Cyfroteka.pl

klikaj i czytaj online

Cyfro
Czytomierz
00363 006166 20326946 na godz. na dobę w sumie

Supermenki. O seksie, władzy i pogoni za perfekcją - ebook/epub

Supermenki. O seksie, władzy i pogoni za perfekcją - ebook/epub
Supermenki. O seksie, władzy i pogoni za perfekcją - ebook/epub
Debora L. Spar
Poradnia K
Kobiety, dajcie sobie spokój! Nie starajcie się być perfekcyjne we wszystkim! Nikt nie jest doskonały. Nawet Supermenki. To przesłanie autorki książki, rektorki żeńskiego Barnard College, matki trojga dzieci, mężatki z 25-letnim stażem. Przesłanie dla kobiet, które codziennie dokonują rzeczy niemożliwych godząc karierę z byciem perfekcyjną matką, atrakcyjną kochanką, czułą żoną, dobrą gospodynią oraz dla tych, które stojąc u progu dorosłego życia za wszelką cenę chcą to wszystko osiągnąć. Świetnie napisana, osobista, ale osadzona w kontekście przemian społeczno-kulturowych w Ameryce historia o tym, jak kobiety wpadły w pułapkę feminizmu. To opowieść o kobietach urodzonych w latach 60., 70., 80., 90. – pokoleniu po feminizmie, który - jak pisze Agnieszka Graff we wstępie - jest dziś postrzegany nie jako masowy ruch na rzecz równości i sprawiedliwości, ale „jako zestaw wymagań stawianych pojedynczym kobietom'. „Mamy się kształcić, robić kariery i być idealnymi matkami. Mamy korzystać z wolności seksualnej i budować stabilne związki. Mamy jeść zdrowo, uprawiać sport, udzielać się społecznie. Mamy być dynamiczne, kreatywne, pozbierane, spełnione. A jesteśmy? Przede wszystkim zmęczone i zawiedzione. Że nie dało rady. Stąd ogromna pokusa by rzucić to wszystko, cofnąć się w czasie”.   Debora L. Spar jest rektorką kobiecej uczelni Barnard College przy Uniwersytecie Columbia, gdzie rozwija międzynarodowy program kobiecego przywództwa. Jest feministką, która kontestuje jego dzisiejszy komercyjny wymiar. Doktorat zdobyła na Uniwersytecie Harvarda i przez lata wykładała w Harvardzkiej Szkole Biznesu. Napisała kilka znaczących artykułów naukowych i książek. Była pierwszym naukowcem piszącym o ekonomicznym i biznesowym aspekcie płodności. Napisana w 2013 roku książka „Supermenki. O seksie, władzy i pogoni za perfekcją” znalazła się na liście bestsellerów New York Timesa. Debora L. Spar zasiada również w zarządzie amerykańskiego banku Goldman Sachs  
Wszystkie kategorie Tylko poradniki Tylko pozostałe kategorie
Książki podobne do wybranej publikacji
Supermenki - ebook/epub
Supermenki - ebook/epub
Debora L Spar
Poradnia K

Kobiety,  dajcie sobie spokój!

Nie starajcie się być perfekcyjne we wszystkim!

Nikt nie jest doskonały. Nawet Supermenki.

To przesłanie autorki książki dla kobiet, które codziennie dokonują rzeczy niemożliwych godząc karierę z byciem perfekcyjną matką, atrakcyjną kochanką, czułą żoną, dobrą gospodynią oraz dla tych, które stojąc u progu dorosłego życia za wszelką cenę chcą to wszystko osiągnąć...

Graff. Jestem stąd - ebook/epub
Graff. Jestem stąd - ebook/epub
Agnieszka Graff
Krytyka Polityczna

Feministka na placu zabaw, niania w Nowym Jorku, intelektualistka wszędzie– a do tego działaczka Kongresu Kobiet i autorka Świata bez kobiet, książki przełomowej dla debaty o Polsce czasów transformacji. Agnieszka Graff, jedna z najbardziej wyrazistych publicystek ostatnich lat, opowiada historię polskiego ruchu kobiecego, pokazuje zderzenie amerykańskiego campusu z wschodnioeuropejskim „patriarchatem po Seksmisji”...






Joga nidra. Szybki relaks dla zmęczonych kobiet - ebook/epub
Joga nidra. Szybki relaks dla zmęczonych kobiet - ebook/epub
Karen Brody
Vital

 

Współczesne kobiety nauczono, że powinny zrobić wszystko, mieć wszystko i być wszystkim. Chociaż ta wolność wydaje się piękna, jest głównie wyczerpująca. Syndrom „wyczerpanej kobiety” jest teraz tak powszechny, że wydaje nam się, iż nieustanne odczuwanie zmęczenia jest normalne. Według Autorki, ekspertki z dziedziny zdrowia kobiet, uczucie wyczerpania nie jest normalne i powstrzymuje nas przed byciem sobą...

Drugie oblicze Wall Street, czyli dlaczego odszedłem z Goldman Sachs - książka
Drugie oblicze Wall Street, czyli dlaczego odszedłem z Goldman Sachs - książka
Greg Smith
Onepress

Najważniejszy dla nas jest zawsze interes klienta!

Te słowa Greg Smith wielokrotnie słyszał od swoich przełożonych w czasie dwunastoletniej, świetnie rozwijającej się kariery w banku inwestycyjnym Goldman Sachs. Zaczynał w momencie, gdy nazwa banku i słowo 'kryzys' nie miały prawa znaleźć się obok siebie. Uczył się, inwestował, zarabiał i korzystał z życia, generalnie zadowolony z tego...


Kiszczakowa - ebook/epub
Kiszczakowa - ebook/epub
Maria Teresa Kiszczak, Kamil Szewczyk
Prószyński Media

Żona generała Kiszczaka przerywa milczenie.

Bardzo szczera, osobista, dyktowana emocjami opowieść o życiu i tęsknocie za tym, co na pozór bliskie, a jednak nieosiągalne. Z rozmowy wyłania się portret kobiety silnej, która miłość i rodzinne ciepło ceniła wyżej niż partyjne apanaże. Los obdarzył ją niełatwym uczuciem, które zdeterminowało całe jej życie.

Kiedy Czesław Kiszczak piął się po szczeblach wojskowej kariery...

Pro - ebook/epub
Pro - ebook/epub
Katha Pollitt
Wydawnictwo Krytyki Politycznej
Błyskotliwa obrona moralnego prawa do aborcji i aborcji jako działania na rzecz społecznego dobra, autorstwa znanej amerykańskiej poetki i feministki, wieloletniej felietonistki „The Nation”.

Odkąd w 1993 roku praktycznie zdelegalizowano w Polsce zabieg przerywania ciąży, słowo „aborcja” coraz częściej wypowiada się z wrogością, choć przecież poddała się jej co czwarta...


Wanna z kolumnadą - ebook/epub
Wanna z kolumnadą - ebook/epub
Filip Springer
Karakter

Od pierwszego wydania Wanny z kolumnadą minęło siedem lat. Trochę się jednak w tym czasie zmieniło. Mamy w końcu ustawę krajobrazową, której tak wyczekiwał Marcin Rutkiewicz, jeden z bohaterów tekstu Jesteś tylko spojrzeniem. Mamy też prężne ruchy miejskie, które domagają się harmonii i ładu przestrzennego w polskich miastach. Mamy całą masę architektonicznych ikon. Ale mamy i specustawę mieszkaniową...

Żałując macierzyństwa - ebook/epub
Żałując macierzyństwa - ebook/epub
Orna Donath
Wydawnictwo Kobiece

Przełomowa, wnikliwa i kontrowersyjna książka, która jest szczególnie potrzebna w aktualnych czasach

Kobietom, które nie decydują się na macierzyństwo, często mówi się, że będą ubolewać z tego powodu do końca życia. Jednak nikt nie myśli o odwrotnej sytuacji. Wydaje się, że kobieta, która ma już dziecko, nie może żałować decyzji o jego urodzeniu. Socjolog Orna Donath przerywa milczenie...

Kobieta na wolności - ebook/pdf
Kobieta na wolności - ebook/pdf
Dagny Agasz
Wydawnictwo cojanato

Dagny Agasz ma talent wypowiadania tego, co u większości kobiet pozostaje niemą tęsknotą, niezdefiniowaną frustracją albo też przeczuciem jakiejś ukrytej w nich Mocy.
Kobieta na wolności to kobieta, która widzi i akceptuje CAŁĄ swoją naturę, staje ze sobą twarzą w twarz, wbrew nakazom i zakazom kultury, w jakiej żyje. Autorka mówi wprawdzie o sobie, ale w tajemniczy sposób jej słowa rezonują echem prawd...

Kiedy twój rodzic staje się twoim dzieckiem - ebook/epub
Kiedy twój rodzic staje się twoim dzieckiem - ebook/epub
Ken Abraham
Św.Wojciech

KEN ABRAHAM, pisarz, którego trzynaście książek znalazło się na prestiżowej liście bestsellerów „New York Timesa”, opowiada, jak towarzyszył swojej mamie w jej podróży przez demencję. Ken Abraham z początku postrzega zmiany w zachowaniu swojej mamy – utratę pamięci, spadek formy fizycznej, nietypowe reakcje – jako normalne dla osób w podeszłym wieku. Wkrótce jednak uświadamia sobie...

Kiedy twój rodzic staje się twoim dzieckiem - ebook/pdf
Kiedy twój rodzic staje się twoim dzieckiem - ebook/pdf
Ken Abraham
Drukarnia i Księgarnia Św. Wojciecha Sp. z o.o.

KEN ABRAHAM, pisarz, którego trzynaście książek znalazło się na prestiżowej liście bestsellerów New York Timesa, opowiada, jak towarzyszył swojej mamie w jej podróży przez demencję. Ken Abraham z początku postrzega zmiany w zachowaniu swojej mamy utratę pamięci, spadek formy fizycznej, nietypowe reakcje jako normalne dla osób w podeszłym wieku. Wkrótce jednak uświadamia sobie...

Wyjątkowi są wśród nas. Zbiór opowiadań z przesłaniami dla rodziców i dzieci - ebook/pdf
Wyjątkowi są wśród nas. Zbiór opowiadań z przesłaniami dla rodziców i dzieci - ebook/pdf
Maja Chmiel
Psychoskok


Z pozoru zwykła publikacja napisana przede wszystkim dla dzieci i ku nim skierowana, choć nielekceważąca dorosłego czytelnika. Porusza trudny temat, pomimo swej banalności oraz formy. Autorka pisze już na wstępie: „To zbiór opowiadań o akceptacji i tolerancji, o wyjątkowości oraz niepowtarzalności o „inności”, która każdego dnia wpisuje się w życie zwykłego człowieka...”

Tutaj problem tolerancji oraz akceptacji jest postrzegany...



Wyjątkowi są wśród nas. Zbiór opowiadań z przesłaniami dla rodziców i dzieci - ebook/epub
Wyjątkowi są wśród nas. Zbiór opowiadań z przesłaniami dla rodziców i dzieci - ebook/epub
Maja Chmiel
Psychoskok


Z pozoru zwykła publikacja napisana przede wszystkim dla dzieci i ku nim skierowana, choć nielekceważąca dorosłego czytelnika. Porusza trudny temat, pomimo swej banalności oraz formy. Autorka pisze już na wstępie: „To zbiór opowiadań o akceptacji i tolerancji, o wyjątkowości oraz niepowtarzalności o „inności”, która każdego dnia wpisuje się w życie zwykłego człowieka...”

Tutaj problem tolerancji oraz akceptacji jest postrzegany...



Nieperfekcyjna mama - ebook/epub
Nieperfekcyjna mama - ebook/epub
Anna Dydzik
Wydawnictwo Muza

'To inspirująca książka dla każdej mamy. Nie znajdziesz w niej sprawdzonych przepisów i cennych rad. Nauczysz się raczej, jak je przyjmować od życzliwych Ci osób… lub ignorować. Nie podpowie Ci, jak radzić sobie z krzyczącym dwulatkiem, ale pomoże Ci w takich chwilach nie zwariować. Nie zmieni Twojego partnera w czułego tatusia, ale pozwoli Ci do woli na niego ponarzekać...

Mamy z innej planety - ebook/epub
Mamy z innej planety - ebook/epub
Krystyna Strączek
Znak
Kiedy twoje dziecko rodzi się inne, niż oczekiwałaś

Basia modliła się, by umarli razem – ona i dziecko. Magda zrezygnowała z życia towarzyskiego, przestała odbierać telefony od koleżanek. Martyna nawet nie walczyła o męża, który opuścił ją, gdy ich synek urodził się z zespołem Downa.
Poruszający reportaż z nieznanego świata, który jest tuż za ścianą.
Kim są kobiety, które urodziły niepełnosprawne dzieci...
Dziedzictwo - ebook/epub
Dziedzictwo - ebook/epub
Ann Patchett
Znak

Chrzciny, znajomy z pracy, pocałunek, butelka ginu i Bóg raczy wiedzieć ile pomarańczy. Tyle wystarczy, by dwie rodziny trafił szlag.


Gdyby Fix znał następstwa swojej niewinnej prośby, sam poszedłby znaleźć córkę.


Dziedzictwo to historia konsekwencji przypadkowego spotkania, które zdeterminowało życie całej grupy zupełnie obcych sobie osób.


Nowa powieść Ann Patchett zadebiutowała na pierwszym miejscu listy bestsellerów „New York...



Tylko sprawiedliwość - ebook/pdf
Tylko sprawiedliwość - ebook/pdf
Bryan Stevenson
Wydawnictwo Kropla

'Tylko sprawiedliwość' Bryana Stevensona to wzięte z życia i z praktyki prawniczej Autora historie, które pokazują jak bezwzględny może być wymiar sprawiedliwości i - co gorsze - jak niesprawiedliwi potrafimy być my sami w naszych osądach. To opowieść napisana w Ameryce o Ameryce, ale jej przesłanie wydaje się uniwersalne. Podczas  lektury być może także polski czytelnik zada sobie fundamentalne pytanie: czy jesteśmy tylko najgorszym...

Mistyka kobiecośći - ebook/epub
Mistyka kobiecośći - ebook/epub
Betty Friedan
Czarna Owca

Na czym w takim razie polegał ów nienazwany problem? Jakimi słowami kobiety próbowały go opisać? Czasami jakaś kobieta mówiła: „Czuję się w jakimś sensie pusta… niespełniona” albo: „Czuję się, jakbym w ogóle nie istniała”. Niektóre próbowały zapomnieć o udręce, sięgając po środki uspokajające. Czasami myślały, że problem dotyczy męża lub dzieci, albo że właściwie wystarczy tylko zmienić umeblowanie w domu...

Czas to więcej niż Pieniądz - ebook/pdf
Czas to więcej niż Pieniądz - ebook/pdf
Mateusz Kubicki
Self Publishing

'Czas to więcej niż Pieniądz' to poradnik jak efektywnie zarządzać czasem, aby osiągnąć wszystko co zaplanowałeś. To zbiór sposobów na zarządzanie czasem, które pozwolą zaoszczędzić miesiące, a może nawet lata życia.

Dla kogo jest  ten Poradnik?

Dla wszystkich tych, którzy chcą poprawić jakość swojego życia i nie wiedzą od czego zacząć.

Poradnik został stworzony z myślą o wszystkich tych...

Jak rozmawiać z córką o seksie? - ebook/pdf
Jak rozmawiać z córką o seksie? - ebook/pdf
Wendy Elizabeth Chapin
W drodze

Każdy rodzic staje pewnego dnia przed wyzwaniem, jakim jest rozmowa o dojrzewaniu, także w aspekcie płciowości człowieka. W jakich okolicznościach i kiedy podjąć ten temat, a przede wszystkim – co zrobić, by dziecko otworzyło się na dialog. Autorka książki Jak rozmawiać z córką o seksie? udowadnia, że nawet w dzisiejszym świecie – zdominowanym przez media epatujące erotyką – można sprawić...

Uczta dla dwojga. Zdrowa dieta dla mamy i dziecka. - ebook/epub
Uczta dla dwojga. Zdrowa dieta dla mamy i dziecka. - ebook/epub
Monika Mrozowska, Katarzyna Błażejewska-Stuhr
Zwierciadło

Zdrowa dieta dla mamy i dziecka

Specjalnie skomponowane, odpowiednio zbilansowane menu na dziewięć miesięcy ciąży

Niejedna kobieta słyszy, że w czasie ciąży powinna jeść za dwoje. Nie chodzi jednak o to, żeby jeść za dwoje, ale dla dwojga – tak, aby dostarczyć wszelkich odpowiednich składników zarówno organizmowi matki, jak i dziecka. Kobieta podczas tych wyjątkowych dziewięciu miesięcy powinna bowiem dbać nie tylko o swoją...


Miasto - ebook/epub
Miasto - ebook/epub
Andrzej Strumnik
My Book

W powieści Miasto autor dotyka najczulszych strun życia społecznego, próbując nie tylko dokonać swoistego rozrachunku z establishmentem polityczno-biznesowym, ale również odmitologizować społeczne tabu, jakim jest władza kościelna. Obnażenie wszelkich wad świata władzy dokonane na szczęście zostało z pewną frywolnością, przez co ironia ma trochę mniejszą, bardziej stonowaną siłę rażenia...

Francuzki dojrzewają najpiękniej. Jak wraz z wiekiem stawać się coraz piękniejszą, bardziej świadomą i szczęśliwszą? - ebook/epub
Francuzki dojrzewają najpiękniej. Jak wraz z wiekiem stawać się coraz piękniejszą, bardziej świadomą i szczęśliwszą? - ebook/epub
Mylne Desclaux
Wydawnictwo Literackie

Między nami dziewczynami. Kobiecość, związki i szczęśliwe życie po francusku. W KAŻDYM WIEKU!

Dzieci wyfruwają z gniazda, mężowie wolą młodsze, w pracy ścieżka kariery zamieniła się w ślepy zaułek, a postarzali rodzice wymagają opieki Ale one tym się nie przejmują. Francuzki w średnim wieku dobrze wiedzą, że jesień piękniejsza jest od lata. Nest pas?

Jak dbają o siebie i jak układają relacje w domu i damsko-męskie...

Pewnego rodzaju miłość - ebook/epub
Pewnego rodzaju miłość - ebook/epub
Alicja Gęścińska
WAB

Trzy kobiety oraz jeden mężczyzna. Z każdą z nich łączy go „pewien rodzaj miłości”.
Przepleciona cytatami, niecodzienna opowieść o codzienności i o miłości, która jest jak życie – tyle, że dłuższa. Historia trzech kobiet kochających jednego mężczyznę – męża, profesora i ojca.

Alicja Gęścińska opisuje wydarzenia przedstawione z punktu widzenia córki Elżbiety oraz kochanki Anny...







Wojowniczki. Jak być nieperfekcyjną i szczęśliwą kobietą - ebook/epub
Wojowniczki. Jak być nieperfekcyjną i szczęśliwą kobietą - ebook/epub
Glennon Doyle Melton
Wydawnictwo Kobiece

Książka okrzykniętanajlepszym poradnikiem parentingowym dla współczesnych kobiet!

Kobiety, przestańcie na siłę dążyć do zachowania podyktowanej społecznie i kulturowo nieosiągalnej doskonałości. Kiedy zaakceptujecie życie takim, jakim ono naprawdę jest, i kiedy przejrzycie na oczy, że macie prawo do własnych wyborów, które niekoniecznie podobają się innym...

Szkoła macierzyństwa - ebook/epub
Szkoła macierzyństwa - ebook/epub
Magdalena Wagner-Jezierska
W drodze
Mama rezygnująca z pracy zawodowej, na rzecz wychowania dzieci („mama domowa”) – wbrew obiegowym opiniom – może i powinna być kobietą spełnioną. Rola mamy wzbogaca kompetencje osobiste i kształtuje osobowość. Nie zubaża i nie zawęża horyzontów, wręcz przeciwnie – rozwija umiejętności organizacji czasu z dzieckiem u boku i uczy pokonywania codziennego stresu. „Szkoła macierzyństwa” podpowiada...


Szkoła macierzyństwa - ebook/pdf
Szkoła macierzyństwa - ebook/pdf
Magdalena Wegner-Jezierska
W drodze

Mama rezygnująca z pracy zawodowej, na rzecz wychowania dzieci („mama domowa”) – wbrew obiegowym opiniom – może i powinna być kobietą spełnioną. Rola mamy wzbogaca kompetencje osobiste i kształtuje osobowość. Nie zubaża i nie zawęża horyzontów, wręcz przeciwnie – rozwija umiejętności organizacji czasu z dzieckiem u boku i uczy pokonywania codziennego stresu. Szkoła macierzyństwa podpowiada...

Alchemia kariery kobiety - ebook/epub
Alchemia kariery kobiety - ebook/epub
Magdalena Stawska
Poltext

Nie ma większej wartości w życiu człowieka niż chęć życia dobrze. Dobre życie daje szczęście w życiu prywatnym i zawodowym. O dobrym życiu kobiety w pracy jest ten poradnik.
Alchemia kariery kobiety została napisana przez kobietę dla kobiet i dla mężczyzn, dla których kobiety są ważne. Poradnik opowiada o życiu współczesnej kobiety z perspektywy samej kobiety w okresie intensywnych zmian społecznych i transformacji...





Jestem kobietą. Prawdziwe historie o związkach, nadziejach, marzeniach, odwadze i przyjaźni - ebook/epub
Jestem kobietą. Prawdziwe historie o związkach, nadziejach, marzeniach, odwadze i przyjaźni - ebook/epub
Monika Gajdzińska
Dobra Literatura

Jestem kobietą - autentyczne i zaskakujące historie pięciu kobiet przynależących do grupy wsparcia, kobiecego kręgu istniejącego już od dwudziestu kilku lat. Każda z nich jest inna, mają różne doświadczenia, ale ich historie są uniwersalne. Opowiadają o narodzinach dzieci, radzeniu sobie z chorobą, o śmierci, małżeństwie, o pracy. Przede wszystkim jednak mówią o kobiecej potrzebie tworzenia trwałych związków z ludźmi...






Służące - ebook/epub
Służące - ebook/epub
Kathryn Stockett
Media Rodzina

Służące – wspaniała, budzące duże emocje powieść, szturmem zdobyła serca czytelniczek na całym świecie. Pojawiła się w Stanach Zjednoczonych w lutym 2009 roku, a już latem, przez sześć tygodni, niepokonanie triumfowała na pierwszym miejscu listy bestsellerów „New York Timesa”. Łącznie Służące pozostawały w czołówce tej najbardziej poważanej listy ponad 100 tygodni...

Polski hydraulik i najnowsze opowieści ze Szwecji - ebook/epub
Polski hydraulik i najnowsze opowieści ze Szwecji - ebook/epub
Maciej Zaremba Bielawski
Agora

„Nie jest przypadkiem, że to właśnie Szwecja stała się w ostatnich latach przedmiotem czarnych mitów i opowieści fantastycznych. Jesteśmy przecież pilotem doświadczalnym nowoczesności. Tutaj wszystko, co tchnie postępem, nowe pomysły na życie, nowinki techniczne, a także reformy społeczne, przyjmuje się wcześniej – i przede wszystkim masowo.
Zdarza się, że po jakimś czasie te nowinki zostają odrzucane – także masowo i...

Dwie niezwykłe godziny - ebook/epub
Dwie niezwykłe godziny - ebook/epub
Josh Davis
MT Biznes

Niezależnie od tego, czy lubimy swoją pracę, czy nie, wymiar zadań, którym na co dzień musimy sprostać, osiągnął doprawdy abstrakcyjne rozmiary. Codziennie budzimy się z niepokojem, czy uda nam się ze wszystkim zdążyć. Które niecierpiące zwłoki sprawy będziemy musieli – znowu – poświęcić, żeby nie utonąć w morzu pracy? W reakcji na nieustannie wydłużające się listy rzeczy do zrobienia intuicyjnie...










Poza prawdą - ebook/epub
Poza prawdą - ebook/epub
Edyta Kahl-Łuczyńska
AXIS MUNDI

Poza prawdą to opowieść o losie, który daje lub odbiera. O sprawach, na które nie mamy wpływu. O cierpieniu, stawaniu w obliczu prawdy o sobie i pozbywaniu się złudzeń. A także o odwadze, by zaczynać raz po raz od nowa.
 

Miłość Adama do Antoniny skończyła się nagle. Odszedł, a emocje w czasie ostatniego spotkania nie pozwoliły na wyjaśnienia. Została po nim pustka, dziesiątki pytań i ani jednej odpowiedzi...