
Autor: | Michael Leister | Liczba stron: | 172 |
Wydawca: | Studio Astropsychologii | Język publikacji: | polski |
ISBN: | 978-83-8171-431-0 | Data wydania: | 2020-08-21 |
Kategoria: | ebooki >> poradniki >> ogólne |
Prawdopodobnie wielu z was nurtuje pytanie: jak być sobą w relacjach z innymi? Lęk przed krytyką i odrzuceniem sprawia, że rezygnujemy z wyrażania własnego zdania. Jednocześnie nie potrafimy radzić sobie z opiniami innych na nasz temat. W efekcie poziom naszej życiowej frustracji rośnie, spada zaś akceptacja samych siebie. Czym to grozi? Początkowo tylko gorszym samopoczuciem. Później jednak nasza wewnętrzna równowaga zostaje trwale zaburzona, a to już stanowi wstęp do wielu groźnych chorób. Dzięki książce Michaela Leistera nauczysz się skutecznie i samodzielnie radzić z krytycznymi opiniami na swój temat, a także budować relacje międzyludzkie oparte na zdrowych zasadach. Źródłem szczęścia jesteś Ty, a nie inni!
Darmowy fragment publikacji:
Gdzie kupić całą publikację:
Olej to! 5 powodów, by nigdy nie przejmować się tym, co mówią i myślą inni
Autor: Michael Leister
Autor: Michael Leister
Sklep
Format
Cena