Cyfroteka.pl

klikaj i czytaj online

Cyfro
Czytomierz
00068 002920 22416017 na godz. na dobę w sumie

kategoria: audiobooki
>>

NOWOŚCI dodane od twojej poprzedniej wizyty: +442
2022-05-17
Sztuka mówienia  NIE . Broń swoich racji, odzyskaj kontrolę i czas, odmawiaj bez poczucia winy - audiobook
Sztuka mówienia NIE . Broń swoich racji, odzyskaj kontrolę i czas, odmawiaj bez poczucia winy - audiobook
Damon Zahariades
Helion

Sztuka mówienia 'NIE'. Broń swoich racji, odzyskaj kontrolę i czas, odmawiaj bez poczucia winy

Czy masz już dość ludzi, którzy biorą Cię za chłopca na posyłki? Męczy Cię już stawianie priorytetów innych przed swoimi własnymi? Dowiedz się jak odmawiać z przekonaniem, odzyskać kontrolę nad czasem i tworzyć zdrowe, zrównoważone relacje przekładające się na lepsze życie...


2022-05-16
Growth Hacker Marketing. O przyszłości PR, marketingu i reklamy. Wydanie rozszerzone - audiobook
Growth Hacker Marketing. O przyszłości PR, marketingu i reklamy. Wydanie rozszerzone - audiobook
Ryan Holiday
Helion

Stwórz samoczynną maszynę marketingową!

Dopasowanie produktu do rynku, czyli co jest potrzebne Twoim klientom

Odpowiedni dobór narzędzi, czyli jak przekazać najważniejszy komunikat

Odkrywanie zalet wirusowości, czyli w jaki sposób wykorzystać efekt skali

Kim, u diabła, jest growth hacker?

To pytanie z pewnością nurtuje Cię od chwili, gdy spojrzałeś na tytuł tej książki...


2022-05-11
Pracuj zdalnie, żyj normalnie - audiobook
Pracuj zdalnie, żyj normalnie - audiobook
Iwo Szapar
Wielka Litera

„PRACUJ ZDALNIE, ŻYJ NORMALNIE. Poczuj wolność wyboru jak, gdzie i kiedy chcesz pracować”

Czy nie wolisz samodzielnie decydować o tym, kiedy i jak pracujesz, aby lepiej łączyć życie prywatne z zawodowym?

Chcesz spontanicznie pojechać na drugi koniec świata, nie martwiąc się, że musisz odsiedzieć w biurze etatowe godziny?

A może czujesz, że musisz nauczyć się pracować zdalnie w sposób bardziej efektywny...

2022-04-06
Odzyskać czas - audiobook
Odzyskać czas - audiobook
Bożena Kowalkowska
Wielka Litera

To Ty masz kontrolować swój czas, a nie on ciebie.

Dobre rady są naprawdę dobre, gdy są sprawdzone na własnej skórze. Bożena Kowalkowska od lat uczy freelancerów, etatowców i pracujących rodziców, jak dobrze planować, żeby mieć więcej czasu dla siebie, swoich bliskich i na swoje pasje. Temat zna od podszewki, bo jako koordynatorka różnych projektów i mama dwójki dzieci nieraz mierzyła się z kryzysem czasowym i musiała opanować...

2022-03-25
Jak dobrze być trzeźwym - audiobook
Jak dobrze być trzeźwym - audiobook
Catherine Gray
Prószyński Media

Odważna, dowcipna, szczera i fenomenalnie napisana. Lektura obowiązkowa dla każdego, kogo dręczy podejrzenie, że alkohol więcej mu zabiera niż daje.

Czy kiedykolwiek postanowiliście odstawić alkohol na miesiąc, a już po tygodniu mieliście w ręku drinka? Uważacie, że to głupota poprzestać na jednym? A może rozważacie abstynencję jako kolejny - po niskokalorycznej diecie oraz regularnym uprawianiu sportu - krok ku zmianie życia...

2022-03-18
Jak dobrze być singlem - audiobook
Jak dobrze być singlem - audiobook
Catherine Gray
Prószyński Media

Pokochasz tę książkę. Jest zabawna, mądra i bardzo prawdziwa. Dzięki niej odnajdziesz radość w byciu singlem i nauczysz się tym szczerze rozkoszować. Serio!

Czy w głębi duszy boisz się, że na zawsze zostaniesz bez pary? Czy czujesz, że miłosny niedosyt w miarę upływu lat dokucza ci coraz bardziej? Witaj w klubie! Skoro trzymasz w ręku tę książkę, jesteś we właściwym punkcie...









2022-03-04
Medytuj a będzie Ci dane. Audiobook do realizacji marzeń - audiobook
Medytuj a będzie Ci dane. Audiobook do realizacji marzeń - audiobook
Jerry Hicks, Esther Hicks
Studio Astropsychologii

Poznaj kultowe medytacje stworzone przez odkrywców Prawa Przyciągania! Autorzy wyjaśnią, jak z ich pomocą wniknąć w Wir, będący Twoją Rzeczywistością Wibracyjną. Jest on gwarantem spełnienia wszystkich Twoich marzeń! Naucz się dostrajać do niego swój umysł oraz zsynchronizować z nim oddech. Odkryj medytacje, które nie tylko pomogą Ci osiągnąć ogólny i fizyczny dobrostan, obfitość finansową oraz sukces w relacjach...

Jak przeżyć koniec świata. Plan na niepewne czasy. - audiobook
Jak przeżyć koniec świata. Plan na niepewne czasy. - audiobook
Rawles James Wesley
Kompania Mediowa

Pandemia. Atak terrorystyczny. Katastrofa naturalna. Globalne załamanie finansowe. Czasem wystarczy jedno wydarzenie, aby odwrócić nasz świat do góry nogami. Czy jesteśmy na to przygotowani? Czy damy radę stawić czoła niespodziewanym problemom: od ogromnego bezrobocia, drastycznego spadku wartości pieniądza, niedoboru żywności po odcięcie dostaw energii lub wody? Na ile pomoże nam w tym rząd...

Wampiry energetyczne. Jak je rozpoznać i uwolnić się od szkodliwych relacji - audiobook
Wampiry energetyczne. Jak je rozpoznać i uwolnić się od szkodliwych relacji - audiobook
Christiane Northrup
Studio Astropsychologii

Czym charakteryzują się wampiry energetyczne? Kto narażony jest na ich atak? W jaki sposób wchodzą w toksyczne relacje z nieświadomymi zagrożenia ludźmi? Jak taka relacja wpływa na Twoje zdrowie? I najważniejsze, jak się przed nimi bronić, skoro codziennie narażeni jesteśmy na kontakt z wampirami energetycznymi! Autorka, wiodący autorytet w dziedzinie zdrowia i dobrego samopoczucia, zebrała najlepsze dokonane na tym polu badania oraz...

Jak czytać ludzi radzi agent FBI - audiobook
Jak czytać ludzi radzi agent FBI - audiobook
Robin Dreeke
Kompania Mediowa

Książka jest kluczem do odczytywania ludzi: ich intencji, motywacji, dążeń, a w efekcie przewidywania ich zachowań. Dzięki zawartej tu wiedzy pozyskasz umiejętności przydatne wszędzie tam, gdzie masz do czynienia z ludźmi: w domu, biznesie, wśród przyjaciół i znajomych. Autorem “Jak czytać ludzi' jest Robin Dreeke, były szef Wydziału Analizy Behawioralnej FBI. Dzięki swemu doświadczeniu w jednej z najbardziej tajemniczych jednostek...

2022-02-19
Medytuj a będzie Ci dane. Audiobook do realizacji marzeń - audiobook
Medytuj a będzie Ci dane. Audiobook do realizacji marzeń - audiobook
Jerry Hicks, Esther Hicks
Studio Astropsychologii

Poznaj kultowe medytacje stworzone przez odkrywców Prawa Przyciągania! Autorzy wyjaśnią, jak z ich pomocą wniknąć w Wir, będący Twoją Rzeczywistością Wibracyjną. Jest on gwarantem spełnienia wszystkich Twoich marzeń! Naucz się dostrajać do niego swój umysł oraz zsynchronizować z nim oddech. Odkryj medytacje, które nie tylko pomogą Ci osiągnąć ogólny i fizyczny dobrostan, obfitość finansową oraz sukces w relacjach...

2022-02-12
Motywacja bez zadyszki. Jak pokonywać przeciwności i osiągać cele w zgodzie ze sobą - audiobook
Motywacja bez zadyszki. Jak pokonywać przeciwności i osiągać cele w zgodzie ze sobą - audiobook
Jadwiga Korzeniewska
Helion

Osiągaj cele bez zadyszki, w zgodzie ze sobą!

Gdyby sporządzić ranking najpopularniejszych słów XXI wieku,motywacjabez wątpienia znalazłaby się w ścisłej czołówce.

Słowo to widać na okładkach poradników (również tego - sic!), czasopism, w tytułach kursów, szkoleń i tysięcy internetowych wykładów. Stało się synonimem dociskania siebie do granic możliwości i nieustannego podnoszenia...

Chorzy ze stresu - audiobook
Chorzy ze stresu - audiobook
Ewa Kempisty-Jeznach
Prószyński Media

Umysł i ciało pozostają w absolutnej symbiozie. Upraszczając - jeśli masz zdrowy umysł, to i twoje ciało ma się dobrze. I odwrotnie - kiedy ciało zdrowe, to i umysł jest w dobrej kondycji. Jednak są ludzie, u których opisana zależność nie występuje.

Każdy z nas tylko do pewnego momentu zachowuje kontrolę nad swoim ciałem i psychiką, a stres, którego doświadcza człowiek współczesny...

Dom minimalisty. Pokonaj bałagan i ciesz się uporządkowanym życiem - audiobook
Dom minimalisty. Pokonaj bałagan i ciesz się uporządkowanym życiem - audiobook
Joshua Becker
Helion

Zabałaganione mieszkanie to często efekt braku czasu na cotygodniowe porządki. Jednak przebywanie w zagraconych pomieszczeniach zwiększa stres i wywołuje uczucie przytłoczenia. Przywrócenie ładu w swoim domu i życiu kosztuje sporo wysiłku.Rozwiązaniem jest zdrowy minimalizm.Dzięki temu podejściu uwolnisz swoje mieszkanie od zbędnych przedmiotów, a czyste i uporządkowane szafy...

Zawód: copywriter. Zacznij zarabiać na pisaniu - audiobook
Zawód: copywriter. Zacznij zarabiać na pisaniu - audiobook
Marcin Cichocki
Helion

Copywriterem być każdy może. Ty również!

Kim jest copywriter? To osoba, która pisze teksty o określonej funkcji. Najczęściej są to treści reklamowe, wizerunkowe i pozycjonujące. Copywriterzy piszą teksty ofert handlowych i na firmowe strony internetowe, tworzą scenariusze spotów radiowych i telewizyjnych, opisują produkty i usługi oraz wymyślają reklamujące je slogany...


Medytacja w życiu codziennym. Ścieżki praktyki w sufizmie uniwersalnym. Wydanie II - audiobook
Medytacja w życiu codziennym. Ścieżki praktyki w sufizmie uniwersalnym. Wydanie II - audiobook
Maciej Wielobób
Helion

Przeczytaj, przemyśl, pomedytuj...

O medytacji i pożytkach, jakie płyną z jej praktykowania dla ciała i ducha, napisano setki książek. Można powiedzieć, że powstało tyle publikacji, ile jest szkół medytacyjnych i nauczycieli medytacji. I jest to prawda, bo mamy na przykład medytację buddyjską, jogiczną, chrześcijańską, medytację wolną od odwołań do jakiejkolwiek religii...

2021-11-24
Pewność siebie. Jak być asertywnym, pokonać lęk i sięgnąć po swoje - audiobook
Pewność siebie. Jak być asertywnym, pokonać lęk i sięgnąć po swoje - audiobook
Helion

Nieskuteczne rady

„Uwierz w siebie”, „poznaj siebie”, „bądź pewny siebie, a…” – zdobędziesz w życiu wszystko, czego chcesz, ludzie będą robić to, czego od nich oczekujesz, będziesz bogaty i spełniony. Kto wie, może nawet sięgniesz po władzę polityczną albo duchową i powiedziesz za sobą tłumy? Ludzie lubią wiedzieć, że podążają za kimś...

2021-11-22
Power4Change. Sztuka osiągania celów - audiobook
Power4Change. Sztuka osiągania celów - audiobook
Marek Kamiński
Helion

Biegun to esencja życia człowieka.
Może gdzieś blisko ciebie leży nieodkryty biegun, ale go nie dostrzegasz, bo patrzysz na niego tak, jak patrzą inni...

Marek Kamiński


Wyobraź sobie, że jesteś żeglarzem. Gdy wypływasz w morze, prognoza pogody jest dobra, tafla wody spokojna, a wiatr powiewa w sam raz. Lecz nagle, gdy jesteś daleko od brzegu, przychodzi zmiana. Rozpętuje się straszliwy...

2021-11-19
Feedback (i inne brzydkie słowa) - audiobook
Feedback (i inne brzydkie słowa) - audiobook
M. Tamra Chandler, Laura Dowling Grealish
MT Biznes

Udzielanie informacji zwrotnej – takie proste, że aż trudne!

Możemy nie zdawać sobie z tego sprawy, ale udzielamy go… każdego dnia i to wielokrotnie. Komentarze, odpowiedzi na pytania, dzielenie się opiniami – wszystko to to właśnie feedback.

Jednak naszeprzekonania i wyobrażenia o informacji zwrotnej są często nieprawdziwe i kontrproduktywne.

Przez nieumiejętne jej wykorzystanie...



Zrobione! Naucz się kończyć to, co zacząłeś - audiobook
Zrobione! Naucz się kończyć to, co zacząłeś - audiobook
Jon Acuff
MT Biznes

Cierpisz na „słomiany zapał”?Prześladują cię nieukończone zadania i nieosiągnięte cele? Podobają ci się wszystkie nowe pomysły? Z zaczynaniem nie masz problemu, ale nie potrafisz niczego doprowadzić do końca?

Badania dowodzą, że niepowodzeniem kończy się aż 92 procent wszelkich postanowień noworocznych. Wielu ludzi prowadzi życie na krawędzi… Na krawędzi realizacji...









2021-10-08
Hashimoto. Twoje cztery pory roku - audiobook
Hashimoto. Twoje cztery pory roku - audiobook
Beata Abramczyk
Edipresse Książki

Producentem audiobooka jest PRL Studio.

Dziś pragnę Cię zaprosić w podróż przez cztery pory roku. Być może zainspiruje Cię ona do zrobienia czegoś dobrego dla siebie, a Twoje życie stanie się lepsze.

Obserwuj naturę i działaj zgodnie z jej rytmem. Zmiany wprowadzaj krok po kroku, dostosowując się do otoczenia. Matka natura wskaże Ci i nauczy Cię cyklicznych przeobrażeń, tak jak modyfikuje każdą z czterech pór roku: wiosnę...



Jak nie zwariować ze swoim dzieckiem. Edukacja, w której dzieci same chcą się uczyć i rozwijać - audiobook
Jak nie zwariować ze swoim dzieckiem. Edukacja, w której dzieci same chcą się uczyć i rozwijać - audiobook
Mikołaj Marcela
Muza

Kolejna książka autora bestsellera 'Jak nie spieprzyć życia swojemu dziecku. Wszystko, co możesz zrobić, żeby edukacja miała sens'.

Po co waszym dzieciom edukacja i jakiej edukacji wymaga od nas wszystkich przyszłość? Jak uczy się mózg dziecka? Od czego zależy motywacja wewnętrzna? Jak tworzyć dzieciom warunki do uczenia się? Jak rozwijać potencjał waszych dzieci? Jak przejść od kultury nauczania do kultury uczenia się w...

2021-09-29
Jak przeżyć koniec świata. Plan na niepewne czasy. - audiobook
Jak przeżyć koniec świata. Plan na niepewne czasy. - audiobook
Rawles James Wesley
Kompania Mediowa

Pandemia. Atak terrorystyczny. Katastrofa naturalna. Globalne załamanie finansowe. Czasem wystarczy jedno wydarzenie, aby odwrócić nasz świat do góry nogami. Czy jesteśmy na to przygotowani? Czy damy radę stawić czoła niespodziewanym problemom: od ogromnego bezrobocia, drastycznego spadku wartości pieniądza, niedoboru żywności po odcięcie dostaw energii lub wody? Na ile pomoże nam w tym rząd...

2021-07-07
Odlot motyla - audiobook
Odlot motyla - audiobook
Elżbieta Śnieżkowska-Bielak
Rafael

Jaką drogę wybrać w życiu, gdy wokół tyle pokus? Jak najlepiej ulokować swoje uczucia i nauczyć się odpowiedzialności za siebie i drugą osobę? W jaki sposób wychować dzieci na dobrych i mądrych ludzi? Jak pokonywać swoje wady i słabości? Jakich wyborów dokonywać, by nie zmarnować danych nam szans? Każdy z nas wcześniej lub później zadaje sobie takie pytania. To nasza codzienna rzeczywistość...

2021-06-21
Kłamstwa, którymi żyjemy - audiobook
Kłamstwa, którymi żyjemy - audiobook
Jon Frederickson
W drodze

Czy do gabinetu psychoterapeuty zaglądamy dlatego, że dojrzeliśmy do głębokiej zmiany, czy raczej pragniemy, by osoba postronna utwierdziła nas w kłamstwach, którymi karmimy się od lat? Książka Jona Fredericksona nie tylko nauczy nas dostrzegać złudzenia i iluzje naszej codzienności, lecz także dostarczy wskazówek, jak zmierzyć się z prawdą o samym sobie i uczynić swoje życie lepszym...

2021-03-29
Fenomen poranka - audiobook
Fenomen poranka - audiobook
Hal Elrod
Galaktyka

Hal Elrod – człowiek sukcesu i światowej sławy mówca motywacyjny, autor programu Miracle Morning – w książce Fenomen poranka uczy, jak zmienić swój sposób wstawania dzięki prostym technikom, które uczynią twoje poranki bardziej zorganizowanymi i owocnymi. Zdaniem Elroda, udane początki dnia są kluczem do szczęśliwszego, pełnego sukcesów życia.

Miracle Morning to program 30-dniowej przemiany nawyków związanych z poranną...

2021-03-19
Potęga teraźniejszości - audiobook
Potęga teraźniejszości - audiobook
Eckhart Tolle
Galaktyka

Przez dwa lata mały człowiek przesiadywał na ławce w parku. Ludzie mijali go, pogrążeni we własnych myslach. Pewnego dnia ktoś zadał mu pytanie. W następnych tygodniach coraz więcej ludzi przychodziło i stawiało mu pytania. Po pewnym czasie rozniosła się wieść, że ten człowiek jest kimś niezwykłym, kimś, kto odkrył coś, co sprawia, że życie nabiera sensu, staje się pełnią...

Atomowe nawyki - audiobook
Atomowe nawyki - audiobook
James Clear
Galaktyka

Atomowe nawyki to sprawdzona i poparta naukowymi dowodami metoda kształtowania dobrych przyzwyczajeń i wyzbywania się złych nawyków.

„Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech kroków (wskazówka, pragnienie, reakcja i nagroda) oraz czterech praw zmiany zachowania, które z tych kroków wynikają.

Przedstawione przeze mnie założenia stanowią zintegrowany model bazujący na naukach kognitywnych i behawioralnych...

2021-01-31
12 sprytnych sposobów, jak ocalić nasz świat - audiobook
12 sprytnych sposobów, jak ocalić nasz świat - audiobook
Prószyński Media

Jedząc mięso i jeżdżąc samochodem, też możesz uratować świat. Pożegnaj się tylko z każdorazowym spuszczaniem wody w toalecie.

Dobra wiadomość: żeby ratować świat, wcale nie musisz zostać weganinem-cyklistą, myjącym się dwa razy w tygodniu. Możesz zacząć od noszenia dżinsów lub czarnych sukienek, podwożenia dzieci sąsiadów, bezmięsnego postu raz w tygodniu albo urządzenia wśród współpracowników konkursu 'jedna...

2020-06-17
Sposób na listę to-do. Twórz listy zadań, które nie stresują a pomagają! - audiobook
Sposób na listę to-do. Twórz listy zadań, które nie stresują a pomagają! - audiobook
Damon Zahariades
Helion

Listy zadań są jednym z najpopularniejszych system w zarządzania czasem, wykorzystywanym przez zabiegane mamy, jak i korporacyjnych wyjadaczy.

Jednak mimo swojej prostoty nadzwyczaj często stają się źródłem frustracji. Czas przecieka przez palce, a poziom stresu rośnie: priorytetowych prac nie można ukończyć w terminie, a do listy trzeba regularnie dopisywać nowe zadania, które od razu domagają się uwagi...




Pokaż więcej...