Cyfroteka.pl

klikaj i czytaj online

Cyfro
Czytomierz
00185 003655 18788033 na godz. na dobę w sumie
Syberyjskie orzeszki cedrowe. Cudowny lek z tajgi - ebook/pdf
Syberyjskie orzeszki cedrowe. Cudowny lek z tajgi - ebook/pdf
Autor: Liczba stron: 75
Wydawca: Vital Język publikacji: polski
ISBN: 978-83-8168-001-1 Data wydania:
Lektor:
Kategoria: ebooki >> poradniki >> ogólne
Porównaj ceny (książka, ebook (-15%), audiobook).

Antidotum na raka

Orzeszki cedrowe to źródło bardzo wartościowej energii, a do tego są bogate w białko oraz błonnik. Zawierają kwas elagowy, który eliminuje wolne rodniki, a tym samym zapobiega namnażaniu się substancji wywołujących raka. Działają także korzystnie na serce, gdyż przyczyniają się do udrożnienia żył i jednocześnie do lepszego przepływu krwi. Odpowiadają za to zawarte w nich kwasy tłuszczowe oraz aminokwas - arginina, który ma działanie poszerzające żyły oraz zapobiegające sklejaniu się płytek krwi.

 

Źródło witamin i minerałów

Do tego zawarta jest w nich duża ilość naturalnej witaminy E, która uniemożliwia oksydację tak zwanego złego cholesterolu LDL. Warto również podkreślić, że w takich produktach jak syberyjskie orzechy cedrowe znajdują się duże ilości miedzi i magnezu. Minerały te obniżają zbyt wysokie ciśnienie krwi oraz zapobiegają zaburzeniom rytmu serca.

 

Poznaj leczniczą moc cedru.

Znajdź podobne książki Ostatnio czytane w tej kategorii

Darmowy fragment publikacji:

Barbara Simonsohn_Syberyjskie ∫ ∫ orzeszki cedrowe_ Cudowny lek z tajgi Redakcja: Irena Kloskowska Skład: Emilia Dajnowicz PRojekt okładki: Emilia Dajnowicz tłumaczenie: Anna Chomik Wydanie I BIAŁYSTOK 2019 ISBN 978-83-8168-001-1 Tytuł oryginału: Sibirische Zedernnüsse: Das Gesundheits-Wunder aus der Taiga © 2016 Schirner Verlag, Darmstadt, Germany © Copyright for the Polish edition by Wydawnictwo Vital, Białystok 2017 All rights reserved, including the right of reproduction in whole or in part in any form. Wszelkie prawa zastrzeżone. Żadna część tej publikacji nie może być powielana ani rozpowszechniana za pomocą urządzeń elektronicznych, mechanicznych, kopiujących, nagrywających i innych bez pisemnej zgody posiadaczy praw autorskich. Rady zawarte w książce zostały starannie dobrane i dokładnie sprawdzone. Należy jednak zaznaczyć, że nie zastępują one kompetentnej konsultacji medycznej; mogą za to stanowić jej uzupełnienie oraz pobudzić siły samoleczenia organizmu. Tym samym ani autorka ani wydawnictwo nie ręczą za nie oraz nie dają gwarancji ich skuteczności; nie ponoszą oni także odpowiedzialności za powstałe szkody osobiste, rzeczowe czy też majątkowe. W publikacji zawarte są także adresy stron internetowych, jednak wydawnictwo nie ma żadnego wpływu na treści w nich zawarte; nie daje także gwarancji ich skuteczności. Odpowiadają za nie ich właściciele. Wszelkie prawa rozpowszechniania poprzez radio, telewizję i inne media oraz jakikolwiek rodzaj publikacji również fragmentów książki – zastrzeżone. 15-762 Białystok ul. Antoniuk Fabr. 55/24 85 662 92 67 – redakcja 85 654 78 06 – sekretariat 85 653 13 03 – dział handlowy – hurt 85 654 78 35 – www.vitalni24.pl – detal strona wydawnictwa: www.wydawnictwovital.pl sklep firmowy: Białystok, ul. Antoniuk Fabr. 55/20 Więcej informacji znajdziesz na portalu www.odzywianie24.pl PRINTED IN POLAND SPIS TREŚCI Wstęp ..................................................................................................... 9 Orzech cedrowy w książkach z serii „Anastazja” ............................ 12 Uzdrawiające moce sosny syberyjskiej ............................................ 14 Dlaczego orzechy? ................................................................................. 17 Botanika sosny syberyjskiej ................................................................. 21 Uprawa sosny syberyjskiej w domu .................................................... 29 Wartościowe składniki – przegląd ...................................................... 33 Analiza poszczególnych składników i ich znaczenie ..................... 37 100 g orzechów cedrowych .............................................................. 38 Orzechy sosny syberyjskiej – super food .......................................... 60 Wyniki badań naukowych nad orzechami cedrowymi ..................... 63 Nasiona sosny syberyjskiej – lek chroniący serce .......................... 66 Sosna syberyjska – działanie lecznicze od A do Z ............................ 69 Alergie ................................................................................................ 71 Astma .................................................................................................. 71 Choroby pęcherzyka żółciowego ..................................................... 72 Cukrzyca ............................................................................................. 72 Działanie antybakteryjne .................................................................. 73 Egzema i problemy skórne ............................................................... 74 Jelito .................................................................................................... 74 Kaszel ................................................................................................. 75 Kosmetyki .......................................................................................... 75 Nadwaga ............................................................................................. 76 Osteoporoza ....................................................................................... 76 Pamięć ................................................................................................. 77 Płodność ............................................................................................. 77 Potencja .............................................................................................. 78 Problemy ze snem ............................................................................. 78 Przewidywana długość życia ............................................................ 79 Rak ...................................................................................................... 80 Reumatyzm ........................................................................................ 81 Serce .................................................................................................... 81 Smog elektryczny .............................................................................. 83 Syndrom wypalenia zawodowego (burn-out) ................................. 84 Układ odpornościowy ....................................................................... 84 Waga ciała .......................................................................................... 85 Wątroba .............................................................................................. 86 Wyczerpanie ...................................................................................... 87 Wysokie ciśnienie krwi ..................................................................... 88 Zapalenia ............................................................................................ 89 Zapalenie błony śluzowej żołądka ................................................... 90 Zapalenie stawów .............................................................................. 91 Zapalenie żołądka (gastritis) ............................................................ 91 Zespół jelita drażliwego ................................................................. 92 Zespół nadpobudliwości ruchowej (ADHD) ............................. 92 Preparaty lecznicze oraz kosmetyki naturalne do samodzielnego przyrządzenia .................................................................................. 93 Mydło cedrowe ............................................................................... 93 Pielęgnacja skóry orzechami cedrowymi ...................................... 94 Szampon cedrowy .......................................................................... 94 Aromat cedrowy do sauny ............................................................. 95 Likier z orzechów cedrowych ........................................................ 95 Wódka z szyszek sosny .................................................................. 96 Zastosowanie orzechów cedrowych dla poprawy potencji ........ 97 Orzechy cedrowe a problemy z sercem ........................................ 98 Przepis na spadek aktywności ....................................................... 99 Pielęgnacja włosów z zastosowaniem oleju z orzechów cedrowych .................................................................................... 99 Przepisy na potrawy sporządzone z orzechów sosny syberyjskiej 101 Śniadanie (dla jednej osoby) ......................................................... 103 Dania główne (dla czterech osób) ................................................. 105 Sałatki (dla czterech osób) ............................................................ 109 Desery (dla czterech osób) ............................................................ 116 Zdrowie – co się na nie składa? ........................................................ 121 Spis literatury ..................................................................................... 127 O Autorce ........................................................................................... 131 Spis zdjęć ............................................................................................ 135 WSTĘP C zy kiedykolwiek zastanawiałeś się nad tym, jak miesz- kańcom Syberii udaje się zachować długowieczność w tamtejszych warunkach pogodowych – mrozie sięgają- cym nawet -65°C? Naród ten potrafi jak żaden inny na zie- mi cieszyć się życiem i radować każdym dniem. Przynajmniej część sekretu witalności mieszkańców tego regionu możemy zdradzić już teraz: syberyjski cedr oraz jego orzech, ze względu na swoje właściwości lecznicze, od lat określany jest mianem „drzewa życia”. Ten fakt dotyczy także północnoamerykańskich Indian, którzy przed dwuna- stoma tysiącami lat zaludniali kontynent od Syberii po Ala- skę. Widać zatem, że podwaliny indiańskiej medycyny leżą na obszarach Syberii. Według mitologii germańskiej świat znajduje się na pradrzewie – Yggdrasil, którego gałęzie się- gają wysoko ku niebu, a jego trzy korzenie porastają świat ludzi, olbrzymów oraz zmarłych. Badacze kultury twierdzą, że Yggdrasil jest cedrem syberyjskim zwanym także sosną syberyjską (łac. pinus sibirica), która porastała tajgę syberyj- ~ 9 ~ ską w czasie ostatniej epoki lodowcowej. Pierwsze drzewa tego gatunku rosły zatem w towarzystwie mamutów, bizo- nów oraz nosorożców włochatych. Mieszkańcy Syberii uważają tę roślinę za drzewo ży- cia, dawcę mocy, a także symbol długowieczności, zdrowia i odporności. Szamani syberyjscy traktują ją jako odzwier- ciedlenie porządku panującego na świecie: korzenie mają symbolizować ziemię, prapodstawę pochodzenia człowie- ka; z kolei korona drzewa – niebo, w któ- rym żyją dusze przodków oraz dusze nienarodzone. Życie człowieka jest według nich podróżą wzdłuż drzewa, która kończy się spo- tkaniem z  duszami naszych przodków. Cedr syberyjski uchodzi za roślinę chroniącą i  strzegącą wszelkiego życia oraz miłości. Z tego powodu na północy Rosji sadzono ją w pobliżu osad i skupisk ludno- ści. Matki przygotowywały swo- im dzieciom na śniadanie mleko z orzechów cedrowych. Sosna syberyjska jest olbrzymim drze- wem odpornym nawet na najsilniejszy mróz. Badania ar- cheologiczne dowiodły, że roślinę tę czczono na Syberii już w VI wieku p.n.e. ze względu na zawartą w niej boską ~ 10 ~ SYBERYJSKIE ORZESZKI CEDROWE WSTĘP energię mądrości. Drzewo osiąga wysokość pięćdziesięciu metrów, a średnica pnia może wynosić nawet dwa metry. Nasiona znajdujące się w jego szyszkach – orzechy cedrowe – określa się mianem „chleba z tajgi”. Zawierają one nawet do 68 wysokowartościowego tłuszczu oraz około 20 wy- sokowartościowego białka. Tym samym można stwierdzić, że sosna syberyjska posiada najbardziej odżywcze nasiona. Poza tym należy nadmienić, że jej drewno oraz żywica są również bardzo wysokiej jakości. Wszystko to sprawia, że cedr syberyjski określa się mianem najbardziej wartościo- wego drzewa na ziemi. W dzisiejszych czasach, które charakteryzuje pośpiech oraz szybkie tempo życia, dużo uwagi poświęca się takim kwestiom, jak tak zwana rezyliencja, czyli uodparnianie się na działanie szkodliwych czynników zewnętrznych. Wielu z nas odczuwa zmęczenie i wyczerpanie, a niektórzy cierpią na syndrom wypalenia zawodowego (burn-out). Spożywamy produkty, które zawierają coraz mniejszą ilość składników odżywczych i witalnych, zapominając o tym, że narażeni na codzienny stres potrzebujemy ich dużo więcej niż dawniej. Mam nadzieję, że wielu czytelników po lekturze tej książ- ki przekona się, że orzechy sosny syberyjskiej, wytworzone z nich wartościowe oleje, a także drewno tego gatunku po- magają nie tylko mieszkańcom zimnej Syberii w odzyskaniu witalności i poprawie odporności, lecz także sprawdzają się w naszych warunkach klimatycznych. Książki bestsellero- wej serii „Anastazja” Władimira Megre przybliżyły zwłasz- ~ 11 ~ cza w Niemczech osobom zainteresowanym duchowością działanie sosny syberyjskiej. Należy jednak zaznaczyć, że także wszystkie osoby dbające o  swoje zdrowie mogą na tym skorzystać. Nawet jeśli uważamy się za kompletnych la- ików w tym temacie, po lekturze niniejszej książki będziemy mogli się przekonać, że nie bez powodu orzechy cedrowe zaliczane są do grupy wysokowartościowych produktów na- zywanych super food nie tylko na Syberii, ale coraz częściej także na Zachodzie. ORZECH CEDROWY W KSIĄŻKACH Z SERII „ANASTAZJA” Po raz pierwszy przeczytałam o  orzechach cedrowych w książkach Władimira Megre bestsellerowej serii „Anasta- zja – córka tajgi”*. Czy ta kobieta, która dorastała wśród zwierząt i potrafiła posługiwać się wieloma językami, ist- niała naprawdę? Szczerze mówiąc, nie ma to większego znaczenia. Należy jednak podkreślić, że w książkach z tej serii można znaleźć wiele mądrości; stanowią one także źró- dło inspiracji. Podczas lektury możemy doświadczyć tego samego, co podczas noszenia cedrowego amuletu: lekkości, radosnego rozluźnienia, spokoju i beztroski. Czy Anastazja ukazuje alternatywną postawę do obecnie panującego eko- * W  Polsce książki o  Anastazji ukazały się jako seria zatytułowana „Dzwoniące cedry Rosji” (przyp. tłum.). ~ 12 ~ SYBERYJSKIE ORZESZKI CEDROWE WSTĘP logicznego i  duchowego upadku? Uwa- żam, że jak najbardziej. Być może ma ona nawet rację, podkreślając rolę orzecha cedrowego w tym pro- cesie. Dzięki publikacjom z tej serii nasiona sosny syberyj- skiej stały się popularne na całym świecie, a każda stosu- jąca je osoba z pewnością prę- dzej czy później natknie się na książki o Anastazji. W ten sposób zamyka się obieg infor- macji, a jedno łączy się z drugim. W  tajdze syberyjskiej mamy do czynienia ze zjawiskiem dzwoniących drzew cedrowych. Władimir Megre w pierw- szej książce z serii* opisuje drzewo, które zostało posiekane na wiele drobnych kawałków. Z nich wytworzono cedro- we amulety. Noszone przy sercu chronią przed wszelkimi chorobami oraz sprawiają, że ich właściciel staje się bardziej serdeczny. Przynoszą mu szczęście i pomyślność, co mogę osobiście potwierdzić. Mieszkańcy Syberii wierzą, że cedry są magazynami energii kosmicznej. Drzewa te poprzez miliony swoich * Megre, Władimir: Anastazja istnieje dla tych, dla których istnieje, tom 1. Satja Juga, Wiślica 2014. ~ 13 ~ igieł pobierają przez całą dobę energię świetlną. Po upływie pięciuset lat swojego życia zaczynają one dzwonić, prze- kazując w ten sposób ludziom informację, że mogą zostać ścięte i rozdane. Wtedy zmagazynowana energia może pójść w świat. Władimir Megre opisuje także, jak poproszony przez Anastazję położył swoje ręce na pniu drzewa. Natychmiast poczuł pewnego rodzaju mruczenie oraz potrzaskiwa- nie – to właśnie było zjawisko dzwoniących drzew sosny syberyjskiej. UZDRAWIAJĄCE MOCE SOSNY SYBERYJSKIEJ W Rosji każdej z części cedru syberyjskiego – od igieł po korę – przypisuje się działanie uzdrawiające. Igły sosny sy- beryjskiej zawierają fitoncydy, które mają działanie dezyn- fekujące powietrze. Z kolei drewno cedrowe, podobnie jak drewno sosny, ma bardzo przyjemny zapach z  delikatną nutą migdałów i  miodu. Umieszczone w  pomieszczeniu skutecznie działa przeciwko molom. Im bardziej na północ rośnie cedr, tym lepsza jest jego jakość oraz moce uzdrawia- jące. Uczony P.S. Pallas już w roku 1792 pisał, że orzech cedru syberyjskiego ma działanie poprawiające potencję, wzmacniające układ odpornościowy oraz pomagające za- chować młodość do późnych lat życia. ~ 14 ~ SYBERYJSKIE ORZESZKI CEDROWE
Pobierz darmowy fragment (pdf)

Gdzie kupić całą publikację:

Syberyjskie orzeszki cedrowe. Cudowny lek z tajgi
Autor:

Opinie na temat publikacji:


Inne popularne pozycje z tej kategorii:


Czytaj również:


Prowadzisz stronę lub blog? Wstaw link do fragmentu tej książki i współpracuj z Cyfroteką: