Cyfroteka.pl

klikaj i czytaj online

Cyfro
Czytomierz
01217 021069 16469577 na godz. na dobę w sumie

Jak lepiej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych - ebook/epub

Jak lepiej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych - ebook/epub
Jak lepiej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych - ebook/epub
Christel Petitcollin-22%
Wydawnictwo JK
Znawczyni ludzkiej natury Christel Petitcollin powraca z kontynuacją bestsellerowego poradnika Jak mniej myśleć! Po lekturze książki Jak mniej myśleć zapewne wiesz już, że zaliczasz się do kręgu osób analizujących bez końca. Zdajesz też sobie sprawę, że nadwydajność mentalna jest twoim atutem, a fantastyczny umysł narzędziem do samodoskonalenia. Tylko jak optymalnie wykorzystać to, co siedzi w twojej głowie? Nikt nie wie lepiej od ciebie, jak potężne jest to wyzwanie! Książka Jak lepiej myśleć, będąca rozwinięciem i uzupełnieniem pierwszej części poradnika, pozwala wreszcie rozwiać dręczące cię wątpliwości. Autorka napisała ją w reakcji na liczne prośby czytelników, którzy domagali się dodatkowych wyjaśnień i odpowiedzi na konkretne pytania. Dzięki temu czytelnik ma wrażenie, że bierze udział w prywatnej rozmowie z terapeutką. Jak lepiej myśleć to zbiór przydatnych wskazówek dla osób nadwydajnych mentalnie i analizujących bez końca dotyczących codziennego życia w społeczeństwie. Jeśli potrzebujesz porady, jak odnaleźć spokój na płaszczyźnie zawodowej, w relacjach z najbliższymi oraz w miłości, koniecznie sięgnij po tę książkę! Dzięki niej jeszcze lepiej zrozumiesz siebie i innych, rozwiniesz i pokochasz swoją niezwykłą osobowość, a także nauczysz się organizować otoczenie tak, aby czuć się w nim jak najbezpieczniej. W książce Jak mniej myśleć autorka pomaga czytelnikowi znaleźć jego miejsce w świecie, a w Jak lepiej myśleć wskazuje, jak odnaleźć w tym świecie szczęście i spełnienie.
Wszystkie kategorie Tylko praktyczna edukacja, samodoskonalenie, motywacja Tylko pozostałe kategorie
Książki podobne do wybranej publikacji
Jak lepiej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych - audiobook
Jak lepiej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych - audiobook
Christel Petitcollin-22%
Feeria

Znawczyni ludzkiej natury – Christel Petitcollin – powraca z kontynuacją bestsellerowego poradnika Jak mniej myśleć!

Po lekturze książki Jak mniej myśleć zapewne wiesz już, że zaliczasz się do kręgu osób analizujących bez końca. Zdajesz też sobie sprawę, że nadwydajność mentalna jest twoim atutem, a fantastyczny umysł – narzędziem do samodoskonalenia. Tylko jak optymalnie wykorzystać to...

Zniszcz te kilogramy. Megaproste odchudzanie dla nastolatki - ebook/pdf
Zniszcz te kilogramy. Megaproste odchudzanie dla nastolatki - ebook/pdf
Magdalena Makarowska-22%
Feeria Young

Spodnie znowu za ciasne? Prawie nie jesz, a wciąż nie schudłaś? Mama krzyczy, że się głodzisz, a koleżanki wciąż wyglądają lepiej niż Ty? Nie tędy droga! Zniszcz te kilogramy, ale nie niszcz siebie, bo to najcenniejsze, co masz ;-)
Odchudzanie nie musi oznaczać głodu, połykania wacików, magicznych pigułek z internetu ani larw tasiemca. Dzięki tej książce zniszczysz kilogramy...

Dziennik z młodości  - ebook/epub
Dziennik z młodości - ebook/epub
Jacek Pankiewicz-22%
Poligraf

'(...)
- a właściwie po co tam jesteś?
- chciałem poznać ludzi, dowiedzieć się, jacy są?
- już wiesz, oni ciebie wcale nie są ciekawi!
- i wiem, że nie ma sensu przejmować się tym, na co się nie ma wpływu! nawet myśleć o tym! bratnia dusza, powiadasz! ona pewnie gdzieś jest, ale daleko w świecie; i pomyślałem, że może lepiej będzie wychować ją tu! stworzyć w obiekcie, na który największy mam wpływ - w sobie...

Prawdopodobnie wszystko jest inaczej - ebook/epub
Prawdopodobnie wszystko jest inaczej - ebook/epub
Jiří Šrajer-22%
My Book

Wszystko się zaczęło od prostego pytania: jeżeli kiedyś uda nam się nauczyć komputery myśleć, jakie będzie ich wyobrażenie o świecie?
Prawdopodobnie będzie ono znacznie różnić się od naszego. Ale czy ich wyobrażenie o świecie będzie gorsze niż nasze? Jak właściwie to, co wiemy o świecie, jest związane z tym, co w rzeczywistości jest wokół nas?
Możliwe, że wszystko jest zupełnie inaczej...

Myśl jak Sherlock Holmes - ebook/epub
Myśl jak Sherlock Holmes - ebook/epub
Maria Konnikova-22%
Agora SA
Poradnik, który uczy myśleć na pełnych obrotach. Bestseller „New York Timesa”, przełożony na 18 języków i uznany za jedną z najważniejszych pozycji ruchu mindfullness. Kreatywności można się nauczyć!

Najczęściej uważamy kreatywność za właściwość umysłu, którą się ma lub której się nie ma. To nie prawda! Kreatywności można się nauczyć! I Ty możesz myśleć jak Sherlock Holmes...




Strategia prze-myślenia - elementarz sukcesu - czyli mały nie-poradnik ogromnych różnic i jak odzyskać swoje życie dla siebie - audiobook
Strategia prze-myślenia - elementarz sukcesu - czyli mały nie-poradnik ogromnych różnic i jak odzyskać swoje życie dla siebie - audiobook
Piotr S. Wajda-22%
Poligraf

TA LEKTURA JEST DLA CIEBIE!
Czy Ty również, podobnie jak przeważająca większość uczestników moich wykładów, odnosisz wrażenie, że to przecież nie może być wszystko?
Czy i Ty oczekujesz od życia czegoś więcej?
Niemal niezauważalnie zmieniasz obozy – z obozu dla młodych na obóz dla starych. Kim jesteś i jak inni będą mówić o Tobie w przyszłości? A przecież miało być inaczej...


Dieta w chorobach autoimmunologicznych - ebook/epub
Dieta w chorobach autoimmunologicznych - ebook/epub
Joanna Dronka-Skrzypczak-22%
PZWL
Kontynuacja bestsellera Dieta w chorobach autoimmunologicznych. Co jeść, by czuć się lepiej? Jeśli sięgasz po Dietę w chorobach autoimmunologicznych. Przepisy, zapewne już wiesz, że należy wyeliminować ze swojego jadłospisu pewne składniki, takie jak gluten, mleko, jajka czy ulubione warzywa i owoce. Z Diety w chorobach autoimmunologicznych. Co jeść, by czuć się lepiej? dowidziałeś się...
Myślę, więc jestem. 50 łamigłówek wspomagających matematyczne myślenie - ebook/pdf
Myślę, więc jestem. 50 łamigłówek wspomagających matematyczne myślenie - ebook/pdf
Charles Phillips-22%
Sensus

Liczby rządzą światem!

  • Skup się całkowicie.
  • Nie trać pewności siebie.
  • Opanuj działania na liczbach.
  • Baw się dobrze, rozwiązując zadania.
  • I naucz się myśleć MATEMATYCZNIE.
Gimnastyka w służbie myślenia numerycznego

Sprawne pamięciowe operowanie na liczbach jest dziś bardzo ważną umiejętnością. Jeśli umiesz coś szybko obliczyć, lepiej radzisz sobie w różnych sytuacjach codziennych...



Pięć głębokich oddechów - ebook/epub
Pięć głębokich oddechów - ebook/epub
Genevieve von Lob-22%
Mamania

Zdarza ci się myśleć, że nie jesteś wystarczająco dobrym rodzicem? Że nie radzisz sobie z problemami, presją, że wszyscy dookoła wiedzą lepiej, co jest dobre dla ciebie i dziecka? Wychowywanie szczęśliwych, pewnych siebie i odpornych dzieci jest najważniejszą pracą na świecie – ale w naszym szybko rozwijającym się społeczeństwie wyzwania stojące przed rodzicami mogą być przytłaczające i wyczerpujące...

Niektóre zasady warto łamać - ebook/epub
Niektóre zasady warto łamać - ebook/epub
Sheri Whitefeather-22%
Harlequin

Nie była w stanie o niczym innym myśleć. Fantazjowała o nim, wyobrażała sobie, jak się kochają. Ale jeżeli spełni swoje marzenie, musi przygotować się na konsekwencje. Z drugiej strony nie wszystkie konsekwencje bywają złe… A więc czy powinna się odważyć? Czy jest sens walczyć z pokusą? Może lepiej przeżyć ognisty romans z własnym mężem?”...

Jak mówić by nas słuchano - ebook/epub
Jak mówić by nas słuchano - ebook/epub
Iwona Majewska-Opiełka-22%
GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne

Doskonały wybór dla tych, którzy chcą opanować lub udoskonalić swoje zdolności oratorskie. Dzięki tej lekturze szybko dowiesz się w jaki sposób komunikować się z dużym audytorium, przekonać innych do swoich racji, ale również jak zabłysnąć elokwencją podczas mniej oficjalnych spotkań. Pozycja obowiązkowa nie tylko dla wykładowców, managerów czy trenerów. Pomaga ona również lepiej komunikować się z najbliższymi...






Life coaching. Jak porzucić złe nawyki i zacząć nowe, lepsze życie - książka
Life coaching. Jak porzucić złe nawyki i zacząć nowe, lepsze życie - książka
Anna Sasin-22%
Sensus

Odkurz dawne marzenia i na nowo zachwyć się życiem!

  • Rozbij blokady hamujące Twój wewnętrzny rozwój
  • Zajmij się wreszcie tym, co uwielbiasz robić
  • Pokaż światu swoją prawdziwą twarz

Jeśli od dłuższego czasu dręczy Cię poczucie marnowania życia, jeśli zastanawiasz się, dlaczego zajmujesz się nie tym, czym chcesz, jeśli nie pamiętasz, jak to jest marzyć i realizować marzenia...

Kurs pozytywnego myślenia 11. Idę moją własną drogą - ebook/epub
Kurs pozytywnego myślenia 11. Idę moją własną drogą - ebook/epub
Beata Pawlikowska-22%
Edipresse Książki

Jak polubić samego siebie,

jak odzyskać poczucie celu,

jak nauczyć się w wiary w siebie,

jak odzyskać siłę,

jak nauczyć się być znów sobą,

jak odnaleźć się wśród ludzi,

jak nauczyć się myśleć pozytywnie,

jak zaprzyjaźnić się z własnym ciałem,

jak wyprostować poplątane emocje,

jak uporządkować chaos w duszy,

jak odzyskać wewnętrzną równowagę,

jak odnaleźć swoje miejsce w świecie...

Jestem dyrektorem mojego życia. Kurs Pozytywnego Myślenia 10 - ebook/epub
Jestem dyrektorem mojego życia. Kurs Pozytywnego Myślenia 10 - ebook/epub
Beata Pawlikowska-22%
Edipresse Książki

Jak polubić samego siebie,

jak odzyskać poczucie celu,

jak nauczyć się w wiary w siebie,

jak odzyskać siłę,

jak nauczyć się być znów sobą,

jak odnaleźć się wśród ludzi,

jak nauczyć się myśleć pozytywnie,

jak zaprzyjaźnić się z własnym ciałem,

jak wyprostować poplątane emocje,

jak uporządkować chaos w duszy,

jak odzyskać wewnętrzną równowagę,

jak odnaleźć swoje miejsce w świecie...

Umysł lidera - audiobook
Umysł lidera - audiobook
Iwona Majewska-Opiełka-22%
Aleksandria

Menedżerowie, szczególnie na starcie, muszą szybko znaleźć się w nowej roli. Muszą zrozumieć o czym myślą, dokąd zmierzają, a przede wszystkim jak myślą i postępują. Ta książka słuchana w aucie, przed snem lub na nudnych spotkaniach to dobry wstęp do zrozumienia umysłu lidera.

Prof. zw. dr hab. Janusz Strużyna

Umysł lidera to książka, która po lekturze zostawia nieodpartą chęć działania i zdobywania szczytów...

Pościg - ebook/epub
Pościg - ebook/epub
Linwood Barclay-22%
Znak

Wabi się Czip i jest prawdziwym superpsem – potrafi myśleć jak człowiek (albo i lepiej!) i działać sprawnie jak komputer. Na dodatek zapisano w nim bezcenne, poufne informacje. Dlatego teraz ludzie w białych fartuchach depczą mu po piętach – a oni raczej nie są miłośnikami zwierząt. 


Czip ma ważne zadanie: musi dotrzeć do chłopca, któremu także grozi niebezpieczeństwo, i ochronić go...

Mindware. Narzędzia skutecznego myślenia - ebook/epub
Mindware. Narzędzia skutecznego myślenia - ebook/epub
Richard E. Nisbett-22%
Smak Słowa

„Myślicielem, który wywarł na mnie największy wpływ, jest psycholog Richard Nisbett. To jemu zawdzięczam swój sposób widzenia świata” — Malcolm Gladwell, New York Times Book Review

Wiele idei naukowych i filozoficznych ma tak wielką moc, że możemy je stosować w życiu codziennym – w domu, w pracy i w szkole – żeby myśleć mądrzej i bardziej skutecznie o własnym zachowaniu i o świecie...

Ostatnie chwile. Bardzo ludzkie historie - ebook/epub
Ostatnie chwile. Bardzo ludzkie historie - ebook/epub
Kathryn Mannix-22%
Wydawnictwo JK

W ciągu całego życia są tylko dwie doby, które mają dla nas mniej niż dwadzieścia cztery godziny. Spinają one księgę życia niczym okładka: rocznicę pierwszego z tych dni celebrujemy co roku, ale to dzięki temu drugiemu dostrzegamy drogocenność życia. Oglądanie śmierci przypomina oglądanie narodzin. W obu przypadkach występują wyraźne zmiany kolejnych stadiów, prowadzące do przewidywanego finału...

Moralność myślenia - ebook/epub
Moralność myślenia - ebook/epub
Michał Heller-22%
Copernicus Center Press
Dlaczego należy myśleć racjonalnie?
Czy każda głupota jest grzechem, a każda mądrość cnotą?
Co znaczy myśleć uczciwie i jak robić to na co dzień?
 
Wszystko, co istnieje w świecie, musi podlegać prawom logiki. Z wyjątkiem ludzkich myśli. Człowiek jest czymś więcej niż materią, bo prawa logiki może zawieszać. Wolność do głupoty - oto wielkość ludzkiego fenomenu. Tylko czy można z tej wolności korzystać bezkarnie...
Narratologia - ebook/epub
Narratologia - ebook/epub
Paweł Tkaczyk-22%
Wydawnictwo Naukowe PWN

Jak kupujesz różne rzeczy? Na przykład mleko. Chodzi Ci o coś, co można po prostu wlać do kawy czy miski z porannymi płatkami zbożowymi. Ale kiedy stoisz przed półką w sklepie, na której jest dziesięć rodzajów mleka, które wybierzesz? Co dzieje się w Twojej głowie moment przed tym, zanim sięgniesz po któryś z kartonów lub butelek? Kiedy masz do wyboru dziesięć produktów, które są de facto tym samym (jedno mleko nie różni...






Kurs pozytywnego myślenia 12.  Jestem pozytywnym wojownikiem - ebook/epub
Kurs pozytywnego myślenia 12. Jestem pozytywnym wojownikiem - ebook/epub
Beata Pawlikowska-22%
Edipresse Książki

Jak polubić samego siebie,

jak odzyskać poczucie celu,

jak nauczyć się w wiary w siebie,

jak odzyskać siłę,

jak nauczyć się być znów sobą,

jak odnaleźć się wśród ludzi,

jak nauczyć się myśleć pozytywnie,

jak zaprzyjaźnić się z własnym ciałem,

jak wyprostować poplątane emocje,

jak uporządkować chaos w duszy,

jak odzyskać wewnętrzną równowagę,

jak odnaleźć swoje miejsce w świecie...

Mikroekonomia dla bystrzaków - ebook/pdf
Mikroekonomia dla bystrzaków - ebook/pdf
Lynne Pepall, Peter Antonioni, Manzur Rashid-22%
Septem

Najważniejsze koncepcje mikroekonomii

Mikroekonomia nie jest nauką dla osób o słabym sercu. Ale nie martw się! Ta książka pomoże Ci przebrnąć przez wszystkie jej tajemnice bez najmniejszych komplikacji. Wyjaśniamy w niej trudniejsze pojęcia i omawiamy mnóstwo przykładów z życia, by pomóc Ci lepiej zrozumieć, jak osoby takie jak Ty oraz zarządzający firmami wykorzystują mikroekonomię do analizy rynków od A do Z — nawet jeśli...


Wariacje Tischnerowskie - ebook/epub
Wariacje Tischnerowskie - ebook/epub
Jarosław Makowski-22%
Świat Książki

Wariacje Tischnerowskie to książka uzdrawiająca. Jarosław Makowski

podążył za swym Mistrzem na szczyt, tam, gdzie oddycha się wolnością. I

wiarą, że można żyć lepiej w lepszym świecie. Że można być dobrym,

kochać, ufać, myśleć i rozumieć. Plaster na rany dla wszystkich

grzeszników, wątpiących i poszukujących.

Aleksandra Klich, „Gazeta Wyborcza”

Jarosław Makowski myśli...

Bliżej SIEBIE. Rozmowy z Mistrzami o życiu, uczuciach, marzeniach, relacjach, zdrowiu, finansach i możliwości zmiany siebie
 - ebook/pdf
Bliżej SIEBIE. Rozmowy z Mistrzami o życiu, uczuciach, marzeniach, relacjach, zdrowiu, finansach i możliwości zmiany siebie
 - ebook/pdf
Red. Dorota Krzemionka-22%
Charaktery

Coraz trudniej odnaleźć się w świecie. Coraz częściej marzy nam się rozmowa z kimś, kto więcej wie, kto potrafi nam wytłumaczyć życiowe zawiłości. A my – słuchając – moglibyśmy głębiej poznać siebie i lepiej rozumieć innych ludzi.

W tej książce rozmówcy – profesorowie psychologii i psychoterapeuci – wychodzą naprzeciw naszym zaciekawieniom, wątpliwościom...




Genialny umysł. Jak myśleć i działać kreatywnie - książka
Genialny umysł. Jak myśleć i działać kreatywnie - książka
Tim Hurson-22%
Onepress

Myśl, działaj, zmieniaj rzeczywistość

  • Naucz się myśleć i żyć kreatywnie
  • Eksploruj tkwiący w Tobie potencjał
  • Bądź gejzerem zaskakujących i celnych pomysłów
  • Spraw, by Twoje życie stało się ciekawsze, pełniejsze i bogatsze
Tylko myślący przeżywa swe życie, u bezmyślnego przechodzi ono obok.
Marie von Ebner-Eschenbach

Myślenie abstrakcyjne to bezcenna umiejętność, dzięki której nasz gatunek mógł tak spektakularnie...











Codziennie pewna siebie. 8 tygodniowy trening budowania pewności siebie dla kobiet - ebook/epub
Codziennie pewna siebie. 8 tygodniowy trening budowania pewności siebie dla kobiet - ebook/epub
Patrycja Załug-22%
Edipresse Książki

 

 

Pewność siebie już w Tobie jest, a ta książka pomoże Ci ją wydobyć. W książce znajdziesz 8-tygodniowy trening, który w radykalny sposób odmieni Twoje postrzeganie samej siebie i pomoże Ci poczuć się tak pewnie, jak nigdy dotąd. W każdym tygodniu wzmocnisz jeden z ośmiu filarów prawdziwej pewności siebie, dzięki czemu lepiej poznasz i zrozumiesz siebie, nabierzesz siły, aby realizować swoje pragnienia...

Szybkie czytanie dla wytrwałych - ebook/pdf
Szybkie czytanie dla wytrwałych - ebook/pdf
Paweł Sygnowski-22%
Złote Myśli

Kto jeszcze chce czytać co najmniej 2000 słów na minutę, z pełnym zrozumieniem czytanego tekstu?

Dowiedz się, jak łatwo co najmniej pięciokrotnie zwiększyć tempo czytania i trzykrotnie skrócić czas spędzony na nauce!

'Książka ta w sposób bardzo praktyczny i skuteczny opisuje metody zwalczania złych nawyków czytania, co skutkuje jego przyspieszeniem. Autor w jasny i ciekawy sposób przedstawia sposoby na szybkie czytanie...

W a.d. 2017 na planecie hipokryzja bez zmian. Tomik pierwszy z wierszami Art Brut - ebook/epub
W a.d. 2017 na planecie hipokryzja bez zmian. Tomik pierwszy z wierszami Art Brut - ebook/epub
Jimaginel-22%
Poligraf

Życie ludzi to utopie,
na to dobre są konopie,
choć na chwilę se odlecisz,
mordkę sobie też ucieszysz.

Prawda jest tylko jedna,
nie zrozumiesz – będziesz biedna,
więc posłuchaj teraz tego,
najmądrzejszy mój kolego.

Najważniejsze, gdy się ktoś urodził,
potem: czy wie, po co się urodził?
Nikt mnie jeszcze nie przekonał,
iż tej sztuki już dokonał.

Jeśli czujesz się jak ja,
spróbuj myśleć właśnie tak:
tylko ta utopia jest szalona –
słuchaj...

Pan Cogito - ebook/epub
Pan Cogito - ebook/epub
Zbigniew Herbert-22%
Wydawnictwo a5

Do lektur Pana Cogito należą proroctwa Izajasza i pisma filozofów, ale również codzienna gazeta. Znajduje się on w kręgu oddziaływania tysięcy lat europejskiej kultury, ale jest też pod naciskiem najnowszych mód i snobizmów o motylim żywocie. Nie jest o wiele mądrzejszy czy bardziej pewny swoich racji od rzeszy swych współczesnych i współziomków...

Slow fashion. Modowa rewolucja - ebook/epub
Slow fashion. Modowa rewolucja - ebook/epub
Joanna Glogaza-22%
Znak
'Kupuj mniej, wyglądaj lepiej Joanna Glogaza - wielbicielka mody, zagubiona w stosach ubrań z kolejnych wyprzedaży, na które wydała dużo więcej niż powinna, powiedziała dość. Zafundowała sobie modowy detoks, uporządkowała zawartość szaf i zrozumiała, że wcale nie potrzebuje małej czarnej i trencha z list must have - dużo lepiej jej w grantowym, a trench zamieniła na rasową ramoneskę...
Lepiej. 21 strategii, by osiągnąć szczęście - ebook/epub
Lepiej. 21 strategii, by osiągnąć szczęście - ebook/epub
Gretchen Rubin-22%
Znak
JAK ZNALEŹĆ CZAS NA WSZYSTKOBestseller New York Times, Washington Post i Wall Street Journal niebawem w Polsce!Chcesz spotykać bliskich, ale nie tylko na Facebooku? Chcesz regularnie biegać, ale niekoniecznie z domu do pracy? Chcesz się zdrowo odżywiać, ale to czekolada daje Ci szczęście?Zastanawiasz się, czemu nie możesz znaleźć czasu, by robić to, co kochasz?Autorka bestsellerowego Projektu szczęście daje prostą odpowiedź: z powodu...
Dyktatorzy emocjonalni. Jak radzić sobie z ludźmi, którzy chcą kontrolować nasze życie - książka
Dyktatorzy emocjonalni. Jak radzić sobie z ludźmi, którzy chcą kontrolować nasze życie - książka
Patricia Evans-22%
Sensus
Toksykologia emocjonalna
  • Czy ktoś próbuje mówić Ci, jak masz żyć?
  • Czy któraś z bliskich Ci osób 'wie lepiej', co dla Ciebie dobre?
  • Czy masz obok siebie kogoś, kto mówi Ci, co robić i jak myśleć?

Bezkrwawe obalanie tyranii

Z pewnością znasz takich ludzi ? silna osobowość, ugruntowane poglądy na świat. Wydaje im się, że pozjadali wszystkie rozumy. Zapominają, że kto się wymądrza...

Spokojna głowa! Czyli jak nie dać się stresowi - ebook/epub
Spokojna głowa! Czyli jak nie dać się stresowi - ebook/epub
David Keefe-22%
CoJaNaTo

Oparty o mindfulness poradnik dla młodego człowieka (wiek 15-25 lat).

Czy chcesz czuć więcej szczęścia w życiu? Czy nachodzą cię czasem różne wątpliwości? Czy nerwy nie pozwalają ci często zrobić czegoś, co by ci sprawiło przyjemność? A może chciał(a)byś umieć lepiej się koncentrować? Jeśli tak, to ta książka jest dla ciebie!

Nawet trzy minuty dziennie wystarczą, aby nauczyć się czuć więcej spokoju i szczęścia...