
Autor: | Tuchmacher Grażyna | Liczba stron: | 218 |
Wydawca: | Oficyna Wydawnicza IMPULS | Język publikacji: | polski |
ISBN: | 978-8-3758-7438-9 | Data wydania: | 2013-06-15 |
Kategoria: | ebooki >> poradniki >> ogólne |
Zdrowe odżywianie i higiena kobiety ciężarnej to książka przeznaczona zarówno dla kobiet oczekujących dziecka, jak i tych, które planują posiadanie potomstwa. Przystępnie przedstawia zasady nie tylko prawidłowego odżywiania się, ale także zdrowego stylu życia, higieny i kosmetyki ciała. Poradnik podpowiada czytelniczkom, jak komponować swój jadłospis, aby dostarczyć sobie i rozwijającemu się dziecku wszystkich niezbędnych dla zdrowia składników, a jednocześnie zachować dobrą formę w czasie ciąży i po porodzie. W ciągu ostatnich lat zmieniły się poglądy i zalecenia dotyczące odżywiania przyszłych matek. Książka uwzględnia te nowości, a zaproponowane w niej przepisy oparte są zarówno na kuchni tradycyjnej, jak i współczesnej.
Znajdź podobne książki
Ostatnio czytane w tej kategorii
Gdzie kupić całą publikację:
Zdrowe odżywianie i higiena kobiety ciężarnej
Autor: Tuchmacher Grażyna
Autor: Tuchmacher Grażyna
Sklep
Format
Cena