Cyfroteka.pl

klikaj i czytaj online

Cyfro
Czytomierz
00366 006945 10202980 na godz. na dobę w sumie

wydawca: Wydawnictwo RM

NOWOŚCI dodane od twojej poprzedniej wizyty: +83
2017-07-30
Ciasta i desery dla diabetyków - ebook/epub
Ciasta i desery dla diabetyków - ebook/epub
Agata Lewandowska-27%
Wydawnictwo RM

Bycie diabetykiem nie oznacza, że musisz całkowicie zrezygnować z deserów. Odrobina słodkiej przyjemności nie zaszkodzi – pod warunkiem, że wiesz, jak przygotować deser o niskim indeksie glikemicznym, odpowiedniej ilości wymienników węglowodanowych i niezbyt kaloryczny. W to kulinarne szkolenie zabiera Cię doświadczona dietetyczka.

W książce znajdziesz:

  • 120 przepisów na desery na ciepło i zimno...

Kraków. Nowa energia - ebook/epub
Kraków. Nowa energia - ebook/epub
Łukasz Gibała-27%
Wydawnictwo RM

ŁUKASZ GIBAŁA (rocznik 1977) – krakowianin, przedsiębiorca, założyciel Stowarzyszenia Logiczna Alternatywa. Doktorat z logiki napisał na Uniwersytecie Notre Dame (USA), a obronił na Uniwersytecie Jagiellońskim. Był radnym małopolskiego Sejmiku, a także posłem na Sejm VI i VII kadencji. W rankingu „Polityki” został uznany za jednego z najlepszych posłów za „wierność kwestiom gospodarczym i nieuczestniczenie w typowo politycznych...

2017-07-28
Ciasta i desery dla diabetyków - ebook/epub
Ciasta i desery dla diabetyków - ebook/epub
Agata Lewandowska
Wydawnictwo RM

'Bycie diabetykiem nie oznacza, że musisz całkowicie zrezygnować z deserów. Odrobina słodkiej przyjemności nie zaszkodzi – pod warunkiem, że wiesz, jak przygotować deser o niskim indeksie glikemicznym, odpowiedniej ilości wymienników węglowodanowych i niezbyt kaloryczny. W to kulinarne szkolenie zabiera Cię doświadczona dietetyczka.

W książce znajdziesz:

120 przepisów na desery na ciepło i zimno...

2017-05-27
Maria Skłodowska. Polscy superbohaterowie - ebook/epub
Maria Skłodowska. Polscy superbohaterowie - ebook/epub
Małgorzata Sobieszczak-Marciniak
Wydawnictwo RM

'Z tej książki dowiesz się, jak żyła i pracowała słynna polska uczona Maria Skłodowska-Curie. Które miejsca w Warszawie lubiła najbardziej? Czy dobrze czuła się w Paryżu, gdzie pojechała na studia? Jakie miała laboratorium? Z kim w nim pracowała? Jak nazwała odkryty przez siebie pierwiastek? Gdzie lubiła spędzać wakacje z córkami?

Maria Skłodowska-Curie zawsze twierdziła...

Rotmistrz Witold Pilecki. Polscy superbohaterowie - ebook/epub
Rotmistrz Witold Pilecki. Polscy superbohaterowie - ebook/epub
Małgorzata Strękowska-Zaremba
Wydawnictwo RM

'Z tej książki dowiesz się, jak żył i o co walczył rotmistrz Witold Pilecki. Kim byli jego przodkowie? Jak spędzał wakacje u dziadków w Sukurczach? Co robił w Wilnie? Jaką tajną misję otrzymał od dowódców Armii Krajowej? W jaki sposób stał się bohaterem narodowym?

Choć urodził się na północy Imperium Rosyjskiego, gdy rządzonej przez zaborców Polski nie było na mapach...

Niki i Tesla. Laboratorium pod napięciem - ebook/epub
Niki i Tesla. Laboratorium pod napięciem - ebook/epub
„Science Bob” Pflugfelder, Steve Hockensmith
Wydawnictwo RM

'Niki i Tesla to seria książeczek o sympatycznym rodzeństwie, które ma talent do eksperymentów naukowych i pakowania się w wielkie kłopoty!

Opuszczony dom na końcu ulicy. Tajemnicza dziewczyna w oknie na piętrze. Podejrzany czarny samochód podążający za bohaterami. Kiedy Niki i Tesla Holt zostają wysłani na wakacje do swojego ekscentrycznego wujka, nieoczekiwanie odkrywają...

2017-05-25
Dieta w ciąży. Zdrowe przepisy na 9 miesięcy - ebook/epub
Dieta w ciąży. Zdrowe przepisy na 9 miesięcy - ebook/epub
Praca zbiorowa
Wydawnictwo RM

PONAD 150 PYSZNYCH PRZEPISÓW NA ZDROWE POSIŁKI DLA PRZYSZŁYCH MAM!

No i stało się! Będziesz mamą! Na pewno towarzyszą ci nie lada emocje, a obok radości pojawia się także niepokój o przebieg ciąży i o dziecko. Zastanawiasz się m.in. nad tym, jak powinnaś się w tym szczególnym czasie odżywiać, żeby czuć się dobrze i zapewnić maleństwu jak najlepszy rozwój...

2017-04-30
Polowanie na Żydów. Zbrodnie Wehrmachtu - ebook/epub
Polowanie na Żydów. Zbrodnie Wehrmachtu - ebook/epub
Waitman Wade Boern-26%
Wydawnictwo RM

„Między 1941 a 1944 rokiem na okupowanych przez nazistów terenach radzieckich (...) zgładzono półtora miliona Żydów. Tak wielka liczba i ogrom cierpienia towarzyszącego tej zbrodni są niemal niemożliwe do wyobrażenia. Być może na początku najlepiej pomyśleć o jednej osobie, jednym członku rodziny, jednym dziecku zamordowanym półtora miliona razy w miastach, miasteczkach i lasach Białorusi...

2017-04-27
Atak królewsko-indyjski - ebook/epub
Atak królewsko-indyjski - ebook/epub
Jerzy Konikowski
Wydawnictwo RM

'Nie ma żadnych wątpliwości, że podstawą sukcesu w każdej partii szachowej jest pomyślny start. Po słabo rozegranym debiucie przeciwnik może uzyskać przewagę materialną lub pozycyjną, którą trudno będzie zniwelować. Wniosek jest logiczny: bez poprawnej gry w początkowym stadium partii szachów nie można liczyć na sukcesy sportowe! Dlatego warto sięgnąć po atak królewsko-indyjski...

2017-04-04
Psychologia zła. Jak Hitler omamił umysły - ebook/epub
Psychologia zła. Jak Hitler omamił umysły - ebook/epub
Joel E. Dimsdale-27%
Wydawnictwo RM

Psychologia zła zabiera czytelnika w trudną podróż, której celem jest zrozumienie zła w jego ekstremalnej postaci.

Jeszcze przed zakończeniem drugiej wojny światowej psychiatrzy i psycholodzy podejmowali próby przybliżenia sposobu myślenia przywódców Trzeciej Rzeszy. Gdy bitewny kurz opadł i alianci przystąpili do osądzenia zbrodniarzy wojennych w międzynarodowym procesie w Norymberdze...

2017-03-05
Polska kuchnia bezglutenowa - ebook/epub
Polska kuchnia bezglutenowa - ebook/epub
Agata Lewandowska-27%
Wydawnictwo RM
 Dieta bezglutenowa nie oznacza kuchni nudnej, pozbawionej smaku i wyrazistości.Owszem, wykluczenie z menu glutenu wymaga zmiany stylu życia, ale na pewno nie pozbawia radości z jedzenia i gotowania.
Chleb gryczany, komosa ryżowa z bakaliami i brzoskwinią, kurczak z sezamem, surówka z mandarynkami, burgery wołowe z serem pleśniowym, a na deser ciasto marchewkowe z nerkowcami i migdałami - oto niektóre z wielu propozycji na bezglutenowe...
2017-02-21
Krótka historia nauki - ebook/epub
Krótka historia nauki - ebook/epub
William Bynum-26%
Wydawnictwo RM
Mężczyźni i kobiety – począwszy od starożytnych greckich filozofów, przez Einsteina i Watsona z Crickiem, po współczesnych naukowców wspomaganych przez komputery – zastanawiali się, badali, eksperymentowali, obliczali, a czasami dokonywali tak wstrząsających odkryć, że ludzie zaczynali rozumieć świat – albo siebie samych – w całkiem nowy sposób.

Ta ciekawa książka opowiada pasjonującą przygodę – historię nauki...

2017-02-13
Lekarze Hitlera - ebook/epub
Lekarze Hitlera - ebook/epub
Manuel Moros Peña-26%
Wydawnictwo RM
Książka stanowi wyczerpujące studium kluczowej roli, jaką odegrała znaczna część grona lekarskiego w polityce eksterminacji i tworzenia aryjskiej rasy nadludzi. W sposób szczegółowy i dokładny analizuje, jak program eliminacji niepełnosprawnych i chorych psychicznie dzieci – wymyślony, koordynowany i wykonywany przez lekarzy – przerodził się ostatecznie w masowe zabójstwa w obozach zagłady i okrutne eksperymenty medyczne prowadzone...
Czołgi. 100 lat historii - ebook/epub
Czołgi. 100 lat historii - ebook/epub
Richard Ogorkiewicz-26%
Wydawnictwo RM
Jak zmieniały się i doskonaliły czołgi? Zobacz, jak ewoluowały od prymitywnych, dziwacznych z wyglądu czołgów Mark V, poprzez Matildy, a później groźne „Tygrysy” z lat drugiej wojny światowej, aż po świetne współczesne Abramsy M1 – aby wreszcie stać się tym, czym są dzisiaj: głównym elementem zdolnych do samodzielnych działań wojennych zmechanizowanych sił pancernych.  
Autor książki...
2017-02-12
Snajper na froncie wschodnim. Wspomniennia Josefa Allerbergera - ebook/epub
Snajper na froncie wschodnim. Wspomniennia Josefa Allerbergera - ebook/epub
Albrecht Wacker-26%
Wydawnictwo RM
Wspomnienia snajpera Wehrmachtu z walk na froncie wschodnim spisane przez Albrechta Wackera to obraz wojny widziany oczami młodziutkiego niemieckiego żołnierza. Josef Allerberger był strzelcem wyborowym 3. Dywizji Górskiej, osłaniał starcia na najbardziej zagrożonych odcinkach frontu i był naocznym świadkiem najokrutniejszych zmagań między radziecką i niemiecką armią. Na swoim koncie miał 257 potwierdzonych zabitych...
Komandosi Hitlera. Niemieckie siły specjalne w czasie II wojny światowej - ebook/epub
Komandosi Hitlera. Niemieckie siły specjalne w czasie II wojny światowej - ebook/epub
James Lucas-26%
Wydawnictwo RM
Na morzach Niemcy rzucili do walki flotylle „żywych torped” i kutrów wypełnionych materiałami wybuchowymi. W powietrzu z pierwszych sprawnych samolotów odrzutowych zorganizowali eskadry mające powstrzymać aliancką ofensywę bombową. Z kolei na lądzie elitarne, świetnie wyszkolone i śmiałe jednostki „Brandenburg” przenikały daleko na nieprzyjacielskie tyły, a pod koniec wojny bataliony starszych wiekiem mężczyzn wyruszyły...
2017-02-02
Kuchnia świata dla diabetyków - ebook/epub
Kuchnia świata dla diabetyków - ebook/epub
Dorota Drozd
Wydawnictwo RM

'Kremowa zupa musztardowa, tapenada, bouillabaise, yakitori z kurczaka - kto powiedział, że kuchnia diabetyków jest nudna i pełna wyrzeczeń? W poradniku znajdziesz blisko 150 przepisów zaczerpniętych z najważniejszych kuchni europejskich, a także z kuchni chińskiej, japońskiej i żydowskiej. Z łatwością przyszykujesz z nich zarówno proste, codzienne dania, jak i bardziej wyszukane...

2016-12-12
Strategia szachowa - ebook/epub
Strategia szachowa - ebook/epub
Dawid Bronstein
Wydawnictwo RM

'Książka arcymistrza Davida Bronsteina, jednego z najbardziej oryginalnych i najbardziej wpływowych graczy okresu powojennego nie jest typowym samouczkiem, w którym sucho wyjaśnia się kolejno podstawy debiutu, gry środkowej i gry końcowej. Autor angażuje się w szczerą rozmowę z czytelnikiem, dyskutując z nim na temat tego, jak silni gracze dokonują wyboru swoich posunięć, oraz omawia w jej trakcie wiele interesujących tematów:

schronienie...

Stulecie trucicieli - ebook/epub
Stulecie trucicieli - ebook/epub
Linda Stratmann
Wydawnictwo RM

'Ogarnięci lękiem przed terroryzmem, nie zdajemy sobie sprawy, że dziewiętnastowieczną opinię publiczną równie silnie przerażali truciciele, którzy, jak wierzono, czaili się wśród zwykłych ludzi. Lęk i potępienie budziły służące dosypujące arszeniku do posiłków swoim gospodarzom czy rodzice trujący swoje dzieci, by wyłudzić pieniądze od firmy ubezpieczeniowej...

Władysław Gomułka - ebook/epub
Władysław Gomułka - ebook/epub
Anita Prażmowska
Wydawnictwo RM

'Anita Prażmowska, profesor historii powszechnej w London School of Economics, kreśli biografię polityka, który wywarł ogromny wpływ na kształt powojennej Polski. Pokazuje drogę, jaką przeszedł od prostego robotnika – przez działalność w Komunistycznej Partii Polski, uwięzienie w okresie stalinowskim – do wyboru na I sekretarza KC PZPR w 1956 roku i fatalnych decyzji końcówki jego rządów: wydarzeń marcowych...

Ciężkie figury w akcji - ebook/epub
Ciężkie figury w akcji - ebook/epub
Jakow Damski
Wydawnictwo RM

'W tej pouczającej książce Jakow Damski dokonuje pierwszej systematycznej analizy roli, jaką w szachach odgrywają ciężkie figury (hetman i wieże). Każde zagadnienie jest ilustrowane licznymi przykładami z praktyki turniejowej arcymistrzów. Książka zawiera prawie pięćdziesiąt zadań, dzięki którym

Czytelnik będzie mógł przećwiczyć zdobytą wiedzę.

Szczegółowo omawia m...

Metody przygotowania debiutowego - ebook/epub
Metody przygotowania debiutowego - ebook/epub
Artur Jusupow, Mark Dworecki
Wydawnictwo RM

'„Metody przygotowania debiutowego” to druga książka z cyklu „Szkoła przyszłych mistrzów”. Jej celem jest przedstawienie młodym szachistom właściwych metod pracy nad początkowym stadium partii. Autorzy kładą nacisk nie tylko na pamięciowe opanowanie wariantów, ale przede wszystkim na ogólne, całościowe podejście do idei debiutowych.

W książce tej prezentują szereg praktycznych porad...

Metody treningu szachowego - ebook/epub
Metody treningu szachowego - ebook/epub
Mark Dworecki, Artur Jusupow
Wydawnictwo RM

'W książce Metody szachowego treningu zaprezentowane są działania zmierzające do właściwego ukształtowania szachowej osobowości. Tematy przedstawione są w taki sposób i w takiej kolejności, aby każdy szachista mógł samodzielnie pracować, rozwijając swoje szachowe umiejętności i osiągać coraz lepsze rezultaty w praktycznej grze. Wiele informacji o szachowym treningu związanych jest z aspektami formy psychicznej i...

Aleksander Alechin - ebook/epub
Aleksander Alechin - ebook/epub
Aleksander Rajecki, Maksym Czetwierik
Wydawnictwo RM

'Co wyróżniało Aleksandra Alechina spośród współczesnych mu graczy? Jak udawało mu się przez tak długi okres utrzymywać reputację najsilniejszego szachisty świata? Przyczynę tego stanowił niewątpliwie jego błyskotliwy, agresywny styl gry. Alechin słynął z talentu kombinacyjnego. Jego partie zachwycały amatorów szachów i wywarły wpływ na wszystkich późniejszych wybitnych arcymistrzów...

Michaił Tal - ebook/epub
Michaił Tal - ebook/epub
Aleksander Rajecki, Maksym Czetwierik
Wydawnictwo RM

'Michaił Tal to prawdziwy fenomen w historii szachów. W 1960 roku został najmłodszym (w owym czasie) mistrzem świata. Dzięki olśniewającym kombinacjom w grze stał się ulubieńcem amatorów szachów. Błyskotliwy, ofensywny styl Tala często zbijał z tropu jego bezradnych przeciwników. Jego poprzednik na szachowym tronie, Wasilij Smysłow, powiedział: ''Pojawienie się Tala w wielkich szachach przywodziło na myśl...

2016-10-05
Sztuka ataku - ebook/epub
Sztuka ataku - ebook/epub
Vladimir Vuković
Wydawnictwo RM

Prezentujemy 'Sztukę ataku', jedną z najznakomitszych pozycji literatury szachowej. W tej klasycznej książce autor, jugosłowiański mistrz międzynarodowy, teoretyk szachowy i sędzia międzynarodowy, Vladimir Vuković, odkrywa tajniki - również te najbardziej złożone - dziedziny kunsztu szachowego, jaką stanowią różnorodne formy i rodzaje ataku na króla. Uważna lektura tego arcydzieła podniesie na wyższy poziom...

2016-10-03
1001 obrzydliwych obrzydliwości - ebook/epub
1001 obrzydliwych obrzydliwości - ebook/epub
Anne Rooney
Wydawnictwo RM

Ta książka to OBRZYDŁOPEDIA pełna ohydnych ciekawostek! Chcesz wiedzieć wszystko, co odrażające? 1001 OBRZYDLIWYCH OBRZYDLIWOŚCI z pewnością ci się spodoba! Grupka komiksowych postaci zaprasza cię na ucztę pełną tak obleśnych faktów, że aż trudno w nie uwierzyć. Dowiesz się ropiejącej prawdy o ludzkim ciele, jedzeniu, zwierzętach, historii i nauce. Poznasz też rekordy paskudności...

2016-09-23
Sztuka obrony - ebook/epub
Sztuka obrony - ebook/epub
Lew Poługajewski, Jakow Damski-26%
Wydawnictwo RM
W książce omówiono:
- zasady przygotowania własnych nowinek oraz radzenia sobie z nowinkami zastosowanymi przez przeciwnika,
- zasady doboru własnego repertuaru debiutowego,
- idee całościowego podejścia do partii (wyjaśniają związki między debiutem a grą środkową, a nawet końcówką),
- wyszukiwanie analogicznych idei w różnych debiutach,
- przykłady szczególnych analiz konkretnych wariantów i partii...
2016-09-12
Kuchnia wegetariańska. Smaki świata. - ebook/epub
Kuchnia wegetariańska. Smaki świata. - ebook/epub
Arto der Haroutunian
Wydawnictwo RM

'Nie spodziewam się, że wszyscy zostaniemy nagle wegetarianami, ale jestem pewien, że w przyszłości będziemy spożywać coraz więcej warzyw, owoców i orzechów. (…) Już teraz mamy do dyspozycji wspaniały wachlarz darów Natury ze wszystkich zakątków ziemi, aby zaspokoiły nasze pragnienie kulinarnej przyjemności.

W kuchni wegetariańskiej nigdy nie jest nudno...

2016-09-11
Kuchnia dwudziestolecia. Co i jak jadano - ebook/epub
Kuchnia dwudziestolecia. Co i jak jadano - ebook/epub
Agnieszka Jeż-26%
Wydawnictwo RM
 Kuchnia polska dwudziestolecia międzywojennego była wielosmakowa i różnobarwna jak pejzaż społeczny niejednorodnej etnicznie Drugiej Rzeczypospolitej. Wyrosła z tradycji szlacheckiej, przechodziła gwałtowne przeobrażenia wymuszone nowymi warunkami ekonomicznymi, w tym pracą zarobkową kobiet, oraz rozwojem cywilizacyjnym. Zwłaszcza w miastach polubiono nowoczesne, proste i szybkie potrawy...
Pokaż więcej...