| Autor: | Roy F. Baumeister, John Tierney | Liczba stron: | |
| Wydawca: | Media Rodzina | Język publikacji: | polski |
| ISBN: | 9788372788979 | Data wydania: | 2013-09-24 |
| Kategoria: | ebooki >> dokument, literatura faktu, reportaże | ||
Porównaj ceny (książka, ebook, audiobook).
Siła woli, przełomowe dzieło amerykańskiego psychologa Roya F. Baumeistera, napisana wraz z dziennikarzem naukowym 'New York Timesa' Johnem Tierneyem w rewolucyjny sposób zmienia rozumienie jednej z najwyżej cenionych ludzkich cech - samokontroli. Autorzy korzystają z rewolucyjnych badań oraz dogłębnej, specjalistycznej wiedzy, aby poinstruować nas, jak można zmienić życie dzięki skupieniu własnej energii. Ta książka jest znakomitą lekturą obowiązkową dla wszystkich, którzy pragną uprawiać ćwiczenia fizyczne, przestrzegać diety, skutecznie zarządzać czasem, oszczędzać i opierać się pokusie.
