Cyfroteka.pl

klikaj i czytaj online

Cyfro
Czytomierz
00271 004579 12612273 na godz. na dobę w sumie

kategoria: ebooki
>>

NOWOŚCI dodane od twojej poprzedniej wizyty: +5505
Powieści Sylwii Kubryńskiej do 45% taniej
2018-06-22
Gospodarstwo domowe i racjonalne żywienie - ebook/pdf
Gospodarstwo domowe i racjonalne żywienie - ebook/pdf
Kamilla Chołoniewska
E-bookowo

Interesujący poradnik, który mimo tego, że wydany został w 1937 roku nic nie stracił ze swojej aktualności. W książce opisano ogólne zasady, jakie powinny być przestrzegane przy przygotowywaniu posiłków. Omówiono rodzaje żywności, ich skład i sposoby ich przygotowania do spożycia. Opisano wyposażenie kuchni i sposoby jego wykorzystywania.

W książce umieszczono też szereg kulinarnych przepisów...

Gospodarstwo domowe i racjonalne żywienie - ebook/epub
Gospodarstwo domowe i racjonalne żywienie - ebook/epub
Kamilla Chołoniewska
E-bookowo

Interesujący poradnik, który mimo tego, że wydany został w 1937 roku nic nie stracił ze swojej aktualności. W książce opisano ogólne zasady, jakie powinny być przestrzegane przy przygotowywaniu posiłków. Omówiono rodzaje żywności, ich skład i sposoby ich przygotowania do spożycia. Opisano wyposażenie kuchni i sposoby jego wykorzystywania.

W książce umieszczono też szereg kulinarnych przepisów...

Upór - ebook/epub
Upór - ebook/epub
Angela Duckworth
Galaktyka

Amerykańska psycholog Angela Duckworth pokazuje rodzicom, studentom, pedagogom, sportowcom i ludziom biznesu – zarówno doświadczonym, jak i tym świeżo upieczonym – że tajemnicą wyjątkowych osiągnięć nie jest wyłącznie talent oraz łut szczęścia, ale szczególne połączenie pasji i wytrwałości, które autorka nazywa „uporem”.

Dzięki tej książce poznasz odpowiedzi na następujące pytania:

• Dlaczego wszelkie wysiłki...

2018-06-21
Projektowanie doświadczeń - ebook/epub
Projektowanie doświadczeń - ebook/epub
Igor Gałązkiewicz-22%
Wydawnictwo Słowa i Myśli
Dlaczego istotą rzeczy stało się doświadczenie klienta? Jak jest projektowane? Dlaczego w sklepach sprzedaje się wrażenia, a nie tylko produkty? I dlaczego sklepy stały się połączeniem laboratorium, galerii sztuki i placu zabaw? Co wspólnego z projektowaniem doświadczeń mają kurz, kosmos i kaszmir? Co łączy kapsułowe kolekcje i limitowane edycje z masową produkcją? Dlaczego w dobie najnowszych technologii świat stał się tak...
2018-06-20
Jesteś tym, w co wierzysz. Proste kroki, które odmienią twoje życie - ebook/epub
Jesteś tym, w co wierzysz. Proste kroki, które odmienią twoje życie - ebook/epub
Hyrum W. Smith
Studio Emka

Zmień swoje przekonania! Zmień swoje życie!

Każdemu z nas zdarza się, że rezultaty naszych starań nie zaspokajają naszych potrzeb. W swej nowej książce Hyrum Smith przedstawia dwie cenne propozycje dla tych, którym zależy na ograniczeniu w ich życiu bólu. Odwołując się do prostego, przejrzystego modelu tłumaczy – z godną podziwu jasnością – jak zdiagnozować, które z naszych zachowań stanowią źródło problemów...

Cheesecakes sweet and dry - ebook/epub
Cheesecakes sweet and dry - ebook/epub
Renata Czelny-Kawa
Psychoskok
'Cheesecakes sweet and dry' is a translation of polish culinary book 'Serniki słodkie i wytrawne'.

You will find here a whole gallery of recipes for sweet and salty versions of cheesecakes. The author has been in love with cheesecakes since childhood and cherishes our eyes with surprising taste combinations. The book contains different types of cheesecakes, for excample: with fruit, coffee, lavender...

2018-06-19
HR Business Partner - ebook/epub
HR Business Partner - ebook/epub
Karina Popieluch-40%
Wydawnictwo Naukowe PWN
Rola HR Business Partnera jest w Polsce mocno niedookreślona. Zarówno studenci jak i praktycy cały czas poszukują wiedzy, która wyjaśniałaby nie tylko teoretyczne aspekty roli i kompetencji na tym stanowisku, ale też pokazywałaby najlepsze praktyki i wskazywała źródła inspiracji. Autorzy książki to wybitni praktycy, którzy podjęli się wyzwania jakim jest selekcja i synteza wybranych modeli teoretycznych...
Bieganie a efektywność pracy zawodowej. Ekonomia - Zarządzanie - Finanse - ebook/pdf
Bieganie a efektywność pracy zawodowej. Ekonomia - Zarządzanie - Finanse - ebook/pdf
Artur Borcuch
SELF-PUBLISHER

Sport jest nieodzownym aspektem zdrowego stylu życia. Pozytywnie wpływa na naszą sylwetkę, zmniejsza ryzyko chorób cywilizacyjnych, stanowi doskonałą metodę łagodzenia stresu i relaksu po ciężkim dniu w pracy. Dotleniony i zregenerowany organizm lepiej radzi sobie z problemami natury fizycznej i psychicznej. Szczególnie dobroczynny wpływ na nasz organizm mają te rodzaje sportu, które uprawiamy na świeżym powietrzu w bezpośrednim...








2018-06-17
Autobus energii - ebook/epub
Autobus energii - ebook/epub
Jon Gordon
MT Biznes

Proste lekcje motywacji, które zapamiętasz na całe życie Autobus energii sprawi, że:
• odnajdziesz w sobie nowe pokłady życiowej energii i większą chęć do pracy,
• przerwiesz lekturę raz albo dwa razy tylko po to, żeby zadzwonić do swoich bliskich i powiedzieć, jak bardzo ich kochasz,
• pozbędziesz się odruchów, które hamują cię na drodze osiągnięć...














Wielka księga dań w słoiku. Ponad 150 przepisów na zdrowy lunch do pracy - od sałatek i zup aż po desery! - ebook/epub
Wielka księga dań w słoiku. Ponad 150 przepisów na zdrowy lunch do pracy - od sałatek i zup aż po desery! - ebook/epub
Tanya Linton
Laurum

Proste przepisy na zdrowe i smaczne lunche, sałatki i desery, które zamkniesz w słoiku i zabierzesz do pracy, szkoły czy na wakacje!
Jeszcze kilka lat temu słoiki były zarezerwowane wyłącznie do konserwowania i przechowywania żywności. Dziś moda na dania w słoiku zaczęła obejmować cały świat. Co jest przyczyną takiego sukcesu niepozornych szklanych naczyń z jedzeniem? To przede wszystkim podręczny...







Będę Mamą! Nowoczesny poradnik o tym, jak przejść przez ciążę, urodzić zdrowe dziecko i odzyskać doskonałą sylwetkę - ebook/epub
Będę Mamą! Nowoczesny poradnik o tym, jak przejść przez ciążę, urodzić zdrowe dziecko i odzyskać doskonałą sylwetkę - ebook/epub
Jillian Michaels
Laurum

Co każda matka wiedzieć powinna…
Jillian Michaels znasz przede wszystkim jako wiodącą specjalistkę w dziedzinie fitnessu oraz uznaną ekspertkę w zakresie żywienia. Być może jednak nie wiesz, że jest również dumną matką dwojga dzieci. Korzystając z najnowszych odkryć w tej dziedzinie, wraz z zespołem wybitnych ekspertów napisała książkę Będę mamą!, która całkowicie odmieni twoje przekonania dotyczące...









Bluzgaj zdrowo. O pożytkach z przeklinania - ebook/epub
Bluzgaj zdrowo. O pożytkach z przeklinania - ebook/epub
Emma Byrne
Buchmann

 

Książka popularnonaukowa, przedstawiająca mechanizmy stojące za przeklinaniem, historię badań nad przekleństwami, historię samych przekleństw oraz procesy zachodzące w mózgu ludzi używających soczystego języka. Autorka stawia zadziwiające pytania i kompetentnie na nie odpowiada. Czy przeklinanie potrafi działać znieczulająco? Czy kobiety klną inaczej niż mężczyźni?
Czy
szympansy używają brzydkich wyrazów...

Sposób na Hashimoto. Jak w 31 dni zwalczyć uciążliwe objawy choroby - ebook/epub
Sposób na Hashimoto. Jak w 31 dni zwalczyć uciążliwe objawy choroby - ebook/epub
Karen Frazier
Buchmann

31-dniowy plan, który pomoże wyeliminować toksyny i przywróci zdrowie tarczycy.

Autorka chorowała na Hashimoto dwadzieścia lat, zanim została zdiagnozowana. Doskonale zna zatem tajnik i tej choroby,jak i dolegliwości z nią powiązane. Na podstawie własnych doświadczeń przygotowała 31-dniowy plan diety zawierający przepisy oraz listy zakupów. Dieta pozwala złagodzić symptomy choroby...

2018-06-16
Dbaj o siebie - ebook/epub
Dbaj o siebie - ebook/epub
Nadia Narain, Katia Narain
Wydawnictwo FILO

Podaruję tę książkę wszystkim swoim znajomym!

KATE MOSS

„Poradnik dobrego samopoczucia, które płynie z wnętrza.”

REESE WITHERSPOON

„Życiowa, błyskotliwa i pełna głębokiej mądrości.”

SIENNA MILLER

„Dbaj o siebie” przebojem wdarła się na listy bestsellerów – pierwszy nakład wyprzedany zaledwie w tydzień – i zyskała rzeszę miłośników m.in.: Kate Moss, Jamiego i Jools Oliver...

2018-06-15
Razem odkrywamy Boga. Jak przekazywać wiarę dzieciom - ebook/pdf
Razem odkrywamy Boga. Jak przekazywać wiarę dzieciom - ebook/pdf
Lisa Popcak, Gregory Popcak
W drodze

Czy ktoś da nam gwarancję, że nasze dzieci, gdy dorosną, nie porzucą Boga, a przeciwnie – relacja z Nim będzie dla nich priorytetowa? Oczywiście nie, jednak Gregory Popcak i jego żona Lisa, dysponujący ogromną wiedzą i doświadczeniem doradców rodzinnych, sprawdzili na własnym przykładzie sposoby, które mogą zwiększyć na to szanse. Poważnie traktują swoją rolę rodziców jako nauczycieli wiary...

Zabawa w uważność - ebook/epub
Zabawa w uważność - ebook/epub
Susan Kaiser Greenland
Galaktyka

Susan Kaiser Greenland przedstawia skuteczne metody kształtowania umiejętności skupienia u dzieci, kontrolowania emocji i reagowania na każdą sytuację ze spokojem, życzliwością i współodczuwaniem z użyciem technik mindfulness i medytacji.

Autorka przedstawia w książce sześćdziesiąt prostych i przystępnych zabaw, pomocnych we wprowadzaniu uważności w codzienne życie. Rozwijane i testowane w ciągu wielu lat pracy z dziećmi...

Dekalog Nawałki. Wydanie 2 - ebook/epub
Dekalog Nawałki. Wydanie 2 - ebook/epub
Marcin Feddek
Sine Qua Non

Zajrzyj za kulisy reprezentacji, w której zakochała się cała Polska!

Posłuchaj mowy motywacyjnej Lewandowskiego przed meczem z Niemcami. Stań w tunelu obok Piszczka tuż przed wyjściem na stadion we Frankfurcie. Weź udział w zamkniętej imprezie tuż po wywalczeniu awansu na Euro 2016. Dowiedz się, co działo się w szatni po porażce 0:4 z Danią…

Marcin Feddek od początku kadencji Adama Nawałki został obdarzony przez selekcjonera...






Grunt to rodzinka! Siedem zasad szczęścia rodzinnego - ebook/pdf
Grunt to rodzinka! Siedem zasad szczęścia rodzinnego - ebook/pdf
Michel Martin-Prevel
W drodze

Poprzez swoją książkę Michel Martin Prével pomaga nam odkryć na nowo i podtrzymać stare prawdy. Autor jest wdowcem, ojcem trójki dzieci i księdzem. W swojej posłudze towarzyszy wielu parom małżeńskim w ich trudnościach. W Grunt to rodzinkapodkreśla, że to właśnie małżeństwo jest źródłem rodziny, która może codziennie uświęcać się przez życzliwość, wzajemne przebaczenie i wychowywanie dzieci do autentycznej miłości...

2018-06-13
WOOP Skuteczna metoda osiągania celów - ebook/epub
WOOP Skuteczna metoda osiągania celów - ebook/epub
Gabriele Oettingen
GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne

Pierwsza naukowo potwierdzona metoda skutecznego urzeczywistniania marzeń!

Co jest twoim największym marzeniem? Do czego dążysz? Co chcesz osiągnąć? Jak chcesz zmienić swoje życie? Wyobraź sobie, że spełniasz swoje marzenie… Jak się czujesz? Czy masz poczucie spełnienia i ogarnia cię uczucie szczęścia?

A teraz zastanów się, co powstrzymuje cię przed osiągnięciem tego, czego pragniesz...



Zatrudnianie cudzoziemców w gospodarstwie rolnym. Nowe zasady od 1 stycznia 2018 r. - ebook/pdf
Zatrudnianie cudzoziemców w gospodarstwie rolnym. Nowe zasady od 1 stycznia 2018 r. - ebook/pdf
Opracowanie zbiorowe
Wiedza i Praktyka

Przewodnik, jak po zmianach od 1 stycznia 2018 r. zatrudniać cudzoziemców w gospodarstwie rolnym. Obowiązki, formalności, terminy - wszystko w jednej publikacji.

Poznaj ćwiczenia typu mobility zwiększające ruchomość w stawach biodrowych - ebook/pdf
Poznaj ćwiczenia typu mobility zwiększające ruchomość w stawach biodrowych - ebook/pdf
Beata Golberg
Wiedza i Praktyka

Staw biodrowym jako staw kulisty, umożliwia ruch we wszystkich płaszczyznach. Z e-booka dowiesz się, jakie ćwiczenia mogą zwiększyć efektywność Twojej terapii stawów biodrowych.

Problemy i aktywność fizyczna osób starszych – studium przypadku - ebook/pdf
Problemy i aktywność fizyczna osób starszych – studium przypadku - ebook/pdf
Monika Salitra
Wiedza i Praktyka

Termin starość odnosi się do osób powyżej 60 roku życia i dzieli na trzy zasadnicze etapy: wiek podeszły, starczy i sędziwy. Jednak często za umowną granicę stawia się przekroczenie wieku emerytalnego obu płci, a więc 65 rok życia. Po przekroczeniu tej granicy w ciele człowieka następuje kumulacja procesów starzenia się organizmu i powolnej degeneracji tkanek. W e-booku na przykładzie pacjentki sprawdzisz...

Razem odkrywamy Boga. Jak przekazywać wiarę dzieciom - ebook/epub
Razem odkrywamy Boga. Jak przekazywać wiarę dzieciom - ebook/epub
Lisa Popcak, Gregory Popcak
Wydawnictwo W drodze

Czy ktoś da nam gwarancję, że nasze dzieci, gdy dorosną, nie porzucą Boga, a przeciwnie – relacja z Nim będzie dla nich priorytetowa? Oczywiście nie, jednak Gregory Popcak i jego żona Lisa, dysponujący ogromną wiedzą i doświadczeniem doradców rodzinnych, sprawdzili na własnym przykładzie sposoby, które mogą zwiększyć na to szanse. Poważnie traktują swoją rolę rodziców jako nauczycieli wiary...

2018-06-11
Automatyczna sprzedaż plików - ebook/epub
Automatyczna sprzedaż plików - ebook/epub
Anita Zielke null
Ridero

Automatyczna sprzedaż plików, pozwala na samoobsługową sprzedaż produktów cyfrowych, którą można samodzielnie sobie ustawić. Dzięki niej można zyskać więcej czasu dla siebie, a system działa nawet wtedy, gdy nie jesteśmy online.

Biznes rewolucja - ebook/epub
Biznes rewolucja - ebook/epub
Anita Zielke null
Ridero

Czy właściwie podchodzisz do robienia biznesu? A może niektóre pojęcia wydają Ci się znajome, jednak inaczej je rozumiesz, bo tak zostałeś nauczony? Co trzeba zrobić, żeby móc odnieść sukces? Czy wystarczy odpowiedni wkład finansowy? Tego dowiesz się z tego ebooka.

2018-06-08
Kiedy. Naukowe tajniki doskonałego wyczucia czasu - ebook/epub
Kiedy. Naukowe tajniki doskonałego wyczucia czasu - ebook/epub
Daniel H. Pink
Studio Emka

Najlepsza książka stycznia 2018 na liście bestsellerów Amazona!

Daniel H. Pink – autor bestsellerów Drive oraz Jak być dobrym sprzedawcą – w książce Kiedy. Naukowe tajniki doskonałego wyczucia czasu ujawnia skuteczne sposoby posługiwania się czasem, których umiejętne wykorzystanie znakomicie poprawi Twoje osiągnięcia w pracy, w szkole i w domu.

Każdy z nas zmaga się z nieustającym strumieniem dylematów tkwiących w prostym...





Zioła na talerzu - ebook/epub
Zioła na talerzu - ebook/epub
Opracowanie zbiorowe
Edipresse Książki

Zioł na talerzu to 15 barwnych historii utalentowanych kucharzy i blogerów, którzy zakochali się w aromacie i smaku świeżych ziół. Tomek Jakubiak porównuje tu tajską bazylię do relacji z teściową, Andrzej Polan opowiada o tym, jak szczaw przywołuje u niego wspomnienia z dzieciństwa, a Jurek Sobieniak odkrywa nieznane oblicze melisy, która większości z nas kojarzy się z deserami...

2018-06-07
Jesteś wędrówką - ebook/epub
Jesteś wędrówką - ebook/epub
Paulina Młynarska
Prószyński Media

Każdego dnia jesteś w podróży.

Boisz się zmian? Na myśl o samotnej podróży na drugi koniec świata dostajesz ataku paniki? W nowym miejscu czujesz się zagubiona? To najlepszy moment, żeby śmiało pójść własną drogą. Lepszego nie będzie!
W kilkunastu historiach Paulina Młynarska opowiada o tym, jak sprzedała dom w Kościelisku, gromadzone przez lata graty i zaczęła podróżować po świecie...


365 dni kreatywnej zabawy - ebook/epub
365 dni kreatywnej zabawy - ebook/epub
Sheila Ellison, Judith Gray
Buchmann

'365 dni kreatywnej zabawy' to zbiór wspaniałych pomysłów na rodzinne gry i zabawy, które ożywią wyobraźnię maluchów i pomogą twórczo spożytkować dziecięcą aktywność.

Proste zabawy, które potrafią zainspirować zmęczonego rodzica jak i dziecko pragnące wiecznie nowych doświadczeń. Książka zawiera również porady jak połączyć rolę rodzica z obowiązkami domowymi i pracą...

2018-06-06
Mózgobrednie. 20 i pół mitu o mózgu i jak on naprawdę działa - ebook/epub
Mózgobrednie. 20 i pół mitu o mózgu i jak on naprawdę działa - ebook/epub
Henning Beck
Wydawnictwo JK (Aha, Feeria)

Jedzenie orzechów i pestek zrobi z ciebie geniusza. Za logiczne myślenie odpowiada lewa półkula, a twórcze podejście zawdzięczamy półkuli prawej. Im większy mózg, tym większe możliwości intelektualne. Mózg, niczym mięsień, da się wyćwiczyć… Przyznaj się, ile razy już to słyszałeś? Czy jesteś pewien, że to prawda? Nasz mózg, ostatni wielki sekret nauki, otaczają niezliczone mity i legendy...

Pokaż więcej...