Cyfroteka.pl

klikaj i czytaj online

Cyfro
Czytomierz
00271 005332 13256074 na godz. na dobę w sumie
Twoje nadprzyrodzone zdolności. Sprawdź, jak wiele potrafisz - ebook/pdf
Twoje nadprzyrodzone zdolności. Sprawdź, jak wiele potrafisz - ebook/pdf
Autor: Liczba stron: 520
Wydawca: Studio Astropsychologii Język publikacji: polski
ISBN: 978-83-7377-951-8 Data wydania:
Lektor:
Kategoria: ebooki >> poradniki >> zdrowie
Porównaj ceny (książka, ebook, audiobook).

 

Autor tej książki to lekarz, naukowiec i współczesny mistyk w jednej osobie, który w swojej pracy wykorzystuje najnowsze odkrycia neuronauki i fizyki kwantowej. Dzięki tej publikacji dowiesz się, jak usunąć ograniczenia, które narzuca Ci przeszłość, samodzielnie się uzdrowić i stworzyć zupełnie nowe ciało i nowy umysł. Wreszcie zaczniesz w pełni przeżywać chwilę obecną i wykorzystywać szyszynkę, aby otworzyć umysł na mistyczny wymiar rzeczywistości. W ten sposób uda Ci się wyzwolić ze świata materialnego i zyskać świadomość istnienia rzeczywistości kwantowej, w której leżą nieograniczone możliwości. Przesuń granice swoich możliwości!

Znajdź podobne książki Ostatnio czytane w tej kategorii

Darmowy fragment publikacji:

Opinie o książce Twoje nadprzyrodzone zdolności „Dr Joe Dispenza jest lekarzem, naukowcem i nowoczesnym mistykiem. Zebrał w jednym tomie zmieniające dotychczasowy paradygmat odkrycia fizyki kwantowej oraz prastare nauki, na których pobieranie adepci dawnych mistrzów poświęcali niegdyś całe życie, przedstawiając je w bezpośredni i łatwy do zrozumienia sposób”. – z przedmowy Gregga Bradena, autora bestsellerów „New York Timesa” Boska matryca oraz Człowiek jako projekt „Od dawna jestem fanem prac dr. Joego Dispenzy. W Twoich nadprzyrodzonych zdolnościach, dowiesz się szczegółowo, jak przekroczyć ograniczenia, które narzuca ci przeszłość – włącznie z wyzwaniami zdrowotnymi – i, całkiem dosłownie, stworzyć zupełnie nowe ciało, nowy umysł i nowe życie. Te sensacyjne i niewiarygodnie praktyczne informacje są w stanie zmienić życie”. – dr Christiane Northrup, doktor nauk medycznych, autorka bestselleru „New York Timesa” Sekrety wiecznie młodych kobiet „W tej prowokującej i fascynującej książce dr Joe Dispenza odkrywa, że dysponujemy czymś znacznie bardziej rozwiniętym niż linearne myślenie. Jako doświadczony przewodnik prowadzi czytelnika poza zwykłą świadomość istnienia nieskończonego pola kwantowego świadomości, które wykracza poza zmysły, czas i przestrzeń. Polecam tę książkę wszystkim, którzy chcą poznać niezwykłą naturę świadomości i uzdrowienia”. – dr Judith Orloff „Wow! Jeśli kiedykolwiek bardzo chciałeś uwierzyć w cuda, ale brakowało ci naukowych dowodów na poparcie twoich nadziei, to jest książka dla ciebie. Dr Joe Dispenza dzieli się niezwykłymi przemyśleniami i udziela przejrzystych instrukcji, które pozwolą ci wieść nadprzyrodzone życie”. – dr David R. Hamilton, autor Naka kochania siebie „Przeczytałam mnóstwo prac, ale książka dr. Dispenzy zrobiła na mnie niesamowite wrażenie. To przełom w medycynie. Brawo!”. – dr Mona Lisa Schulz, autorka Możesz uzdrowić swoje ciało i Możesz uzdrowić swój umysł Słuchaj radia Hay House na: www.hayhouseradio.com Redakcja: Natalia Paszko Skład: Anna Płotko PRojekt okładki: Aleksandra Lipińska tłumaczenie: Anna Kłys Korekta: Ewa Korsak Wydanie I BIAŁYSTOK 2018 ISBN 978-83-7377-951-8 Tytuł oryginału: Becoming Supernatural Copyright © 2017 by Joe Dispenza Originally published in 2017 by Hay House Inc. © Copyright for the Polish edition by Studio Astropsychologii, Białystok 2017 All rights reserved, including the right of reproduction in whole or in part in any form. Wszelkie prawa zastrzeżone. Żadna część tej publikacji nie może być powielana ani rozpowszechniana za pomocą urządzeń elektronicznych, mechanicznych, kopiujących, nagrywających i innych bez pisemnej zgody posiadaczy praw autorskich. Bądź na bieżąco i śledź nasze wydawnictwo na Facebooku. www.facebook.com/Wydawnictwo.Studio.Astropsychologii Autor tej książki nie udziela porad medycznych, nie zaleca stosowania jakichkolwiek technik jako formy leczenia fizycznych, emocjonalnych czy medycznych problemów bez konsultacji z lekarzem. Zamierzeniem autora było dostarczenie ogólnych informacji, które mogą posłużyć jako pomoc w osiągnięciu poprawy stanu emocjonalnego, fizycznego i duchowego. Autor i wydawca nie ponoszą odpowiedzialności za czyny podjęte przez czytelnika w wyniku korzystania z informacji zawartych w niniejszej książce. Uwaga od autora: mimo że przedstawione tu historie osób, które podczas warsztatów doświadczyły uzdrowienia, są prawdziwe, imiona oraz cechy charakterystyczne bohaterów zostały zmienione, aby chronić ich prywatność. 15-762 Białystok ul. Antoniuk Fabr. 55/24 85 662 92 67 – redakcja 85 654 78 06 – sekretariat 85 653 13 03 – dział handlowy – hurt 85 654 78 35 – www.talizman.pl – detal strona wydawnictwa: www.studioastro.pl sklep firmowy: Białystok, ul. Antoniuk Fabr. 55/20 Więcej informacji znajdziesz na portalu www.psychotronika.pl PRINTED IN POLAND Mojemu bratu Johnowi, który zawsze był prawdziwym mistykiem Spis treści Przedmowa Gregga Bradena ................................................ Wprowadzenie: Przygotowanie do zwiększenia potencjału ... Rozdział 1. Otwieramy drzwi nadprzyrodzonym możliwościom ................................................ Rozdział 2. Chwila obecna ............................................... Rozdział 3. Dostrojenie do nowego potencjału w rzeczywistości kwantowej ............................ Rozdział 4. Błogosławieństwo centrów energetycznych ..... Rozdział 5. Przeprogramowujemy ciało na nowy umysł .... Rozdział 6. Studia przypadków: żyjące dowody Prawdy .... Rozdział 7. Inteligencja serca ............................................ Rozdział 8. Mind Movies – kalejdoskop ........................... Rozdział 9. Medytacja w ruchu ......................................... Rozdział 10. Studia przypadków: wprowadzanie w czyn ..... Rozdział 11. Wymiar przestrzenno-czasowy oraz czasoprzestrzenny .................................... Rozdział 12. Szyszynka ....................................................... Rozdział 13. Projekt Zgodność: uczynić świat lepszym ....... Rozdział 14. Studia przypadków: to może zdarzyć się tobie.... Posłowie: bycie spokojem .................................................... Podziękowania ..................................................................... Źródła ................................................................................. 11 17 37 73 121 153 191 231 247 279 315 327 335 383 431 459 473 483 489 Przedmowa Historia ludzkości zna przypadki, w których zwyczajni ludzie przekraczali granice tego, co uznawali za możliwe. Począwszy od mistrza sztuk walki Li Ching-Yuena, który urodził się w 1677 roku, w ciągu trwającego całe stulecia życia miał 14 żon, a zanim zmarł w 1933 doczekał się 200 dzieci, aż do udokumentowa- nych przez Institute of Noetic Sciences przypadków spontanicz- nych uzdrowień niezliczonych chorób, pochodzących z  3500 zapisów z ponad 800 dzienników w 20 językach, które stanowią oczywisty dowód na to, że potrafimy znacznie więcej, niż nam mówiono, a nawet znacznie więcej, niż sobie wyobrażamy. W  miarę jak kwestia większych możliwości człowieka na- biera coraz więcej znaczenia w mainstreamie, punkt ciężkości przenosi się z pytania: „Co można w życiu osiągnąć” na „Jak to osiągnąć? Jak rozbudzić ten niezwykły potencjał w codziennym życiu?”. Odpowiedź na to pytanie stanowi podstawę książki Twoje nadprzyrodzone zdolności. Sprawdź, jak wiele potrafisz. 11 Dr Joe Dispenza jest lekarzem, naukowcem i nowoczesnym mistykiem. Jego wizja wykracza poza ramy pojedynczej dyscy- pliny naukowej. Czerpiąc z  wielu dziedzin nauki, takich jak: epigenetyka, biologia molekularna, neurokardiologia oraz fi- zyka kwantowa, Joe przekracza ustaloną granicę oddzielającą naukowe podejście od ludzkiego doświadczenia. W  ten spo- sób ukazuje nowy paradygmat indywidualnie aktualizowanego wzmocnienia – przedstawia sposób myślenia i życia oparty na tym, co uważamy za możliwe w naszym życiu, podobnie jak ak- ceptujemy fakty naukowe. To nowa granica uznanego potencja- łu przedefiniowuje znaczenie optymalnej sprawności i pełnego wykorzystania możliwości. I jest w niej obietnica dla wszystkich, od budowniczych, studentów i wykwalifikowanych robotników do naukowców, inżynierów i personelu medycznego. Głównym powodem przyciągania tak różnych ludzi jest fakt, że praca Joego odpowiada sprawdzonemu od stuleci modelowi stosowanemu przez mistrzów wobec studentów. Istota tego mo- delu jest prosta – kiedy już raz doświadczymy większego poten- cjału, będziemy w stanie wyzwolić go w codziennym życiu. Książ- ka, którą trzymasz w rękach, Twoje nadprzyrodzone zdolności, jest pierwszą tego rodzaju instrukcją, która krok po kroku opisuje, jak wyzwolić większy potencjał swojego ciała, zdrowia i związków, wreszcie całego życia. Umożliwia jednocześnie realizację tego celu we własnym tempie. 2 Na ścianach jaskini tybetańskiego płaskowyżu zobaczyłem na własne oczy ten sam model stosowany w odległej przeszło- ści przez jednego z wielkich joginów w celu uwolnienia swoich 12 TWOJE NADPRZYRODZONE ZDOLNOŚCI Przedmowa uczniów z ograniczeń ich własnych przekonań. Spuścizna jego nauk, utrwalona na skałach osiemset lat temu, przetrwała do dzisiaj w miejscu, w którym żył i nauczał. Wiosną 1988 roku zorganizowałem pielgrzymkę po górach zachodniego Tybetu. Droga wiodła bezpośrednio do odległej ja- skini XI-wiecznego poety, mistyka i jogina, Ujetsuna Milarepy, znanego ówcześnie po prostu jako Milarepa. O tym legendarnym joginie dowiedziałem się pobierając na- uki u  sikhijskiego mistyka, który w  latach 80. był moim na- uczycielem jogi. Przez lata zgłębiałem tajemnicę otaczającą życie Milarepy – jak doszło do tego, że pochodząc z zamożnej rodziny zrzekł się doczesnych dóbr; o tragicznych okolicznościach bru- talnego ataku, w którym stracił najbliższych; jak zemsta i wyni- kające z niej cierpienie doprowadziło do tego, że zaszył się w gó- rzystych himalajskich pustkowiach. Praktykując jogę, odkrył swój niezwykły potencjał. Chciałem na własne oczy zobaczyć miejsce, w  którym przekroczył prawa fizyki, aby udowodnić sobie i swoim uczniom, że w życiu ograniczają nas wyłącznie przekonania. Dotarłem tam po dziewiętnastu dniach wędrówki. Po okresie aklimatyzacji, kiedy musiałem przywyknąć do wil- gotności powietrza oraz wysokości 4500 m n.p.m., znalazłem się dokładnie w miejscu, w którym Milarepa stał przed swoimi uczniami osiemset lat temu. Od ścian jaskini dzieliły mnie cen- tymetry, patrzyłem prosto na niewyjaśnioną zagadkę, której na- ukowcy nie byli w stanie wytłumaczyć czy powtórzyć. Dokład- nie w tym miejscu Milarepa przyłożył otwartą dłoń do skały, mniej więcej na wysokości swojego wyprostowanego ramienia, a później przesuwał ją coraz głębiej i głębiej, jakby ściana w ogó- le nie istniała. Pod jego dłonią kamień stał się miękki i podatny na nacisk. Milarepa zostawił swoim uczniom, tym sprzed setek 13 lat i obecnym, odbity w skale ślad lewej dłoni. Oświetlając la- tarkami ściany i sufity jaskini, mogliśmy zobaczyć jeszcze więcej śladów dłoni, co stanowiło dowód, że demonstracja Milarepy nie była jednorazowym wydarzeniem. Kiedy przyłożyłem dłoń do śladu i  lekko pchnąłem kamień, poczułem, że moje palce dokładnie przyległy do odbicia dłoni jogina sprzed ośmiuset lat. Dopasowanie było tak idealne, że od razu pozbyłem się jakichkolwiek wątpliwości co do autentyczności śladu. Poczułem jednocześnie pokorę i inspirację. Moje myśli na- tychmiast zwróciły się w kierunku Milarepy. Chciałem wiedzieć, co się działo, gdy dotykał skały. O czym myślał? Więcej, co czuł? Jak przeciwstawił się „prawom” fizyki, które stanowią, że dłoń i ka- mień nie mogą zajmować tej samej przestrzeni w jednym czasie? Zanim zadałem pytanie, tybetański przewodnik zaczął mó- wić, jakby czytał w moich myślach. „Medytacja geshe (wielkiego nauczyciela) uczy, że jest on częścią kamienia, który go nie po- chłania. Dla geshe ta jaskinia reprezentuje miejsce doznań, a nie barierę nie do przekroczenia. W tym miejscu jest on wolny i po- trafi przemieszczać się tak, jakby kamień nie istniał”. Słowa prze- wodnika miały głęboki sens. Kiedy uczniowie Milarepy stawali się świadkami czegoś, co było uznawane za niemożliwe, doświad- czali tego samego dylematu, przed którym stajemy dzisiaj, de- cydując się na wyzwolenie z ograniczeń, które sobie narzucamy. Ten dylemat polega na tym, że całe nasze otoczenie, rodzina, przyjaciele, znajomi, myślą o świecie wyłącznie w kategoriach barier i  ograniczeń. Istnieje zatem przekonanie, że kamienna ściana jaskini stanowi barierę dla ludzkiego ciała. Jednak, wci- skając dłoń w  kamień, Milarepa dowiódł swoim uczniom, że istnieją wyjątki od „praw”. Jakże ironiczny jest fakt, że oba spo- 14 TWOJE NADPRZYRODZONE ZDOLNOŚCI Przedmowa soby postrzegania świata są prawidłowe. Każdy z nich zależy od tego, jak zdecydujemy się myśleć w danej chwili. Kiedy przyłożyłem dłoń do odcisku, który wieki temu jogin zostawił swoim uczniom, zapytałem samego siebie: Czy obec- nie w swoim życiu poddajemy się tym samym ograniczeniom, których doświadczali uczniowie Milarepy? A jeśli tak, to w jaki sposób obudzić w sobie siłę do przekroczenia własnych granic? Odkryłem, że jeśli coś w naszym życiu jest prawdą, to praw- da ta przejawia się na wiele sposobów. Dlatego nie jest żadnym zaskoczeniem, że naukowe dowody pochodzące z odkryć do- konanych przez Joego prowadzą do tych samych wniosków, które wysnuł Milarepa, oraz mistycy w poprzednich stuleciach – że wszechświat „jest” jaki jest, nasze ciała „są” jakie są i że wiedziemy życie w określonych okolicznościach ze względu na naszą świadomość samą w sobie oraz sposób, w jaki postrze- gamy świat. Ilustracją tej najwyraźniej uniwersalnej zasady jest historia Milarepy. Kluczem do nauk jogina jest to, że kiedy doświadczamy lub uczestniczymy w czymś, co uznawaliśmy za niemożliwe, wyzwa- lamy się spod władzy przekonań i przekraczamy własne granice. I właśnie dlatego książka, którą trzymasz w rękach, ma potencjał tak wielki, że może zmienić twoje życie. Dzięki wiedzy, że mo- żesz traktować marzenia o przyszłości jako obecnie istniejący, re- alny stan rzeczy, i to w sposób, w który uwierzy twoje ciało, od- kryjesz, jak uruchomić szereg emocjonalnych i fizjologicznych procesów, które odzwierciedlą twoją nową rzeczywistość. Neu- rony w twoim mózgu, neuryty sensoryczne i chemia twojego ciała zsynchronizują się, by wesprzeć ten nowy sposób myślenia, a kwantowe możliwości życiowe zostaną zaaranżowane tak, by 15 zastąpić niepożądane okoliczności z twojej przeszłości nowymi, które zaakceptujesz jako teraźniejszość. Na tym polega siła tej książki. Joe Dispenza w jednym tomie zawarł zmieniające dotychcza- sowy paradygmat odkrycia fizyki kwantowej oraz prastare na- uki, na których pobieranie adepci dawnych mistrzów poświęcali niegdyś całe życie. W prosty, bezpośredni i łatwy sposób poka- zuje, jak stać się kimś nadprzyrodzonym. Gregg Braden Autor bestsellerów „New York Timesa” Human by Design i The Divine Matrix TWOJE NADPRZYRODZONE ZDOLNOŚCI WPROWADZENIE Przygotowanie do zwiększenia potencjału Zdaję sobie sprawę, że ta książka stanowi ryzyko dla mnie i dla mojej reputacji. Są ludzie – włączając w to środowisko nauko- we – którzy mogą nazwać tę pracę pseudonauką, szczególnie kiedy Twoje nadprzyrodzone zdolności wejdą na rynek. Kiedyś przypisywałem tym opiniom zbyt duże znaczenie. W  począt- kach kariery pisałem zachowawczo, w  nadziei na pozytywne przyjęcie ze strony sceptycznych krytyków. W jakimś stopniu miałem wrażenie, że opinia tego środowiska jest istotna. Jednak pewnego dnia, stojąc przed publicznością w Londynie obok ko- biety opowiadającej do mikrofonu swoją historię – o tym, jak wyzdrowiała dzięki praktykom, które opisałem w innej książce – doznałem olśnienia. Nagle stało się oczywiste, że ci sceptycy i skostniali naukow- cy, kurczowo trzymający się własnych przekonań o tym, co jest możliwe, nie zaczną mnie lubić czy szanować mojej pracy, bez względu na to, co zrobię. Zrozumiałem, że traciłem mnóstwo życiowej energii. Straciłem zainteresowanie przekonywaniem 17 ludzi, szczególnie tych zajmujących się zagadnieniami normal- nymi i  naturalnymi do tego, jak ważny jest ludzki potencjał. Byłem ogromnie zafascynowany wszystkim, co nie było nor- malne i  chciałem poświęcić się badaniom rzeczy nadprzyro- dzonych. Było dla mnie jasne, że powinienem zrezygnować ze skazanych na porażkę prób przekonania tej konkretnej społecz- ności, a w zamian za to skoncentrować się na kierowaniu energii w  zupełnie nową stronę i  zwrócić się do ludzi, którzy wierzą w możliwości i chcą słuchać tego, co mam do powiedzenia. Poświęcenie się tej idei i porzucenie prób dokonania zmian w tamtym środowisku przyniosło mi ogromną ulgę. W Londy- nie, słuchając słów tej uroczej kobiety, która nie była mnichem ani zakonnicą, uczonym czy nauczycielem, zrozumiałem, że sprawia, że inni są w stanie zobaczyć siebie samych w jej opo- wieści. Dzięki temu byli w stanie uwierzyć, że mogą osiągnąć to samo. Obecnie znajduję się w takim punkcie swojego życia, w którym nie przejmuję się tym, co inni o mnie mówią – a mam swoje wady – i wiem, lepiej niż kiedykolwiek, że jestem w sta- nie odmienić czyjeś życie. Mówię to z całkowitą pokorą. Latami zbierałem kompleksowe informacje naukowe i upraszczałem na tyle, by można je było zastosować w życiu. W rzeczy samej, w ciągu ostatnich czterech lat wraz z moim zespołem badawczym i wieloma innymi zatrudnionymi ciężko pracowaliśmy, aby udowodnić światu, że zwykli ludzie potrafią robić niezwykłe rzeczy, mierząc, dokumentując i poddając anali- zie zmiany w ludzkiej biologii. Ta książka mówi nie tylko o wy- zdrowieniach, chociaż zawiera opowieści osób, które dokonały znaczących zmian swojego stanu zdrowotnego i rzeczywiście od- wróciły skutki choroby – ale oferuje również zestaw narzędzi po- trzebnych, by dokonać tego samego. Te zmiany stały się czymś 18 TWOJE NADPRZYRODZONE ZDOLNOŚCI WPROWADZENIE dość oczywistym dla naszych uczniów. Materiał, z którym się za- raz zapoznasz, wykracza poza utartą konwencję, przez co więk- sza część świata go nie dostrzega i nie rozumie. Zawartość tej książki jest wynikiem ewolucji nauk i praktyk, które rozwinęły w naszych uczniach umiejętność głębszego zrozumienia bardziej mistycznego podejścia. Mam oczywiście nadzieję, że stanie się mostem łączącym świat nauki ze światem mistycyzmu. Napisałem tę książkę, aby przenieść na wyższy poziom zrozu- mienia to, co zawsze uważałem za możliwe. Chciałem zademon- strować światu, że potrafimy zbudować sobie lepsze życie – i że nie jesteśmy linearnymi bytami wiodącymi linearne życia, lecz wielo wymiarowymi istotami żyjącymi wielo – wymiarowymi życiami. Mam nadzieję, że ta książka pomoże ci dostrzec, że cała anatomia, chemia i  fizjologia potrzebna, by być kimś nadprzyrodzonym, tkwi w tobie uśpiona, czekając na rozbudzenie i aktywację. W  przeszłości wahałem się poruszać temat tego wymiaru rzeczywistości, ponieważ obawiałem się, że może on podzielić publiczność w  zależności od wyznawanych przez nią przeko- nań. Jednak od dawna marzyłem o napisaniu tej książki. Przez lata nabyłem wiele mistycznych doświadczeń, które odmieniły mnie na zawsze. Te doznania wpłynęły na to, kim jestem dzisiaj. Pragnę pokazać ci świat wymiarów i przedstawić wyniki badań, które przeprowadziliśmy w  trakcie zaawansowanych warszta- tów na całym świecie. Zacząłem zbierać dane, ponieważ wraz z  uczestnikami warsztatów obserwowaliśmy znaczące zmiany w stanie ich zdrowia. Obserwowałem, jak oni sami medytując zmieniali własną biologię w czasie rzeczywistym. Przeprowadziliśmy tysiące skanów mózgu, które udowad- niają, że zmiany te nie były wytworem wyobraźni uczniów, ale rzeczywiście nastąpiły. Kilku z  nich, którzy poddali się bada- 19 niu, odnotowało zmianę w ciągu czterech dni (tyle trwają na- sze zaawansowane warsztaty). Powołane przeze mnie zespoły badawcze dokonywały zapisu czynności mózgu za pomocą en- cefalografu (EEG) przed i po zakończeniu warsztatów, a także w czasie rzeczywistym, w trakcie wykonywanych przez uczniów medytacji i praktyk. Nie byłem zaskoczony wynikami, byłem zszokowany – zmiany były ogromne. Po warsztatach prowadzonych w  ustronnych miejscach na całym świecie, mózgi naszych uczniów pracują w bardziej zsyn- chronizowany i spójny sposób. Większy porządek w ich syste- mie nerwowym pomaga im stworzyć sobie bardzo jasną wizję przyszłości i trzymać się jej bez względu na otoczenie zewnętrz- ne. A kiedy ich mózgi pracują prawidłowo, oni sami czują się dobrze. Przedstawię w książce wyniki badań, które wskazują na poprawę działania mózgu w ciągu zaledwie kilku dni, co ozna- cza, że jesteś w stanie osiągnąć to samo. Pod koniec 2013 roku zaczęło się dziać coś tajemniczego. Uzyskiwane przez nas wyniki skanów mózgu stanowiły zagad- kę dla badaczy i  neurologów przyglądających się mojej pracy w trakcie warsztatów. Zapis czynności mózgu ucznia wykonu- jącego konkretną medytację informował o nienotowanej przez nas nigdy wcześniej dużej ilości energii. Od tego momentu ob- serwowaliśmy to już nieustannie. W  trakcie rozmów z  uczestnikami dowiedzieliśmy się, że ich indywidualne doświadczenia podczas medytacji były nie- zwykle prawdziwe i  mistyczne, i  że dogłębnie zmieniły ich sposób postrzegania świata lub ogromnie poprawiły stan zdrowia. Wiedziałem, że w swoim wewnętrznym świecie me- dytacji doświadczyli transcendencji, która była bardziej realna niż cokolwiek, co przeżyli wcześniej w zewnętrznym świecie. 20 TWOJE NADPRZYRODZONE ZDOLNOŚCI WPROWADZENIE A my jesteśmy w stanie zbadać i opisać te subiektywne do- świadczenia w obiektywny sposób. Zaczęliśmy traktować to jako coś normalnego i  często, w  oparciu o  konkretne wskaźniki i  sygnały, byliśmy w  stanie przewidzieć, kiedy w mózgu nastąpi skok energii. Tak jest już od lat. Na stronach tej książki odkrywam tajemnicę międzywy- miarowych doświadczeń i  przedstawiam fizyczne, biologiczne i  chemiczne właściwości organów, układów i  neuroprzekaźni- ków, które za to odpowiadają. Mam nadzieję, że te informacje pomogą ci wprowadzić zmiany we własnym życiu. Dokonaliśmy również zapisu zadziwiającej zmiany w  HRV (zmienność rytmu zatokowego). Wiemy o  tym, że zachodzi, gdy uczeń otwiera swoje serce na wzniosłe uczucia, takie jak: wdzięczność, inspiracja, radość, uprzejmość, uznanie i  współ- czucie, które skłaniają serce do bicia w  koherentny sposób: rytmiczny, uporządkowany i zrównoważony. Wiemy, że rozpo- częcie procesu zmian biologicznych, umożliwiających przejście z życia przeszłością na życie przyszłością wymaga czystej intencji (koherentnego mózgu) i wzniosłych emocji (koherentnego ser- ca). To połączenie umysłu i ciała – myśli i uczuć – wydaje się wpływać na materię. I tak właśnie tworzysz rzeczywistość. Dlatego, jeśli naprawdę masz zamiar całym sercem uwierzyć w wymarzoną przyszłość, musisz je otworzyć i w pełni aktywo- wać. Czemu nie spróbować, poprzez praktykę i wartościową in- formację zwrotną, przekuć tego w umiejętność? W tym celu połączyliśmy siły z HeartMath Institute (HMI), grupą błyskotliwych badaczy z Boulder Creek w Kalifornii, któ- rzy pomogli nam w pomiarach parametrów tysięcy uczestników. Pragniemy, by nasi uczniowie rozwinęli w  sobie umiejętność regulowania swojego wewnętrznego stanu niezależności od wa- 21 runków środowiska zewnętrznego i uzyskali świadomość, kiedy ich serce jest koherentne, a kiedy nie. Możemy im też dać znać, że w ich organizmach nie dochodzi do żadnych zmian biologicz- nych, a następnie przekazać odpowiednie instrukcje i stworzyć warunki do ćwiczeń, w  trakcie których nabiorą praktyki. Na tym właśnie polega informacja zwrotna – dzięki niej wiemy, kie- dy robimy coś dobrze, a kiedy nie. Gdy jesteśmy w stanie wpłynąć na zmianę swoich uczuć lub myśli, efekty dostrzeżemy w zewnętrznym świecie, a kiedy ob- serwujemy, że nam się udało, skupiamy uwagę na tych dokona- niach i powtarzamy je. To droga do stworzenia konstruktyw- nego zwyczaju. Poprzez pokazanie, jak inni dokonują takich rzeczy, chcę ci zademonstrować, jak silny możesz być ty sam. Nasi uczniowie wiedzą, jak wpłynąć na autonomiczny układ nerwowy (ANS), który odpowiada za zdrowie i  równowagę automatycznie kontrolując pewne funkcje organizmu, co daje możliwość egzystencji własnym życiem. To ten podświadomie działający układ zapewnia nam zdrowie i  ożywia nasze ciała. W chwili, w której dowiadujemy się jak uzyskać do niego do- stęp, możemy nie tylko poprawić zdrowie, ale również prze- kształcić niepożądane, ograniczające nas zachowania, przekona- nia i zwyczaje w takie, które będą nam lepiej służyć. Przedstawię tu niektóre z gromadzonych latami wyników badań. Przekazujemy naszym uczniom także wiedzę, że kiedy kohe- rentne serca wytwarzają mierzalne pole magnetyczne, wychodzi ono poza ich ciała. To pole jest energią, energia ta jest częstotli- wością, a każda częstotliwość niesie ze sobą informację. Tą infor- macją niesioną za pomocą częstotliwości może być intencja lub myśl, która na odległość wywoła koherencję serca innej osoby, znajdującej się w zupełnie innym miejscu. Udowodnię, że grupa 22 TWOJE NADPRZYRODZONE ZDOLNOŚCI WPROWADZENIE ludzi siedzących razem w pomieszczeniu może z dystansu wpły- nąć na inne osoby znajdujące się w tym samym pomieszczeniu, wywołując u nich w dokładnie tym samym momencie koheren- cję serca. Wyniki jednoznacznie wskazują, że jesteśmy związani niewidzianym polem światła i informacji, który wpływa zarów- no na nas samych, jak i innych. Wiedząc to, wyobraź sobie, co może się stać, jeśli wszyscy zro- bimy to w tym samym czasie, by zmienić świat. Właśnie to za- mierzamy uczynić jako społeczność osób podchodzących z pasją do możliwości wpłynięcia na przyszłość Ziemi, ludzi oraz innych form życia ją zamieszkujących. Stworzyliśmy Projekt Koherencja, w którym tysiące ludzi w dokładnie tym samym czasie dokładnie tego samego dnia podniosą częstotliwość tej planety i wszystkie- go, co ją zamieszkuje. Brzmi nieprawdopodobnie? Wcale nie. Po- nad 23 zrecenzowane artykuły i ponad 50 projektów pokazało, że takie wydarzenia potrafią obniżyć liczbę przejawów przemocy i incydentów wojennych, wskaźnik przestępczości i wypadków drogowych, podnosząc jednocześnie wskaźnik ekonomicznego wzrostu.1 Chciałbym za pomocą nauki pokazać ci, w jaki sposób możesz przyczynić się do zmian na świecie. Zmierzyliśmy również poziom energii w pomieszczeniu pod- czas warsztatów i zaobserwowaliśmy, jak się zmienia, gdy spo- łeczność licząca od 550 do 1500 osób zwiększa swoją energię, wywołując koherencję serca i umysłu. Raz za razem odnotowy- waliśmy znaczące zmiany. Mimo że środowisko naukowe w Sta- nach Zjednoczonych nie wyraziło swojej aprobaty, narzędzie służące nam do pomiarów zostało zaakceptowane w innych kra- jach, między innymi w Rosji. Podczas każdego wydarzenia byli- śmy zaskoczeni ilością energii wytwarzaną przez grupy uczestni- czących w nim ludzi. 23 Oceniliśmy także niewidoczne pole energii życiowej otaczają- cej ciała tysięcy studentów, aby określić, czy potrafią oni wzmoc- nić własne pole świetlne. Koniec końców, wszystko w naszym materialnym wszechświecie emituje światło i informacje, rów- nież ty. Kiedy walczysz o przetrwanie, bombardowany hormo- nami stresu (takimi jak adrenalina), czerpiesz z tego niewidzial- nego pola energii i zmieniasz je w chemię. Kiedy to robisz, pole otaczające twoje ciało kurczy się. Odkryliśmy bardzo zaawan- sowany sposób, którym można zmierzyć emisję fotonów (czą- steczek światła), aby określić, czy dana osoba wzmacnia pole świetlne wokół siebie, czy je umniejsza. Więcej światła to więcej energii, a co za tym idzie – więcej ży- cia. Jeśli kogoś otacza mniej światła i informacji, oznacza to, że w większym stopniu składa się z materii i w ten sposób emituje mniej energii życiowej. Dogłębne badania dowodzą, że zarówno komórki w ciele, jak i różne układy, komunikują się ze sobą nie tylko poprzez chemiczne interakcje, o których wiemy, ale również poprzez pole koherentnej energii (światła), która przenosi w sobie wiadomość (informację) powodującą, że środowisko wewnętrzne oraz to otaczające komórkę wydaje instrukcję innym komórkom i układom w ciele.2 Zmierzyliśmy poziom energii życiowej emi- towanej przez naszych uczniów na skutek wewnętrznych zmian zachodzących podczas medytacji, i chcę ci pokazać, jakich zmian można dokonać w ciągu czterech dni, a nawet szybciej. Autonomiczny układ nerwowy kontroluje nie tylko serce, ale również inne ośrodki – nazywam je centrami energetyczny- mi. Każdy z  nich posiada swoją własną częstotliwość, inten- cję czy świadomość, własne gruczoły i  hormony, własną che- mię i własny mózg, a co za tym idzie własny, niepowtarzalny umysł. Możesz wpływać na te centra, aby funkcjonowały w bar- 24 TWOJE NADPRZYRODZONE ZDOLNOŚCI WPROWADZENIE dziej zrównoważony i zintegrowany sposób. Ale żeby to zrobić, musisz najpierw nauczyć się, jak zmienić swoje fale mózgowe, aby uzyskać dostęp do podświadomego systemu operacyjnego. W istocie przejście z fal beta (kiedy to myślący mózg stale ana- lizuje i poświęca wiele uwagi zewnętrznemu światu) do fal alfa (które oznaczają spokój i uwagę skierowaną do wewnątrz) jest tu kluczowe. Świadome spowolnienie fal mózgowych ułatwia programowanie autonomicznego układu nerwowego. Ucznio- wie wykonujący przez lata różne zaproponowane przeze mnie praktyki medytacyjne nauczyli się, jak zmieniać własne fale mó- zgowe oraz dopracowali ten rodzaj skupienia, który jest wyma- gany do osiągnięcia mierzalnych efektów. Odkryliśmy sposób pomiaru tych zmian. Ponownie zaprezentuję ci wyniki badań. Zmierzyliśmy również kilka różnych markerów biologicz- nych związanych ze zmianą ekspresji genów (proces znany jako zmiany epigenetyczne). Z tej książki dowiesz się, że tak naprawdę nie jesteś zakładnikiem swoich genów i  że zmia- ny w  myśleniu, działaniu i  odczuwaniu mogą na nie wpły- wać. Uczestnicy naszych warsztatów opuszczali swoje domy na cztery lub pięć dni, aby spędzić czas w  otoczeniu, które nie przypomina im o tym, kim – jak im się wydawało – są. W ten sposób dystansowali się od ludzi, których znają, posia- danych rzeczy, automatycznych zachowań codziennego życia i od miejsc, do których zazwyczaj chodzą, a następnie zaczyna- li odmieniać swoje wnętrze za sprawą czterech różnych typów medytacji – w ruchu, podczas siedzenia, na stojąco i na leżąco. Każda z nich uczy, jak stać się kimś innym. Wiemy, że tak jest, ponieważ nasze badania wskazują na zna- czącą zmianę w ekspresji genów u naszych uczniów, a oni sami donoszą o znaczących zmianach w stanie zdrowia. Kiedy jeste- 25 śmy w stanie przedstawić komuś mierzalne efekty, stanowiące dowód na to, że samą myślą dokonał zmian w neuroprzekaź- nikach, hormonach, genach, proteinach i  enzymach, cały ten wysiłek przychodzi mu łatwiej i jest to dla niego dowód, że na- prawdę zaszła w nim zmiana. Dzieląc się z tobą tymi przemyśleniami, prowadząc przez cały proces i prezentując wiedzę stojącą za pracą, którą wykonuje- my, dostarczam ci wielu bardzo szczegółowych informacji. Ale nie przejmuj się, będę powtarzał konkretne, kluczowe koncepty w kolejnych rozdziałach. Robię to celowo, aby przypomnieć ci, czego już się uczyłeś, byśmy mogli zbudować lepszy model zro- zumienia się. Niekiedy ten materiał może stanowić wyzwanie. Ponieważ prezentuję go publiczności od lat, wiem, że możesz się czuć przytłoczony. Będę powtarzał i przypominał ci, czego się już nauczyłeś, żebyś nie musiał wracać do informacji znajdu- jących się na przeczytanych stronach, chociaż oczywiście zawsze możesz to zrobić, jeśli będziesz czuł taką potrzebę. Wszystkie te informacje służą twojej przemianie. Dlatego im lepiej je zrozu- miesz, tym łatwiej poddasz się medytacjom przedstawionym na końcu większości rozdziałów i skorzystasz z nich jako narzędzi do budowy własnych doświadczeń. Co zawiera ta książka? W rozdziale pierwszym opisuję trzy historie, które pomogą ci zrozumieć podstawy koncepcji nadprzyrodzonych zdolności. Pierw- sza historia opowiada o Annie, która zapadła na kilka poważnych schorzeń z  powodu traumy utrzymującej ją w  przeszłości. Stres uruchomił geny, a korespondujące z nimi hormony stworzyły wa- runki niebezpieczne dla zdrowia. Jest to historia poważnych pro- blemów. Celowo ją wybrałem i opisałem ze szczegółami. Chciałem ci pokazać, że bez względu na to, jak zła może być twoja sytuacja, 26 TWOJE NADPRZYRODZONE ZDOLNOŚCI WPROWADZENIE posiadasz moc, by ją zmienić – dokładnie tak, jak zrobiła to ta nie- zwykła kobieta. Zastosowała wiele medytacji z tej książki, by zmie- nić swoją osobowość i aby wyzdrowieć. Dla mnie stanowi żywy przykład prawdy. Ale nie ona jedyna podejmowała codzienny wy- siłek przekraczania swoich granic aż do momentu, w którym stała się kimś innym. Dołączyła do wielkiej grupy osób, które zrobiły to samo – a skoro im się udało, może udać się również tobie. Dzielę się również dwiema własnymi historiami – doświad- czeniami, które odmieniły mnie na bardzo głębokim poziomie. Ta książka traktuje w tym samym stopniu o mistycyzmie, jak o uzdrowieniu i stwarzaniu nowych możliwości w życiu. Opo- wiadam te historie, ponieważ chcę cię przygotować na to, co jest możliwe, kiedy opuszczasz wymiar przestrzeni i czasu (świat ne- wtonowski, o którym uczymy się na lekcjach fizyki) i aktywujesz szyszynkę w celu przeniesienia się do wymiaru czasu i przestrze- ni (do świata cząstek elementarnych). Wielu naszych studentów miało podobne mistyczne i międzywymiarowe doświadczenia, które wydawały się równie realne jak świat materialny. W drugiej części książki zagłębimy się w fizykę, neurologię, neuroendokrynologię, a  nawet genetykę tego, jak to się dzie- je. Dlatego mam nadzieję, że opowiedziane wcześniej historie pobudzą twoją ciekawość i zachęcą do otworzenia się na to, co możliwe. Tutaj odnajdziesz przyszłego siebie – tę osobę, którą jesteś w wiecznym teraz – przywołującego ciebie, który czytasz te słowa, do siebie. Przyszły ty kocha bardziej, wyewoluował, ma większą świadomość, jest bardziej życzliwy, spontaniczny, tro- skliwy, niezależny, bliski, niezwykły oraz pełny. Jest to ktoś, kto czeka, abyś w codziennym życiu dopasowywał swoją energię do jego energii i dzięki temu mógł go odszukać – przyszłego siebie, który żyje w wiecznym teraz. 27 Rozdział drugi porusza jeden z moich ulubionych tematów. Napisałem go, żebyś mógł w pełni pojąć co znaczy żyć obecną chwilą. Ponieważ wszystkie możliwości piątego wymiaru znane jako quantum (lub pole jednolite) istnieją w wiecznym teraz, jedyną drogą do zbudowania nowego życia, uzdrowienia ciała i zmiany przewidywanej przyszłości jest wyjście poza siebie. Ten cudowny moment, czego byliśmy świadkami podczas ty- sięcy skanów mózgu, zachodzi, gdy ktoś ostatecznie porzuca ob- raz samego siebie na rzecz czegoś większego. Wiele osób spędza większość życia nieświadomie, decydując się na wykonywanie rutynowych czynności lub idealizując swoją przeszłość, co spra- wia, że czują się tak samo każdego dnia. W rezultacie progra- mują swój mózg i ciało na życie w przewidywalnej przyszłości lub znanej przeszłości, nie doświadczając nigdy obecnej chwili. Umiejętność przeżywania teraźniejszości wymaga doskonalenia, ale jest to warte podjętego wysiłku. Odnalezienie błogości w bo- gactwach chwili obecnej będzie wymagało ćwiczenia woli, która pozwoli wyjść poza automatyczne programy, ale będę cię dopin- gować do tego na każdym kroku. Rozdział rozpoczyna się od krótkiego przypomnienia kilku praw nauki, co pomoże nam zbudować wspólną płaszczyznę terminologiczną, która umożliwi czytelnikowi zrozumienie za- wartości tej książki. Mam zamiar przedstawić to w bardzo pro- sty sposób. Opowiedzenie o funkcjach mózgu (czyli umysłu), komórkach nerwowych i  tkance nerwowej, różnych częściach układu nerwowego, substancjach chemicznych, emocjach i stre- sie, falach mózgowych, uwadze i  energii oraz o  kilku innych kwestiach jest konieczne, byś dotarł tam, dokąd zmierzasz. Mu- szę określić język, którym będę posługiwać się do wytłumacze- nia, dlaczego robimy to, co robimy, zanim nauczę cię, jak masz 28 TWOJE NADPRZYRODZONE ZDOLNOŚCI WPROWADZENIE to zrobić w trakcie medytacji pojawiających się w tej książce. Je- śli potrzebujesz bardziej precyzyjnych, szczegółowych informa- cji, zachęcam cię do przeczytania którejkolwiek z moich wcze- śniejszych książek (łącznie z Breaking the Habit of Being Yourself i You Are the Placebo). W  rozdziale trzecim znajduje się wprowadzenie do piątego wymiaru, świata kwantów. Chciałbym ci przekazać, że poza tą trójwymiarową płaszczyzną przestrzeni i  czasu istnieje niewi- dzialne pole energii i informacji, i że mamy do niego dostęp. W istocie, kiedy już raz znajdziesz się w chwili obecnej i wkro- czysz w  ten pozazmysłowy wymiar, będziesz gotów do stwo- rzenia własnej, zgodnej z twoimi zamierzeniami, rzeczywistości. Kiedy jesteś w stanie odwrócić całą uwagę od swojego ciała, lu- dzi w twoim życiu, rzeczy, które posiadasz, miejsc, które odwie- dzasz, a nawet od samego czasu, dosłownie zapominasz o wła- snej tożsamości kształtowanej na skutek zamieszkiwania ciała w przestrzeni i czasie. W tym właśnie momencie, wyłącznie w formie świadomości, wkraczasz w wymiar zwany polem kwantowym, które istnieje poza przestrzenią i czasem. Nie możesz wejść do tego niemate- rialnego świata ze swoimi problemami, tożsamością, grafikiem i zwyczajami, bólem czy emocjami. Nie możesz do niego wejść ciałem, musisz przybrać niematerialną formę. W rzeczy samej, kiedy już dowiesz się, jak przenieść swoją świadomość ze znane- go (materialny, fizyczny świat) na nieznane (niematerialny świat możliwości) i zadomowisz się w nim, będziesz w stanie dosto- sować swoją energię do częstotliwości dowolnego istniejącego w  nim pola kwantowego. (Uwaga, spoiler! Tak naprawdę za- wiera ono wszystkie możliwe wersje przyszłości, dlatego możesz stworzyć cokolwiek zechcesz). Kiedy w polu jednolitym nastąpi 29 dostosowanie wibracji pomiędzy twoją energią a energią tej po- tencjalnej, wybranej przez ciebie przyszłości, będziesz w stanie przyciągnąć do siebie to doświadczenie. Pokażę ci, jak to działa. Rozdział trzeci kończy się krótkim opisem opracowanej przeze mnie medytacji, która pozwoli ci doświadczyć quantum. Każ- dy z rozdziałów od tej pory będzie kończył się zwięzłym opisem poszczególnych medytacji. Jeśli chcesz, bym cię przez nie prze- prowadził, możesz kupić płytę CD lub ściągnąć nagranie audio dowolnej medytacji z mojej strony – drjoedispenza.com. Oczy- wiście, możesz też wypróbować każdą opisaną w tej książce me- dytację samodzielnie, nie słuchając nagrań. W tym celu zamieści- łem na stronie drjoedispenza.com/bsnmeditations szczegółowe opisy wszystkich medytacji wraz z instrukcją postępowania. Zachęcam cię do słuchania muzyki w trakcie samodzielnych medytacji. Najlepsza jest muzyka bez słów*, ja preferuję wolną i transową. Najlepiej sprawdza się taki rodzaj muzyki, który uła- twia odsunięcie myśli i nie przywołuje wspomnień. Na mojej stronie znajdziesz listę propozycji. W rozdziale czwartym zaprezentuję ci jedną z najpopularniej- szych medytacji w naszej społeczności. Nazywamy ją Błogosła- wieństwem Centrów Energetycznych. Każdy z nich znajduje się pod kontrolą autonomicznego systemu nerwowego. Opowiem ci, jak podczas medytacji zaprogramować te centra na zdrowie i większe dobro. Chcę, żebyś wiedział, że kiedy wykonujesz me- dytacje z początkowego poziomu, w których przenosisz uwagę na różne części swojego ciała oraz otaczającej cię przestrzeni, cały twój trening służy tej medytacji. Ta praktyka pomaga ci doskonalić umiejętności koncentrowania uwagi i  zmienia fale mózgowe tak, byś mógł uzyskać dostęp do systemu operacyj- * Szeroki wybór płyt z muzyką medytacyjną i relaksacyjną można znaleźć w sklepie www.talizman.pl (przyp. wyd. pol.). 30 TWOJE NADPRZYRODZONE ZDOLNOŚCI WPROWADZENIE nego autonomicznego układu nerwowego. Kiedy już się tam znajdziesz, będziesz mógł wydać mu odpowiednie komendy uzdrawiające, równoważące zdrowie, wzmacniające twoją ener- gię i poprawiające jakość życia. W rozdziale piątym zademonstruję ci sposób oddychania rozpo- czynający wiele naszych medytacji. Oddech ten umożliwia zmianę energii, przewodzi prąd elektryczny przez twoje ciało i tworzy sil- niejsze pole elektromagnetyczne wokół. Wyjaśnię, że energia więk- szości ludzi jest skumulowana w ciele, ponieważ przez lata myśle- nia, działania i odczuwania w jeden sposób uwarunkowali je tak, by sprawowało funkcję umysłu. To właśnie ten proces – związany z trybem walki o przetrwanie – powoduje, że większość kreatywnej energii jest zakorzeniona w ciele. Dlatego też musimy ją stamtąd wyciągnąć i dostarczyć z powrotem do mózgu, gdzie będzie służyć wyższemu celowi niż zwykłe przetrwanie. Zaprezentuję ci fizjologię oddechu, abyś mógł go nasycić in- tencją, uwalniając się od siebie z przeszłości. Kiedy już zaczniesz uwalniać tę energię z  powrotem do mózgu, nauczysz się, jak dostosować swoje ciało do nowego umysłu. Pokażę ci, jak emo- cjonalnie nauczyć ciało życia w  rzeczywistości przyszłej teraź- niejszości, zamiast w przeszłej teraźniejszości, gdzie spędziliśmy większość naszego czasu. Nauka mówi nam, że otoczenie daje sygnał genom. Ponieważ emocje są chemicznym produktem końcowym naszych doświadczeń wynikających z otoczenia, to, doznając wzniosłych emocji podczas medytacji, będziesz nie tyl- ko w stanie podnieść poziom swojej energii w ciele, ale również zaczniesz sygnalizować nowym genom nowe możliwości – wy- chodząc o krok przed otoczenie. Nie ma nic lepszego od dobrej historii lub dwóch. W rozdzia- le szóstym podam ci kilka przykładów osób, które wykonywały 31 medytacje z poprzednich rozdziałów. Te przypadki powinny po- służyć ci jako narzędzia do pełnego zrozumienia przedstawione- go dotychczas materiału. Większość osób, o których przeczytasz niczym się od ciebie nie różni – to zwykli ludzie robiący nie- zwykłe rzeczy. Dzielę się z tobą tymi historiami również po to, abyś mógł się do nich osobiście odnieść. Kiedy w twojej głowie pojawi się myśl: „Jeśli oni potrafią, to ja też”, w naturalny sposób bardziej w siebie uwierzysz. Zawsze powtarzam naszej społecz- ności: „Nigdy nie wiesz, komu będziesz w stanie pomóc, jeśli zdecydujesz się na udowodnienie samemu sobie własnej mocy”. Historie tych ludzi stanowią dowód twoich możliwości. W rozdziale siódmym wyjaśnię ci, na czym polega stworzenie koherencji serca. Podobnie jak w przypadku koherencji mózgu, serce funkcjonuje w ten sam uporządkowany sposób wtedy, kie- dy jesteśmy prawdziwie obecni, kiedy potrafimy utrzymać się w stanie wzniosłych emocji i czujemy się na tyle bezpiecznie, by w pełni otworzyć się na możliwości. Mózg myśli, ale serce wie. Jest centralnym punktem prawdziwej tożsamości, zespolenia i współdzielonej świadomości. To tam spotykają się przeciwień- stwa, reprezentując jedność skrajności. Myśl o nim jako o po- moście do jednolitego pola. Kiedy ośrodek ten jest aktywny, przechodzisz ze stanów egoistycznych do altruistycznych. Kiedy stan twojego wnętrza jest niezależny od otoczenia zewnętrznego, masz nad nim kontrolę. Utrzymywanie otwartego serca wymaga praktyki, ale jeśli się uda, będzie ono biło dłużej. Rozdział ósmy zawiera kolejną z naszych ulubionych technik stosowanych podczas warsztatów: kalejdoskop z  filmów zro- bionych przez uczestników – nazywamy je Wizjami Przyszłości – które ukazują przyszłość naszych uczniów. Używamy kalej- doskopu do wywołania transu, ponieważ trans ułatwia przyj- 32 TWOJE NADPRZYRODZONE ZDOLNOŚCI WPROWADZENIE mowanie informacji. Podatność na sugestię to umiejętności zaakceptowania, uwierzenia i  przyjęcia informacji bez podda- wania ich jakiejkolwiek analizie. Jeśli zrobisz to prawidłowo, bę- dziesz mógł naprawdę zaprogramować swoją podświadomość. Dlatego logicznym jest, że używając kalejdoskopu do zmiany swoich fal mózgowych – podczas medytacji z otwartymi, a nie zamkniętymi oczami – możesz obniżyć aktywność analityczne- go umysłu i zbudować pomost pomiędzy świadomym umysłem a nieświadomym. Oglądając Wizję Przyszłości, która zawiera sceny z  twoim udziałem lub zdjęcia przedstawiające wymarzoną przyszłość, programujesz ją na nowo. Bardzo wielu naszych uczniów stwo- rzyło sobie niesamowite nowe życia i możliwości dzięki temu, że zrobili własne filmy i obejrzeli je w kalejdoskopie. Niektórzy są w  trakcie trzeciej Wizji Przyszłości, ponieważ wszystko, co przedstawiały dwie poprzednie już się spełniło! W  rozdziale dziewiątym przedstawiam medytację w  ruchu. Obejmuje ona pozycję stojącą i chodzenie. Uważam tę prakty- kę za niezwykle wartościowe narzędzie pomagające dosłownie wejść w przyszłość. Podczas medytacji w pozycji siedzącej może- my wielokrotnie doświadczyć połączenia z czymś większym niż my sami, ale kiedy po otwarciu oczu następuje powrót wrażeń zmysłowych, ponownie wchodzimy w podświadomość i wraca- my do serii nieświadomych programów, emocjonalnych reak- cji i automatycznych postaw. Rozwinąłem technikę medytacji w ruchu, ponieważ chciałem, aby nasza społeczność była w sta- nie ucieleśnić energię swojej przyszłości – i zrobić to tak z otwar- tymi, jak zamkniętymi oczami. W trakcie ćwiczeń możesz w na- turalny sposób zacząć myśleć jak osoba bogata, zachowywać się jak istota wszechmocna i  odczuwać wszechogarniającą radość 33 z życia, ponieważ zainstalowałeś sobie obwody i uwarunkowałeś swoje ciało do bycia kimś takim. Rozdział dziesiąty zawiera kolejny zestaw studiów przypadku, które pomogą ci osiągnąć lepsze zrozumienie. Te fascynujące hi- storie stanowią uzupełnienie przekazanych wcześniej informacji, dzięki którym będziesz mógł spojrzeć na nie z innego punktu widzenia i przeczytać o doświadczeniach z pierwszej ręki. Mam nadzieję, że te historie zainspirują cię do wykonywania ćwiczeń z większym przekonaniem, pewnością siebie i zaufaniem, abyś mógł samodzielnie doświadczyć prawdy. Rozdział jedenasty pozwala otworzyć umysł na możliwości międzywymiarowego świata pozazmysłowego. W chwilach ciszy mój umysł często kieruje się w stronę mistyki, jednego z moich ulubionych tematów. Uwielbiam te niezwykłe doświadczenia, tak rzeczywiste i wyraźne, że nie jestem w stanie powrócić do codzienności ze względu na to, że wiem zbyt wiele. W takcie tych rozgrywających się w moim wnętrzu wydarzeń, poziom świado- mości i energii jest tak wysoki, że gdy wracają wrażenia zmysłowe i osobowość, często odruchowo myślę, że coś jest nie w porządku. To coś, o czym teraz mówię odnosi się do postrzegania rzeczywi- stości takiej, jaką jest, a nie do tej, do której się uwarunkowałem. W tym rozdziale zabiorę cię w podróż z wymiaru przestrzen- no-czasowego, gdzie doświadczamy czasu przemieszczając się w przestrzeni, a przestrzeń jest wieczna, do wymiaru czasoprze- strzennego, w którym czas jest wieczny, a doświadczamy prze- strzeni (jednej lub kilku, lub różnych wymiarów), poruszając się w czasie. Będzie ona stanowiła wyzwanie dla twojego zro- zumienia natury rzeczywistości. Mogę ci tylko poradzić, żebyś był dzielny, uda ci się. Być może będziesz musiał przeczytać ten rozdział kilka razy, zanim go w pełni zrozumiesz, ale podczas za- 34 TWOJE NADPRZYRODZONE ZDOLNOŚCI WPROWADZENIE poznawania się i rozmyślania nad nim, w twoim mózgu będzie tworzył się obwód przygotowujący cię na doświadczenie. Kiedy uda ci się wyjść poza powiązania z materialnym światem i znajdziesz się w polu jednolitym, wypełnionym nieskończony- mi możliwościami, biologiczne układy przekształcą tę energię wychodzącą poza wibrację materii na obraz w mózgu. To mo- ment, w  którym do głosu dochodzi szyszynka, temat rozdzia- łu dwunastego. Pomyśl o swojej szyszynce, niewielkim gruczole znajdującym się z tyłu w środkowej części mózgu, jak o antenie, która potrafi odbierać częstotliwości i  informacje, a  następnie przekształcać je w wyraźne wyobrażenia. Kiedy aktywujesz szy- szynkę, doświadczysz pełnego zmysłowego wrażenia bez pośred- nictwa zmysłów. To wewnętrzne wrażenie będzie bardziej realne od medytacji z zamkniętymi oczami niż jakiekolwiek zewnętrzne doświadczenia z przeszłości. Innymi słowy, aby w pełni zatracić się w wewnętrznym doświadczeniu, będziesz musiał uczynić je tak realnym, jakbyś rzeczywiście tam przebywał. Kiedy to na- stąpi, niewielki gruczoł przekształci melatoninę w potężne me- tabolity, które ci to ułatwią. Omówimy funkcje tego gruczołu, a następnie nauczysz się, jak go aktywować. Rozdział trzynasty prezentuje jeden z naszych ostatnich pro- jektów: Projekt Koherencja. Będąc świadkami wielu pomiarów świadczących o wejściu w koherencję serca w tym samym czasie tego samego dnia podczas tej samej medytacji, wiedzieliśmy, że uczniowie wywierają na siebie wpływ nielokalny (energetyczny – w opozycji do fizycznego). Energia emitowana przez uczniów w formie wzniosłych emocji, niosła intencję, by wszystkim ze- branym przydarzyło się coś wspaniałego. Wyobraź sobie wielką grupę ludzi podnoszących poziom swojej energii, a  następnie wyrażających intencję, że energia ta zostanie wzbogacona, ciała 35 zostaną uleczone, marzenia się spełnią, przyszłość się wypełni, a to, co mistyczne stanie się czymś zwyczajnym w ich życiu. Widząc jak nasi uczniowie otwierali swoje serca na innych, zrozumieliśmy, że nadszedł czas, by zmieniać świat za sprawą globalnej medytacji. Dołączyły do nas tysiące ludzi z  całego świata, uczestnicząc w zmienianiu i uzdrawianiu tej planety i jej mieszkańców. W końcu robimy to wszystko, by świat stał się lepszym miejscem, prawda? Przekażę ci wiedzę, która za tym wszystkim stoi, a mam na myśli naukę. Opublikowano wystar- czającą liczbę poddanych recenzji badań nad tego typu projek- tami, by dowieść ich działania, dlaczego więc zamiast uczyć się historii nie zacząć jej tworzyć? Książkę kończy rozdział czternasty, w którym znajduje się kil- ka dość szalonych przypadków osób, które podczas tych działań doświadczyły niewiarygodnych, mistycznych rzeczy. I  znowu, opowiadam o nich, abyś sam – jeśli nad tym popracujesz – mógł przeżyć niesamowite, mistyczne przygody. A zatem, czy jesteś gotów na nadprzyrodzone możliwości? TWOJE NADPRZYRODZONE ZDOLNOŚCI Rozdział 1 Otwieramy drzwi nadprzyrodzonym możliwościom Czerwiec 2007 roku. Wiosna dobiegała końca i w powietrzu można było wyczuć pierwszą zapowiedź lata. Dla Anny Wil- lems to zwyczajne z pozoru popołudnie nie przypominało ni- czego, co znała. Przeszklone drzwi prowadzące z salonu do ogrodu były szero- ko otwarte, a delikatne białe zasłony tańczyły lekko w łagodnym wietrze niosącym zapach bujnej roślinności. Promienie światła spowijały odpoczywającą w salonie Annę. Ptaki śpiewały na ze- wnątrz, a z basenu sąsiadów dobiegała muzyka złożona z odgło- sów dziecięcego śmiechu i rozchlapywanej wody. Dwunastoletni syn Anny leżał na kanapie i czytał książkę, a z pokoju na górze dobiegał śpiew jedenastoletniej córki. Anna, z wykształcenia psychoterapeutka, była kierownikiem i członkiem zarządu jednej z najważniejszych placówek psychia- trycznych w Amsterdamie. Jej dochód wynosił ponad dziesięć milionów euro rocznie. Weekendy spędzała często na nadrabia- niu zaległości w literaturze fachowej i tego dnia czytała właśnie 37 artykuł opublikowany w jednym z branżowych czasopism. Nie zdawała sobie sprawy, że w ciągu kilku minut ten sielankowy obraz zamieni się w koszmar. Była trochę rozkojarzona i nie mogła się w pełni skoncentro- wać na czytanym artykule. Odłożyła na bok czasopismo i za- częła zastanawiać się, co się dzieje z jej mężem. Wyszedł rano z domu, kiedy brała prysznic. Nie powiedział, gdzie idzie, po prostu zniknął. Dzieci powiedziały, że zanim wyszedł pożegnał się i uścisnął je mocno. Wiele razy próbowała się z nim skontak- tować, ale nie oddzwaniał. Spróbowała ponownie – bez odpo- wiedzi. Coś było zdecydowanie nie w porządku. O godzinie 15:30 Anna usłyszała dzwonek u drzwi i poszła je otworzyć. Przed drzwiami stało dwóch policjantów. – Pani Willems? – zapytał jeden z nich. Potwierdziła. Funkcjonariu- sze zapytali, czy mogliby wejść do środka i z nią porozmawiać. Zaniepokojona i nieco zdezorientowana, wpuściła ich do we- wnątrz. Następnie dowiedziała się, że kilka godzin temu jej mąż skoczył z jednego z najwyższych budynków stojących w cen- trum miasta. Jak można było się spodziewać, zginął na miejscu. Anna i dzieci przeżyły szok. Kobieta na moment przestała oddychać. Kiedy nabrała po- wietrza z  powrotem, zaczęła się trząść. Ta chwila nie chcia- ła minąć, jakby zamrożona w czasie. Kiedy jej dzieci siedziały w szoku jak sparaliżowane, ona starała się ukryć swój ból i stres dla ich dobra. Jej głowę przeszył intensywny paroksyzm bólu i jednocześnie poczuła głęboki, głuchy ból w trzewiach. Szyja i ramiona zesztywniały, a umysł przeskakiwał z myśli na myśl. Hormony stresu przejęły nad nią kontrolę. Anna weszła w tryb walki o przetrwanie. 38 TWOJE NADPRZYRODZONE ZDOLNOŚCI Otwieramy drzwi nadprzyrodzonym możliwościom Jak hormony stresu przejmują kontrolę? Z  naukowego punktu widzenia, życie w  stresie oznacza życie w  trybie walki o  przetrwanie. W  traumatycznych okoliczno- ściach, które nam w  jakimś stopniu zagrażają (nie jesteśmy w stanie przewidzieć lub kontrolować ich skutków), włącza się układ nerwowy, zwany współczulnym lub sympatycznym, i mo- bilizuje ciało do wydzielenia ogromnej ilości energii w reakcji na stresor. Fizjologicznie ciało zaczyna korzystać z zasobów, które pomogą mu poradzić sobie z zagrożeniem. Źrenice rozszerzają się, byśmy mogli lepiej widzieć; serce i  oddech przyspieszają, umożliwiając zerwanie się do biegu, podjęcie walki lub ukrycie się; wyrzut glukozy do krwioobie- gu podnosi poziom energii dostarczanej do komórek, a  krew odpływa z organów wewnętrznych, byśmy mogli poruszać się jak najszybciej. Układ odpornościowy z początku się wzmacnia, a następnie osłabia, w miarę jak adrenalina i kortyzol zalewają mięśnie, dostarczając energii do ucieczki lub walki ze stresorem. Krew odpływa z przodomózgowia odpowiedzialnego za racjo- nalne myślenie i zasila tyłomózgowie, ograniczając zdolność do kreatywnego myślenia na rzecz działania zgodnego w większej mierze z instynktem oraz instynktownej reakcji. W  przypadku Anny, informacja o  samobójstwie jej męża wpędziła jej umysł i ciało w ten właśnie tryb. Krótko mówiąc, każdy organizm jest w stanie tolerować niesprzyjające warun- ki poprzez walkę, ukrycie się lub ucieczkę od bezpośredniego stresora. Wszyscy jesteśmy tak zaprojektowani, by poradzić so- bie z krótkotrwałym zagrożeniem. Kiedy ono znika, organizm wraca do równowagi w ciągu kilku godzin, podnosząc poziom 39 energii i  odbudowując zasoby sił witalnych. Jeśli jednak stres się utrzymuje, organizm nie wraca do równowagi. Nie ma żad- nej istoty, która byłaby w stanie przez dłuższy czas pozostawać w trybie walki o przetrwanie. Ponieważ mamy duże mózgi, jesteśmy w  stanie rozmyślać o naszych problemach, wracać do przeszłości, a nawet tworzyć jak najgorsze scenariusze na przyszłość, uruchamiając w ten spo- sób potok chemicznych substancji wyłącznie samą myślą. Potra- fimy wytrącić swój umysł i ciało z fizjologicznej równowagi, my- śląc o zbyt dobrze znanej przeszłości lub próbując kontrolować nie dającą się przewidzieć przyszłość. W myślach Anna wciąż na nowo przeżywała ten dzień. Nie spostrzegła, że jej ciało nie potrafi odróżnić rzeczywistego zajścia od wspomnień, które wywołują identyczne emocje. Organizm bezustannie wytwarzał te same substancje chemiczne, jak gdyby traumatyczne wydarzenie nigdy się nie kończyło. W ten sposób mózg stale włączał to zajście do banku pamięci, a ciało setki razy dziennie zalewane było tymi samymi emocjami. Przez ciągłe przywoływanie doświadczenia, Anna nieświadomie kotwiczyła swój mózg i ciało w przeszłości. Emocje to chemiczne konsekwencje (lub informacja zwrotna) naszych doświadczeń. Kiedy zmysły dokonują zapisu przycho- dzącej z otoczenia informacji, skupisko neuronów organizuje się w sieć. Kiedy stworzą wzór, mózg produkuje chemię i wysyła w drogę po całym ciele. Ta chemia nazywana jest emocją. Lepiej pamiętamy określone wydarzenie, jeśli jesteśmy w stanie przy- pomnieć sobie, jak się wtedy czuliśmy. Im silniejszy faktor emo- cjonalny danego wydarzenia – dobrego lub złego – tym więk- sza zmiana chemiczna. Kiedy w naszym wnętrzu zachodzi jakaś istotna zmiana, mózg rejestruje osobę lub rzecz wywołującą tę 40 TWOJE NADPRZYRODZONE ZDOLNOŚCI Otwieramy drzwi nadprzyrodzonym możliwościom zmianę i  robi zdjęcie zewnętrznym okolicznościom, w  jakich powstaje doświadczenie. Proces ten nazywamy pamięcią. W  ten sposób wspomnienie zajścia zostaje neurologicznie utrwalone w mózgu, a w szarej substancji sceny te zostają jakby zamrożone w czasie, tak jak stało się w przypadku Anny. Kompi- lacja różnych osób lub obiektów z tego konkretnego miejsca i cza- su, w których nastąpiło traumatyczne zdarzenie jest przytwierdzo- na do struktury neuronowej w  formie holograficznego obrazu. Tak właśnie tworzy się pamięć długoterminowa. W ten sposób doświadczenie zostaje wbudowane w obieg neuronowy, a emo- cja zmagazynowana w ciele. Tak oto nasza przeszłość przekształ- ca się w biologię. Inaczej mówiąc, na poziomie neurologicznym, podczas traumatycznego zdarzenia, zamykamy się w obrębie tego doświadczenia, myśląc o nim, a na poziomie chemicznym odczu- wamy wywołane przez nie emocje. Zatem, to jak myślimy i jak się czujemy zostaje biologicznie zakorzenione w przeszłości. Jak można sobie wyobrazić, Annę zalała fala negatywnych emocji: ogromny smutek, ból, poczucie niesprawiedliwości, ża- łoba, poczucie winy, wstyd, rozpacz, złość, nienawiść, żal, szok, strach, niepokój, zmartwienie, poczucie przytłoczenia, udręka, bezradność, bezsilność, uczucie izolacji, osamotnienie, niedo- wierzanie i poczucie zdrady. I żadna z tych emocji nie ustąpi- ła w krótkim czasie. Myśląc o swoim życiu Anna pozostawała w obrębie przeszłości, cierpiąc coraz bardziej i bardziej. A ponie- waż nie mogła skupić się na niczym poza tym, jak się czuła – jej stan pogarszał się z każdym dniem. Jako psychoterapeutka po- trafiła sobie racjonalnie wytłumaczyć przez co właśnie przecho- dzi, ale cała posiadana wiedza nie mogła ulżyć jej w cierpieniu. Ludzie z jej otoczenia zaczęli traktować ją jako osobę, która straciła męża. W ten sposób Anna przyjęła nową tożsamość. Jej 41 wspomnienia i  uczucia były związane ze stanem, w  jakim się znajdowała. Pytana o to, dlaczego tak źle się czuje, opowiada- ła historię o samobójstwie męża – za każdym razem ponownie przeżywając ból, udrękę i cierpienie. Anna uruchamiała ten sam obwód w mózgu i emocje, które kotwiczyły mózg i ciało w prze- szłości ciągle i ciągle na nowo. Każdego dnia myślała, zachowy- wała się i czuła tak, jak gdyby przeszłość była teraźniejszością. A skoro to, co myślimy, jak się zachowujemy i czujemy tworzy naszą osobowość, tożsamość Anny była w  całości zbudowana w oparciu o przeszłość. Z biologicznego punktu widzenia, wra- cając ciągle do samobójstwa męża, dosłownie nie była w stanie wyjść poza to, co się wydarzyło. W dół po spirali Anna nie potrafiła dłużej pracować i musiała pójść na zwolnie- nie. W tym czasie dowiedziała się, że jej mąż, odnoszący sukcesy prawnik, wpadł w poważne kłopoty finansowe. Musiała spłacić znaczne długi, o których istnieniu wcześniej nie wiedziała i nie miała na to pieniędzy. Nic dziwnego, że emocjonalny, psycholo- giczny i mentalny stres zaczął się nabudowywać. Myśli Anny bezustannie krążyły wokół pytań: Jak zajmę się dziećmi? Jak mamy sobie poradzić z  tą traumą i  w  jaki sposób wpłynie ona na nasze życie? Dlaczego mój mąż odszedł bez po- żegnania? Jak mogłam nie widzieć, że jest tak nieszczęśliwy? Czy zawiodłam jako żona? Jak mógł mnie zostawić z dwojgiem małych dzieci i czy zdołam je sama wychować? Potem zaczynała go osądzać: Jak mógł popełnić samobójstwo i zostawić po sobie taki bałagan? Co za tchórz! Jak on śmiał po- 42 TWOJE NADPRZYRODZONE ZDOLNOŚCI Otwieramy drzwi nadprzyrodzonym możliwościom zbawić dzieci ojca? Nie zostawił nam nawet listu. Nienawidzę go za to. Zostawił mnie samą z wychowaniem dzieci, co za palant. Czy on miał jakiekolwiek pojęcie, jaką krzywdę nam robi? Wszyst- kie te myśli niosły silny ładunek emocjonalny, co miało jeszcze większy wpływ na ciało. Dziewięć miesięcy później, 21 marca 2008 roku, Anna obu- dziła się sparaliżowana od pasa w dół. Po kilku godzinach leżała już w szpitalu, a obok stał wózek inwalidzki. Lekarze orzekli, że to stan zapalny obwodowego układu
Pobierz darmowy fragment (pdf)

Gdzie kupić całą publikację:

Twoje nadprzyrodzone zdolności. Sprawdź, jak wiele potrafisz
Autor:

Opinie na temat publikacji:


Inne popularne pozycje z tej kategorii:


Czytaj również:


Prowadzisz stronę lub blog? Wstaw link do fragmentu tej książki i współpracuj z Cyfroteką: