Cyfroteka.pl

klikaj i czytaj online

Cyfro
Czytomierz
00078 002697 22443820 na godz. na dobę w sumie

kategoria: ebooki
>>

NOWOŚCI dodane od twojej poprzedniej wizyty: +2140
2022-05-27
Misja TATA. Jak zmienić pieluchę, poradzić sobie z humorami nastolatka i poprowadzić córkę do ślubu - ebook/epub
Misja TATA. Jak zmienić pieluchę, poradzić sobie z humorami nastolatka i poprowadzić córkę do ślubu - ebook/epub
Rob Kemp-20%
Laurum

Co zrobić, gdy niemowlak płacze albo gdy przedszkolak zaczyna się wściekać?
Jak wspierać dziecko, gdy raz radzi sobie w szkole lepiej, a raz gorzej?
Jak się zachowywać wobec buntującego się nastolatka?
Jak nauczyć dziecko prowadzić samochód?

Nie musisz tego googlować. Odpowiedzi znajdziesz w Misja: TATA.


Dzieci nie rodzą się z instrukcją obsługi. A gdyby nawet tak było, to – nie oszukujmy się – i tak byś jej nie przeczytał...









Tweens, czyli prawie nastolatki. Poradnik dla rodziców dzieci 8-13 lat - ebook/epub
Tweens, czyli prawie nastolatki. Poradnik dla rodziców dzieci 8-13 lat - ebook/epub
Sarah Ockwell-Smith-20%
Laurum

Most łączący dzieciństwo z dorosłością

W Stanach Zjednoczonych dzieci w przedziale wiekowym od 8 do 13 lat określa się specjalnym słowem tweens, odróżniając je wyraźnie od maluchów czy przedszkolaków (kids), ale też od pełnoprawnych nastolatków (teens). Ten wyjątkowy okres w życiu młodego człowieka to także bardzo wymagający czas dla jego rodziców, bo wszystko zdaje się zmieniać dosłownie z dnia na dzień...






Myślenie kontekstowe. Największa przewaga ludzi nad sztuczną inteligencją - ebook/epub
Myślenie kontekstowe. Największa przewaga ludzi nad sztuczną inteligencją - ebook/epub
Kenneth Cukier, Viktor Mayer-Schönberger, Francis de Véricourt-20%
MT Biznes

Kenneth Cukier, Viktor Mayer-Schönberger i Francis de Véricourt pokazują, dlaczego myślenie kontekstowe i modele mentalne to nasz główny atut w czasach sztucznej inteligencji. A także jak możemy wykorzystać te wyjątkowe ludzkie umiejętności, by podejmować lepsze decyzje w dobie algorytmów.

Ludzkość mierzy się z bezprecedensowymi wyzwaniami – od pandemii po populizm, od sztucznej inteligencji po masowe bankructwa firm...









Dar terapii. List otwarty do nowego pokolenia terapeutów i ich pacjentów - ebook/epub
Dar terapii. List otwarty do nowego pokolenia terapeutów i ich pacjentów - ebook/epub
Irvin D. Yalom-23%
Wydawnictwo Czarna Owca

Dar terapii. List otwarty do nowego pokolenia terapeutów i ich pacjentów to niezwykły przewodnik po udanej psychoterapii. Yalom dzieli się w nim swoim nowatorskim podejściem do spotkań z pacjentami, a także wiedzą, jaką z tych spotkań wyniósł. Odwołując się do konkretnych przypadków, udziela szereg rad i wskazówek pomocnych w pracy terapeutycznej. Oto niektóre z nich:

  • Pozwól, by pacjent był dla ciebie kimś ważnym
  • Przyznawaj...

Leżąc na kozetce - ebook/epub
Leżąc na kozetce - ebook/epub
Irvin D. Yalom-23%
Wydawnictwo Czarna Owca

Prowokacyjna eksploracja niezwykłych relacji, jakie trzej terapeuci tworzą ze swoimi pacjentami.

Seymour jest tradycyjnym terapeutą, który zaciera granicę przyzwoitości seksualnej w relacjach z pacjentką.

Prześladowany zachowaniami obsesyjno-kompulsywnymi Marshal ma kłopoty z rolą, jaką w jego życiu odgrywają pieniądze.

Powodowany wiarą w psychoanalizę i szczerą chęć pomocy, Ernest opracowuje radykalnie nowe podejście do terapii...

2022-05-25
Moc. Książeczka do pierwszej mocy - ebook/pdf
Moc. Książeczka do pierwszej mocy - ebook/pdf
Bartosz M. Wrona
Estymator

Jak osiągnąć szczęście? Jak poczuć MOC, aby zmienić na lepsze swoje życie? Jak poradzić sobie z depresją, chorobą afektywną dwubiegunową, perwersjami seksualnymi, uzależnieniami, hazardem i pracoholizmem; natręctwami, obsesjami i fobiami; zaburzeniami jedzenia, zaburzeniami osobowości, narcyzmem, poczuciem winy i poczuciem krzywdy, psychozami, z myślami samobójczymi i z samookaleczeniami...




Zmiana radykalna. Książeczka do autorefleksji zorientowanej na nieśmiertelność - ebook/pdf
Zmiana radykalna. Książeczka do autorefleksji zorientowanej na nieśmiertelność - ebook/pdf
Bartosz M. Wrona
Estymator

Któż z nas nie chciałby przynajmniej od czasu do czasu dokonać w swoim życiu mniej lub bardziej poważnych poprawek, udoskonaleń lub zmian?!
Każdy chciałby. Lub niemal każdy. No w każdym razie wielu, bardzo wielu. A zmian radykalnych? Zmian totalnych? Zmian wywracających całe nasze mniej lub lepiej, ale jednak poukładane życie „do góry nogami”? Też by się kilku znalazło, prawda...









Jest dobrze. Książeczka do psychoterapii - ebook/pdf
Jest dobrze. Książeczka do psychoterapii - ebook/pdf
Bartosz M. Wrona
Estymator

Ta niezbyt długa książeczka może pomóc każdemu, kto zmaga się z życiem i jego przeciwnościami. Może też podpowiedzieć, jak pomóc innym. Stawia czytelnika twarzą w twarz z samym sobą i zmusza do odpowiedzi na ważne pytania. Ale nie czyni tego nachalnie ani mentorsko. Wręcz przeciwnie, ucieka się do żartu, ironii i często wywołuje uśmiech czytającego, bo szukanie pomocy i wyjścia z trudnej sytuacji to nie jest koniec świata...




2022-05-23
Superzwiązek. Jak stworzyć dobrą i trwałą relację, która się nie rozpadnie - ebook/epub
Superzwiązek. Jak stworzyć dobrą i trwałą relację, która się nie rozpadnie - ebook/epub
Alina Adamowicz, Justyna Moraczewska-15%
Słowne

Ta książka zmieni Twoje myślenie o związku!

Doświadczona terapeutka i autorka poradników dla kobiet łączą siły i pokazują, jak pracować nad relacją.

Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak zbudować dobry, trwały, szczęśliwy związek, w tej książce znajdziesz odpowiedzi i konkretne wskazówki płynące z nurtu psychologii pozytywnej. Autorki ilustrują tekst licznymi przykładami, dzięki którym wiedzę teoretyczną przekładają na...

Żyć jak Mały Książę - ebook/epub
Żyć jak Mały Książę - ebook/epub
Stéphane Garnier-23%
Prószyński Media

'Wszyscy dorośli byli kiedyś dziećmi, ale niewielu z nich o tym pamięta' Pora więc im to przypomnieć!

'Mały Książę' uważany jest za jedną z najważniejszych i najbardziej inspirujących książek, jakie kiedykolwiek powstały. Dla wielu czytelników była to opowieść, z której uczyli się, jak poświęcać czas na prawdziwe życie, kochać i być odważnym, a także jak w dorosłym świecie zachować w sobie radość dziecka...

2022-05-22
Alchemia snów - ebook/epub
Alchemia snów - ebook/epub
Athena Laz-15%
Świat Książki

Odblokuj moc swoich marzeń!

One też mogą stać się kluczem do samopoznania i rozwoju osobistego.

Mniej więcej jedną trzecią naszego życia spędzamy śpiąc. Wiemy, że sen jest niezbędny do odpoczynku i regeneracji, ale co by było, gdyby ten czas można było wykorzystać na coś więcej? A jeśli nasze sny naprawdę coś nam mówią? Psycholog i ekspert od snów Athena Laz poświęciła swoją karierę odkrywaniu mądrości naszych...

Lekcje stoicyzmu - ebook/epub
Lekcje stoicyzmu - ebook/epub
John Sellars-23%
Wydawnictwo Czarna Owca

Krótki i praktyczny poradnik dla nowoczesnego stoika.

Od kilku lat stoicyzm cieszy się coraz większą popularnością. Ale o co tak naprawdę chodziło stoikom? By odpowiedzieć na to pytanie, filozof John Sellars na nowo odczytuje dzieła Seneki, Epikteta i Marka Aureliusza. Przygląda się nie tylko pozostawionym przez nich tekstom, ale też ich codzienności, która pomaga zrozumieć, czego starożytni mogą nauczyć nas dzisiaj...

2022-05-21
Kochając osobę z zaburzeniami afektywnymi dwubiegunowymi. Poradnik dla bliskich - ebook/epub
Kochając osobę z zaburzeniami afektywnymi dwubiegunowymi. Poradnik dla bliskich - ebook/epub
John D. Preston, Julie A. Fast-21%
Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Pomóż swojemu partnerowi i zbudujcie udany związek
 
Budowanie związku z partnerem z chorobą afektywną dwubiegunową (ChAD) wiąże się z codziennymi wyzwaniami – często jedna osoba zmuszona jest do przyjęcia roli opiekuna i ciągłego zmagania się z nagłymi wahaniami nastroju oraz impulsywnymi zachowaniami partnera. Niniejsza książka pokazuje, jak poradzić sobie z tymi problemami - przedstawia szczegółowe informacje...







Wspaniałe życie. W poszukiwaniu sensu egzystencji - ebook/epub
Wspaniałe życie. W poszukiwaniu sensu egzystencji - ebook/epub
Frank Martela-23%
Wydawnictwo Czarna Owca

Na czym polega sens życia? Czy warto zabiegać o szczęście? Czy życie to egzystencjalna pustka?

Spokojnie! Jeśli przytłaczają Cię takie pytania, w tej książce znajdziesz na nie gotowe odpowiedzi.

Frank Martela, filozof, analizuje te i inne pytania w tonie swobodnej konwersacji, z przewrotnym poczuciem humoru, umieszczając jedne z najważniejszych zagadnień i rozterek filozoficznych we współczesnym kontekście...

Najpierw głowa, później dom - ebook/epub
Najpierw głowa, później dom - ebook/epub
Klaudia Tokarz-Laska-18%
Kłębek uczuć

Książka 'Najpierw głowa, później dom' pozwoli Ci spojrzeć na spokojnie na Twoje priorytety. Pomoże Ci znaleźć odpowiedzi na pytania, które ułatwią Ci zaopiekowanie się sobą.

Wprowadzi Cię w świat rodziny dysfunkcyjnej i da szansę zrozumieć, jaki ma ona wpływ na dzieciństwo oraz dorosłe życie. Przeczytasz o natrętnym dbaniu o dom, wygląd czy relacje.

Mam nadzieję, że zachęci Cię do pracy nad sobą...

2022-05-20
KLUCZE ŻYCIA. Cz 1 - Na czym polega kreowania rzeczywistości jakiej pragniesz - ebook/pdf
KLUCZE ŻYCIA. Cz 1 - Na czym polega kreowania rzeczywistości jakiej pragniesz - ebook/pdf
Ewa May
SELF-PUBLISHER

KLUCZE ŻYCIA - Cz 1. W tej części ebooka Ewa May uświadamia nam potęgę naszych myśli, projekcji, oczekiwań i emocji, tych świadomych i podświadomych. Wyjaśnia na czym polega wpływ takich czynników na kształt rzeczywistości, jakiej ostatecznie doświadczamy.

Autorka opisuje jasno i rzeczowo, na czym polega kreowanie rzeczywistości jakiej pragniesz. Odpowiada na pytania 'dlaczego' i 'jak to się dzieje'...

ADHD u dorosłych wyd. 2. Jak ułatwić sobie życie i uspokoić myśli - ebook/epub
ADHD u dorosłych wyd. 2. Jak ułatwić sobie życie i uspokoić myśli - ebook/epub
Sabine Bernau-20%
Mando

Coraz więcej osób spostrzega siebie samych jako chorobliwie roztargnionych i ogarniętych wewnętrznym niepokojem. Wiele z nich, szukając źródła tego stanu, dowiaduje się z zaskoczeniem, że ma ADHD. Niektórzy rozpoznają własne objawy w zachowaniu swoich dzieci z ADHD i nagle zaczynają rozumieć, co było powodem ich cierpienia. Często też dorośli trafiają na terapię z powodu zaburzeń i chorób...

2022-05-18
Odrzucenie Jak sobie radzić z brakiem akceptacji?. Jak sobie radzić z brakiem akceptacji? - ebook/
Odrzucenie Jak sobie radzić z brakiem akceptacji?. Jak sobie radzić z brakiem akceptacji? - ebook/
Agata Adaszyńska-Blacha, Michał Kuś-20%
Wydawnictwo WAM

Poradź sobie z odrzuceniem. I odzyskaj własne życie!

Najprawdopodobniej każdy doświadczył go przynajmniej raz w swoim życiu. Bliscy zapomnieli o twoich urodzinach. Nie zaproszono cię na imprezę klasową. Zostałeś wybrany jako ostatni do składu drużyny na WF-ie. Nikt nie poprosił cię do tańca. Dziwnym trafem zabrakło dla ciebie miejsca w autokarze na wycieczce szkolnej. Nikt nie zalajkował twojego ostatniego posta...

Antyporadnik wyd. 4. Jak stracić męża, żonę i inne ważne osoby - ebook/epub
Antyporadnik wyd. 4. Jak stracić męża, żonę i inne ważne osoby - ebook/epub
Mika Dunin-20%
Mando

Niektórzy będą wkurzeni. Niestety, nie znam lepszego - a przy tym mniej drastycznego od tragedii, wypadku, nieszczęścia - sposobu, żeby zatrzymać się w tym szalonym biegu i zacząć się zastanawiać nad własnymi przekonaniami i poczynaniami. Mika Dunin

Stracić męża? Nie tak trudno. Żonę? Też. Dobry kontakt z dziećmi stracić? Czemu nie! Przyjaciółkę? Radość życia i spokój ducha...

Alkoholizm zobowiązuje - ebook/epub
Alkoholizm zobowiązuje - ebook/epub
ps. Meszuge-15%
Ridero

Alkoholizm zobowiązuje -- to wybór tekstów na temat trzeźwego myślenia (nie tylko osób uzależnionych od alkoholu, alkoholików!), osobistej odpowiedzialności, potrzeby nieustannego doskonalenia się i rozwoju. Opatrzone przez autora komentarzami, uwagami i dygresjami, stanowią zaproszenie do wspólnych rozważań. Wiele z nich ma charakter i wymiar uniwersalny, mogą więc stanowić podpowiedź...

Wyzwoleni rodzice, wyzwolone dzieci - 2017 - ebook/epub
Wyzwoleni rodzice, wyzwolone dzieci - 2017 - ebook/epub
Adele Faber, Elaine Mazlish
Media Rodzina

Nowe wydanie praktycznego podręcznika autorek bestsellerowego Jak mówić, żeby dzieci nas słuchały. Jak słuchać, żeby dzieci do nas mówiły.

W książce Wyzwoleni rodzice, wyzwolone dzieci Adele Faber i Elaine Mazlish dzielą się spostrzeżeniami, poradami i wskazówkami, dotyczącymi sposobów, jak ulepszać życie rodzinne. Wyciągając wnioski z długich rozmów prowadzonych z rodzicami oraz na podstawie własnych doświadczeń autorki...

Narcyzm - ebook/epub
Narcyzm - ebook/epub
Alexander Lowen
Czarna Owca

Czy jesteś narcyzem? A może znasz kogoś, kto nim jest? Wbrew obiegowemu przekonaniu narcyz nie kocha ani siebie, ani nikogo innego. To człowiek, który nie potrafi zaakceptować swojego prawdziwego Ja i w jego miejsce tworzy trwałą maskę, mającą skrywać niezdolność do doznawania uczuć.

W tej przełomowej pracy Alexander Lowen, psychoanalityk światowej sławy, wykorzystuje swoje ogromne doświadczenie kliniczne...

2022-05-17
Odczuwanie i poznawanie. Jak powstają świadome umysły? - ebook/epub
Odczuwanie i poznawanie. Jak powstają świadome umysły? - ebook/epub
Antonio Damasio-28%
Copernicus Center Press

Jak powstaje świadomość? W jaki sposób biologiczne procesy zachodzące w naszym organizmie przekształcają się w treści umysłu i subiektywne odczucia? Czy emocje są przeciwieństwem myślenia? Dlaczego słabością robotów jest brak kruchego ciała?

Antonio Damasio, jeden z czołowych badaczy ludzkiego umysłu, wyjaśnia, jak biologia, neuronauka, psychologia i sztuczna inteligencja wyposażyły nas w narzędzia do odkrywania tajemnic świadomości...

W miejsce religii - ebook/pdf
W miejsce religii - ebook/pdf
Włodzimierz Lorenc-20%
Wydawnictwa Uniwersytetu Warszawskiego
Autor omawia poglądy sześciu filozofów Nietzschego, Heideggera, Adorna, Deleuzea, Derridy i Meillassoux istotne dla próby stworzenia filozofii nadziei radykalnej. Uwzględnia też przemyślenia Blocha, którego pomysłów nie sposób pominąć, oraz Agambena, mimo iż jego propozycja zupełnie nie odpowiada temu, co potocznie kojarzy się z nadzieją. Przedstawia własną, nawiązującą do myśli hermeneutycznej...
2022-05-16
Umysł kreatywny. 62 ćwiczenia rozwijające intelekt - ebook/epub
Umysł kreatywny. 62 ćwiczenia rozwijające intelekt - ebook/epub
Edward de Bono-20%
Studio Emka

„Mistrz kreatywnego myślenia”. Independent on Sunday
„Edward de Bono jest kultową postacią wymyślającą sztuczki, które mają wyostrzyć umysł”. The Times
„Edward de Bono tworzy narzędzia, które powstają by pomóc w myśleniu; by ulepszyć nasze umysły”. Peter Gabriel
„Guru przejrzystego myślenia”. Marketing Week

Kreatywność jest umiejętnością, której każdy może się nauczyć...

2022-05-14
Otoczeni przez psychopatów. Jak rozpracować tych, którzy tobą manipulują - ebook/epub
Otoczeni przez psychopatów. Jak rozpracować tych, którzy tobą manipulują - ebook/epub
Thomas Erikson-25%
Wielka Litera

Ponad 5 milionów książek Thomasa Eriksona sprzedanych na świecie.

Fenomenalny skandynawski poradnik, który opanował listy bestsellerów.Wiemy już, jak radzić sobie z idiotami.Teraz przyszła pora, aby zrobić porządek z psychopatami.

Prawdopodobnie nie raz spotkałeś takiego typka charyzmatyczny, energiczny, zawsze uprzejmy i pomocny. Mówi to, co chciałbyś właśnie usłyszeć, dzięki czemu czujesz się przy nim doskonale...

Sigmund Freud w pigułce - ebook/epub
Sigmund Freud w pigułce - ebook/epub
Alan Porter-20%
Wydawnictwo Naukowe PWN
Tłumaczenie kultowej serii docenionej m.in przez The Times Literary Supplement i The Jung Society of Utah za prezentację trudnych tematów w prostej formie. Książki z tej serii to typowe pigułki wiedzy zarówno z zakresu nauk ścisłych, jak i humanistycznych. Przystępnie napisane i bogato ilustrowane, zawierają komplet informacji, które warto znać. Koncepcje Sigmunda Freuda o tym, co nieświadome...
Carl G. Jung w pigułce - ebook/epub
Carl G. Jung w pigułce - ebook/epub
Gary Bobroff-20%
Wydawnictwo Naukowe PWN
Tłumaczenie kultowej serii docenionej m.in przez The Times Literary Supplement i The Jung Society of Utah za prezentację trudnych tematów w prostej formie. Książki z tej serii to typowe pigułki wiedzy zarówno z zakresu nauk ścisłych, jak i humanistycznych. Przystępnie napisane i bogato ilustrowane, zawierają komplet informacji, które warto znać. Carl Gustav Jung stworzył psychologię analityczną i zrewolucjonizował nasze podejście...
Gdy łzy stają się chlebem. Śmierć, pogrzeb, żałoba - ebook/epub
Gdy łzy stają się chlebem. Śmierć, pogrzeb, żałoba - ebook/epub
Anna Czajkowska
Bernardinum

To opracowanie jest tylko podpowiedzią skierowaną do tych, których dotknęło cierpienie rozstania z kimś bliskim. Jest jedynie „podpowiedzią”, bo nie ma uniwersalnych przepisów na przeżywanie cierpienia, śmierci i żałoby. Odchodzenie bliskich jest dla każdego człowieka doświadczeniem bardzo osobistym i indywidualnym – nie można go zamknąć w jakichś określonych ramach. Mamy jednak nadzieję...

Seks między kobietami -- realizacje homoseksualne - ebook/epub
Seks między kobietami -- realizacje homoseksualne - ebook/epub
Katarzyna Lisowska-18%
Ridero

Autorka kładzie nacisk na duchowość seksu, pisze o intymności, która daje prawdziwą satysfakcję, gdy człowiek czerpie z głębi drugiego człowieka. O udanym seksie decyduje całokształt relacji, różny sposób spędzania czasu i dbanie o ową relację, siebie. Autorka pisze o aksjologii seksu, świadomych zachowaniach seksualnych, przeciwdziałaniu krzywdzeniu siebie i innych w nieodpowiednich formach realizowania seksualnego...

Pokaż więcej...