| Autor: | Emilia Chojnowska-Siemieńczuk | Liczba stron: | |
| Wydawca: | Literat | Język publikacji: | polski |
| ISBN: | 978-83-7774-431-4 | Data wydania: | 2021-04-30 |
| Kategoria: | ebooki >> poradniki >> zdrowie | ||
Porównaj ceny (książka, ebook, audiobook).
Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik dotyczący Nordic Walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla początkujących i zaawansowanych, ważne zasady i najczęściej popełniane błędy. Liczne zdjęcia ilustrują prawidłową sylwetkę i wykonanie ćwiczeń. Książkę opracowała doświadczona instruktorka Nordic Walking. Polecamy również kontynuację książki – „Nordic Walking. Ćwiczenia”.
Gdzie kupić całą publikację:
Nordic Walking. Spacer po zdrowie. Porady lekarza rodzinnego
Autor: Emilia Chojnowska-Siemieńczuk
Autor: Emilia Chojnowska-Siemieńczuk
Sklep
Format
Cena
