| Autor: | Simon Vibert | Liczba stron: | 208 |
| Wydawca: | W drodze | Język publikacji: | polski |
| ISBN: | 9788379060023 | Data wydania: | 2005-08-11 |
| Kategoria: | ebooki >> psychologia i filozofia | ||
Porównaj ceny (książka, ebook, audiobook).
Stres dotyka każdego obszaru naszego życia i nie ma na świecie człowieka, który nie musiałby sobie z nim radzić. Simon Vibert przekonuje, jak ważne jest przyjęcie odpowiedniej perspektywy. Najlepszym i sprawdzonym lekarstwem na stres są: praca, modlitwa i poleganie na słowie Bożym. Jeśli tylko zdołamy zachować między nimi właściwą proporcję, uda się odzyskać kontrolę nad własnym życiem. Autor ukazuje mechanizmy radzenia sobie ze stresem, którymi posługują się ludzie o odmiennych osobowościach. Dzięki temu czytelnik otrzymuje praktyczne umiejętności łagodzenia stresu i jego symptomów w różnych okolicznościach swojego życia.
