
Autor: | Iwona Kurczewska | Liczba stron: | 71 |
Wydawca: | Ridero | Język publikacji: | polski |
ISBN: | 978-83-8221-743-8 | Data wydania: | 2020-10-01 |
Kategoria: | ebooki >> poradniki >> ogólne |
Celem niniejszej publikacji jest przedstawienie w zarysie najważniejszych zagadnień dotyczących funkcjonowania człowieka w sytuacji stresowej, jak również prezentacja sposobów radzenia sobie w sytuacjach trudnych oraz organizowania własnego życia i własnej konstrukcji psychicznej w taki sposób, aby ten stres był jak najmniej uciążliwy. To wiedza w pigułce, jak zmienić siebie, aby odczuwać szczęście, żyć pełnią życia i czerpać z tego życia radość. To maleńki krok w drodze do samorozwoju.
Gdzie kupić całą publikację:
Strategie radzenia sobie ze stresem
Autor: Iwona Kurczewska
Autor: Iwona Kurczewska
Sklep
Format
Cena