Cyfroteka.pl

klikaj i czytaj online

Cyfro
Czytomierz
00358 007286 10025650 na godz. na dobę w sumie
Vegenerata sposób na zdrowie - ebook/epub
Vegenerata sposób na zdrowie - ebook/epub
Autor: Liczba stron: 300
Wydawca: Burda Język publikacji: polski
ISBN: 9788380532014 Rok wydania:
Lektor:
Kategoria: ebooki >> zdrowie, medycyna >> zdrowie i uroda
Porównaj ceny (książka, ebook, audiobook).

Przemysław „Vegenerat” Ignaszewski opisuje biegowe i kulinarne eksperymenty, które przeprowadził na własnym organizmie. Pierwsza część książki skierowana jest do biegaczy i ludzi ciekawych, jak np. pozbyć się nawet pięćdziesięciu kilogramów. Druga część zainteresuje zwolenników prostej kuchni roślinnej. Być może historia autora stanie się inspiracją do tego, aby podnieść się z kanapy i zrobić krok w kierunku lepszego życia opartego na ćwiczeniach i zdrowej diecie.

 

W książce znajdziesz łatwe przepisy na:

wegańskie święta.



Kilka lat temu byłem błogo leniuchującym grubasem i nawet przez myśl mi nie przeszło, że kiedyś stanę się aktywnym, wysportowanym facetem piszącym książkę. Jednak pewnego dnia oprzytomniałem, a mój aparat wzroku zarejestrował brutalną prawdę. Tłusty 35-letni facet, bez wigoru, energii, twarzy, uśmiechu czy choć krztyny życia.

Od tamtego czasu minęło niespełna pięć lat, a moje życie za sprawą podjętych decyzji przewróciło się do góry nogami i zaprowadziło mnie do miejsca, w którym obecnie się znajduję.

Przemysław „Vegenerat” Ignaszewski

Znajdź podobne książki Ostatnio czytane w tej kategorii

Darmowy fragment publikacji:



Czytaj dalej...
Czytaj dalej...
Czytaj dalej...
Czytaj dalej...
Czytaj dalej...
Czytaj dalej...
Czytaj dalej...
Czytaj dalej...
Czytaj dalej...
Czytaj dalej...
Pobierz darmowy fragment (epub)

Gdzie kupić całą publikację:

Vegenerata sposób na zdrowie
Autor:

Opinie na temat publikacji:


Inne popularne pozycje z tej kategorii:


Czytaj również:


Prowadzisz stronę lub blog? Wstaw link do fragmentu tej książki i współpracuj z Cyfroteką: