Cyfroteka.pl

klikaj i czytaj online

Cyfro
Czytomierz
02262 014166 9209085 na godz. na dobę w sumie

lektor: Jarosław Gibas

NOWOŚCI dodane od twojej poprzedniej wizyty: +8
2017-01-21
Jak zarządzać stresem? Wykorzystując techniki mistrzów wschodu - audiobook
Jak zarządzać stresem? Wykorzystując techniki mistrzów wschodu - audiobook
Jarosław Gibas
The Black Horse

Dzisiaj nie ma już wątpliwości, że radzenie sobie ze stresem jest jedną z
największych porażek współczesnej psychologii. Wciąż nie wypracowano
skutecznego modelu poskramiania stresu. Ponadto szacuje się, że przeważająca
ilość nieurazowych przypadków hospitalizacyjnych może mieć swoje źródło w
długotrwałym stresie. Zarządzanie stresem to kolejna dziedzina, której
specjaliści coraz częściej...





























2016-04-23
Motocyklizm. Droga do mindfulness - audiobook
Motocyklizm. Droga do mindfulness - audiobook
Jaroslaw Gibas
Helion

Motocyklizm oznacza nie tylko motocyklową pasję czy styl życia. To przede wszystkim sposób widzenia świata. Indywidualny, daleki od sztampy i nudy. Taki, w którym słowo „wolność” ma nadrzędne znaczenie. To przeżywanie życia, z którego czerpie się garściami doświadczenie, radość i szczęście. Zarówno na oświetlonej słońcem prostej, jak i na smaganym deszczem zakręcie...


2015-06-08
Salve Theatrum - audiobook
Salve Theatrum - audiobook
Jarosław Gibas
Helion

Salve Theatrum to druga po Gniazdach aniołów powieść Jarosława Gibasa; ukazała się w 1997 r. nakładem krakowskiego Wydawnictwa Literackiego. To utrzymany w klasycznej konwencji powieści łotrzykowskiej utwór, który na wielu poziomach wykorzystuje literacką zabawę fikcją. Prowadzi czytelnika przez baśniowy świat przygód teatralnej trupy przemierzającej tajemniczą Varialandię...

2015-04-26
Motocykl po czterdziestce (zamiast kochanki) - audiobook
Motocykl po czterdziestce (zamiast kochanki) - audiobook
Jarosław Gibas
Helion

Przygotuj się, by poczuć wolność...

Po co ci ten motocykl, czyli jak przekonać otoczenie, że nie zwariowałeś
Co musisz wiedzieć, żeby się... nie zabić!
Motocyklizm — filozofia twojego nowego stylu życia
Skończyłeś czterdziestkę i zdążyłeś wyhodować spektakularny mięsień piwny? Siedzisz przed telewizorem w ciepłych bamboszkach i zastanawiasz się, co dalej? Czy w ogóle istnieje jakieś „dalej...
2015-02-26
Życie. Następny poziom. Coaching transpersonalny - audiobook
Życie. Następny poziom. Coaching transpersonalny - audiobook
Jarosław Gibas
Helion

Wyobraź sobie, że idziesz przez las. Błądzisz, szukając najlepszej drogi. Raz za razem rozglądasz się za nową ścieżką, wracasz w to samo miejsce, znowu szukasz i znowu się orientujesz, że jednak nie idziesz w dobrą stronę. Nagle nad głową, ponad drzewami widzisz szybującego sokoła. Postanawiasz iść za nim. Ścieżki przechodzą jedne w drugie, ale za każdym razem stają się szersze i idzie Ci się łatwiej...

2014-09-12
Pokonaj stres z Kaizen - audiobook
Pokonaj stres z Kaizen - audiobook
Jarosław Gibas
Helion

Ze stresem można sobie poradzić - wywiad z Jarosławem Gibasem na Interia.pl >>

Otrząśnij się z bezsensownych stresów!

  • Stres i jego przyczyny, czyli czego naprawdę się boisz
  • Akceptacja i dystans, czyli jak oswoić własne odwieczne lęki
  • Próba sił, czyli co może Ci dać codzienne mocowanie się ze stresem

Stres działa na człowieka od zawsze — i to wielokierunkowo...


2014-05-31
Gniazda aniołów - audiobook
Gniazda aniołów - audiobook
Jarosław Gibas
Helion

Gniazda aniołów to debiutancka powieść Jarosława Gibasa, wydana w 1995 roku nakładem wydawnictwa Marabut.


To niezwykła historia rozgrywająca się na granicy światów: realnego i magicznego. Jej bohaterowie grzebią zmarłych i rozmawiają z „Niebieskim” o sprawach ostatecznych. Spierają się, przeklinają, piją wódkę i toczą filozoficzne rozmowy o sensie życia...




2013-11-07
Schudnij z Kaizen - audiobook
Schudnij z Kaizen - audiobook
Helion

Jedyne, co musisz zrobić, to przestać się w końcu odchudzać!

Wiesz wszystko o dietach cud, magicznych tabletkach i wyczerpujących ćwiczeniach? Próbowałeś ich wszystkich? Masz dosyć reklamowych sloganów o pięknym ciele i szczupłej sylwetce, bo wiesz, że zostały stworzone tylko i wyłącznie po to, by sprzedać Ci nowe pigułki, herbatki czy podręczniki do ćwiczeń? Jeśli tak...