Cyfroteka.pl

klikaj i czytaj online

Cyfro
Czytomierz
00031 003429 21001534 na godz. na dobę w sumie
Wspieraj swój mózg - odmładzaj się - ebook/epub
Wspieraj swój mózg - odmładzaj się - ebook/epub
Autor: Liczba stron: 376
Wydawca: Dom Wydawniczy REBIS Język publikacji: polski
ISBN: 9788381888608 Data wydania:
Lektor:
Kategoria: ebooki >> praktyczna edukacja, samodoskonalenie, motywacja >> praca zawodowa
Porównaj ceny (książka, ebook (-22%), audiobook).

Sekrety młodego wyglądu, samopoczucia i sposobu myślenia na każdy dzień.

W książce 'Wspieraj swój mózg - odmładzaj się' bestsellerowy autor i wybitny psychiatra dr Daniel G. Amen przedstawia swój łatwy do zastosowania i przeciwdziałający starzeniu program. Dowiesz się m.in.:

Jak poprawić pamięć, nastrój, możliwości koncentracji i zwiększyć zapas energii.

Jak zmniejszyć ryzyko choroby Alzheimera i innych form otępienia.

Co jeść, żeby przedłużyć sobie życie.

Jak zmniejszyć widoczne oznaki starzenia i sprawić, żeby skóra wyglądała piękniej i zdrowiej.

Czym wspomagać mózg po urazach, udarach, wyjściu z nałogu albo zatruciu. Jak zwiększyć szanse na to, żeby żyć dłużej i wyglądać młodziej.

Wykorzystując strategie postępowania zdrowe dla mózgu, szczegółowo przedstawione w tym poradniku, możesz przechytrzyć geny i spowolnić proces starzenia.

Znajdź podobne książki Ostatnio czytane w tej kategorii

Darmowy fragment publikacji:



Czytaj dalej...
Czytaj dalej...
Czytaj dalej...
Czytaj dalej...
Czytaj dalej...
Pobierz darmowy fragment (epub)

Gdzie kupić całą publikację:

Wspieraj swój mózg - odmładzaj się
Autor:

Opinie na temat publikacji:


Inne popularne pozycje z tej kategorii:


Czytaj również:


Prowadzisz stronę lub blog? Wstaw link do fragmentu tej książki i współpracuj z Cyfroteką: