Cyfroteka.pl

klikaj i czytaj online

Cyfro
Czytomierz
00317 005197 20475501 na godz. na dobę w sumie

kategoria: ebooki >> poradniki
>>

NOWOŚCI dodane od twojej poprzedniej wizyty: +420
2021-05-06
Myślenie czarno-białe - ebook/epub
Myślenie czarno-białe - ebook/epub
Kevin Dutton-23%
Muza SA

Nowa książka autora bestselleru 'Mądrość psychopatów'.

Binarny mózg jako balast w skomplikowanym świecie.

Porządkowanie i kategoryzowanie jest wpisane w nasz instynkt. Jesteśmy zaprogramowani do rozgraniczania i szufladkowania w binarnym trybie czerni i bieli. Właśnie tak działa ludzki mózg. Imigrant czy uchodźca? Muzułmanin czy chrześcijanin? Oni czy my?

Zamiast wychodzić naprzeciw obcym...

2021-05-04
Jak utrzymać silny i zdrowy związek - ebook/epub
Jak utrzymać silny i zdrowy związek - ebook/epub
Michelle Enderson-15%
Ridero

Na szczęście istnieje niezliczona ilość sposobów, aby zapewnić swojemu związkowi troskę i uwagę, której potrzebuje, aby mógł być trwały. Książka przedstawia proste (i przyjemne!) Sposoby na utrzymanie silnego i zdrowego związku. Co najlepsze, wiele z nich nie wymaga ogromnych zmian w naszym codziennym harmonogramie, ani dużych pieniędzy. Opisane w niej jest wiele sposobów...

2021-05-03
Magija na haju. Zastosowanie konopi w rytuałach i mistycyzmie - ebook/epub
Magija na haju. Zastosowanie konopi w rytuałach i mistycyzmie - ebook/epub
Philip H. Farber-32%
Wydawnictwo Illuminatio

W przeszłości wszelkie informacje dotyczące konopi miały charakter tajemny. Teraz, gdy coraz więcej państw wycofuje się z całkowitego zakazu jej używania, nadarza się okazja, a wraz z nią pojawia się wręcz poczucie obowiązku, aby rzucić nowe światło na ten opacznie rozumiany zakątek ezoterycznej duchowości.

Rozpoczynając od przyjrzenia się najdawniejszym czasom i starożytnym eliksirom...

Zrealizuj swoje marzenia. 365 sposobów na spełnienie pragnień - ebook/pdf
Zrealizuj swoje marzenia. 365 sposobów na spełnienie pragnień - ebook/pdf
Esther Hicks, Jerry Hicks-18%
Studio Astropsychologii

Niezależnie od tego, jakie są Twoje pragnienia, Prawo Przyciągania jest kluczem do ich realizacji. Dzięki tej książce, krok po kroku, nauczysz się z niego korzystać. Książka pełna jest ciepłych i przynoszących ukojenie oraz nadziei ilustracji, dzięki którym wcielenie w życie zasad przekazywanych przez Autorów stanie się jeszcze łatwiejsze i przyjemniejsze. Ta książka to tak naprawdę jedyny w swoim rodzaju kurs realizacji Twoich...

2021-05-01
Badanie rynku - ebook/epub
Badanie rynku - ebook/epub
Michał Jan Lutostański, Michał Protasiuk, Agnieszka Łebkowska-20%
Wydawnictwo Naukowe PWN
To książka, która odkrywa przed czytelnikiem, jak złożonym analizom rynkowym podlega świat konsumenta - człowieka, który sięga po produkty, klienta korzystającego z usług, osoby robiącej zakupy, użytkownika. Badanie rynku. Jak zrozumieć konsumenta? to kompendium wiedzy autorstwa pięćdziesięciu ekspertek i ekspertów działający w ramach Polskiego Towarzystwa Badaczy Rynku i Opinii...
Kapitał społeczny. Ukryty potencjał organizacji - ebook/epub
Kapitał społeczny. Ukryty potencjał organizacji - ebook/epub
Elżbieta Jędrych-20%
Wydawnictwo Naukowe PWN
Kapitał społeczny jest w centrum zainteresowania badaczy i praktyków gospodarczych. Stanowi ukrytą rezerwę wzrostu efektywności i rozwoju organizacji. Badania wskazują, że firmy z wysokim kapitałem społecznym mają ok. 19% wzrostu rocznych obrotów w stosunku do poprzedniego roku. Celem książki jest określenie na podstawie badań własnych autorki poziomu kapitału społecznego wybranych przedsiębiorstw...
Nieruchomości - ebook/epub
Nieruchomości - ebook/epub
Robert Stępowski-20%
Roster
Bardzo praktyczna książka dla każdego, kto zamierza kupić swoje pierwsze mieszkanie lub pierwszy raz mieszkanie sprzedać. Autor w przystępny sposób przeprowadzi Cię krok po kroku przez cały proces. Wytłumaczy na co trzeba zwrócić uwagę i jakich błędów unikać. Książka jest również kompendium wiedzy dla osób chcących na zakup swojego mieszkanie zaciągnąć kredyt hipoteczny...
2021-04-30
Borelioza. Strach i nadzieja - ebook/epub
Borelioza. Strach i nadzieja - ebook/epub
Justyna Bordzio-15%
Ridero

'Borelioza. Strach i nadzieja' jest debiutem pisarskim, powstałym na bazie własnych doświadczeń, wieloletnich poszukiwań diagnozy, leczenia i funkcjonowania z chorobą. Książka obfituje w praktyczne porady, psychologiczne rozważania i prowokuje do przemyśleń.

Zrób swoje mydło. Jak szybko, łatwo i tanio zrobić odżywcze, naturalne mydło - ebook/pdf
Zrób swoje mydło. Jak szybko, łatwo i tanio zrobić odżywcze, naturalne mydło - ebook/pdf
Anne-Marie Faiola-15%
Vital

Dzięki tej książce stworzysz własne mydła. Możesz komponować proste, łatwe w produkcji kostki lub wybierać bardziej złożone wzory, które składają się w warstwy lub dają efekt kolorowych wirów. Wypróbuj też przepisy na kostki, w których dodatki są zatopione w pięknym tle. Robienie mydeł to użyteczna forma sztuki. Samodzielnie wykonasz mydło dla niemowląt i dzieci z płatkami owsianymi i zrobisz piling z kawą...

2021-04-18
Słowiańska wiedźma. Rytuały, przepisy i zaklęcia naszych przodków - ebook/epub
Słowiańska wiedźma. Rytuały, przepisy i zaklęcia naszych przodków - ebook/epub
Dobromiła Agiles-32%
Wydawnictwo Kobiece

„Magia wraca do nas wraz ze starymi wierzeniami – a może nigdy nas nie opuściła…”

Żyje tu i teraz. Rozumie przyrodę i czerpie z jej dóbr – w szufladzie trzyma korzeń jarzębiny, a wieczorami okadza dom jałowcem. Na jej szyi widnieje amulet, z ust wypływają słowa zaklęć. Szykuje się do obchodów nadchodzącego sabatu.

Słowiańska czarownica drzemie w kobiecym sercu i pomaga w życiowych wyborach...

Fizyka cudów. Materializując świadomość - ebook/pdf
Fizyka cudów. Materializując świadomość - ebook/pdf
Richard Bartlett-15%
Studio Astropsychologii

Autor zaszokował środowiska naukowe odkryciem Matrycy Energetycznej. Teraz ukazuje, jak z jej pomocą możesz zostać cudotwórcą! Możesz bowiem uleczyć siebie i swoich najbliższych. Wystarczy, że wykorzystasz naturalne możliwości swego umysłu. Możliwości, które wydają Ci się być cudownymi, a w rzeczywistości są czymś równie naturalnym, jak oddychanie. Poznaj historie ludzi, którzy wyłącznie dzięki wizualizacjom uzdrowili swe...

Matryca Energetyczna. Innowacyjne uzdrawianie - ebook/pdf
Matryca Energetyczna. Innowacyjne uzdrawianie - ebook/pdf
Richard Bartlett-15%
Studio Astropsychologii

Richard Bartlett, dr kręgarstwa i neuropatii, odkrył Matrycę Energetyczną, podczas choroby syna. Po tym, jak zawiodły wszystkie sposoby leczenia nauczył się czegoś, co natychmiast uzdrowiło jego dziecko. Ten 'cud' zaczął tłumaczyć w oparciu o fizykę kwantową.

Energia Matrycy Energetycznej uwalnia siłę, która tkwi w każdym z nas i przeobraża nasze istnienie. Opisane w książce techniki wpłyną na Twój sposób postrzegania...

Energia kolorów. Usuń blokady i uzdrów życie na wszystkich poziomach - ebook/pdf
Energia kolorów. Usuń blokady i uzdrów życie na wszystkich poziomach - ebook/pdf
Dougall Fraser-15%
Studio Astropsychologii

Czy jesteś gotów, aby stać się najlepszą wersją siebie?

Wykorzystaj wrodzoną moc kolorów, która drzemie zarówno w Tobie, jak i energii świata zewnętrznego. Autor oferuje Ci oparty na długoletniej praktyce i obserwacji klucz do źródła mocy i sukcesu. Oto przewodnik po energii barw, z której możesz świadomie korzystać.

W tej książce medium i coach wyjaśnia, jak:

? oczyścić się duchowo i odzyskać jasność umysłu za pomocą...

2021-04-16
Uwaga! Złość - ebook/epub
Uwaga! Złość - ebook/epub
Ewa Tyralik-Kulpa-15%
Natuli

Uwaga! Złość


Lektura obowiązkowa, błyskotliwie merytoryczna i niezwykle wyzwalająca. Pokazuje, że nie da się żyć bez złości, a nawet nie warto do tego dążyć. Można ją natomiast zrozumieć.

 

Złość - wybucha jak wulkan. Jej rezultaty mogą być bolesne, stanowić źródło wstydu i poczucia winy. Jednak strategie unikania i zaprzeczania jej szybko okazują się nieskuteczne, a nawet niszczące...


2021-04-15
Poznaj, zaakceptuj i pokochaj siebie - ebook/epub
Poznaj, zaakceptuj i pokochaj siebie - ebook/epub
Megan MacCutcheon-15%
Zwierciadło

Poczucie własnej wartości to nasze wyobrażenie o nas samych.

Wysokie lub niskie odgrywa zasadniczą rolę w tym, jaką drogę wybieramy w obliczu codziennych wyzwań - sprawia, że czujemy się szczęśliwi i spełnieni lub przybici i bezwartościowi.

Kobietom jest szczególnie trudno - są oceniane na każdym kroku - krytykuje się ich wygląd, zachowanie czy sposób wychowywania dzieci.

Megan MacCutcheon opracowała pięcioetapowy program...

Niedoskonała kontrola - ebook/epub
Niedoskonała kontrola - ebook/epub
Judith Viorst-15%
Zwierciadło

Kontrola, słowo o wielu znaczeniach i skojarzeniach, wywołuje silne emocje.

Odnosi się do kwestii tak kluczowych i wszechobecnych jak: siła i poczucie bezradności, wolność i ograniczenia, podmiotowość i przedmiotowość, zmagania o pozycję 'szefa'. Wiąże się również z postrzeganiem siebie jako osoby, która po prostu bierze, co się jej należy, czy też jako kogoś, kto zazwyczaj musi się zadowolić tym...

Biohacking 2 - ebook/epub
Biohacking 2 - ebook/epub
Karol Wyszomirski-15%
Zwierciadło

Jak osiągnąć maksimum możliwości fizycznych, psychicznych i intelektualnych na bazie biohackingu.

Już wiesz, jak wykorzystać biohacking w swoim życiu.

Co jednak możesz zrobić jeszcze dla siebie i swojego organizmu?

Chcesz poznać swój organizm lepiej i dowiedzieć się więcej, jak zwiększyć swoje możliwości?

Karol Wyszomirski w drugiej książce o biohackingu dzieli się swoją praktyczną wiedzą o tym...


Ashtanga - dynamiczna odmiana jogi. Praktyka świadomości ciała, doświadczania spokoju, przypływu energii i lepszego zdrowia - ebook/pdf
Ashtanga - dynamiczna odmiana jogi. Praktyka świadomości ciała, doświadczania spokoju, przypływu energii i lepszego zdrowia - ebook/pdf
Kino MacGregor-17%
Vital

Dopadł Cię stres, a może walczysz z depresją? Brakuje Ci energii, żeby mierzyć się z codziennymi wyzwaniami? Skarżysz się na ból pleców czy zapalenie stawów, które poważnie ograniczają Twoją aktywność fizyczną? Ashtanga joga nie tylko wzmocni Twoje ciało i pomoże wyeliminować wiele powszechnie występujących chorób, ale także otworzy przed Tobą nowy wymiar duchowości. W jaki sposób praktykować ashtanga jogę...

2021-04-09
Jak kochać swoje dziecko i wyznaczać mu granice - ebook/epub
Jak kochać swoje dziecko i wyznaczać mu granice - ebook/epub
Jerry L. Wyckoff, Barbara C. Unell-25%
Muza SA

Wasze dziecko marudzi, ma napady złości albo nie chce jeść? Każda Wasza prośba kończy się awanturą? Nie jesteście sami! Tysiące rodziców też przez to przechodziło. Barbara C. Unell oraz Jerry L. Wyckoff przygotowali praktyczne rozwiązania ponad 100 najczęstszych problemów związanych z wychowaniem dzieci.

„Jak kochać swoje dziecko i wyznaczać mu granice” pokazuje, jak budować empatyczne relacje...

Jak być romantycznym w łóżku - ebook/epub
Jak być romantycznym w łóżku - ebook/epub
Michelle Enderson-15%
Ridero

Książka przedstawia informacje na temat tego, od czego należy zacząć, aby nasz stosunek stał się przyjemnością. Przedstawia szereg porad dotyczących tego jak wnieść odrobinę romantyzmu w nasze życie erotyczne oraz mnóstwo kreatywnych sposobów na urozmaicenie stosunku z naszym partnerem, bądź partnerką. Opisuje co sprawia, że w sypialni jest romantycznie i co trzeba zmienić...

Czynniki Strachu w Grach Wideo - ebook/epub
Czynniki Strachu w Grach Wideo - ebook/epub
Patryk Polewiak-15%
Ridero

Dlaczego dobry horror straszy a zły wywołuje salwy śmiechu? Książka 'Czynniki Strachu w Grach Wideo' odpowiada na to i wiele innych pytań z zakresu psychologii horroru. Pokazuje jakie czynniki wpływają pozytywnie na jakość gry wideo a które skutecznie niszczą doznania i odczucia gracza. Jest to poradnik obowiązkowy dla twórców gier oraz zbiór ciekawostek dla graczy, chcących spojrzeć od kuchni na ich ulubione produkcje...

2021-04-08
Siedem zmysłów. Jak je zrozumieć i wykorzystać, by lepiej żyć - ebook/epub
Siedem zmysłów. Jak je zrozumieć i wykorzystać, by lepiej żyć - ebook/epub
Rudiger Braun-25%
Muza SA

Słuch, wzrok, smak, węch, dotyk, czucie, równowaga ciała – dzięki nim łączymy świat wewnętrzny z zewnętrznym. Za sprawą zmysłów jesteśmy w ogóle w stanie odbierać nasze otoczenie.

Doznania zmysłowe można wyostrzyć i zmienić. Nie jesteśmy wobec nich bezradni, pozwalają nam one kształtować nasze przeżycia i uczucia. Zmysły stanowią najbardziej bezpośrednią drogę do wzmocnienia psychiki oraz intuicji...

2021-04-04
Noszenie dzieci - ebook/epub
Noszenie dzieci - ebook/epub
Marta Szperlich-Kosmala-16%
Natuli

Noszenie dzieci

Przekrojowy poradnik odpowiedni dla tych rodziców, którzy zastanawiają się nad noszeniem, już noszą i chcieliby poszerzyć swoje umiejętności oraz tych, którzy -- jak autorka -- widzą w noszeniu głęboki, ogólnoludzki sens.

Napisana przez specjalistkę i wieloletnią trenerkę chustonoszenia - Martę Szperlich-Kosmalę, we współpracy z NATULI dzieci są ważne odpowiada na pytania...


Jak zarobić pieniądze przez Internet - ebook/epub
Jak zarobić pieniądze przez Internet - ebook/epub
Edgar Enderson-15%
Ridero

Książka opisuje wiele różnego rodzaju sposobów na zarabianie pieniędzy przy pomocy komputera i internetu. Może z nich korzystać każda osoba, która potrzebuje dodatkowych funduszy, bez względu na wiek warto jest próbować zdobyć dodatkowe środki jako zabezpieczenie, zwłaszcza że w dzisiejszych czasach niczego nie można być pewnym i warto pomyśleć o alternatywnych źródłach dochodu...

Jak pomóc dziecku przezwyciężyć strach - ebook/epub
Jak pomóc dziecku przezwyciężyć strach - ebook/epub
Michelle Enderson-15%
Ridero

Wiele dzieci miewa obawy, czy to przed ciemnością, czy pozostaniem w domu bez rodziców. Dużo jest sytuacji które wywołują u dziecka niepokój, jest to naturalne. Jednak często trudno jest nam wytłumaczyć i pomóc dziecku, żeby mogło pokonać strach, który posiadają. W książce zostały przedstawione przykłady lęków jakie miewają dzieci oraz to co należy robić żeby sobie z nimi poradziły...

Jak pokonać własny strach - ebook/epub
Jak pokonać własny strach - ebook/epub
Edgar Enderson-15%
Ridero

Wielu z nas miewa obawy przed zmianami, egzaminem, podczas sytuacji, które wywołują u nas niepokój, gdzie wychodzimy poza strefę własnego komfortu, lub po prostu przed nawet prostymi zmianami, to jest naturalny odruch obronny naszego organizmu. Jednak nie raz przeszkadza nam on w sytuacjach dla nas ważnych. Jeśli chcesz dowiedzieć się jak pokonać własny strach, co robić żeby móc normalnie funkcjonować...

2021-04-01
Dochód podstawowy - ebook/epub
Dochód podstawowy - ebook/epub
Guy Standing-21%
Wydawnictwo Krytyki Politycznej
Czy każdy i każda powinni mieć udział w bogactwie społeczeństwa? Czy możemy stworzyć bardziej sprawiedliwy świat, przyznając wszystkim gwarantowany dochód? Co to oznacza dla naszego zdrowia, dostatku i szczęścia? Na te i wiele innych pytań odpowiada w swojej najnowszej książce Guy Standing, który od ponad trzydziestu lat gra pierwsze skrzypce w dyskusji o dochodzie podstawowym. Bezwarunkowe...
2021-03-30
Przemoc emocjonalna. Czyli o tym, co naprawdę nas boli: zniewaga, upokorzenie, pozbawianie miłości - jak możemy się przed tym bronić - ebook/epub
Przemoc emocjonalna. Czyli o tym, co naprawdę nas boli: zniewaga, upokorzenie, pozbawianie miłości - jak możemy się przed tym bronić - ebook/epub
Werner Bartens
Dobra Literatura

Przemoc emocjonalna poniża, czyni człowieka bezbronnym i chorym. Pojawia się w każdym obszarze życia: w pracy, w szkole, w rodzinie, w związku. Często występuje mimochodem. To sprawia, że trudno jest się przed nią bronić. Werner Bartens, lekarz, dziennikarz naukowy i autor bestsellerów, pokazuje, że mimo wszystko jest to możliwe.

Pracownik wezwany przez swojego szefa do „stołu win”...

2021-03-25
Jak zjednać sobie ludzi. Metody Agenta FBI - ebook/epub
Jak zjednać sobie ludzi. Metody Agenta FBI - ebook/epub
Robin Dreeke-15%
Kompania Mediowa

Wiesz, że można nauczyć się doskonałej komunikacji z otoczeniem? Opanować umiejętności, które pozwolą przekonać każdego, by powierzył ci najskrytsze sekrety, tajemnice bankowe albo szczegóły działań sprzecznych z twoimi interesami? I to bez przymusu?

Ludzie potrafiący tego dokonać wcale nie są obdarzeni nadzwyczajnymi zdolnościami, których brakuje tobie. Podobne umiejętności wykorzystujesz codziennie i nawet o tym nie wiesz...

2021-03-24
Jak rozpoznać i pokonać uzależnienie od smartfona - ebook/epub
Jak rozpoznać i pokonać uzależnienie od smartfona - ebook/epub
Hilda Burke-15%
Zwierciadło

Wstajesz rano i sięgasz po telefon? Nieustannie sprawdzasz media społecznościowe? Natychmiast reagujesz na dźwięk powiadomień? Jedziesz do pracy i grasz  na telefonie? Kładziesz się spać, dopiero gdy  upewnisz się, że przeczytałeś już wszystkie wiadomości? Jeśli odpowiedziałeś na te pytania pozytywnie, to być może jesteś uzależniony od telefonu.

Smartfon to potężne urządzenie...

Pokaż więcej...