POKONAJ TRĄDZIK UNIKALNYMI SPOSOBAMI !
Poznaj sposoby w walce z trądzikiem i odmień swoje życie!
W poradniku znajdziesz:
liczne wskazówki dietetyczne, które pomogą ci w leczeniu trądziku
poznasz całą gamę produktów ziołowych, nauczysz się je wykorzystywać ( sporządzać napary, odwary, maceraty)
poradnik zawiera liczne zalecenia, które wykorzystasz w codziennym życiu (nie łudźmy się- leczenie trądziku to terapia całodobowa)
poznasz liczne sposoby jak pozbyć się blizn trądzikowych ( szczegółowe opisy zabiegów, które podzielone są tematycznie i przedstawione w przejrzysty sposób)
e-book posiada także szczegółowe opisy leków, grup leków ( poznasz ich działanie, dostępność) oraz szczegóły na temat preparatów wspomagających leczenie trądziku ( pospolitego, jak również różowatego).
Po prostu... ten poradnik opisuje problem trądziku (pospolitego, różowatego) w sposób kompleksowy, napisany jest prostym językiem opatrzony nowoczesnym układem treści.
STWORZONY DLA CIEBIE!
Znajdź podobne książki Ostatnio czytane w tej kategorii
Darmowy fragment publikacji:
Kucharek182
JAK
POKONAĆ
TRĄDZIK?
Poznaj unikalne sposoby na
walkę z trądzikiem i odmień
swoje życie!
Wylecz się z dolegliwości, która dotyka około 85 populacji i rozpoczyna się
już w okresie dojrzewania. Poznaj przyczyny i unikalne metody leczenia!
1
ISBN: 978-83-940155-0-3
Trądzik pospolity
Dział
Przyczyny
Sposoby leczenia
Blizny trądzikowe
Zasady
Leki
Preparaty wspomagające leczenie
Trądzik różowaty
Dział
Objawy trądziku różowatego
Przyczyny trądziku różowatego
Dieta
Leczenie
Leki
Ziołolecznictwo
Podsumowanie
Spis treści:
strona
3
4-11
12-14
15-14
17-21
22
strona
24
25
26
27-28
29-30
31
32
2
1.Poznaj przyczyny
Trądzik pospolity
Trądzik powstaje wskutek zmian hormonalnych w
organizmie, które najczęściej występują u osób młodych
pomiędzy 12, a 20 rokiem życia. Następuje zwiększone
wydzielanie męskich hormonów płciowych ( androgenów),
które powodują nadmierne wydzielanie łoju poprzez
gruczoły łojowe. Zatkane pory skórne blokują jego
wydzielanie, co powoduje gromadzenie się łoju pod
powierzchnią skóry. W wyniku tego tworzy się obrzmienie ze
stanem zapalnym. Tak powstaje wyprysk. Przyczyną mogą
być też zaburzenia układu nerwowego, stres, czynniki
atmosferyczne ( niska, wysoka temperatura) oraz czynniki
drażniące ( chlor, lit), witamina B12, kortykosteroidy.
Trądzik może przebiegać w
sposób łagodny (zaskórniki,
białe i czerwone wypryski) oraz
w formie ciężkiej ( tworzą się
torbiele wypełnione ropą).
3
2.Sposoby leczenia
Właściwa dieta to podstawa!
Trądzik pospolity
Produkty
wskazane
niewskazane
pomidory, owoce cytrusowe,
przekąski bogate w tłuszcze, cukry
jagodowe- bogate w witaminę C,
która poprawia koloryt i rozjaśnia
cerę
warzywa i owoce bogate w
napoje i syropy o wysokim indeksie
witaminę A- brzoskwinie, mango,
glikemicznym (duża zawartość
marchewka, dynia
cukrów, które powodują
powstawanie nowych wyprysków)
produkty z niską zawartością
białe pieczywo, ziemniaki
cukrów- płatki owsiane, makarony
orzechy, chude mięso, pełne
ziarna i rośliny strączkowe-
zawierają cynk, który pomaga
redukować wypryski.
alkohol i inne używki
4
2.Sposoby leczenia
Trądzik pospolity
Podstawą jest utrzymywanie skóry w
czystości i używanie łagodnego
środka myjącego. Podczas mycia
twarzy nie należy zbyt mocno i długo
szorować cery, gdyż można pogłębić
infekcję oraz niepotrzebnie podrażnić
skórę.
Działanie ściągające i wysuszające wykazują leki dostępne bez
recepty zawierające nadtlenek benzoilu ( niekiedy może uczulać),
kwas azelainowy lub siarkę. W ciężkich przypadkach dermatolog
może zalecić antybiotyki z grupy tetracyklin. Są to silnie działające
leki powodujące wiele skutków ubocznych ( najczęstsze to
niedokrwistość, nudności i bóle głowy). W poważnych
przypadkach lekarz może przepisać izotretynoinę ( duże stężenie
wit. A), która może przyczynić się do wysuszania skóry, a u
niektórych osób może być czynnikiem sprzyjającym depresji.
Natomiast przyjmowana podczas ciąży może narażać płód na
niepotrzebne ryzyko.
5
2.Sposoby leczenia
Trądzik pospolity
Dobrym sposobem w drodze leczenia trądziku pospolitego
może okazać się napar z unikalnej kompozycji ziół oraz kąpiel
ziołowa. Do naparu potrzebujesz:
Hb. Asperulae
Ziele marzanki
Hb. Violae tricol.
Ziele fiołka trójbarwnego
Hb. Hyperici
Ziele dziurawca
Rd. Taraxaci
Korzeń mniszka lekarskiego
Rd. Bardanae
Korzeń łopianu
Rd. Archangelicae
Korzeń arcydzięgla
Rhiz. Agropyri
Kłącze perzu
Fol. Betulae
Fol. Salviae
Liść brzozy
Liść szałwii
Flos Calendulae
Kwiat nagietka
Flos Sambuci
Kwiat bzu czarnego
Wszystkie
składniki należy
odważyć po
50g i sporządzić
mieszankę. Pić 3
razy dziennie po
szklance przed
posiłkiem.
Wskazówka:
Przygotuj odważone
porcje gotowe do
zalania.
6
Pobierz darmowy fragment (pdf)
Gdzie kupić całą publikację:
Opinie na temat publikacji:
Inne popularne pozycje z tej kategorii:
Czytaj również:
Prowadzisz stronę lub blog? Wstaw link do fragmentu tej książki i współpracuj z Cyfroteką :
