Cyfroteka.pl

klikaj i czytaj online

Cyfro
Czytomierz
00576 010705 7468307 na godz. na dobę w sumie
Trening rowerowy - ebook/epub
Trening rowerowy - ebook/epub
Autor: Liczba stron: 273
Wydawca: Buchmann Język publikacji: polski
ISBN: 978-83-280-3266-8 Data wydania:
Lektor:
Kategoria: ebooki >> poradniki >> zdrowie
Porównaj ceny (książka, ebook, audiobook).

Do zobaczenia na starcie!


Trening rowerowy to doskonały poradnik dla wszystkich, którzy chcą się dowiedzieć czegoś więcej o tak wielowymiarowej aktywności sportowej, jaką jest jazda na rowerze, i którzy chcą przejść na kolejny poziom wtajemniczenia. Autorka dokładnie wyjaśnia zależności między własną wydolnością, postępami formy i przekraczaniem ograniczeń ciała. W czym pomocna jest dieta, jak zorganizować i dokładnie zaplanować sezon treningowy. To znakomita lektura i podpowiedź dla tych, którzy dbają o kondycję, zdrowie i osiągnięcia sportowe. Z tym poradnikiem pojedziesz dalej!

Znajdź podobne książki

Darmowy fragment publikacji:









Pobierz darmowy fragment (epub)

Gdzie kupić całą publikację:

Trening rowerowy
Autor:

Opinie na temat publikacji:


Inne popularne pozycje z tej kategorii:


Czytaj również:


Prowadzisz stronę lub blog? Wstaw link do fragmentu tej książki i współpracuj z Cyfroteką: