Cyfroteka.pl

klikaj i czytaj online

Cyfro
Czytomierz
00032 003559 21345759 na godz. na dobę w sumie

autor: Ewa Klepacka-Gryz

NOWOŚCI dodane od twojej poprzedniej wizyty: +5
2020-03-23
Kiedy Twoja wrażliwość staje się zaletą Dla poszukujących spokoju i życia bez stresu - ebook/epub
Kiedy Twoja wrażliwość staje się zaletą Dla poszukujących spokoju i życia bez stresu - ebook/epub
Ewa Klepacka-Gryz
Zwierciadło

Wrażliwość to uważność, skupienie się na swoim wnętrzu – twierdzi Ewa Klepacka-Gryz. Wrażliwcy przeżywają świat bardziej, silniej doświadczają emocji, dłużej je odczuwają, zamartwiają się na zapas i przez to więcej rzeczy ich stresuje. Jak sobie z tym poradzić?

Autorka proponuje nowe spojrzenie na przyczyny stresu. Według niej pochodzą one nie ze świata zewnętrznego, ale są w nas...

2019-09-11
Metamorfoza, czyli terapia jednego spotkania Czuję, myślę, zmieniam - ebook/epub
Metamorfoza, czyli terapia jednego spotkania Czuję, myślę, zmieniam - ebook/epub
Ewa Klepacka-Gryz
Zwierciadło

Jak zaakceptować własne ciało? Dlaczego jestem sama? Czy optymizmu można się nauczyć? Co sprawia, że odkładam wszystko na później? Terapia jednego spotkania to przewrotny i autorski pomysł. Zamiast wielu godzin spędzonych na kozetce, autorka proponuje jedno spotkanie, podczas którego można odkryć sedno problemu i otrzymać konkretne wskazówki i narzędzia, które staną się impulsem do zmian...

2015-02-04
Różowa rękawiczka. O tym, jak to, co przeżywamy, ma wpływ na to, jacy jesteśmy - ebook/pdf
Różowa rękawiczka. O tym, jak to, co przeżywamy, ma wpływ na to, jacy jesteśmy - ebook/pdf
Ewa Klepacka-Gryz, Jacek Sobol-20%
Sensus

Przestań myśleć, zacznij czuć!

Nawet kiedy jesteśmy nadzy, nosimy rękawiczki. Cywilizacja zmieniła nas w narzędzia, bronie, palce do naciskania przycisków. Służymy słowom, lecz nasze słowa służą jedynie pojęciom. Przestały ukazywać duszę. (...) Nie masz pary rąk, ale przepojone poczuciem winy szczypce. Czegokolwiek byś nie dotknął, kradniesz to. Musisz nauczyć się odczuwać swoje ręce...





2014-07-15
Pożegnałem demona, anioła nie będzie - ebook/epub
Pożegnałem demona, anioła nie będzie - ebook/epub
Ewa Klepacka-Gryz, Maciej Kiełbasiński
Nowy Świat
Pożegnałem demona, anioła nie będzie” jest książką o przezwyciężaniu choroby alkoholowej. Jest również opowieścią o trudnej przyjaźni między kobietą i mężczyzną, Ewą i Maćkiem, dwojgu ludzi uprawiających na kartach książki odważną autowiwisekcję. Ewa Klepacka-Gryz to terapeutka, autorka wielu książek z zakresu psychologii życia rodzinnego, zaś Maciej Kiełbasiński jest biznesmenem...
Pożegnałem demona, anioła nie będzie - ebook/pdf
Pożegnałem demona, anioła nie będzie - ebook/pdf
Maciej Kiełbasiński, Ewa Klepacka-Gryz
Nowy Świat
Pożegnałem demona, anioła nie będzie” jest książką o przezwyciężaniu choroby alkoholowej. Jest również opowieścią o trudnej przyjaźni między kobietą i mężczyzną, Ewą i Maćkiem, dwojgu ludzi uprawiających na kartach książki odważną autowiwisekcję. Ewa Klepacka-Gryz to terapeutka, autorka wielu książek z zakresu psychologii życia rodzinnego, zaś Maciej Kiełbasiński jest biznesmenem...