Cyfroteka.pl

klikaj i czytaj online

Cyfro
Czytomierz
00009 003935 12912820 na godz. na dobę w sumie
Schudnij z przyjemnością. Podręcznik radosnego odchudzania  - ebook/epub
Schudnij z przyjemnością. Podręcznik radosnego odchudzania - ebook/epub
Autor: Liczba stron: 97
Wydawca: Vital Język publikacji: polski
ISBN: 978-83-64278-54-9 Data wydania:
Lektor:
Kategoria: >> >>
Porównaj ceny (książka, ebook, audiobook).

Jeżeli do tej pory zrzucanie zbędnych kilogramów wywoływało u Ciebie wyłącznie negatywne odczucia, powinieneś koniecznie przeczytać tę książkę. Odchudzanie może być bowiem nie tylko skuteczne, ale przy okazji bardzo przyjemne!

Wszystko za sprawą Autorki, która teraz dzieli się z Tobą swoim wieloletnim doświadczeniem w tej dziedzinie. Łączy ona odchudzanie z elementami psychologii i poza aspektem fizycznym, skupia się również na samopoczuciu i emocjach osoby, która się odchudza. W tej książce znajdziesz 10 sprawdzonych sposobów na wzmocnienie motywacji i dowiesz się, jak opracować realny cel, który będzie Cię wspomagał na drodze do szczupłej sylwetki. Poznasz sekrety terapii śmiechem pomagającej zrzucić wagę oraz będziesz mógł wykorzystać odchudzający trening aerobowy i ekspresowy trening dla zapracowanych. Skorzystasz też ze sprawdzonych przepisów na smaczne dania wspierające utratę kilogramów.

Poznaj nową jakość odchudzania.


Darmowy fragment publikacji:



Czytaj dalej...
Czytaj dalej...

Gdzie kupić całą publikację:

Schudnij z przyjemnością. Podręcznik radosnego odchudzania
Autor:

Opinie na temat publikacji:


Inne popularne pozycje z tej kategorii:


Czytaj również:


Prowadzisz stronę lub blog? Wstaw link do fragmentu tej książki i współpracuj z Cyfroteką: