Cyfroteka.pl

klikaj i czytaj online

Cyfro
Czytomierz
00396 007540 15354973 na godz. na dobę w sumie

Trzy mądre małpy - ebook/epub

Trzy mądre małpy - ebook/epub
Trzy mądre małpy - ebook/epub
Łukasz Grass-8%
Wydawnictwa Sportowe i Naukowe
Polska odpowiedź na książkę Harukiego Murakamiego O czym mówię, kiedy mówię o bieganiu. Kiedy łapie cię zadyszka po wejściu na drugie piętro, a waga pokazuje trzy cyfry, możesz albo zaakceptować siebie, albo... wziąć się do roboty. Kiedy zawodowo jesteś na skraju wypalenia i przestajesz widzieć sens w tym, co robisz, możesz albo to zaakceptować ten fakt, albo... wziąć się do roboty. Łukasz Grass w obu przypadkach wybrał to drugie rozwiązanie. Źródłem pozytywnych zmian był dla niego triathlon. Trzy mądre małpy nie są jednak ani poradnikiem, ani opisem drogi 'od zera do bohatera'. To bardzo intymny notatnik męża, ojca, dziennikarza i zawodnika. Po tej lekturze nabiera się ochoty, żeby wyłączyć telewizor, włożyć na nogi sportowe buty i iść pobiegać. A potem z nową energią można zacząć realizować swoje marzenia.
Wszystkie kategorie Tylko poradniki Tylko pozostałe kategorie
Książki podobne do wybranej publikacji
Toksyna - ebook/epub
Toksyna - ebook/epub
Jus Accardo-8%
Dreams

Szóstka ocaliła życie Kale’a, lecz nie obyło się bez konsekwencji. Wymiana. Coś za coś. Życie za życie. Dez nigdy nie przypuszczałaby, że utraci osobę, której oddałaby wszystko. Jakby tego było mało, jej odporność na śmiertelny dotyk Kale’a słabnie. Kiedy Dez i Kale wyszli cało z Sumrun, ojciec dziewczyny stracił nie tylko najpotężniejszą broń, ale i ważny element projektu Supremacji...

Depresja i inne magiczne sztuczki - ebook/epub
Depresja i inne magiczne sztuczki - ebook/epub
Sabrina Benaim-8%
Wydawnictwo Literackie

Najgłośniejsza youtuberka, performerka z Kanady i jej wyjątkowa poezja

cześć. kiedy mówię cześć, chcę powiedzieć dziękuję. kiedy mówię dziękuję, chcę powiedzieć uwielbiam cię. kiedy mówię uwielbiam cię, chcę powiedzieć, że sprawdzę twój horoskop.

Możesz pisać o miłości i kobiecości, o dojrzewaniu i samoświadomości. Możesz pisać o chłopcach, których kochasz...

Bóg zawsze znajdzie ci pracę - ebook/epub
Bóg zawsze znajdzie ci pracę - ebook/epub
Regina Brett-8%
Insignis Media
Kolejna książka Reginy Brett, autorki bestsellerów „Bóg nigdy nie mruga” i „Jesteś cudem”. Dla wszystkich poszukujących dla siebie miejsca, w którym odnajdą prawdziwy sens swego życia.

To książka dla tych, którzy przestali kochać to, co robią.
I dla tych, którzy kochają swoją pracę, ale pragną odnaleźć głębszy sens także w innych sferach życia.
Dla tych, którzy są bezrobotni...





Perfekcyjnie dobrani. Psychologia szczęśliwych związków - książka
Perfekcyjnie dobrani. Psychologia szczęśliwych związków - książka
Paul D. Tieger, Barbara Barron-Tieger-8%
Sensus
Odkryj tajemnice typów osobowości
  • Jeśli jesteś w związku -- poznaj i zrozum swojego partnera
  • Jeśli jesteś singlem -- znajdź swoją drugą połówkę
  • Jeśli jesteś ciekawy świata -- dowiedz się, w co grają ludzie

Koniec ze stereotypami

Kiedy byłeś dzieckiem, wszystko było prostsze -- albo się kogoś lubiło, albo się go tłukło. Dorastanie sprawiło, że kontakty z ludźmi stały się znacznie bardziej skomplikowane...

Placówka - ebook/epub
Placówka - ebook/epub
Bolesław Prus-8%
Masterlab
Brzeg zachodni wygląda dziko. Łąka dotyka wzgórz spadzistych, zasypanych wapiennym żwirem. Gdzieniegdzie rośnie krzak głogu, karłowata brzoza albo trześnia chora. Często widać płaty ziemi jakby obdartej ze skóry. Najwytrzymalsza roślina ucieka stąd, a miejsce zieloności zajmują gliny, siwe pokłady piasku albo opoka, co wyszczerza na łąkę trupie zęby. Wschodni brzeg jest inny, tworzy jakby amfiteatr o trzech kondygnacjach wznoszących...
ŻYCIE NA MAXA, czyli sukces wbrew zasadom - książka
ŻYCIE NA MAXA, czyli sukces wbrew zasadom - książka
Paweł Sowa-8%
Sensus
Można stawić czoła wrogiej armii, ale nie da się powstrzymać idei, na którą przyszedł czas.
Victor Hugo

Jak odkryć siebie na nowo i żyć według własnych reguł

  • Wstrząsające wyznanie przemytnika narkotyków
  • Czy i komu wagina blokuje percepcję
  • Trzy kity fałszywych guru, które hamują Twój rozwój
  • Tajemnica koła życia i śmierci
  • Biologia komórkowa i szamanizm XXI wieku

Czytając tę książkę...

Wariant - ebook/epub
Wariant - ebook/epub
Robison Wells-8%
Amber

W Akademii Maxfield musisz wybierać: Porządek albo Spustoszenie albo Wariant.
Benson musi przyłączyć się do jednej z tych grup, żeby przetrwać.
Ale wie, że powinien uciec. I że ufać może tylko sobie.
Siedemnastoletni Benson myślał, że stypendium Akademii Maxfi eld będzie przepustką do lepszego świata. Mylił się.Został uwięziony w szkole otoczonej drutem kolczastym. W szkole...

Bóg zawsze znajdzie ci pracę - audiobook
Bóg zawsze znajdzie ci pracę - audiobook
Regina Brett-8%
Insignis

Trzecia książka Reginy Brett, autorki bestsellerów Bóg nigdy nie mruga, Jesteś cudem i Kochaj.

 

To książka dla tych, którzy przestali kochać to, co robią.

I dla tych, którzy kochają swoją pracę, ale pragną odnaleźć głębszy sens także w innych sferach życia.

Dla tych, którzy są bezrobotni, wykonują pracę poniżej swoich kwalifikacji albo czują się nieszczęśliwi w życiu zawodowym...

Bóg zawsze znajdzie ci pracę - audiobook
Bóg zawsze znajdzie ci pracę - audiobook
Regina Brett-8%
Insignis

Trzecia książka Reginy Brett, autorki bestsellerów Bóg nigdy nie mruga, Jesteś cudem i Kochaj.

 

To książka dla tych, którzy przestali kochać to, co robią.

I dla tych, którzy kochają swoją pracę, ale pragną odnaleźć głębszy sens także w innych sferach życia.

Dla tych, którzy są bezrobotni, wykonują pracę poniżej swoich kwalifikacji albo czują się nieszczęśliwi w życiu zawodowym...

Blask Szminki - ebook/epub
Blask Szminki - ebook/epub
Jakub Barakomski-8%
Novae Res

Życie nie jest skomplikowane. Wystarczy ktoś do kochania, coś do roboty i odrobina nadziei.

Co robi dwudziestolatek, który dla dziewczyny zostawił swoje dotychczasowe życie, rodzinę i kolegów, przeprowadził się na drugi koniec Polski, po czym został porzucony przez ukochaną? Zaczyna pić. A po kilku miesiącach alkoholowego ciągu stwierdza, że jego historia niebezpiecznie zaczyna przypominać kompilację biografii Hłaski...

Człowiek, który wspina się na drzewa - ebook/epub
Człowiek, który wspina się na drzewa - ebook/epub
James Aldred-8%
Dom Wydawniczy REBIS

Reportażysta i dokumentalista BBC o pasji, odwadze i spełnianiu marzeń!

Jak to jest, znaleźć się na czubku figowca dusiciela na Borneo? Albo wisieć na linie w rynsztunku bojowym, aby sfilmować gniazdo harpii w Wenezueli? Albo wspinać się bez asekuracji w Kongu, żeby zobaczyć coś więcej niż słonie i goryle na dnie lasu? Albo spać w hamaku rozpiętym na wierzchołku eukaliptusa w Australii...

7 razy dziś - ebook/epub
7 razy dziś - ebook/epub
Lauren Oliver-8%
Otwarte
Sam Kingston jest ładna, popularna, ma idealnego chłopaka i trzy najlepsze przyjaciółki. Mija kolejny dzień jej wspaniałego życia. Niestety wieczorna impreza przybiera zupełnie nieoczekiwany obrót. Kiedy Sam budzi się następnego dnia, z przerażeniem odkrywa, że znowu jest piątek 12 lutego, jeszcze raz dziś… Może dla ciebie jest jakieś jutro. Może dla ciebie istnieje tysiąc kolejnych dni albo trzy tysiące...
Bóg zawsze znajdzie ci pracę - ebook/epub
Bóg zawsze znajdzie ci pracę - ebook/epub
Regina Brett-8%
Wydawnictwo Insignis

Najnowsza książka Reginy Brett, autorki bestsellerów 'Bóg nigdy nie mruga' i 'Jesteś cudem'

To książka dla tych, którzy przestali kochać to, co robią.

I dla tych, którzy kochają swoją pracę, ale pragną odnaleźć głębszy sens także w innych sferach życia.

Dla tych, którzy są bezrobotni, wykonują pracę poniżej swoich kwalifikacji albo czują się nieszczęśliwi w życiu zawodowym...

Bóg zawsze znajdzie ci pracę - ebook/epub
Bóg zawsze znajdzie ci pracę - ebook/epub
Regina Brett-8%
Insignis

Najnowsza książka Reginy Brett, autorki bestsellerów „Bóg nigdy nie mruga” i „Jesteś cudem”

To książka dla tych, którzy przestali kochać to, co robią.

I dla tych, którzy kochają swoją pracę, ale pragną odnaleźć głębszy sens także w innych sferach życia.

Dla tych, którzy są bezrobotni, wykonują pracę poniżej swoich kwalifikacji albo czują się nieszczęśliwi w życiu zawodowym...

Roboty budowlane w pytaniach i odpowiedziach – z praktyki zamawiających i wykonawców - ebook/pdf
Roboty budowlane w pytaniach i odpowiedziach – z praktyki zamawiających i wykonawców - ebook/pdf
Alicja Biegańska, Eliza Grodzka, Agata Smerd-8%
Wiedza i Praktyka

Postępowanie o udzielenie zamówienia, którego przedmiotem są roboty budowlane, rządzi się swoimi prawami. Zasady szacowania wartości prac oraz specyficzne wymogi związane z opisem przedmiotu zamówienia to dwa zagadnienia, na które zamawiający powinni zwrócić szczególną uwagę, przygotowując się do przeprowadzenia takiej procedury. Jak się okazuje, właśnie te formalności w postępowaniu mogą stwarzać szczególne problemy...








Roboty budowlane w pytaniach i odpowiedziach - z praktyki zamawiających i wykonawców - ebook/pdf
Roboty budowlane w pytaniach i odpowiedziach - z praktyki zamawiających i wykonawców - ebook/pdf
Alicja Biegańska, Eliza Grodzka, Agata Smerd, Magdalena Zadora-Redźko, Dominika Perkowska, Andrzela Gawrońska-Baran, Kamil Adamiec, Małgorzata Niezgoda-Kamińska-8%
Wiedza i Praktyka

Postępowanie o udzielenie zamówienia, którego przedmiotem są roboty budowlane, rządzi się swoimi prawami. Zasady szacowania wartości prac oraz specyficzne wymogi związane z opisem przedmiotu zamówienia to dwa zagadnienia, na które zamawiający powinni zwrócić szczególną uwagę, przygotowując się do przeprowadzenia takiej procedury. Jak się okazuje, właśnie te formalności w postępowaniu mogą stwarzać szczególne problemy...








Nić porozumienia. Jak rozmawiać z nastolatkiem - książka
Nić porozumienia. Jak rozmawiać z nastolatkiem - książka
Jelly Ellie-8%
Sensus

Jak porozumieć się z nastolatkiem -- praktyczny poradnik

  • Krok pierwszy -- zrozumieć
  • Krok drugi -- zaakceptować
  • Krok trzeci -- przetrwać

A zatem Twoje dziecko stało się nastolatkiem. Musiało do tego dojść. Na szczęście to tylko okres przejściowy. Niestety, nie możesz wziąć urlopu i przeczekać go. Wytaczanie ciężkiej artylerii na niewiele się zda. Obchodzenie się z nim jak z jajkiem też nie jest najszczęśliwszą taktyką...

Jesteś kozak! Uwierz w siebie i zacznij żyć pełnią życia - książka
Jesteś kozak! Uwierz w siebie i zacznij żyć pełnią życia - książka
Jen Sincero-8%
Sensus

Jesteś kozakiem! Uwierz w siebie i zacznij żyć pełnią życia

Jen Sincero

Zastanów się, czego chcesz od życia... A potem weź sprawy we własne ręce!

Co czujesz, kiedy oglądasz w telewizji reportaż ze zdobycia K2 albo igrzyska olimpijskie? A kiedy słuchasz kogoś, kto z pasją opowiada o swoim zrealizowanym marzeniu? Czy nie towarzyszy Ci wówczas myśl, że każdego dnia bezpowrotnie tracisz kawałek swojego życia...


Twoja droga do sukcesu - ebook/pdf
Twoja droga do sukcesu - ebook/pdf
Arkadiusz Podlaski-8%
Złote Myśli

Jak krok po kroku dojść do sukcesu swoją własną drogą?

Prawda jest taka, że nie da się skrócić swojej ścieżki do sukcesu. Jedyne, co można zrobić, to iść najszybszą z możliwych (ale nie zawsze najłatwiejszą) drogą. Wszelkie skróty kończą się zwykle tym, że albo ktoś nie odnosi sukcesu, albo, co gorsza, osiąga zupełnie nie to, czego pragnął, marnując cały swój wysiłek...

Twoja droga do sukcesu - audiobook
Twoja droga do sukcesu - audiobook
Arkadiusz Podlaski-8%
Złote Myśli

Jak krok po kroku dojść do sukcesu swoją własną drogą?

Prawda jest taka, że nie da się skrócić swojej ścieżki do sukcesu. Jedyne, co można zrobić, to iść najszybszą z możliwych (ale nie zawsze najłatwiejszą) drogą. Wszelkie skróty kończą się zwykle tym, że albo ktoś nie odnosi sukcesu, albo, co gorsza, osiąga zupełnie nie to, czego pragnął, marnując cały swój wysiłek...

Lirycznie Romantycznie Erotycznie - ebook/epub
Lirycznie Romantycznie Erotycznie - ebook/epub
Krzysztof Derda-8%
Ridero

Książka napisana jako tęsknota i spełnienie marzeń za prawdziwą miłością, pożądaniem, kochaniem się dwojga ludzi. Ty i ja w każdej sytuacji bez wstydu? Prawdziwie namiętnie jak tylko można pokazać miłość Kobiety i Mężczyzny, Można popatrzeć na sex z zamkniętymi oczami albo szeroko otwartymi z rozkoszy wszystko jest albo poezją albo erotyką a czasem skrywaną pod osłoną zamkniętych powiek z rozkoszy nas dwojga...

Stal - ebook/epub
Stal - ebook/epub
Silvia Avallone-8%
Sonia Draga

Włochy widziane oczami dwóch, dorastających dziewczynek. Film na podstawie powieści zaprezentowano na Festiwalu Filmowym w Wenecji!

Kiedy ma się czternaście lat i mieszka w blokowisku przy ulicy Stalingradzkiej w Piombino, życie nie jest łatwe. Zwłaszcza jeśli ma się za ojca nieroba albo kogoś, kto haruje jak wół w stalowni, która daje chleb i doprowadza do rozpaczy połowę miasta...

Jesteś kozak! Uwierz w siebie i zacznij żyć pełnią życia - audiobook
Jesteś kozak! Uwierz w siebie i zacznij żyć pełnią życia - audiobook
Jen Sincero-8%
Helion

'

Zastanów się, czego chcesz od życia... A potem weź sprawy we własne ręce!

Co czujesz, kiedy oglądasz w telewizji reportaż ze zdobycia K2 albo igrzyska olimpijskie? A kiedy słuchasz kogoś, kto z pasją opowiada o swoim zrealizowanym marzeniu? Czy nie towarzyszy Ci wówczas myśl, że każdego dnia bezpowrotnie tracisz kawałek swojego życia, podczas gdy możesz sięgnąć po znacznie więcej...


Możesz wszystko! - audiobook
Możesz wszystko! - audiobook
Paweł Ładniak-8%
Hipnotyczna Polska
Potrzebujesz zmian w życiu, ale nie wiesz, od czego zacząć. Nie możesz zdecydować się, czy realizować marzenia, czy pokornie czekać na chwile szczęścia. Z pomocą przyjdzie Ci niniejszy poradnik!

Ktoś powiedział kiedyś mądre słowa: „Możesz być, kim chcesz, możesz robić, co chcesz, ogranicza Cię jedynie Twoja wyobraźnia”. Wyobraź sobie więc, że istnieją zaawansowane techniki i sprawdzone sposoby na zmianę wewnętrznych...

Trening do ultramaratonu od 50 kilometrów do 100 mil, a nawet dalej - ebook/epub
Trening do ultramaratonu od 50 kilometrów do 100 mil, a nawet dalej - ebook/epub
Hal Koerner-8%
Buk rower

Trzymasz w ręku książkę, która pomoże ci zrealizować twoje ultrabiegowe marzenie. Chcesz przekroczyć magiczny dystans maratonu i pobiec dużo, dużo dalej? Inspirują cię dokonania Scotta Jurka i Kiliana Jorneta? 


Nieważne, czy jesteś debiutantem, czy wytrawnym ultrasem, rady Hala uporządkują twoją wiedzę i dodadzą ci pewności siebie, dzięki której dotrzesz do mety albo ustanowisz nowy życiowy rekord pisze w przedmowie do książki...












Niemiec. Wszystkie ucieczki Zygfryda - ebook/epub
Niemiec. Wszystkie ucieczki Zygfryda - ebook/epub
Wlodzimierz Nowak-8%
Agora

Włodzimierz Nowak mówi, że PRL był/jest jak zła planszówka. Kostkę rzucała władza, obywatel był jak pionek. Reguły gry były nieznane, a gra nie miała sensu. Granie polegało na udawaniu, że zna się reguły i wierzy w sens. Kto nie umiał albo nie chciał udawać, tego cofano o trzy pola, tracił kolejkę albo wylatywał z gry. Ci, którzy umieli udawać, dostawali M-3 w wielkiej płycie na os...





Poezja w sutannie - ebook/epub
Poezja w sutannie - ebook/epub
Stefan Radziszewski-8%
ARTEMIS

Kim jest kapłan-poeta, bohater niniejszej książki? To po prostu ksiądz. Profesor albo wikariusz. Miłośnik Deco albo Anny Kamieńskiej. Mieszkaniec Szczekocin albo Warszawy. Katowic albo Houston. Nie tylko kapłan-poeta, ale żywy człowiek. Wspominający wywiad (którego nie było) z Gregorym Baumem albo swój przekład Pieśni nad pieśniami sprzed sześćdziesięciu lat. Kończący pisanie powieści albo zachwycający się widokiem...

Ludzie, ludzie... - ebook/epub
Ludzie, ludzie... - ebook/epub
Ewa Woydyłło-8%
Wydawnictwo Literackie

Dlaczego bywamy kłótliwi, wścibscy i nieokrzesani? Dlaczego tak trudno znosimy przywary innych ludzi? Czy złych nawyków można się oduczyć?

Ludzie, ludzie… to „pisany gabinet terapeutyczny”, w którym każdy zostanie wysłuchany i znajdzie radę dla siebie. Tym razem sławna psycholog Ewa Woydyłło skupia się na różnych ludzkich charakterach – niektóre opisywane i analizowane sytuacje czytelnik bez trudu rozpozna jako znane z...

Życie dopiero się rozkręca! Dojrzały przewodnik dla świadomych siebie 50-tek. - książka
Życie dopiero się rozkręca! Dojrzały przewodnik dla świadomych siebie 50-tek. - książka
Susan Swartz-8%
Sensus

Dojrzałość znaczy również nie ukrywać swej siły z lęku przed jej okazaniem - nie żyć poniżej tego, co jest w nas najlepsze.
Dag Hammarskjöld

Chwytaj życie za rogi, duża dziewczynko!

Skończyłaś 50 lat? A zatem jesteś piękną, dojrzałą i świadomą swojej wartości kobietą. Kręcisz z powątpiewaniem głową? Niepotrzebnie. Pierwsza młodość minęła wprawdzie bezpowrotnie...

Świt między dobrym i złym - ebook/epub
Świt między dobrym i złym - ebook/epub
Marta Krajewska-8%
Genius Creations

W Wilczej Dolinie licho nie śpi!

Od kiedy Bratmił rozpoczął nauki u Chaberki, oboje mają ręce pełne roboty. W chacie kowala coś harcuje nocami i pozbawia gospodarzy snu. Należąca do rybaków krowa nagle traci mleko, jakby ktoś rzucił na nią urok. Kłopoty zdają się nie mieć końca, opiekunka jednak nie załamuje rąk, ale beznamiętnie egzekwuje prawa boskie i ludzkie.

Bratmił obawia się...

Bo ja tak mówię! Sprzeczki rodzinne i jak sobie z nimi radzić - książka
Bo ja tak mówię! Sprzeczki rodzinne i jak sobie z nimi radzić - książka
Lauri Berkenkamp, Steven C. Atkins, Charlie Woglom-8%
Sensus

Istna wojna domowa

  • Pociski dziecięcych pyskówek
  • Ciężka artyleria fochów i dąsów
  • Strategie roszczeniowe i taktyki małych naciągaczy
  • Nieczysty oręż kłamczucha

Najlepsze sposoby na spacyfikowanie małoletniego szantażysty i zawarcie paktu o nieagresji.

Jajko mądrzejsze od kury

Zygmunt Freud twierdził, że dzieci nie są zwyczajnie złośliwe - one po prostu są złe. To dość kontrowersyjna teoria...

Działaj skutecznie! - ebook/pdf
Działaj skutecznie! - ebook/pdf
Andrzej Bubrowiecki-8%
Złote Myśli

Jak realizować swoje cele ze 100% skutecznością i jak skuteczniej działać w każdej dziedzinie swojego życia?

- Czy chciałbyś potrafić spełniać swoje marzenia i kończyć to, co zacząłeś?

- Czy masz w swoim życiu cel, którego nie możesz osiągnąć, albo marzenie, które się jeszcze nie spełniło?

- Czy chciałbyś skuteczniej działać w swoim życiu i zrobić to, co zawsze chciałeś zrobić...

Działaj skutecznie! - audiobook
Działaj skutecznie! - audiobook
ANDRZEJ BUBROWIECKI-8%
Złote Myśli

Jak realizować swoje cele ze 100% skutecznością i jak skuteczniej działać w każdej dziedzinie swojego życia?

- Czy chciałbyś potrafić spełniać swoje marzenia i kończyć to, co zacząłeś?

- Czy masz w swoim życiu cel, którego nie możesz osiągnąć, albo marzenie, które się jeszcze nie spełniło?

- Czy chciałbyś skuteczniej działać w swoim życiu i zrobić to, co zawsze chciałeś zrobić...