Cyfroteka.pl

klikaj i czytaj online

Cyfro
Czytomierz
00507 008176 10738978 na godz. na dobę w sumie

wydawca: SBM

NOWOŚCI dodane od twojej poprzedniej wizyty: +300
2017-10-07
Cuda natury. Polska - ebook/pdf
Cuda natury. Polska - ebook/pdf
Anna Willman
SBM

Od Morza Bałtyckiego do Tatr Polska kryje prawdziwe skarby natury. Wolińskie klify, Biebrzańskie Bagna, szczyty Sudetów, to tylko nieliczne z miejsc niezwykle cennych przyrodniczo, które często zachwycają nieskazitelnym krajobrazem, osobliwościami kształtów czy niezwykłym pochodzeniem. Album Polska. Cuda natury odkryje przed Czytelnikiem najcudowniejsze polskie krajobrazy. Starannie dobrane opisy ponad stu miejsc i obiektów naturalnych...

2017-09-30
500 cudów natury - ebook/pdf
500 cudów natury - ebook/pdf
Opracowanie zbiorowe
SBM

W książce 500 cudów natury zgromadzono opisy najbardziej widowiskowych formacji ukształtowanych przez przyrodę w ciągu milionów lat. To także ekscytująca próba wyjaśnienia zagadek powstania najdziwniejszych form rzeźby powierzchni ziemi.

Nalewki i wina lecznicze - ebook/pdf
Nalewki i wina lecznicze - ebook/pdf
Krzysztof Żywczak
SBM

Wyśmienite wina i nalewki należy doceniać nie tylko z powodu doskonałych walorów smakowych, niepowtarzalnej barwy i zapachu. Domowej produkcji alkohole wykazują także właściwości lecznicze, które mogą okazać się doskonałą pomocą przy przeciwdziałaniu oraz leczeniu konkretnych chorób i dolegliwości. Książka 'Nalewki i wina lecznicze' zawiera sprawdzone przepisy na lekarstwa domowej roboty...

2017-09-29
Atlas gwiazd - ebook/pdf
Atlas gwiazd - ebook/pdf
Przemysław Rudź
SBM

Odkrywanie nieba to zajęcie dla amatorów kosmicznej przygody w każdym wieku. Zmieniające się położenia konstelacji dostarczają obserwatorom wrażeń przez cały rok. Znany popularyzator astronomii Przemysław Rudź opisuje w poradniku 59 gwiazdozbiorów – ich historie, cechy oraz najważniejsze gwiazdy i obiekty znajdujące się w ich zasięgu. Szczegółowe mapy nieba ułatwią zlokalizowanie gwiazd na niebie w poszczególnych miesiącach...

2017-09-28
Skarby świata. Wydanie 2 - ebook/pdf
Skarby świata. Wydanie 2 - ebook/pdf
Opracowanie zbiorowe
SBM

Album Skarby świata przedstawia najbardziej widowiskowe budowle z całego globu – od budynków sakralnych po konstrukcje wykorzystujące najnowsze rozwiązania technologiczne. W książce można również obejrzeć zdjęcia najpiękniejszych i najbardziej niesamowitych obiektów ukształtowanych przez naturę w ciągu milionów lat.

Skarby kultury UNESCO - ebook/pdf
Skarby kultury UNESCO - ebook/pdf
Koryna Dylewska
SBM

Chociaż wydaje się nam, że poznajemy kraje i regiony, zwiedzając ich najsłynniejsze zabytki, to droga do zrozumienia wiedzie przede wszystkim przez poznanie różnorakich tradycji. Te właśnie zostały opisane w albumie Skarby kultury UNESCO.

Niezwykłe miejsca świata. Wydanie 2 - ebook/pdf
Niezwykłe miejsca świata. Wydanie 2 - ebook/pdf
Opracowanie zbiorowe
SBM

Każdy zakątek Ziemi jest inny i niepowtarzalny – to zasługa zarówno Matki Natury, jak i cywilizacji ludzkiej. Nie da się przecież porównać piękna dzikiej dżungli do czaru paryskich uliczek. Każde z tych miejsc jest wyjątkowe i piękne. Książka Niezwykłe miejsca świata prezentuje najbardziej zadziwiające i zniewalające zakątki Ziemi: od melancholijnych krajobrazów Skandynawii przez nowoczesne metropolie po nieujarzmione oceany...

2017-09-26
Polska. Historia. Kultura. Przyroda - ebook/pdf
Polska. Historia. Kultura. Przyroda - ebook/pdf
Krzysztof Żywczak-17%
SBM

W albumie Polska. Historia. Kultura. Przyroda pokazano esencję piękna naszego kraju. Zachwycające fotografie zostały ubogacone opisami miejsc, tradycji, historii i ludzi stanowiących o różnorodności polskiego kraju. Szczególnym atutem książki są słowa wstępne znanych i cenionych postaci związanych z danym regionem Polski lub tematyką fragmentu książki.

500 przypraw i ziół leczniczych - ebook/pdf
500 przypraw i ziół leczniczych - ebook/pdf
Opracowanie zbiorowe-17%
SBM

Książka 500 przypraw i ziół leczniczych to obszerne kompendium wiedzy na temat przypraw i surowców leczniczych pochodzących z całego świata. Opis każdej rośliny zawiera informacje na temat jej morfologii, działania, a także sposobów wykorzystania.

2017-09-21
Wielki atlas łowiectwa - ebook/pdf
Wielki atlas łowiectwa - ebook/pdf
Opracowanie zbiorowe
SBM

Książka opracowana przez zespół specjalistów – myśliwych – stanowi wademekum każdego, kto chce zgłębić arkana sztuki łowieckiej. Tradycje myśliwskie, kuchnia, gospodarka łowiecka, polowania i zwierzyna łowna to tylko niektóre z poruszanych zagadnień. Interesującym treściom towarzyszą fachowe schematy, rysunki, tabele oraz fotografie.

100 najpiękniejszych obrazów - ebook/pdf
100 najpiękniejszych obrazów - ebook/pdf
Justyna Weronika Łabądź
SBM

Album prezentuje 100 najpiękniejszych dzieł malarskich. Drobiazgowa interpretacja pozwoli zachwycić się historiami przedstawionymi na obrazach, podpowie, jak je odczytywać i interpretować, a także odsłoni zaszyfrowane w nich przeżycia malarzy. To fascynująca podróż do świata malarskich tajemnic.

Atlas Tatr polskich i słowackich - ebook/pdf
Atlas Tatr polskich i słowackich - ebook/pdf
Barbara Zygmańska
SBM

Tatry to prawie 800 km2 przepięknej górskiej przyrody, która co rusz odkrywa przed turystami swoje fascynujące oblicze – malownicze szlaki, unikatowe faunę i florę, wyjątkową różnorodność krajobrazów. Wszystko to składa się na jedyną w swoim rodzaju zachętę do eksplorowania tych miejsc. Atlas Tatr polskich i słowackich, opracowany przez doświadczonego przewodnika górskiego: beskidzkiego i tatrzańskiego...

Ptaki Polski (Wyd. 2016) - ebook/pdf
Ptaki Polski (Wyd. 2016) - ebook/pdf
Karolina Matoga
SBM

W pędzie życia często nie dostrzegamy wspaniałych spektaklów natury z udziałem ptaków. W albumie zebrano fotografie najpiękniejszych gatunków tych zwierząt, które zachwycają swoim śpiewem w poszczególnych porach roku. Zdjęcia zostały opatrzone ciekawymi informacjami na temat terminów i miejsc pojawienia się najciekawszych gatunków w naszym kraju.

Geografia świata - ebook/pdf
Geografia świata - ebook/pdf
Opracowanie zbiorowe
SBM

Geografia świata to uporządkowana w trzy tysiące haseł wiedza na temat obiektów geograficznych, jak góry, jeziora, morza i rzeki, państwa, miasta i regiony. W opracowaniu ujęto również zjawiska tworzące środowisko geograficzne, czyli przyrodę i gospodarkę. Zwięzłe i przystępnie zaprezentowane hasła zostały zilustrowane dwoma tysiącami fotografii, map, rysunków i schematów.

5 minut dla kręgosłupa. 100 ćwiczeń ze zdjęciami - ebook/pdf
5 minut dla kręgosłupa. 100 ćwiczeń ze zdjęciami - ebook/pdf
Opracowanie zbiorowe
SBM

Schorzenia narządu ruchu zajmują trzecie miejsce wśród problemów zdrowotnych ludzi w średnim wieku oraz dotyczą ponad połowy osób po 50. roku życia. Głównymi czynnikami powodującymi bóle kręgosłupa są: siedzący tryb życia, brak aktywności fizycznej, nadwaga, niewłaściwe nawyki w czynnościach dnia codziennego, przeciążenia wynikające z pracy zawodowej oraz wady anatomiczne kręgosłupa...

2017-09-20
Ptaki świata - ebook/pdf
Ptaki świata - ebook/pdf
Jacek Twardowski, Kamila Twardowska
SBM

Ptaki są zachwycającymi stworzeniami, przez wielu uważanymi za najpiękniejsze zwierzęta. Towarzyszą nam niemal wszędzie, gnieżdżą się w pobliżu naszych siedzib i dodają estetyki oraz uroku każdemu krajobrazowi. Ich obserwacja napawa podziwem do niezwykłej inteligencji i sprytu. W albumie opisano 800 przedstawicieli wszystkich rzędów ptaków żyjących na świecie, kierując zasadą reprezentatywności...

Mazury. Najpiękniejsze zakątki (Wyd. 2016) - ebook/pdf
Mazury. Najpiękniejsze zakątki (Wyd. 2016) - ebook/pdf
Marcin Jaskulski
SBM

Mazury to niezwykle bogaty region Polski – tak pod względem geograficznym, jak i kulturowym. Na wielkie bogactwo środowiska naturalnego składają się urokliwe jeziora, kanały oraz rzeki. To także tereny interesujące z powodu tradycji, kultury rdzennych mieszkańców. Prezentowany album to wspaniała fotograficzna opowieść o tym fascynującym regionie, wzbogacona licznymi ciekawostkami.

Psy rasowe. Pochodzenie Rasy Zachowania - ebook/pdf
Psy rasowe. Pochodzenie Rasy Zachowania - ebook/pdf
Izabela Przeczek
SBM

Album Psy rasowe nie tylko pokazuje urodę i wdzięk czworonogów pochodzących z różnych stron świata, ale zawiera również wiele ciekawych informacji dotyczących psich zwyczajów, potrzeb, wymagań, zmysłów oraz talentów, dzięki którym mogą przysłużyć się człowiekowi. Zawarte w nim opisy budowy ciała oraz chorób, na które najczęściej zapadają poszczególne rasy pozwolą lepiej zrozumieć i szybciej rozpoznać psie dolegliwości...

Koty - ebook/pdf
Koty - ebook/pdf
Karolina Matoga
SBM

Album zawiera interesujące opisy wybranych ras kocich. Wiele ciekawych informacji o codziennych aktywnościach tych przyjaznych pupili zostało opatrzonych zachwycającymi zdjęciami.

Psy - ebook/pdf
Psy - ebook/pdf
Karolina Matoga
SBM

W albumie zaprezentowano wiele interesujących informacji na temat wybranych ras psów. Ciekawostki dotyczące pochodzenia ras, wyglądu i zachowania pupili zostały opatrzone fotografiami tych przyjaznych zwierząt.

5 minut dla stawów. 100 ćwiczeń ze zdjęciami - ebook/pdf
5 minut dla stawów. 100 ćwiczeń ze zdjęciami - ebook/pdf
Opracowanie zbiorowe
SBM

Choroby reumatoidalne stanowią poważny problem dla współczesnej medycyny, ponieważ w dalszym ciągu nie znane są w pełni mechanizmy, które je powodują. Są to złożone i przewlekłe dolegliwości całego organizmu, związane z nieprawidłowościami w funkcjonowaniu układu odpornościowego. Charakteryzują się przewlekłym stanem zapalnym i aktywacją układu mmunologicznego. Jednak odrobina samozaparcia pomoże złagodzić te uciążliwe...

5 minut dla serca. 100 ćwiczeń ze zdjęciami - ebook/pdf
5 minut dla serca. 100 ćwiczeń ze zdjęciami - ebook/pdf
Opracowanie zbiorowe
SBM

Choroby układu krążenia stanowią zarówno w Polsce, jak i na świecie istotny problem zdrowotny, społeczny i ekonomiczny. Warto zdać sobie sprawę, że bardzo ważną rolę w walce z chorobami sercowo-naczyniowymi odgrywa profilaktyka. Należy pamiętać, że za choroby układu krążenia w dużej mierze odpowiedzialne są czynniki zależne od naszego stylu życia i których zmiana jest możliwa na każdym etapie choroby...

2017-07-18
Atlas turystyczny Toskanii - ebook/pdf
Atlas turystyczny Toskanii - ebook/pdf
Ewa Krzątała-Jaworska-22%
SBM
Atlas turystyczny Toskanii to doskonała pomoc w planowaniu udanych wakacji! Książka zawiera najważniejsze informacje na temat tego magicznego regionu Włoch: jego historii, geografii, kuchni i kultury. Niebywałym atutem atlasu są propozycje gotowych tras zwiedzania poszczególnych miast i części regionu. Barwne zdjęcia i staranne opisy pomogą zorganizować dopasowany do oczekiwań urlop...
Atlas turystyczny Portugalii - ebook/pdf
Atlas turystyczny Portugalii - ebook/pdf
Peter Zralek-22%
SBM
Atlas turystyczny Portugalii to doskonała pomoc w planowaniu udanych wakacji! Książka zawiera najważniejsze informacje na temat kraju: jego historii, geografii, kuchni i kultury. Jej niebywałym atutem są propozycje gotowych tras zwiedzania poszczególnych miast i regionów. Barwne zdjęcia i staranne opisy pomogą zorganizować dopasowany do oczekiwań urlop.
Atlas turystyczny Chorwacji - ebook/pdf
Atlas turystyczny Chorwacji - ebook/pdf
Marcin Jaskulski-22%
SBM
Atlas turystyczny Chorwacji to doskonała pomoc w planowaniu udanych wakacji! Książka zawiera najważniejsze informacje na temat kraju: jego historii, geografii, kuchni i kultury. Jej niebywałym atutem są propozycje gotowych tras zwiedzania poszczególnych miast i regionów. Barwne zdjęcia i staranne opisy pomogą zorganizować dopasowany do oczekiwań urlop.
Atlas turystyczny Bułgarii - ebook/pdf
Atlas turystyczny Bułgarii - ebook/pdf
Iwan Sepetliew-22%
SBM
Atlas turystyczny Bułgarii to doskonała pomoc w planowaniu udanych wakacji! Książka zawiera najważniejsze informacje na temat kraju: jego historii, geografii, kuchni i kultury. Jej niebywałym atutem są propozycje gotowych tras zwiedzania poszczególnych miast i regionów. Barwne zdjęcia i staranne opisy pomogą zorganizować dopasowany do oczekiwań urlop.
2017-07-12
Zdrowe żywienie. Poradnik dla dzieci - ebook/pdf
Zdrowe żywienie. Poradnik dla dzieci - ebook/pdf
Paulina Bronikowska, Aleksandra Paturej
SBM

Każdy wie, że najlepszą receptą na życie w zdrowiu są aktywność fizyczna i właściwe odżywianie. Poradnik pokaże ci, jak dbać o to, aby każdego dnia dostarczać organizmowi składników potrzebnych do prawidłowego rozwoju. Wyjaśni, czym są białka, węglowodany, tłuszcze i witaminy, wskaże, w jakich produktach ich szukać, oraz podpowie, jak zastąpić mało wartościowe jedzenie zdrowymi i pysznymi przekąskami...

Album dziecka - ebook/pdf
Album dziecka - ebook/pdf
Elżbieta Wójcik
SBM

„Album dziecka” to wspaniała pamiątka dzieciństwa! Stwórz pamiątkowy album, wklejaj zdjęcia dziecka, utrwal najpiękniejsze chwile, uzupełniaj informacje o postępach malucha. W środku znajdziesz miejsce na zdjęcia przedstawiające spacery, zabawy czy pierwsze kroczki twojego dziecka. Możesz tam uwiecznić rodzinne uroczystości – jak chrzest, pierwsze urodziny czy pierwsza gwiazdka – a także codzienne małe i duże sukcesy twojej...

2017-04-27
Konie - ebook/pdf
Konie - ebook/pdf
Ewa Walkowicz-20%
SBM
Album zawiera opisy rasy koni pod względem ich użyteczności. Autorka prezentuje konie widziane w lasach, w górach, na wyścigach i stadionach, a także te znane z popularnych filmów. Interesującym opisom towarzyszą fotografie pokazujące niewątpliwe piękno tych stworzeń.
2016-11-03
Atlas jeździectwa - ebook/pdf
Atlas jeździectwa - ebook/pdf
Jagoda Bojarczuk
SBM

Jeździectwo to wspaniały rodzaj rekreacji, sportu i pasji. Warto zdać sobie sprawę z faktu, że nigdy nie jest za późno na tę przygodę. Dyscyplina staje się z roku na rok bardziej popularna i coraz młodsi adepci przychodzą do szkół jeździectwa, by obcować z końmi i w ich towarzystwie odnajdywać przyjemność, relaks i możliwość aktywności fizycznej. Zwierzęta te są równie ważnym jak człowiek podmiotem jeździectwa...

Pokaż więcej...