Cyfroteka.pl

klikaj i czytaj online

Cyfro
Czytomierz
00283 006287 20579900 na godz. na dobę w sumie

Poradnik na drugą połowę życia - ebook/epub

Poradnik na drugą połowę życia - ebook/epub
Poradnik na drugą połowę życia - ebook/epub
Barbara Jakimowicz-Klein
Świat Książki
Bezcenny informator dla wszystkich seniorów i ich opiekunów – od dbania o zdrowie po porady prawne. Na czym polega profilaktyka gerontologiczna? Jak radzić sobie z farmakoterapią i na co uważać? W jaki sposób pobudzać i utrzymywać aktywność w wieku starszym? Autorka w klarowny sposób wyjaśnia też wiele innych problemów, z jakimi borykają się seniorzy. Opowiada o prawach emerytów, seniorów i konsumentów, wskazuje, gdzie można otrzymać bezpłatną poradę prawną, jak chronić się przed innymi niebezpieczeństwami (np. jak rozpoznać oszusta). Książka bardzo przyda się też rodzinom i opiekunom osób starszych, którzy często nie radzą sobie z trudnymi zadaniami.
Wszystkie kategorie Tylko poradniki Tylko pozostałe kategorie
Książki podobne do wybranej publikacji
Sprawny senior. Jak być aktywnym mimo problemów zdrowotnych - ebook/epub
Sprawny senior. Jak być aktywnym mimo problemów zdrowotnych - ebook/epub
Anna Bukowska, Katarzyna Filar-Mierzwa
Wydawnictwo Lekarskie PZWL

Książka przygotowana przez specjalistów posiadających kliniczne doświadczenie w pracy z osobami starszymi.  Opisane najczęstsze problemy wynikające z procesów starzenia się i współistniejących chorób u osób w starszym wieku - szczególnie z zakresu neurologicznego, kardiologicznego, urologicznego oraz zaburzenia funkcji  poznawczych. Zawiera praktyczne porady i ćwiczenia. Stworzona  z myślą o osobach zawodowo pracujących na rzecz...

Sprawny senior. Jak być aktywnym mimo problemów zdrowotnych - ebook/epub
Sprawny senior. Jak być aktywnym mimo problemów zdrowotnych - ebook/epub
Katarzyna Filar-Mierzwa, Anna Bukowska
PZWL
Książka przygotowana przez specjalistów posiadających kliniczne doświadczenie w pracy z osobami starszymi. Opisane najczęstsze problemy wynikające z procesów starzenia się i współistniejących chorób u osób w starszym wieku - szczególnie z zakresu neurologicznego, kardiologicznego, urologicznego oraz zaburzenia funkcji poznawczych. Zawiera praktyczne porady i ćwiczenia. Stworzona z myślą o osobach zawodowo pracujących na rzecz...
Gminne rady seniorów - wykładnia przepisów i efekty ich stosowania. Wzory i schematy działań - ebook/pdf
Gminne rady seniorów - wykładnia przepisów i efekty ich stosowania. Wzory i schematy działań - ebook/pdf
Agata Barczewska-Dziobek, Anna Wójtowicz-Dawid, Monika Augustyniak, Jarosław Czerw, Grzegorz Maroń
Wolters Kluwer
Książka w całościowy sposób odnosi się do problematyki gminnych rad seniorów - począwszy od przedstawienia genezy rozwiązań, przez analizę normatywną, a skończywszy na praktycznym aspekcie ich funkcjonowania w skali kraju. Omawia ona aspekty prawnofinansowe oraz funkcjonalne ich działania i odpowiada na pytania:
  • w jaki sposób utworzyć gminną radę seniorów,
  • jakie dokumenty są do tego niezbędne...


Opieka nad osobami starszymi. Wspierający i wspierani - ebook/pdf
Opieka nad osobami starszymi. Wspierający i wspierani - ebook/pdf
Zofia Szweda-Lewandowska
Wydawnictwo Uniwersytetu Łódzkiego

Publikacja dotyczy sytuacji seniorów w zakresie potrzeb opiekuńczych z dwóch perspektyw: osób starszych oraz ich opiekunów (wspierany-wspierający - pierwsze tego typu badania prowadzone w Polsce). Autorka identyfikuje obszary, w których występuje deficyt wsparcia ze strony krewnych oraz bliskich (określa stopień zaspokojenia potrzeb opiekuńczych przez rodzinę). Analizuje, jak bardzo rodzinni opiekunowie seniorów są obciążeni obowiązkami...

Jesień życia? Wiosna możliwości! Przewodnik po późnej dorosłości - ebook/pdf
Jesień życia? Wiosna możliwości! Przewodnik po późnej dorosłości - ebook/pdf
Monika Mularska-Kucharek, Ewa Czernik
Wydawnictwo Uniwersytetu Łódzkiego
Praktyczny przewodnik dla seniorów, ich rodzin, opiekunów oraz dla lekarzy, fizjoterapeutów, pielęgniarek środowiskowych i społeczników napisany przez ekspertów!
Dzięki tej książce czytelnik pozna możliwości, jakimi dysponują seniorzy, aby czerpać satysfakcję z życia. Dowie się także, jak praca z emocjami, aktywność fizyczna, intelektualna oraz artystyczna i dostrzeganie wartości wiedzy płynącej z doświadczenia w okresie późnej...

Jesień życia? Wiosna możliwości! Przewodnik po późnej dorosłości - ebook/pdf
Jesień życia? Wiosna możliwości! Przewodnik po późnej dorosłości - ebook/pdf
Monika Mularska-Kucharek, Ewa Czernik
Wydawnictwo Uniwersytetu Łódzkiego

Praktyczny przewodnik dla seniorów, ich rodzin, opiekunów oraz dla lekarzy, fizjoterapeutów, pielęgniarek środowiskowych i społeczników napisany przez ekspertów!

Dzięki tej książce czytelnik pozna możliwości, jakimi dysponują seniorzy, aby czerpać satysfakcję z życia. Dowie się także, jak praca z emocjami, aktywność fizyczna, intelektualna oraz artystyczna i dostrzeganie wartości wiedzy płynącej z doświadczenia w okresie późnej...

Fizjoterapia w geriatrii. Atlas ćwiczeń - ebook/epub
Fizjoterapia w geriatrii. Atlas ćwiczeń - ebook/epub
Adrianna Maria Borowicz, Katarzyna Wieczorowska-Tobis
PZWL
Książka stanowi praktyczne uzupełnienie do podręcznika pt. Fizjoterapia w geriatrii autorstwa zespołu pod kierunkiem prof. Katarzyny Wieczorowskiej-Tobis. W publikacji przedstawiono ćwiczenia, które można zastosować jako profilaktykę i/lub jako terapię przy występowaniu konkretnych problemów związanych ze sprawnością funkcjonalną seniorów. Przejrzysty układ oraz bogaty materiał ilustracyjny obrazujący omawiane ćwiczenia pozwala...


Baśnie terapeutyczne dla młodzieży i dorosłych - ebook/pdf
Baśnie terapeutyczne dla młodzieży i dorosłych - ebook/pdf
Jadwiga Glińska
Ebookowo

Książka jest przeznaczona dla terapeutów, psychoterapeutów, terapeutów uzależnień do wykorzystania w pracy terapeutycznej oraz dla wszystkich tych osób, które są skłonne do refleksji, chcą być bardziej optymistami, znaleźć inspirację do rozwiązywania codziennych trudności, dążą do głębszego uświadomienia źródeł poczucia własnej wartości. Zawarte w książce baśnie terapeutyczne stanowią przyczynek do autoterapii oraz...

Komputer. Rozwiązywanie problemów dla seniorów - książka
Komputer. Rozwiązywanie problemów dla seniorów - książka
Bartosz Danowski
Helion
  • Poznaj najbardziej powszechne przyczyny komputerowych kłopotów
  • Naucz się radzić sobie z niesfornymi programami, sterownikami i urządzeniami
  • Dowiedz się, jak odpowiedzialnie korzystać z komputera i internetu
  • Zabezpiecz swoje dane i system operacyjny przed zagrożeniami

Naucz się samodzielnie rozwiązywać swoje problemy z komputerem!

Komputery na dobre zagościły w naszym świecie i już dawno przestały być wyłączną domeną...

Jak sobie radzić z trudnymi ludźmi - książka
Jak sobie radzić z trudnymi ludźmi - książka
Roy Lilley
Onepress

Trudni ludzie potrafią skutecznie zatruwać życie innym. W pracy spotykamy się z różnymi zachowaniami ludzkimi; są osoby, z którymi niełatwo jest się porozumieć, a to ujemnie wpływa na komfort naszej pracy i jej efekty. Zrozumienie motywów uciążliwych zachowań to najlepszy sposób, aby radzić sobie z problemami, jakie z nich wynikają.

'Jak radzić sobie z trudnymi ludźmi' to recepta na pokonywanie problemów w relacjach międzyludzkich...

Wrażliwość: dar czy przekleństwo? Przewodnik życiowy dla osób wyjątkowo wrażliwych i innych pięknych dusz - ebook/epub
Wrażliwość: dar czy przekleństwo? Przewodnik życiowy dla osób wyjątkowo wrażliwych i innych pięknych dusz - ebook/epub
Ilse Sand
Laurum
W dzisiejszym świecie ceni się ludzi silnych, tryskających energią, mających wypełniony po brzegi plan zajęć, dużą siatkę przyjaciół i znajomych, uczestniczących często w różnych imprezach i spotkaniach towarzyskich.Ta książka jest dla tych, którzy nie spełniają takich oczekiwań i przez to czasami czują się niepełnowartościowi. Została napisana dla ludzi o wysokiej wrażliwości...
Prawo karne wobec naruszeń praw i wolności osób starszych - ebook/pdf
Prawo karne wobec naruszeń praw i wolności osób starszych - ebook/pdf
Dominika Bek, Anna Jaworska-Wieloch, Olga Sitarz prof. UŚ
C. H. Beck

Monografia stanowi pierwszą na polskim rynku wydawniczym publikację ukazującą kompleksowo zagadnienie naruszania praw i wolności osób starszych wraz z prawną, zwłaszcza karnoprawną, reakcją na problem. Seniorzy stanowią jedną z tych grup społecznych, która w szczególny sposób narażona jest na pokrzywdzenie (vulnerable groups). Autorki poszukują odpowiedzi na pytanie, czy prawo karne dostrzega tę specyfikę i uwzględnia ją w sposób...

Różnym głosem - ebook/epub
Różnym głosem - ebook/epub
Agnieszka Król, Joanna Mizielińska, Justyna Struzik
Wydawnictwo Naukowe PWN

Różnym głosem. Rodziny z wyboru w Polsce to unikalna na gruncie polskim publikacja oparta na wywiadach grupowych z ponad 150 osobami żyjącymi w związkach jednopłciowych oraz z ich rodzinami. Stworzony w ten sposób wielogłos przedstawia refleksje na temat rodzin z wyboru z perspektywy siedmiu różnych grup te rodziny współtworzących:


matek biologicznych i społecznych, żyjących w związkach jednopłciowych...


Wszystko co musisz wiedzieć o pracy Opiekuna Osób Starszych za granicą - ebook/epub
Wszystko co musisz wiedzieć o pracy Opiekuna Osób Starszych za granicą - ebook/epub
Aneta Grabowska
Ridero

Książka 'Wszystko co musisz wiedzieć o pracy Opiekuna Osób Starszych', jest poradnikiem skierowanym przede wszystkim do osób, które zdecydowały się do pracy, jako Opiekun Seniorów lub dopiero stoją przed podjęciem decyzji, zaangażowania się w tą branżę. Poradnik ten powstał specjalnie z myślą o Was drodzy Opiekunowie. Wiem, że praca w tej branży nie jest łatwa. Dlatego przygotowałam w związku z tym tą publikację...

Zarządzanie sobą - ebook/epub
Zarządzanie sobą - ebook/epub
Beata Kozyra
MT Biznes
 Pragniesz żyć w zgodzie ze sobą i podążać za swoimi marzeniami? Ta książka podpowie ci, jak zrozumieć siebie, wprowadzać zmiany wewnętrzne i kształtować swoje otoczenie oraz spełniać marzenia.Autorka wskaże ci, jak:•          rozpoznać własne marzenia i potrzeby i je realizować •          budować spójną wizję i cele życiowe •          planować i ustalać priorytety •          rozpoznać...
Inteligencja osobowościowa - ebook/epub
Inteligencja osobowościowa - ebook/epub
John D. Mayer
Czarna Owca

W naszej naturze leży zainteresowanie życiem wewnętrznym i prywatnym przyjaciół, bliskich, ale i całkiem obcych nam ludzi. Niektórzy z nas świetnie rozumieją motywacje otoczenia, inni nie radzą sobie z tym najlepiej. Mayer odsłania przyczyny tej rozbieżności, wyjaśnia w jaki sposób najlepsi „obserwatorzy” rozwinęli swoją wysoką inteligencję osobowościową. Ilustrując swoje tezy przykładami z życia młodych sportowców...

Holding jako podmiot rachunkowości - ebook/pdf
Holding jako podmiot rachunkowości - ebook/pdf
Joanna Toborek-Mazur
Wolters Kluwer
Zjawisko zrzeszania się podmiotów gospodarczych staje się we współczesnej gospodarce coraz bardziej powszechne. Działanie takie często jest korzystne nie tylko dla podmiotów funkcjonujących w ramach grupy kapitałowej, ale również dla klientów i finalnych odbiorców jej produktów i usług. W ramach wszechstronnej analizy struktur holdingowych autorka wyjaśnia: * w jakim zakresie przepisy prawne normują powstawanie i funkcjonowanie takiej...
Singielka/seniorka (niepotrzebne skreślić) - ebook
Singielka/seniorka (niepotrzebne skreślić) - ebook
Barbara Rose Brooker
Nasza Księgarnia

Dziennikarka Anny Applebaum jest już w „pewnym wieku”. Co więcej, jeśli nie chce stracić swojej kolumny o życiu seniorów w „San Francisco Times”, musi ją nieco uatrakcyjnić. Aby to osiągnąć, nie zawaha się nawet zarejestrować w internetowym serwisie randkowym. Owszem, trochę wyszła z wprawy – nie była z mężczyzną od rozstania z mężem, który brał viagrę bynajmniej nie z myślą o swojej małżonce...

Wdzięczność - ebook/pdf
Wdzięczność - ebook/pdf
Agnieszka Białomazur
Ebookowo

„Wdzięczność” to opowieść o młodej dziewczynie, Lilianie Kasperczyk, narażonej na negatywne wpływy natrętnych ludzi. Bohaterka odkrywa skuteczną metodę, w jaki sposób radzić sobie z trudnymi osobami, dzięki czemu jej życie nabiera jaśniejszych barw.

Dyskryminacja seniorów w Polsce - ebook/pdf
Dyskryminacja seniorów w Polsce - ebook/pdf
Piotr Broda-Wysocki, Aniela Dylus, Małgorzata Pawlus
Wydawnictwo Uniwersytetu Kardynała Stefana Wyszyńskiego
Książka jest plonem ogólnopolskiej konferencji naukowej pt. Dyskryminacja seniorów w Polsce. Diagnoza i przeciwdziałanie, zorganizowanej przez Katedrę Polityk Publicznych Instytutu Politologii UKSW w listopadzie 2015 roku. Autorzy tekstów charakteryzują najczęstsze przejawy bezpośredniej i pośredniej dyskryminacji seniorów. Pokazują, w jakich obszarach nierówne traktowanie ze względu na zaawansowany wiek jest w Polsce najuciążliwsze...
Opieka nad seniorem - ebook/epub
Opieka nad seniorem - ebook/epub
Barbara Jakimowicz-Klein
Świat Książki

Każdy z nas może znaleźć się w takiej sytuacji: starsza osoba w rodzinie nie radzi już sobie sama. Zmiany związane z wiekiem często prowadzą do ograniczenia samodzielności. Autorka poradnika przekazuje praktyczne informacje, opisuje trudne, złożone problemy seniorów w sposób kompetentny i prosty jednocześnie.

Długotrwała opieka nad seniorem jest ciężkim zadaniem i wymaga wielkiej wytrzymałości...

Przedszkolak na medal. Jak pomóc dziecku pokochać przedszkole? - audiobook
Przedszkolak na medal. Jak pomóc dziecku pokochać przedszkole? - audiobook
Marta Bartosińska
The Black Horse

Jednym z największych wydarzeń w życiu dziecka w przedziale wiekowym od trzech do sześciu lat jest rozpoczęcie edukacji. Moment ten, może ale nie musi, być trudny zarówno dla rodziców jak i dla samego dziecka. W niniejszym kursie podpowiadamy Wam co zrobić by jak najlepiej przygotować Waszą pociechę do przedszkola. Szkolenie jest odpowiedzią na wątpliwości rodziców, które pojawiają się często w momencie wejścia dziecka...

Rozbroić narcyza. Jak radzić sobie z osobą zapatrzoną w siebie - ebook/epub
Rozbroić narcyza. Jak radzić sobie z osobą zapatrzoną w siebie - ebook/epub
Wendy T. Behary
GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne

Doskonały przewodnik przetrwania dla osób będących w relacji z narcyzem!

Narcyz to osoba zapatrzona w siebie i sobą zachwycona. Takich ludzi możemy spotkać wszędzie: w szkole, w pracy, w domu… Autorka książki pokazuje, jak sobie z nimi radzić. Wyjaśnia, gdzie leżą źródła narcyzmu, dlaczego ulegamy urokowi narcyzów i jak zadbać o siebie, gdy partner lub rodzic jest narcyzem. Odwołuje się przy tym do terapii schematów i zasad...





Rozbroić narcyza. Jak radzić sobie z osobą zapatrzoną w siebie - ebook/epub
Rozbroić narcyza. Jak radzić sobie z osobą zapatrzoną w siebie - ebook/epub
Wendy T. Behary
GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne

Doskonały przewodnik przetrwania dla osób będących w relacji z narcyzem!

Narcyz to osoba zapatrzona w siebie i sobą zachwycona. Takich ludzi możemy spotkać wszędzie: w szkole, w pracy, w domu… Autorka książki pokazuje, jak sobie z nimi radzić. Wyjaśnia, gdzie leżą źródła narcyzmu, dlaczego ulegamy urokowi narcyzów i jak zadbać o siebie, gdy partner lub rodzic jest narcyzem. Odwołuje się przy tym do terapii schematów i zasad...





Perły rzucone przed damy - ebook/epub
Perły rzucone przed damy - ebook/epub
Barbara Bereżańska
Poligraf

„Perły rzucone przed damy” to zbiór 15 opowiadań. Opisywane zdarzenia są autentyczne, chociaż niektóre sytuacje wydają się absurdalne. Autorka na wstępie dzieli się nabytą wiedzą. Pisze o prawach i obowiązkach opiekunki i jej pracy. Porusza też temat demencji.
Czy ta wiedza pomaga jej w praktyce? Czy łatwo wprowadzić ją w życie? Czy jest to w ogóle możliwe? Pomimo trudnej tematyki książka wciąga czytelnika już od...

Turysta senior na rynku usług hotelarskich - ebook/epub
Turysta senior na rynku usług hotelarskich - ebook/epub
Agnieszka Sawińska, Marta Sidorkiewicz, Anna Tokarz-Kocik
edu-Libri

„Niniejsza monografia dotyczy bardzo ważnego i aktualnego problemu wynikającego ze starzenia się społeczeństwa w krajach emitujących ruch turystyczny, w tym w Polsce, i związanych z tym problemów dostosowania usług do potrzeb turystów seniorów. Autorki prezentują najnowsze zagadnienia związane z tendencjami i rozwojem rynku usług hotelarskich, odnoszą się do nowych trendów, zmian pokoleniowych...


Starość w nurcie życia. Refleksje nad starością. Tom 2 - ebook/pdf
Starość w nurcie życia. Refleksje nad starością. Tom 2 - ebook/pdf
Elżbieta Dubas, Marcin Muszyński
Wydawnictwo Uniwersytetu Łódzkiego

Refleksje zawarte w tomie mieszczą się pomiędzy dwoma biegunami nurtu życiowego – społeczno-kulturowym i jednostkowym przeżywaniem starości. Publikacja dotyczy procesów migracyjnych, które coraz częściej wpływają na ludzi starszych i lokują starość w kontekście interakcji globalnych; działań lokalnych, środowiskowych i instytucjonalnych podejmowanych na rzecz seniorów; zagadnień związanych z postawami wobec osób starszych...

Wrażliwość: dar czy przekleństwo? Przewodnik życiowy dla osób wyjątkowo wrażliwych i innych pięknych dusz - ebook/epub
Wrażliwość: dar czy przekleństwo? Przewodnik życiowy dla osób wyjątkowo wrażliwych i innych pięknych dusz - ebook/epub
Ilse Sand
Laurum

'W dzisiejszym świecie ceni się ludzi silnych, tryskających energią, mających wypełniony po brzegi plan zajęć, dużą siatkę przyjaciół i znajomych, uczestniczących często w różnych imprezach i spotkaniach towarzyskich. Ta książka jest dla tych, którzy nie spełniają takich oczekiwań i przez to czasami czują się niepełnowartościowi. Została napisana dla ludzi o wysokiej wrażliwości...

Toxic 2 - ebook/pdf
Toxic 2 - ebook/pdf
Joanna Jankiewicz
Złote Myśli

Autorka TOXIC. Jak sobie radzić z osobami, które utrudniają Ci życie? powraca z nową książką dla osób, które doświadczają toksyczności w swoim związku.

Wychodzimy z założenia, że związek powinien nam dawać szczęście, poczucie bezpieczeństwa i spokój. Tymczasem wiele osób zmaga się z toksycznymi partnerami, całkowicie rujnując sobie zdrowie psychiczne. Jeśli masz wrażenie...

Nastolatki pod lupą. Poznaj, by zrozumieć - ebook/epub
Nastolatki pod lupą. Poznaj, by zrozumieć - ebook/epub
Aleksanda Piotrowska, Ewa Świerżewska
Zielona Sowa

Nastolatki pod lupą to kolejna, po bestsellerowej pozycji Szczęśliwe dziecko, książka Dr Aleksandry Piotrowskiej kierowana do rodziców i opiekunów. Tym razem znana psycholog w rozmowie z Ewą Świerżewską pomaga zrozumieć nastolatka, którym stało się nasze dziecko. Okres dojrzewania to wyjątkowy czas, w którym potrzeby młodego człowieka radykalnie się zmieniają. Ewoluują relacje z rówieśnikami...

Rehabilitacja osób z zaburzeniami funkcji poznawczych - ebook/epub
Rehabilitacja osób z zaburzeniami funkcji poznawczych - ebook/epub
Adrianna Maria Borowicz, Maria Forycka, Katarzyna Wieczorowska-Tobis
PZWL
Podręcznik w zwięzły sposób przedstawia najczęstsze problemy dotyczące zaburzeń funkcji poznawczych i sprawności funkcjonalnej osób starszych oraz pacjentów z chorobami neurologicznymi. Zawiera wskazówki praktyczne dotyczące ćwiczeń, które można wykorzystać podczas terapii. W przystępny sposób przedstawia różne sposoby połączenia ćwiczeń fizycznych z ćwiczeniami funkcji poznawczych...

Rozbroić narcyza. Jak radzić sobie z osobą zapatrzoną w siebie - ebook/epub
Rozbroić narcyza. Jak radzić sobie z osobą zapatrzoną w siebie - ebook/epub
Wendy T. Behary
GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne

Doskonały przewodnik przetrwania dla osób będących w relacji z narcyzem!

Narcyz to osoba zapatrzona w siebie i sobą zachwycona. Takich ludzi możemy spotkać wszędzie: w szkole, w pracy, w domu… Autorka książki pokazuje, jak sobie z nimi radzić. Wyjaśnia, gdzie leżą źródła narcyzmu, dlaczego ulegamy urokowi narcyzów i jak zadbać o siebie, gdy partner lub rodzic jest narcyzem...

Zdrowe gotowanie - ebook/epub
Zdrowe gotowanie - ebook/epub
Barbara Jakimowicz-Klein
Świat Książki

'Co i jak jeść, by dobrze się czuć w zaawansowanym wieku? Z czasem spowalnia się przemiana materii, zmniejsza masa mięśniowa, następują zmiany hormonalne. Odpowiednie jedzenie może nas dłużej utrzymywać w dobrej formie. Książka jest

podzielona na dwie części. W pierwszej omówione są podstawowe zasady żywieniowe pozwalające uniknąć problemów pokarmowych. W drugiej autorka prezentuje smakowite przepisy na potrawy dla starszych...