
Autor: | Przemysław Ignaszewski | Liczba stron: | |
Wydawca: | Burda Książki | Język publikacji: | polski |
ISBN: | 978-83-8053-391-2 | Data wydania: | 2018-03-14 |
Kategoria: | ebooki >> poradniki >> kulinaria |
Porównaj ceny (książka, ebook, audiobook).
PRZEMYSŁAW „VEGENERAT” IGNASZEWSKI ZABIERA NAS NA AKTYWNY BIEG PRZEZ WERTEPY, A TAKŻE PRZEZ KUCHNIĘ, GDZIE PODPOWIADA, JAK ODŻYWIAĆ SIĘ PODCZAS MORDERCZEGO WYSIŁKU.
Przemysław „Vegenerat” Ignaszewski w swojej drugiej książce serwuje nam kolejną porcję biegowych i kulinarnych eksperymentów. Pokazuje, jak ważnym elementem każdej aktywności jest posiłek, podpowiada, co można jeść nie tylko przed biegiem, ale także podczas niego i bezpośrednio po nim.
W KSIĄŻCE ZNAJDZIESZ:
· opowieści o znanych biegach długodystansowych,
· anegdoty z życia ich uczestnika,
· przepisy na przekąski poprzedzające wysiłek, dodające energii w trakcie biegu, a także pozwalające się zregenerować.
Gdzie kupić całą publikację:
Vegenerata bieg przez kuchnię
Autor: Przemysław Ignaszewski
Autor: Przemysław Ignaszewski
Sklep
Format
Cena