Cyfroteka.pl

klikaj i czytaj online

Cyfro
Czytomierz
00056 011151 17849520 na godz. na dobę w sumie

wydawca: Feeria

NOWOŚCI dodane od twojej poprzedniej wizyty: +31
2020-03-27
Jak nie dać sobą manipulować - ebook/epub
Jak nie dać sobą manipulować - ebook/epub
Christel Petitcollin
Feeria

MANIPULATORZY ROZPORZĄDZAJĄ JEDYNIE TAKĄ MOCĄ, JAKĄ IM NADAJEMY

„Kiedy mają przed sobą ludzi przenikliwych, pozbieranych i stanowczych, stają się bezbronni. Nie mam najmniejszego zamiaru «unicestwiać» biednych manipulatorów. Dążę jedynie do tego, aby nie pozostawiano im pola do działania i by nie mogli wyrządzać tylu szkód. Chciałabym także, abyś mógł utrzymywać z nimi kontakty...

2020-03-18
Zbyt inteligentni, żeby żyć szczęśliwie - ebook/epub
Zbyt inteligentni, żeby żyć szczęśliwie - ebook/epub
Jeanne Siaud-Facchin
Feeria

Czy inteligentny człowiek może być szczęśliwy?

Pytanie wydaje się absurdalne, ale często jest uzasadnione, ponieważ osoby inteligentne są nierzadko nadwydajne mentalnie i wysoko wrażliwe, co sprawia, że trudniej im doświadczać szczęścia. Widzisz więcej niż inni, bywasz więc krytyczny i zdarza ci się coś ostro skomentować? Marzysz o tym, żeby czasem naiwnie spojrzeć na świat i dać się ponieść fali uczuć...

2019-12-14
Wysoko wrażliwi. Jak funkcjonować w świecie, który nas przytłacza - audiobook
Wysoko wrażliwi. Jak funkcjonować w świecie, który nas przytłacza - audiobook
Elaine N.Aron
Feeria

Wyjątkowa książka o emocjach, zachowaniach i relacjach społecznych osób wysoko wrażliwych. Po raz pierwszy w Polsce!

Czy jesteś wrażliwcem?  Większość z nas od czasu do czasu odczuwa przytłoczenie światem swoich emocji, jednak osoby, o których mowa, żyją tak na co dzień. Autorka - psychoterapeutka, sama będąca też osobą wysoko wrażliwą - pokazuje, jak zidentyfikować tę cechę u siebie...

2019-11-25
Jak lepiej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych - audiobook
Jak lepiej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych - audiobook
Christel Petitcollin
Feeria

Znawczyni ludzkiej natury – Christel Petitcollin – powraca z kontynuacją bestsellerowego poradnika Jak mniej myśleć!

Po lekturze książki Jak mniej myśleć zapewne wiesz już, że zaliczasz się do kręgu osób analizujących bez końca. Zdajesz też sobie sprawę, że nadwydajność mentalna jest twoim atutem, a fantastyczny umysł – narzędziem do samodoskonalenia. Tylko jak optymalnie wykorzystać to...

2019-08-19
Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych - audiobook
Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych - audiobook
Christel Petitcollin
Feeria
  • Za dużo myślę.
  • Moi bliscy mówią, że jestem zakręcona i że zadaję sobie za dużo pytań.
  • W mojej głowie stale coś się kłębi – czasem marzę o tym, żeby wcisnąć wyłącznik umysłu.
  • Mam wrażenie, że jestem z innej planety.
  • Nie mogę sobie znaleźć miejsca.
  • Czuję się niezrozumiany.

Czy chociaż jedno z tych zdań opisuje właśnie ciebie? Jeśli tak, prawdopodobnie rozpoznasz się w profilu osoby nadwydajnej mentalnie...

2019-05-03
Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych - ebook/epub
Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych - ebook/epub
Christel Petitcollin
Feeria

•         Za dużo myślę.

•         Moi bliscy mówią, że jestem zakręcona i że zadaję sobie za dużo pytań.

•         W mojej głowie stale coś się kłębi – czasem marzę o tym, żeby wcisnąć wyłącznik umysłu.

•         Mam wrażenie, że jestem z innej planety.

•         Nie mogę sobie znaleźć miejsca.

•         Czuję się niezrozumiany...

2019-01-24
Nie jesteś taki za*ebisty, jak ci się wydaje. Ale inni też nie są - ebook/epub
Nie jesteś taki za*ebisty, jak ci się wydaje. Ale inni też nie są - ebook/epub
Elan Gale
Feeria

Przeczytaj książkę Elana Gale’a, prowokatora mediów społecznościowych, który zgromadził 6 milionów obserwatorów, a teraz daje pstryczka w nos współczesnemu coachingowi.

Jeśli:

- nie możesz zjeść omleta bez wrzucenia go na swój profil, by zebrać „lajki”,

- instalujesz w telefonie apkę, która wyśle połowie świata informację, ile przebiegłeś kilometrów,

- wbijasz się w nowe spodnie i pytasz innych...

2018-06-06
Mózgobrednie. 20 i pół mitu o mózgu i jak on naprawdę działa - ebook/epub
Mózgobrednie. 20 i pół mitu o mózgu i jak on naprawdę działa - ebook/epub
Henning Beck
Feeria

Jedzenie orzechów i pestek zrobi z ciebie geniusza. Za logiczne myślenie odpowiada lewa półkula, a twórcze podejście zawdzięczamy półkuli prawej. Im większy mózg, tym większe możliwości intelektualne. Mózg, niczym mięsień, da się wyćwiczyć… Przyznaj się, ile razy już to słyszałeś? Czy jesteś pewien, że to prawda?

Nasz mózg, ostatni wielki sekret nauki, otaczają niezliczone mity i legendy...

Mój mąż i ja - ebook/epub
Mój mąż i ja - ebook/epub
Ingrid Seward
Feeria

Elżbieta pokochała Filipa od pierwszego spotkania. On był jedynym aktem jej rebelii. Ona – jego jedynym aktem poddania.
– Allison Pearson, Telegraph

Ona – młoda i z królewskiego rodu. On – przystojny, ale dużo uboższy młodzieniec w marynarskim mundurze z monarszej rodziny z dalekiego, małego kraju. Brzmi bajkowo? Ta książka to prawdziwa opowieść o związku wbrew wszystkim, nawet wbrew samemu sobie...

2018-04-18
Wszechświat i ja - ebook/epub
Wszechświat i ja - ebook/epub
Sibylle Anderl
Feeria

Jak wygląda wszechświat? Jak i dlaczego poruszają się galaktyki i wybuchają supernowe?
Zdawałoby się, że nauka dostarcza nam twardej wiedzy na ten temat w odróżnieniu od intuicyjnych wyobrażeń, jakie można mieć o świecie i kosmosie. Tymczasem to, co „wiemy” w sensie naukowym… jest często tylko najlepiej sprawdzającym się modelem. Zatem może wszechświat w rzeczywistości wygląda inaczej...

2018-04-10
Player One - audiobook
Player One - audiobook
Ernest Cline
Feeria

Film w reżyserii Stevena Spielberga  w kinach! Bestsellerowa powieść, która stała się już klasykiem swojego gatunku.

Jest rok 2045. Ziemia jest okropnym miejscem. Zasoby ropy się wyczerpały. Klimat się rozregulował. Na planecie panują głód, bieda i choroby. Większość ludzi ucieka od przytłaczającej rzeczywistości, prowadząc wirtualne życie w OASIS, pełnej rozmachu utopii online...

2018-04-04
Zadziwiający świat ptaków - ebook/epub
Zadziwiający świat ptaków - ebook/epub
Jim Robbins
Feeria

Fascynujący wgląd w niezwykły świat ptaków i to, jaki wkład wnoszą w nasze życie.
Ptaki to jedyne z dzikich stworzeń, z którymi łączą nas tak wyjątkowe relacje. Są praktycznie wszędzie, towarzyszą nam na każdym kroku, a my uwielbiamy je obserwować, słuchać ich śpiewu, karmić je, a nawet z nimi rozmawiać. Ptaki, jak twierdzi
Jim Robbins, szczególnie wzmacniają naszą więź z otaczającym światem...








2018-03-17
Mózg. Granica życia i śmierci - ebook/epub
Mózg. Granica życia i śmierci - ebook/epub
Adrian Owen-20%
Feeria

Scott przez 13 lat od uszkodzenia mózgu w wypadku samochodowym nie reagował na żadne bodźce, nie odzywał się, nie poruszał, nie miał mimiki. Zdiagnozowano u niego stan wegetatywny.
Gdy w 2012 roku trafił na specjalne testy w rezonansie magnetycznym u dr. Owena, okazało się, że przez ten cały czas był świadomy: wszystko rozumiał, pamiętał, czuł, zdawał sobie sprawę z rzeczywistości...











2018-03-04
Dlaczego wszechświat nie jest z gumy. Odkrycie fal grawitacyjnych. - ebook/epub
Dlaczego wszechświat nie jest z gumy. Odkrycie fal grawitacyjnych. - ebook/epub
Harald Lesch
Feeria

Oto fascynująca książka o fizyce, kosmosie i odkryciu, które potwierdziło ogólną
teorię względności Einsteina i zostało uhonorowane Nagrodą Nobla. Czekaliśmy na
to aż 100 lat! Od czasu, kiedy Albert Einstein ogłosił teorię, z której wynikało, że siła
grawitacyjna jest efektem zakrzywienia czasoprzestrzeni wywołanego przez zniekształcającą
ją masę, wciąż podejmowano próby dowiedzenia jej prawdziwości lub fałszu...








2018-02-03
Dieta w insulinooporności - ebook/epub
Dieta w insulinooporności - ebook/epub
Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
Feeria

Druga książka specjalistki w dziedzinie insulinooporności  Dominiki Musiałowskiej napisana we współpracy ze znaną dietetyczką Magdaleną Makarowską.

Vademecum, czyli w skrócie wszystko, co musisz wiedzieć na temat insulinooporności.

Menu na 4 miesiące z ciekawymi, prostymi i pysznymi przepisami.

Insulinooporność, czyli obniżona wrażliwość organizmu na działanie insuliny, może dotyczyć każdego z nas...


2018-01-04
Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym - ebook/epub
Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym - ebook/epub
Magdalena Makarowska
Feeria

Poradnik ten jest skierowany do osób z nadwagą, a przede wszystkim z problemem cukrzycowym. Zarówno insulinooporność, czyli stan o krok przed cukrzycą typu II, jak i pełnoobjawowa choroba wymagają mądrej zmiany diety, przecież właśnie dotychczasowa dieta do tych problemów doprowadziła. Diagnozę insulinooporności lub cukrzycy zawsze musi postawić lekarz. Jednak są pewne wczesne niepokojące sygnały...




6 filarów poczucia własnej wartości - ebook/epub
6 filarów poczucia własnej wartości - ebook/epub
Nathaniel Branden
Feeria

Praktyka świadomego życia - Praktyka samoakceptacji - Praktyka odpowiedzialności za siebie - Praktyka asertywności - Praktyka życia celowego - Praktyka integralności osobistej Książka ta udziela odpowiedzi na te cztery ważkie pytania. Czym jest samoocena? Dlaczego jest wazna ? Co można zrobić, aby podnieść jej poziom? Jaką rolę pełnią inni w jej kształtowaniu? Kwestia samooceny – nazywanej też poczuciem własnej wartości –...

2018-01-03
A niech się brudzą! - ebook/epub
A niech się brudzą! - ebook/epub
B. Brett Finlay, Marie-Claire Arrieta
Feeria

„Ta książka zrewolucjonizuje twoje podejście do czystości… i pomoże wychować zdrowsze dzieci.”
Giulia Enders, autorka światowego bestsellera „Historia wewnętrznej”

Sto lat temu, gdy odkryliśmy, że bakterie są przyczyną groźnych chorób, stanęliśmy do bezwarunkowej walki z nimi, pokonując takie plagi, jak gruźlica, ospa czy dawniej niemal zawsze śmiertelne zapalenie płuc...






Nigdy nie jesteś sama - ebook/epub
Nigdy nie jesteś sama - ebook/epub
Renata Adwent
Feeria

Aniela dorastała w otoczeniu trzech sióstr: bliźniaczki Róży, Milki i Agaty. Zawsze była niepokorna, inna, zadziorna i trudna. Nieustannie walczyła o swoją pozycję w rodzinie.  Rodzinie, która jednocześnie daje wsparcie i jest przekleństwem. Rodzinie, z której wyszła z poważną chorobą psychiczną i od której uciekła niemal na drugi koniec świata. Tam w końcu znalazła spokój i miłość...

2017-11-02
Sprawność emocjonalna - ebook/epub
Sprawność emocjonalna - ebook/epub
Susan David
Feeria

„W Sprawności emocjonalnej Susan David uczy czytelników, jak rozumieć niewerbalny język emocji i jak się nim posługiwać, by lepiej wyrazić to, jak się czujemy z tym, co robimy. Niezbędna lektura” (Susan Cain, autorka Ciszej, proszę)

Sprawność emocjonalna pozwala nam być w chwili bieżącej, potwierdzając lub modyfikując nasze zachowania, tak byśmy prowadzili życie zgodne z naszymi intencjami i wartościami...











2017-10-24
Pytaj w kostnicy - ebook/epub
Pytaj w kostnicy - ebook/epub
Eva Maria Staal
Feeria
Debiutancka i na poły autobiograficzna powieść piszącej pod pseudonimem Holenderki, która jeszcze  niedawno parała się handlem bronią. Bohaterka książki Eva rozpoczyna pracę jako asystentka Jimmy’ego Liu, Chińczyka z kanadyjskim paszportem, znaczącej postaci na międzynarodowym rynku broni. Kontrakty zawierane są z rebeliantami i terrorystami, puczystami i urzędującymi rządami. Pomimo zawrotnych sum...

2017-10-22
Pi razy drzwi czyli dziwne przypadki matematyki - ebook/epub
Pi razy drzwi czyli dziwne przypadki matematyki - ebook/epub
Mickael Launay
Feeria

Ciekawość bierze jednak górę. Obserwuję to na co dzień. Matematyka budzi strach, ale i fascynuje. Nie lubią jej, choć chcieliby lubić. Albo przynajmniej zyskać wgląd w jej mroczne głębie. Uważają tę dziedzinę za hermetyczną i niedostępną. To nieprawda. Przecież można kochać muzykę, nie będąc muzykiem, albo cieszyć się dobrym posiłkiem, nie będąc wielkim kucharzem. Dlaczego zatem należałoby być matematykiem lub posiadać...

2017-09-23
6 filarów poczucia własnej wartości - ebook/epub
6 filarów poczucia własnej wartości - ebook/epub
Nathaniel Branden
Feeria

Praktyka świadomego życia - Praktyka samoakceptacji - Praktyka odpowiedzialności za siebie - Praktyka asertywności - Praktyka życia celowego - Praktyka integralności osobistej Książka ta udziela odpowiedzi na te cztery ważkie pytania. Czym jest samoocena? Dlaczego jest wazna ? Co można zrobić, aby podnieść jej poziom? Jaką rolę pełnią inni w jej kształtowaniu? Kwestia samooceny – nazywanej też poczuciem własnej wartości –...

2017-09-18
Dieta uzdrawiająca organizm - ebook/pdfR
Dieta uzdrawiająca organizm - ebook/pdf
Magdalena Makarowska
Feeria

Żywność leczy!
Ale może też truć!

Nie ma ludzi, którzy mają TYLKO nadwagę. Nadmiernej tuszy zawsze towarzyszą schorzenia, które dodatkowo wyniszczają organizm. Jest to zespół metaboliczny, zaburzenia hormonalne, insulinooporność i cukrzyca, nietolerancje pokarmowe i choroby autoimmunologiczne, miażdżyca i schorzenia serca, zespół wielotorbielowatych jajników i trudności z zajściem w ciążę...








2017-06-20
Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym - ebook/epub
Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym - ebook/epub
Magdalena Makarowska
Feeria

Poradnik ten jest skierowany do osób z nadwagą, a przede wszystkim z problemem cukrzycowym. Zarówno insulinooporność, czyli stan o krok przed cukrzycą typu II, jak i pełnoobjawowa choroba wymagają mądrej zmiany diety, przecież właśnie dotychczasowa dieta do tych problemów doprowadziła. Diagnozę insulinooporności lub cukrzycy zawsze musi postawić lekarz. Jednak są pewne wczesne niepokojące sygnały...




2017-04-12
A niech się brudzą! - ebook/epub
A niech się brudzą! - ebook/epub
B.Brett Finlay, Marie-Claire Arrieta
Feeria

„Ta książka zrewolucjonizuje twoje podejście do czystości… i pomoże wychować zdrowsze dzieci.”
Giulia Enders, autorka światowego bestsellera „Historia wewnętrznej”

Sto lat temu, gdy odkryliśmy, że bakterie są przyczyną groźnych chorób, stanęliśmy do bezwarunkowej walki z nimi, pokonując takie plagi, jak gruźlica, ospa czy dawniej niemal zawsze śmiertelne zapalenie płuc...






2017-03-15
Nigdy nie jesteś sama - ebook/epub
Nigdy nie jesteś sama - ebook/epub
Renata Adwent
Feeria

Aniela dorastała w otoczeniu trzech sióstr: bliźniaczki Róży, Milki i Agaty. Zawsze była niepokorna, inna, zadziorna i trudna. Nieustannie walczyła o swoją pozycję w rodzinie.  Rodzinie, która jednocześnie daje wsparcie i jest przekleństwem. Rodzinie, z której wyszła z poważną chorobą psychiczną i od której uciekła niemal na drugi koniec świata. Tam w końcu znalazła spokój i miłość...

2017-02-20
Armada - audiobook
Armada - audiobook
Ernest Cline
Feeria

Najnowsza książka fenomenalnego autora sci-fi, którego Player One wkrótce będzie filmowany przez Stevena Spielberga.
Zack Lightman całe życie miał głowę w chmurach, marząc, by świat trochę bardziej przypominał filmy i gry komputerowe, które pożera. Niechby jakieś fantastyczne, przełomowe zdarzenie roztrzaskało wreszcie monotonię jego bezbarwnej egzystencji i porwało go na szlaki kosmicznej przygody…
W końcu co szkodzi sobie...


2017-01-21
Historia wewnętrzna. Jelito - najbardziej fascynujący organ naszego ciała - audiobook
Historia wewnętrzna. Jelito - najbardziej fascynujący organ naszego ciała - audiobook
Giulia Enders
Feeria

Przeczytaj tę książkę, a twoje postrzeganie własnego ciała zmieni się o 180 stopni…

Skąd bierzemy energię do życia?
Z czego wynika nasza odporność?
Dlaczego zmagamy się z nad- lub niedowagą?
Gdzie mają swój początek alergie?
Co może powodować depresję?

To niesamowite, jak wiele zależy od… naszych jelit. Tak dotąd niedoceniane, pełnią kluczową rolę w  naszych organizmach. Dzięki nim żyje nam się zdrowo...




2016-11-03
Trawa bardziej zielona - ebook/epub
Trawa bardziej zielona - ebook/epub
Magdalena Kołosowska
Feeria

Znaleźć miłość w najmniej spodziewanym momencie. Odkryć w sobie pasję i pozwolić, by marzenia stały się rzeczywistością. Odrzucić schematy, w które wtłoczyło nas życie, i wreszcie nabrać wiatru w żagle. Otworzyć się na pojawiające się na naszej drodze możliwości i odnaleźć siebie…
Nic nie zapowiadało takiego rozwoju wypadków. Pochopnie podjęta decyzja o małżeństwie postawiła 30-letnią Maję na życiowym rozdrożu...

Pokaż więcej...