Cyfroteka.pl

klikaj i czytaj online

Cyfro
Czytomierz
01576 006397 24131994 na godz. na dobę w sumie

autor: Shunmyo Masuno

NOWOŚCI dodane od twojej poprzedniej wizyty: +1
2020-07-18
Sztuka prostego życia - ebook/epub
Sztuka prostego życia - ebook/epub
Shunmyo Masuno-15%
Buchmann

Żyj w spokoju i radości dzięki stu prostym praktykom japońskiego mnicha zen.

Czerpiąc ze starożytnej wiedzy, znany mnich buddyjski Shunmyo Masuno pokazuje, jak praktykować zen w codziennym życiu za pomocą konkretnych i niezwykle prostych wskazówek.

Każdą kolejną praktykę opatrzono minimalistycznym rysunkiem, przy którym możesz się odprężyć i wziąć głęboki oddech, zanim przejdziesz dalej...