
Autor: | Przemysław Ignaszewski | Liczba stron: | 277 |
Wydawca: | Burda Książki | Język publikacji: | polski |
ISBN: | 978-83-8053-201-4 | Data wydania: | 2017-03-29 |
Kategoria: | ebooki >> poradniki >> zdrowie |
Porównaj ceny (książka, ebook, audiobook).
Przemysław „Vegenerat” Ignaszewski opisuje biegowe i kulinarne eksperymenty, które przeprowadził na własnym organizmie. Pierwsza część książki skierowana jest do biegaczy i ludzi ciekawych, jak np. pozbyć się nawet pięćdziesięciu kilogramów. Druga część zainteresuje zwolenników prostej kuchni roślinnej. Być może historia autora stanie się inspiracją do tego, aby podnieść się z kanapy i zrobić krok w kierunku lepszego życia opartego na ćwiczeniach i zdrowej diecie.
W książce znajdziesz łatwe przepisy na:
- przekąski dla aktywnych,
- wegańskie śniadania i obiady,
- zupy,
- koktajle,
- słodycze i ciasta,
- wegańskie święta.
Gdzie kupić całą publikację:
Vegenerata sposób na zdrowie. Biegaj, gotuj, chudnij
Autor: Przemysław Ignaszewski
Autor: Przemysław Ignaszewski
Sklep
Format
Cena