku!

Najseksowniejszym organem człowieka jest jego mózg

Czy leżąc wygodnie w pościeli, tuż przed zaśnięciem marzysz, by wreszcie bez ograniczeń cieszyć się swoim ciałem? Czy chcesz umieć dawać i przyjmować rozkosz? A może pragniesz stworzyć harmonijny, pełny miłości i namiętności związek ze swoją drugą połówką? Sposobu na osiągnięcie wyśnionego szczęścia nie znajdziesz u wróżki, w kolorowych pismach czy nawet w oczach ukochanej osoby. Ten sposób tkwi w Tobie, a dokładniej - w Twoim umyśle!

Tak, w umyśle. To właśnie tam rodzi się zdolność do cieszenia się zmysłowością i seksem czy umiejętność tworzenia udanych związków. Twój umysł jest domem Twoich emocji, kształtuje Twój własny obraz siebie, wpływa także na wszystko, co dzieje się z Twoim ciałem. Dzięki tej książce zaczniesz pewniej poruszać się w świecie doświadczeń i związków - także tych seksualnych - z samym sobą i innymi ludźmi. Niebawem dowiesz się, jak rozwijają się ścieżki rozkoszy i jak powstają relacje interpersonalne.

Inteligencja seksualna stanowi połączenie doświadczenia, wiedzy i intuicji. To umiejętność budowania trwałych relacji oraz otwartość na nowe doznania i rozwijanie własnej seksualności. Osoby z wysokim współczynnikiem inteligencji seksualnej na ogół nie mają problemów z seksem, częściej niż inni są zadowolone z życia intymnego i cieszą się stałymi związkami.

Znajdź podobne książki Ostatnio czytane w tej kategorii

Darmowy fragment publikacji:

Idź do Przykładowy rozdział Spis treści Katalog książek Nowości Bestsellery Bestsellery Nowe książki Zamów drukowany katalog Zapowiedzi Twój koszyk Twój koszyk Dodaj do koszyka Dodaj do koszyka Cennik i informacje Cennik i informacje Zamów cennik Zamów cennik Zamów informacje Zamów informacje o nowościach o nowościach Wydawnictwo Helion SA 44-100 Gliwice tel. 032 230 98 63 e-mail: sensus@sensus.pl Rozwiń swoją inteligencję seksualną. Żyj zmysłowo, rozkosznie i w szczęśliwym związku! Autor: Agnieszka Ornatowska ISBN: 978-83-246-2857-5 Format: A5, stron: 144 • Poczuj się dobrze we własnej skórze i pozbądź się kompleksów • Dowiedz się, jak cieszyć się własnym ciałem • Poznaj psychologiczne aspekty seksualności • Bądź lepszym kochankiem i pozwól sobie na pełnię zmysłowych rozkoszy • Stwórz szczęśliwy związek Najseksowniejszym organem człowieka jest jego mózg Czy leżąc wygodnie w pościeli, tuż przed zaśnięciem marzysz, by wreszcie bez ograniczeń cieszyć się swoim ciałem? Czy chcesz umieć dawać i przyjmować rozkosz? A może pragniesz stworzyć harmonijny, pełny miłości i namiętności związek ze swoją drugą połówką? Sposobu na osiągnięcie wyśnionego szczęścia nie znajdziesz u wróżki, w kolorowych pismach czy nawet w oczach ukochanej osoby. Ten sposób tkwi w Tobie, a dokładniej — w Twoim umyśle! Tak, w umyśle. To właśnie tam rodzi się zdolność do cieszenia się zmysłowością i seksem czy umiejętność tworzenia udanych związków. Twój umysł jest domem Twoich emocji, kształtuje Twój własny obraz siebie, wpływa także na wszystko, co dzieje się z Twoim ciałem. Dzięki tej książce zaczniesz pewniej poruszać się w świecie doświadczeń i związków — także tych seksualnych — z samym sobą i innymi ludźmi. Niebawem dowiesz się, jak rozwijają się ścieżki rozkoszy i jak powstają relacje interpersonalne. Inteligencja seksualna stanowi połączenie doświadczenia, wiedzy i intuicji. To umiejętność budowania trwałych relacji oraz otwartość na nowe doznania i rozwijanie własnej seksualności. Osoby z wysokim współczynnikiem inteligencji seksualnej na ogół nie mają problemów z seksem, częściej niż inni są zadowolone z życia intymnego i cieszą się stałymi związkami. Spis treści Wstęp: Czym jest inteligencja seksualna 1. Na ile Adam i Ewa znają swoje ciała, czyli czas, żeby poznać siebie 2. Adam i Ewa w krainie zmysłów — smaków, zapachów i doznań 3. Adam i Ewa dorastają, czyli jak kształtuje się seksualność 4. Czym się różnią Adam i Ewa — w świecie kobiet i mężczyzn 5. Adam i Ewa odkrywają świat rozkosznych doznań 6. Adam i Ewa zaczynają ze sobą chodzić i budują swój związek 7. Adam, Ewa i ich fantazje 8. Adam i Ewa spotykają swoje pokusy — zazdrość i zdrada 9. Adam i Ewa żyją razem długo i szczęśliwie — sekrety udanych związków Dodatek A Dodatek B 5 15 31 45 55 65 77 89 99 109 121 125 Wstęp Czym jest inteligencja seksualna WSTĘP 7 S eksualność, zmysłowość, związek z drugą osobą to ważne aspekty życia, które zawsze można i warto rozwijać. Szukasz zatem książki, która pomoże Ci: • Poczuć się lepiej we własnej skórze i pozbyć się kompleksów? • Dowiedzieć się, jak cieszyć się własnym ciałem bez ograniczeń? • Być lepszym kochankiem i nie wstydzić się tej sfery życia? • Stworzyć naprawdę szczęśliwy pod każdym względem, trwały związek? Wiem, wiem — jest wiele poradników, które obiecują, że tak właśnie się stanie! I co znajdujesz w środku? Anatomiczny opis ciała, fizjologiczny zapis hormonalnych zmian w czasie pobu- dzenia seksualnego, zestaw pozycji rodem z Kamasutry, 8 INTELIGENCJA SEKSUALNA techniczny opis tego, co zrobić, żeby mieć orgazm, wyli- czone afrodyzjaki, przepisy na masaż erotyczny, a czasem nawet techniki relaksacyjne... Dobrze to wszystko wiedzieć, lecz jeżeli masz już za sobą lekturę tego typu książek, to wiesz, że tak naprawdę nie pomaga to tak do końca. Rów- nież w gazetach, telewizji i internecie znajduje się wiele porad tego typu: „Jak rozpalić jego zmysły”, „ Jak być ide- alnym kochankiem”, „Co zrobić, żeby wzniecić ogień pożą- dania w Twoim związku” itp. I co znów znajdujesz w środ- ku? Przepisy, techniki, sztuczki i porady, które w większości doskonale znasz. Dlaczego zatem warto przeczytać tę książkę? Bo to wszystko chyba jednak nie wystarcza; chcesz wiedzieć wię- cej, bo dzieje się coś takiego, że sama „techniczna” wiedza nie rozwiązuje problemu. Tutaj znajdziesz wiedzę innego rodzaju — dowiesz się, jak stać się kimś, kto może w pełni doświadczać radości płynących ze zmysłowości. Poznasz tutaj psychologiczne aspekty seksualności — dowiesz się, skąd ona się bierze, jak się kształtuje i jak możesz jej do- świadczać, aby bardziej się nią cieszyć. I nie jest ważne, ile masz lat — nigdy nie jest za późno, żeby móc w pełni cie- szyć się swoim życiem we wszystkich jego aspektach — a im wcześniej zaczniesz to robić (o ile oczywiście masz skoń- czone 18 lat ☺), tym dłużej będziesz zadowolony, zdrowy i uśmiechnięty. Nawet jeśli Twój kalendarz wskazuje już zdecydowanie więcej, to zawsze możesz dowiedzieć się czegoś, co sprawi, że ta dziedzina Twojego życia rozkwitnie na nowo, a może nawet będzie piękniejsza niż dawniej? WSTĘP 9 Pewnie gdzieś w środku marzysz, żeby być taką osobą, która w pełni potrafi cieszyć się ze swojego ciała, dawać i brać rozkosz, żyjąc jak w bajce ze swoją drugą połówką. Jednak... nawet kiedy przez jakiś czas jest wspaniale, to po- tem znika gdzieś zauroczenie i zostaje szara rzeczywistość, z którą tak trudno się żyje. Tak naprawdę umiejętność cieszenia się zmysłowością, seksem, tworzenie udanych związków jest dziełem umysłu. To tam mieszkają emocje, obraz tego, jak wyglądasz, za- sady, według których postępujesz, tam zaczyna się wszyst- ko, co dzieje się z Twoim ciałem i życiem. Kiedy dzięki tej książce dowiesz się, co się dzieje w Twoim umyśle (a nie, jaka jest fizjologia mózgu), jak rozwijają się ścieżki rozko- szy i jak powstają relacje, wtedy zdecydowanie łatwiej bę- dzie Ci poruszać się w świecie doświadczeń i związków — także tych seksualnych — z samym sobą i z innymi. Bo to przecież nie jest tak, że ktoś może sprawić, że nagle po- czujesz się całkowicie spełniony/a w tej dziedzinie życia — zawsze najważniejsze jest, co myślisz o sobie, o swoim ciele, a to, jak odbierasz swojego partnera, jest dopiero na drugim miejscu. Dużo się teraz mówi o różnych rodzajach inteligencji: intelektualnej, emocjonalnej, moralnej, duchowej, bo dzięki Istnieją co prawda bardzo duże różnice pomiędzy ko- bietami i mężczyznami, jeżeli chodzi o podchodzenie do spraw związanych z seksualnością, ale są też wspólne cechy i warto je wszystkie poznać i zrozumieć. Dlatego właśnie ta książka opowiada o inteligencji sek- sualnej. 10 INTELIGENCJA SEKSUALNA niej łatwiej możesz się poruszać po zawiłych ścieżkach życia we wszystkich jego wymiarach. Inteligencja to, najszerzej mówiąc, zdolność przystoso- wania się do różnych warunków; dzielimy ją na werbalną, która stanowi o zdolności skutecznego komunikowania się, i niewerbalną, która pomaga zrozumieć prawidła otaczają- cego nas świata i sprawia, że potrafimy się odpowiednio zachowywać. Seksualność natomiast to zespół wszystkich zachowań związanych z płcią. Tyle definicji ☺ — a jak to połączyć? Można stwierdzić, iż inteligencja seksualna to zdolność dawania i czerpania przyjemności ze wszelkich zachowań związanych z byciem mężczyzną lub kobietą. Niektórzy ludzie sądzą, że inteligencja seksualna jest mierzona ilością partnerów w łóżku, zaliczonych pozycji z Kamasutry i liczbą orgazmów. Nic bardziej mylnego! Człowiek inteligentny w tej dziedzinie potrafi po prostu cieszyć się swoim ciałem, rozumieć jego potrzeby, związać się z odpowiednim dla siebie partnerem i mieć życie sek- sualne, które daje mu wiele przyjemności. Oczywiście — na pewnym etapie życia wiąże się to z eksperymentowaniem, sprawdzaniem tego, co się lubi, nowymi partnerami. Ale taka osoba umie wyznaczać granice, dba o uczucia innych, a z czasem decyduje się na satysfakcjonujący ją związek i dokłada wielu starań, aby go utrzymać. Nie jest tak, że człowiek rodzi się inteligentny — bo wtedy istnieje tylko potencjał, a dalej uczy się zachowań na przestrzeni swojego życia. To jest ciągły proces — naj- WSTĘP 11 mocniej kształtowany w pierwszych latach istnienia, a po- tem jest wypadkową indywidualnych doświadczeń. Ta książka prowadzi przez kolejne ścieżki życia, pokazując, jak powstaje inteligencja seksualna, jak się rozwija na przestrzeni lat oraz jak ją wykorzystywać w budowaniu szczęśliwego związku. Każdy z nas składa się z ciała i umysłu, które w opty- malnych warunkach powinny tworzyć całość. Ludzie jed- nak często zapominają, że ciało ma również swoje prawa, że jesteśmy bardziej biologiczni, niż byśmy chcieli, chociaż i tak ciało podlega umysłowi — temu świadomemu i nie- świadomemu. I na tej linii powstaje najwięcej problemów. Bo chociaż świadomy umysł jest tym, co ponoć wyróżnia nas w świecie zwierząt, to jednak tak naprawdę ma on znikomy wpływ na ludzkie zachowanie. Bo ile razy Ci się zdarzyło, że wiedziałeś/aś na poziomie świadomym, że coś jest dla Ciebie zdecydowanie nieod- powiednie — na przykład jakiś fascynująca osoba w wieku nastoletnim (i rodzice również byli tego zdania!) — a coś w środku Ciebie krzyczało: „Chcę! Pragnę!” i pojawiało się uczucie zauroczenia? I były przysłowiowe motyle w brzu- chu i cały świat, Twoje myśli i uczucia wirowały wokół tej osoby? Ta książka pomoże Ci zrozumieć Twój złożony świat umysłu — nie tylko tego świadomego, ale także podświa- domego, który tak naprawdę rządzi Twoimi zmysłami, seksualnością i światem emocji. W tradycyjnym ujęciu in- teligencji omija się umiejętność komunikacji z własną pod- świadomością, jednak jest ona bardzo znaczącą jej częścią. 12 INTELIGENCJA SEKSUALNA Co do samej nieświadomej części umysłu: dawno temu psychoanalitycy nadali jej nieco mroczne znaczenie i okre- ślili ją jako siedlisko naszych popędów i libido — czarną dziurę, w której mieszka wszystko co brzydkie, niemoralne i nieprzyzwoite, czyli właśnie tę część, która odpowiada za seksualność. Z podświadomością wiąże się wiele mitów i nieporozumień, bo odmawiano jej prawa do inteligencji, rozwoju i zdolności uczenia się i zmiany. A przecież jest to część Twojego umysłu, która naturalnie, wszystkimi zna- nymi jej drogami dąży do szczęścia — do tego, żebyś TY mógł/mogła czuć się jak najlepiej. I chętnie dostosuje się do tego, czego chce świadomy umysł, jeżeli potrafisz się z nią komunikować. Jak to zrobić? O tym też przeczytasz na kartach tej książki. Być może znajdziesz tutaj rzeczy, które są dla Ciebie naturalne i oczywiste — w takim przypadku pozostaje tylko pogratulować Ci rozwiniętej inteligencji seksualnej ☺. A może znajdziesz tu tematy, które dla Ciebie nigdy wcze- śniej nie wiązały się z seksualnością — to oznacza, że ta książka jest właśnie dla Ciebie, bo pomoże Ci dostrzec, jak wiele aspektów życia wiąże się z tą jego sferą. Jednak nie chciałabym skupiać się tylko na teorii, dlate- go w tej książce poznasz dwie osoby — Adama i Ewę. Dzięki nim dowiesz się, jak w praktyce można wykorzystać to, o czym piszę. Niestety, bardzo często praktyka i teoria idą dwiema różnymi drogami. Niby wiesz, co zrobić, jak sobie poradzić w danej sytuacji, a jednak kiedy przychodzi co do czego, zachowujesz się zupełnie inaczej. WSTĘP 13 Ewie zdarzyło się przeczytać w jakiejś gazecie interesu- jącą poradę z cyklu „jak sprawić, żeby noc była naprawdę namiętna”. Spodobało się jej coś konkretnego — że można ubarwić wstęp zmysłową bielizną, na przykład koronkową, czarną lub czerwoną. Brzmi zrozumiale i jest banalnie pro- ste. Kiedy się o tym myśli, pojawia się przyjemny dreszczyk rozkoszy. Ewa wyobrażała sobie, jak zmysłowo by się czuła w takim stroju, jak by to było, gdyby Adam powoli ją z tego rozbierał... Wyobrazić sobie — to najłatwiejsze. Pojawiają się konkretne obrazy w głowie, w ciele odzywają się być może przyjemne uczucia i... jakiś cichutki głos w głowie zaczyna do Ewy mówić: „Ale jak się tak ubiorę, to czy on nie pomyśli, że to jest nieprzyzwoite? Ale jak ja będę wy- glądać w takim stroju, jeżeli mam za mały biust i za dużą pupę? Ale nie wiem, czy jemu się to spodoba... Ale ludzie zachowują się tak tylko na początku związku... Ale... Ale... Ale...” — no i zazwyczaj na tym się kończy. Nie wiesz, jak i kiedy o czymś takim rozmawiać ze swoim partnerem. Jak sobie Ewa z tym poradziła, dowiesz się później ☺. Historie Adama i Ewy pomogą Ci zobaczyć, jak to może być; jak się komunikować z samym sobą i ze sobą nawza- jem; co konkretnie możesz zrobić, żeby zwiększyć swoją inteligencję seksualną, i jak ona wygląda w praktyce. I jak wspominałam, może znajdziesz tutaj rzeczy, które są dla Ciebie oczywiste i które zawsze tak robisz (brawo ☺), może skonfrontujesz się z czymś, czego sobie w pełni nie uświa- damiasz, może też natkniesz się na coś, co będzie dla Ciebie zupełną nowością lub będzie w pewien sposób niezgodne z Tobą. Odbędziesz też wiele podróży w świat swoich 14 INTELIGENCJA SEKSUALNA wspomnień — bo w pewnym stopniu to, co było, ukształ- towało Cię na taką osobę, jaką teraz jesteś. I wcale nie radzę Ci , żeby rzucić się od razu w wir sprawdzania i ekspe- rymentowania, bo niektóre rzeczy warto najpierw prze- myśleć, a w świecie zmysłowości wszelkie granice lepiej jest przekraczać tylko wtedy, kiedy naprawdę masz na to ochotę. Ale skoro poświęcasz swój czas i uwagę, żeby prze- czytać tę książkę, to daj jej szansę! Daj sobie szansę, żeby zwiększyć swoją inteligencję seksualną i żyć zmysłowo, rozkosznie i w szczęśliwym związku.
Pobierz darmowy fragment (pdf)

Gdzie kupić całą publikację:

Rozwiń swoją inteligencję seksualną. Żyj zmysłowo, rozkosznie i w szczęśliwym związku!
Autor:

Opinie na temat publikacji:


Inne popularne pozycje z tej kategorii:


Czytaj również:


Prowadzisz stronę lub blog? Wstaw link do fragmentu tej książki i współpracuj z Cyfroteką: