Cyfroteka.pl

klikaj i czytaj online

Cyfro
Czytomierz
00492 006546 19994039 na godz. na dobę w sumie

Happy Mózg. Skąd bierze się szczęście i co mózgowi do tego - ebook/epub

Happy Mózg. Skąd bierze się szczęście i co mózgowi do tego - ebook/epub
Happy Mózg. Skąd bierze się szczęście i co mózgowi do tego - ebook/epub
Dr Dean Burnett-23%
Wydawnictwo JK
Pieniądze nie dają szczęścia. Władza nie daje szczęścia. Czekolada nie daje szczęścia. No to co w końcu je daje? Neurobiolog Dean Burnett postanowił zgłębić temat, jak i gdzie szczęście rodzi się w naszym mózgu. Jego odpowiedzi mogą zaś niejednego zadziwić, a nawet rozbawić do łez. Czy rzeczywiście w mózgu są cząsteczki szczęścia? Czy i gdzie mamy ośrodki szczęścia? Dlaczego praca (czasem) daje nam szczęście? Co takiego ma w sobie dom rodzinny? Czy gry komputerowe są naprawdę szkodliwe? Dlaczego ludzie mają takie wielkie mózgi? Czy zwierzęta potrafią się śmiać? Wszystko to brzmi dość żartobliwie, ale w rzeczywistości kryje się za tym cała masa naukowych faktów. Dzięki tej książce poznasz niezwykłe mechanizmy neurologiczne, będące owocem milionów lat fascynującej ewolucji naszego mózgu, a kto wie może także zdobędziesz klucz do szczęścia.
Wszystkie kategorie Tylko zdrowie, medycyna Tylko pozostałe kategorie
Książki podobne do wybranej publikacji
Twoje drugie życie zaczyna się, kiedy zrozumiesz, że życie jest tylko jedno - ebook/epub
Twoje drugie życie zaczyna się, kiedy zrozumiesz, że życie jest tylko jedno - ebook/epub
Krystyna Szeżyńska-Maćkowiak, Raphaëlle Giordano-23%
MUZA SA

Wydaje się, że trzydziestoośmioletnia Camille ma wszystko, czego trzeba do szczęścia: męża, dzieci, dobrą pracę. Dlaczego więc ciągle ma wrażenie, że szczęście wymyka się jej z rąk? Pragnie tylko jednego: odnaleźć tę właściwą drogę i cieszyć się życiem. Kiedy poznany przypadkowo rutynolog Claude proponuje jej nietypową pomoc w osiągnięciu tego celu, przyjmuje ją bez wahania...

Dieta dla mózgu - ebook/pdf
Dieta dla mózgu - ebook/pdf
Barbara Jakimowicz-Klein-23%
Wydawnictwo Astrum
'Barbara Jakomowicz Klein w książce DIETA DLA MÓZGU stara się odpowiedzieć na pytania: czy istnieje ścisły związek między tym co jemy, a wydolnością i możliwością zahamowania procesów starzenia się naszego mózgu? Czy można pomóc w utrzymaniu zdolności umysłowych poprzez dostarczanie organizmowi właściwych witamin i składników mineralnych? Czy stosowanie odpowiedniej diety wpływa na sprawność naszego umysłu...
Diagnostyka obrazowa w fizjoterapii i rehabilitacji - ebook/epub
Diagnostyka obrazowa w fizjoterapii i rehabilitacji - ebook/epub
Dominik Sieroń-23%
PZWL
To pierwszy podręcznik z zakresu diagnostyki obrazowej przygotowany pod kątem potrzeb fizjoterapii i rehabilitacji. Zawarta w publikacji wiedza daje Czytelnikowi podstawy do ogólnej interpretacji diagnostyki obrazowej mózgu oraz układu mięśniowo-kostno-stawowego. W sposób szczegółowy omówiono obrazowanie wybranych schorzeń mózgu, a także poszczególne odcinki narządu ruchu z uwzględnieniem informacji z zakresu anatomii...
Udar i przebudzenie - ebook/epub
Udar i przebudzenie - ebook/epub
Jill Bolte Taylor-23%
Galaktyka

Ta książka dowodzi, że głęboki wewnętrzny spokój jest na wyciągnięcie ręki

Jill Bolte Taylor - zajmująca się naukowo neuroanatomią trzydziestosiedmioletnia absolwentka Harvardu - doznała rozległego wylewu krwi do lewej półkuli mózgu. W ciągu niespełna czterech godzin utraciła zdolność chodzenia, mówienia i czytania oraz pamięć.

        Udar okazał się dla niej nie tylko traumatycznym...

Pełnia życia - ebook/epub
Pełnia życia - ebook/epub
Agnieszka Maciąg-23%
Otwarte

Życie jest wielką podróżą, pełną lepszych i gorszych chwil oraz niespodziewanych „zwrotów akcji”. Historia mojego życia wygląda jak spełnienie marzeń o sukcesie większości współczesnych kobiet. Zostałam top modelką, pracowałam na całym świecie, podróżowałam. Nagrałam płytę, prowadziłam programy telewizyjne, zagrałam w filmie, byłam dyrektorem kreatywnym i artystycznym znanych odzieżowych marek...




Mózg umysł świadomość - ebook/epub
Mózg umysł świadomość - ebook/epub
-23%
G+J Gruner + Jahr

Jeszcze w XVII w. angielski filozof Henry More porównywał zawartość ludzkiej głowy do miski twarogu. W pewnym sensie trudno mu się dziwić. Mózg nie prezentuje się zbyt okazale w porównaniu np. z sercem, które przez stulecia uważano za siedlisko duszy. Dziś jednak wiemy, że to właśnie on odpowiada za nasze myśli, emocje, wspomnienia, wyobraźnię – ba, nawet za narkotyczne wizje i obcowanie z duchami zmarłych...

Nigdy dość. Mózg a uzależnienia - ebook/epub
Nigdy dość. Mózg a uzależnienia - ebook/epub
Judith Grisel-23%
Dom Wydawniczy REBIS

Historia nałogów i procesu zdrowienia autorki, ale też omówienie z perspektywy badaczki zmian zachodzących w mózgu i zachowaniu na skutek długotrwałego uzależnienia.

Judith Grisel pierwszy raz upiła się jako trzynastolatka. Niewiele później zaczęła zażywać narkotyki. I tak przeżyła jak sama twierdzi, cudem następne dziesięć lat. Przełomem okazało się życzenie szczęścia...

Cztery umowy - ebook/epub
Cztery umowy - ebook/epub
Don Miguel Ruiz-23%
Galaktyka

By stać się szczęśliwym człowiekiem, trzeba odkryć, co w nas samych na to nie pozwala. Starożytna mądrość ujęta w cztery pozornie proste zasady, inspiruje do zmian, uczy miłości, wskazuje drogę do prawdziwej wolności i spokoju ducha. Niezwykła książka.

Tatiana Cichocka, dziennikarka miesięcznika Zwierciadło

Cztery umowy to wyjątkowy przewodnik po drodze do prawdziwej wolności i harmonii...

Istota człowieczeństwa. Co sprawia, że jesteśmy wyjątkowi? - ebook/epub
Istota człowieczeństwa. Co sprawia, że jesteśmy wyjątkowi? - ebook/epub
-23%
Wydawnictwo Smak Słowa

O to książka, w której znajdziesz najlepsze naukowe wyjaśnienie istoty człowieczeństwa. - STEVEN PINKER

Jeden z najwybitniejszych przedstawicieli neuronauki próbuje wyjaśnić istotę człowieczeństwa, analizując biologiczną, psychologiczną i w dużej mierze społeczną naturę naszego gatunku w społecznym kontekście naszego życia.

Co takiego wydarzyło się w toku ewolucji, co uczyniło człowieka istotą tak wyjątkową...

Dieta w osteoporozie - ebook/pdf
Dieta w osteoporozie - ebook/pdf
Barbara Jakimowicz-Klein-23%
Wydawnictwo Astrum
Miażdżyca, postrach XXI wieku, to nie tylko, jak się powszechnie sądzi, choroba naczyń wieńcowych otaczających serce, ale dosłownie wszystkich tętnic w naszym organizmie! Najczęściej i najszybciej atakuje naczynia mózgu, serca, nerek, kończyn dolnych. Na jej rozwój największy wpływ wywiera palenie papierosów, mała aktywność fizyczna, stres, nadwaga, a przede wszystkim niezdrowe odżywianie...
Mózg chce więcej. Dopamina. Naturalny dopalacz - ebook/epub
Mózg chce więcej. Dopamina. Naturalny dopalacz - ebook/epub
Daniel Z. Lieberman, Michael E. Long-23%
Wydawnictwo JK

Elektryzujące odkrycia na temat pojedynczej czasteczki chemicznej w mózgu, która popycha nas do tego, by osiągać to, co niezdobyte i odległe czy chodzi o lot na Księżyc, solniczkę po drugiej stronie stołu, czy zbliżenie do absolutu. Cząsteczka ta skłania nas do realizacji coraz to nowych celów. Jest źródłem kreatywności, a jeśli posuniemy sie za daleko obłedu. MIŁOŚĆ: Znalazłeś osobę...

Neurogeneza - regeneracja mózgu - ebook/epub
Neurogeneza - regeneracja mózgu - ebook/epub
Brandt Cortright-23%
Vital

Neurogeneza w każdym wieku

Najnowsze odkrycia naukowe potwierdzają, że mózg przez całe życie wytwarza nowe komórki. Tempo tego procesu zwanego neurogenezą zależy jednak od każdego z nas. Dzięki tej książce poznasz program, który poprawi pracę Twojego mózgu. Odpowiednia dieta i styl życia przyspieszą neurogenezę od trzech do pięciu razy.

 

Ten potwierdzony naukowo 4-stopniowy program diety i stylu życia:

o poprawi pamięć i...

Patrz mi w oczy. Asperger, hipnoza i ja - ebook/epub
Patrz mi w oczy. Asperger, hipnoza i ja - ebook/epub
Dan Jones-23%
Poligraf

'Patrz mi w oczy' to niezwykła książka, to opowieść o zespole Aspergera napisana przez kogoś, kto doświadcza go na co dzień, a jednocześnie jest cenionym terapeutą, który przez wiele lat pomagał dzieciom z zaburzeniami ze spektrum autyzmu. Autor daje nam jedyną w swoim rodzaju okazję spojrzenia na świat swymi oczyma, pokazuje 'jak to jest być w jego głowie'. To więcej niż autobiografia...






Hematologia. Kompendium - ebook/epub
Hematologia. Kompendium - ebook/epub
Grzegorz W. Basak, Jadwiga Dwilewicz-Trojaczek-23%
PZWL
Hematologia to zwięzłe i jasno przedsatwiające zagadnienia kompendium. Czytelnik znajdzie w nim odpowiedzi na wiele pytań: Czy chłoniak może się rozlać? Dokąd kroczy CRAB? Czy płaszcz może zachorować? Czy trombofilii powinno się zakazać? Czy talasemia może mieć stopień wojskowy? Co świadczy o megalomanii megaloblastów? Ile daje łącznie: 3 + 7? Gdzie leży Filadelfia? Czy erytromelalgia to imię żeńskie...
Dieta na pamięć i koncentrację - ebook/pdf
Dieta na pamięć i koncentrację - ebook/pdf
Barbara Jakimowicz-Klein-23%
Wydawnictwo Astrum
'E-book – ''Dieta na pamięć i koncentrację''. Seria zdrowie. Zdrowe diety
Z pewnością znasz wierszyk o panu Hilarym, który zgubił swoje okulary, ale czy pamiętasz, kto był jego autorem? No właśnie! Ludzki umysł bywa niedoskonały, często zawodzi. Warto więc czasem popracować nad jego kondycją. Sposobów na poprawienie koncentracji i usprawnienie procesów myślowych są tysiące. Wiele z nich omówiła Barbara Jakimowicz-Klein w prezentowanej...
Odnaleźć sisu. Fiński sposób na szczęście przez hartowanie ciała i ducha - ebook/epub
Odnaleźć sisu. Fiński sposób na szczęście przez hartowanie ciała i ducha - ebook/epub
Katja Pantzar-23%
Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego

POZNAJCIE SISU - FIŃSKĄ SZTUKĘ WYTRWAŁOŚCI!

 Zapomnijcie o hygge – pora zdmuchnąć świeczki i wyjść ze strefy komfortu!

Kanadyjska dziennikarka Katja Pantzar tak właśnie zrobiła, przenosząc się do odległego, nordyckiego kraju: Finlandii. Styl życia, który tam poznała odmienił jej ciało i umysł. Ten ciekawy i praktyczny przewodnik pokazuje proste i racjonalne sposoby pozwalające obudzić drzemiącą w nas siłę...

Dlaczego kobiety uprawiają seks? - ebook/epub
Dlaczego kobiety uprawiają seks? - ebook/epub
David M. Buss, Cindy M. Meston-23%
Smak Słowa

Czy kobiety uprawiają seks tylko po to, by wyrazić miłość do partnera, doświadczyć przyjemności albo wydać na świat potomstwo? Kiedy psycholog kliniczna Cindy M. Meston i psycholog ewolucyjny David M. Buss – oboje z Uniwersytetu Stanu Teksas w Austin – połączyli siły, aby zgłębić kobiece motywy seksualne, dokonali odkryć, które zdumiały ich samych. 

Opierając się na swoich pionierskich badaniach nad reakcjami fizjologicznymi...

Św. Hildegarda z Bingen. Zdrowie dla twojego dziecka - ebook/epub
Św. Hildegarda z Bingen. Zdrowie dla twojego dziecka - ebook/epub
Brigitte Pregenzer, Brigitte Schmidle-23%
Esprit

Twoje dziecko często miewa infekcje, doskwiera mu brak apetytu lub przeciwnie – je zbyt dużo?

Ma problemy z koncentracją, jest apatyczne i zamknięte w sobie?

Co możesz zrobić, by dziecko zdrowo rosło i prawidłowo się rozwijało?

Święta Hildegarda z Bingen daje nam sześć złotych reguł, które możemy zastosować we wszystkich dziedzinach życia. Szczególny nacisk kładzie na rozkład dnia...

Terapia ketonowa. Oczyszczająca i przeciwstarzeniowa dieta ketogeniczna - ebook/pdf
Terapia ketonowa. Oczyszczająca i przeciwstarzeniowa dieta ketogeniczna - ebook/pdf
dr Bruce Fife-23%
Vital

Dieta na całe życie

Niektórzy ludzie stosują dietę ketogeniczną jako dietę tymczasową, która pomaga im osiągnąć konkretny cel, na przykład zrzucić zbędne kilogramy, poprawić wyniki krwi, pozbyć się nagromadzonych w organizmie toksyn czy zmniejszyć ryzyko zachorowania na niektóre choroby przewlekłe. Inni stosują długoterminowo, ponieważ jest ona w stanie uporać się z poważnymi schorzeniami...

Neurologia zachcianek. Dlaczego dajemy się złapać w pułapki i jak z przyjemnością zerwać ze złymi nawykami - ebook/pdf
Neurologia zachcianek. Dlaczego dajemy się złapać w pułapki i jak z przyjemnością zerwać ze złymi nawykami - ebook/pdf
dr Judson Brewer-23%
Vital

Za kształtowanie wszystkich nawyków odpowiada większy wzrost dopaminy w naszym mózgu. Ten neuroprzekaźnik może również pomóc nam w przyjemny sposób zerwać ze złymi przyzwyczajeniami i pozwolić na stopniowe tworzenie ich zdrowych odpowiedników. W książce znajdziesz sposoby na pokonanie zachcianek umysłu oraz wyjaśnienie, jak świadomość może łatwo skrócić destrukcyjne nawyki poprzez wzmocnienie samokontroli...

Sekret jak pokonać stres - ebook/pdf
Sekret jak pokonać stres - ebook/pdf
Anna Nagas-23%
E-bookowo
Czy nie chciałbyś poczuć się szczęśliwy? Zobaczyć siebie w wyobraźni z buzią rozjechaną w uśmiechu? Nie tak troszku szczęśliwy, ale tak bardzo, bardzo, bardzo. Załóżmy, że jesteś milionerem. Plaża, ocean u Twych stóp. Oddajesz się spacerkowi, paradując ubrany jedynie  w ziarenka piasku, które włażą bardziej tu, niż ówdzie. Patrzysz jak na błękitnym niebie fruwają mewy...
Twój mózg w działaniu - ebook/epub
Twój mózg w działaniu - ebook/epub
David Rock-23%
Dom Wydawniczy REBIS

'Twój mózg w działaniu' jest nowatorskim poradnikiem ułatwiającym organizację czasu i pracy opartym na badaniach naukowych z zakresu neurobiologii i dziedzin z nią powiązanych.

Strategie pokazujące, jak walczyć z rozproszeniem, odzyskiwać koncentrację i pracować mądrzej przez cały dzień.

Książka zbudowana jest jak sztuka teatralna rozpisana na cztery akty. Jej bohaterami są Emily i Paul...

Niepłodność - ebook/epub
Niepłodność - ebook/epub
Bogda Pawelec, Wojciech Pabian-23%
Smak Słowa

Niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, czym tak naprawdę jest niepłodność i jak wiele cierpienia przynosi parze, która bezskutecznie stara się o własne dziecko biologiczne. Na niepłodność nikt sobie nie zasłużył, zaskakuje ona i dotyka ludzi z różnych grup społecznych, niezależnie od wykształcenia, dochodów, miejsca zamieszkania, rasy i kultury.

W książce chcemy pokazać drogę...

Czasem święta, czasem ladacznica - ebook/epub
Czasem święta, czasem ladacznica - ebook/epub
Joanna Drosio-Czaplińska, Jacek Masłowski-23%
Agora

Przyglądając się stereotypom – autorzy jedne obalają, w innych znajdują odzwierciedlenie rzeczywistych motywacji i zachowań kobiet.
Jaki wpływ ma ojciec na poczucie własnej wartości u córki? Dlaczego kobiety narzekają na mało sprawczych partnerów, ale takich właśnie wybierają? Czy laski lecą na kasę? Kim są „dziwki romantyczki” i co się kryje za strategią „na blondynkę”...

Opiekunka. Życie z Nancy. Podróż w świat alzheimera - ebook/epub
Opiekunka. Życie z Nancy. Podróż w świat alzheimera - ebook/epub
Andrea Gillies-23%
Wydawnictwo Czarne

Kiedy Andrea Gillies wraz z mężem, trójką dzieci i teściami przeprowadzała się do dużego wiktoriańskiego domu położonego w jednym z odległych zakątków na północy Szkocji, nie miała pojęcia, jak niezwykłe czeka ich doświadczenie. Opiekując się chorą na alzheimera teściową, Gillies towarzyszyła jej w szczególnej podróży w przejściu z realnego świata do alternatywnej rzeczywistości demencji...

Bright Line Eating. Jak stać się szczupłym, szczęśliwym i wolnym człowiekiem - książka
Bright Line Eating. Jak stać się szczupłym, szczęśliwym i wolnym człowiekiem - książka
Susan Peirce Thompson-23%
Septem

Bright Line Eating: zatrzymaj błędne koło jedzenia, kalorii i kilogramów!

Jeśli uważasz, że epidemia otyłości jest jednym z najpoważniejszych problemów ludzkości, to... masz całkowitą rację. W niektórych grupach społecznych osoby o właściwej wadze stanowią wyraźną mniejszość. Równocześnie nadwaga i otyłość przekładają się na liczne schorzenia i ciała, i ducha. Poczucie...


Dlaczego chrześcijanie chorują - ebook/epub
Dlaczego chrześcijanie chorują - ebook/epub
George Malkmus-23%
Vocatio

•CZY LUDZIE MOGĄ UWOLNIĆ SIĘ OD FIZYCZNYCH DOLEGLIWOŚCI?

•CZY MOŻNA UNIKNĄĆ RAKA I INNYCH CHORÓB ZAGRAŻAJĄCYCH NASZEMU ŻYCIU?

•CO ZROBIĆ, ABY WYRWAĆ SIĘ Z OBJĘĆ ALERGII, ASTMY CZY UNIKNĄĆ ALZHEIMERA?

Czy myślisz, że warto poświęcić popołudnie na przeczytanie książki, by poznać odpowiedzi na powyższe pytania? Jej lektura nie zajmie więcej niż parę godzin...

Jak dbać o swoje zdrowie - ebook/epub
Jak dbać o swoje zdrowie - ebook/epub
Henryk Śnieżek-23%
Psychoskok

Jedni uwielbiają jeść, inni jedzą, bo muszą. Kto ma więcej szczęścia: czy ci, którzy czerpią z jedzenia radość, czy osoby nieznające rozkoszy smaku, za to nienarażone na tycie? Jakkolwiek by było, jeść muszą wszyscy, więc warto robić to świadomie. Henryk Śnieżek w poradniku „Jak dbać o swoje zdrowie” opisuje zdrowe odżywianie. Z pieczołowitością wyjaśnia, jakie procesy i z jakim skutkiem zachodzą w naszym organizmie...


Zioła w leczeniu dolegliwości i chorób układu moczowo-płciowego - ebook/pdf
Zioła w leczeniu dolegliwości i chorób układu moczowo-płciowego - ebook/pdf
Mateusz Emanuel Senderski-23%
Herbavis
Książka ta skierowana jest do tych z Państwa, którzy mają lub mogą mieć różnego rodzaju dolegliwości związane z funkcjonowaniem układu moczowo-płciowego.

A to jest układ wyjątkowy – oczyszcza organizm z wszystkiego co jest dla niego szkodliwe, ale też daje nowe życie.

Książka ta wyjaśnia funkcjonowanie układu moczowo-płciowego i opisuje wiele dolegliwości i schorzeń z nim związanych...





















Wiem, co jem? Psychologia nadmiernego jedzenia i odchudzania się - ebook/pdf
Wiem, co jem? Psychologia nadmiernego jedzenia i odchudzania się - ebook/pdf
Nina Ogińska-Bulik-23%
Wydawnictwo Uniwersytetu Łódzkiego

Dlaczego nie potrafimy oprzeć się pokusie jedzenia, mimo że nie odczuwamy głodu? Jak rozpoznać, kiedy jedzenie staje się szkodliwe i w jaki sposób skutecznie je ograniczyć? Jak osiągnąć sukces w odchudzaniu?

Rozwój cywilizacji, a przede wszystkim przemysłu spożywczego i przetwórczego sprawił, że mamy do czynienia z nadprodukcją żywności. Głodowanie jest zjawiskiem rzadkim. Żywność jest ogólnie dostępna...

Ukryta inteligencja hormonów. Jak kierują twoim mózgiem - ebook/epub
Ukryta inteligencja hormonów. Jak kierują twoim mózgiem - ebook/epub
Martie Haselton-23%
Prószyński Media

'Ukryta inteligencja hormonów' to ukazanie geniuszu biologii kobiecego organizmu.

Czy wiedzieliście, że kobiety w okresie owulacji więcej chodzą, mniej jedzą, bardziej angażują się w życie towarzyskie, częściej spotykają się z mężczyznami i więcej flirtują? Albo o tym, że zespół napięcia przedmiesiączkowego mógł powstać w toku ewolucji po to, żeby kobiety mogły unikać nieodpowiednich partnerów...

Szkodliwa medycyna - ebook/epub
Szkodliwa medycyna - ebook/epub
Ben Goldacre-23%
Zysk i S-ka Wydawnictwo

Fałszywe terapie. Szkodliwe leki. Kłamliwe statystyki. Oszustwa farmaceutycznych koncernów

Dr Ben Goldacre w swojej kolumnie na łamach Guardiana od lat demaskuje manipulacje podejrzanymi danymi medycznymi i pseudomedyczne metody leczenia, odkrywa ponure tajemnice stojące za praktykami producentów leków, bierze pod lupę medyczne mistyfikacje, np. tę rozpętaną wokół szczepionki trójskładnikowej MMR...

Kto nam podkłada świnię? - ebook/epub
Kto nam podkłada świnię? - ebook/epub
Udo Pollmer-23%
Znak
Przestałeś jeść frytki i czipsy, bo uwierzyłeś, że dostaniesz od nich raka?
 
Znów wydałeś kupę pieniędzy na jajka z eko hodowli, bo są zdrowsze od tych ze sklepu?
 
Stosujesz się do wszystkich rad speców od zdrowego żywienia, a wcale nie jesteś ani zdrowszy, ani szczęśliwszy?
 
Jeśli odpowiedziałeś twierdząco na któreś z powyższych pytań, ta książka jest dla ciebie...