Cyfroteka.pl

klikaj i czytaj online

Cyfro
Czytomierz
00208 006661 21529636 na godz. na dobę w sumie

Babskie Fanaberie, czyli wygraj walkę o siebie - ebook/epub

Babskie Fanaberie, czyli wygraj walkę o siebie - ebook/epub
Babskie Fanaberie, czyli wygraj walkę o siebie - ebook/epub
Ania Witowska-8%
Self Publishing
Możemy oszukiwać innych, ale nie jesteśmy w stanie oszukać samych siebie… Następczyni pierwszych Babskich Fanaberii, które stały się bestsellerem i odmieniły tysiące kobiet! Wszyscy się spieszymy, dlatego - szanując Twój czas - piszę krótko i zwięźle; słowami, które dojrzały do wypowiedzenia i obrosły emocjonalnym ładunkiem. 51 tekstów z praktycznymi ćwiczeniami Bez zbędnych upiększeń, lania wody i głaskania po głowie namawiam Cię do przyjrzenia się sobie i odnalezienia własnej prawdy. Tego, co naprawdę czujesz, chcesz i co naprawdę dla Ciebie ważne. Idę także krok dalej, bo zachęcam Cię, aby tę osobistą prawdę wyartykułować - mieć odwagę zawalczyć o siebie i o to, czego pragniesz... Tysiące rozmów, e-maili, coachingowych godzin z kobietami, ale także i moje osobiste - często dość dramatyczne - poszukiwania siebie, zaowocowały refleksjami zawartymi w tej książce. Wierzę, że uda mi się choć na chwilę Cię zatrzymać, choć odrobinę bardziej ośmielić, by być bardziej sobą, by poczuć się dobrze we własnej skórze. Jesteś jedyną osobą, która może zmienić swoje życie - nie lekceważ tego! Tkwią w Tobie siła i odwaga.
Wszystkie kategorie Tylko poradniki Tylko pozostałe kategorie
Książki podobne do wybranej publikacji
Babskie Fanaberie, czyli wygraj walkę o siebie - ebook/pdf
Babskie Fanaberie, czyli wygraj walkę o siebie - ebook/pdf
Ania Witowska-8%
Self Publishing

Możemy oszukiwać innych, ale nie jesteśmy w stanie oszukać samych siebie…

Następczyni pierwszych Babskich Fanaberii, które stały się bestsellerem i odmieniły tysiące kobiet!

Wszyscy się spieszymy, dlatego - szanując Twój czas - piszę krótko i zwięźle; słowami, które dojrzały do wypowiedzenia i obrosły emocjonalnym ładunkiem. 51 tekstów z praktycznymi ćwiczeniami

Bez zbędnych upiększeń...

Najpierw zadbaj o siebie. 4-tygodniowy kurs zdrowej asertywności dla kobiet - ebook/epub
Najpierw zadbaj o siebie. 4-tygodniowy kurs zdrowej asertywności dla kobiet - ebook/epub
Patrycja Załug-8%
Edipresse Książki

Ta książka jest dla Ciebie, jeśli:

chcesz nareszcie zadbać o siebie

tęsknisz za tym, aby czuć się bardziej swobodnie w relacjach z innymi

chcesz nauczyć się odważnie komunikować swoje prawdziwe uczucia i potrzeby.

W książce znajdziesz unikalny, 4-tygodniowy trening, który pomoże Ci skutecznie zadbać o siebie. 28 dni treningu to 28 małych kroków, które poprowadzą Cię ku trwałej zmianie nawyków i nauczą Cię bycia...

Jesteś ważna - ebook/pdf
Jesteś ważna - ebook/pdf
Marta Kaim-8%
E-bookowo

W tej książce przeczytasz o kimś szczególnym. O osobie najważniejszej w Twoim życiu. Zasługuje Ona, na to, by o Nią zadbać i docenić ją. Przystań więc przy Niej i znajdź dla Niej czas. Sprawy ważne zasługują na uwagę. W tej książce spotkasz się z kimś takim. Spotkasz się ze Sobą.

Ale nie tylko. Zobaczysz też, że pędząc przez życie, zatracasz siebie. Zapominasz o swoich marzeniach...

Jesteś ważna - ebook/pdf
Jesteś ważna - ebook/pdf
Marta Kaim-8%
Ebookowo

W tej książce przeczytasz o kimś szczególnym. O osobie najważniejszej w Twoim życiu. Zasługuje Ona, na to, by o Nią zadbać i docenić ją. Przystań więc przy Niej i znajdź dla Niej czas. Sprawy ważne zasługują na uwagę. W tej książce spotkasz się z kimś takim. Spotkasz się ze Sobą.

Ale nie tylko. Zobaczysz też, że pędząc przez życie, zatracasz siebie. Zapominasz o swoich marzeniach...

Codziennie pewna siebie. 8 tygodniowy trening budowania pewności siebie dla kobiet - ebook/epub
Codziennie pewna siebie. 8 tygodniowy trening budowania pewności siebie dla kobiet - ebook/epub
Patrycja Załug-8%
Edipresse Książki

 

 

Pewność siebie już w Tobie jest, a ta książka pomoże Ci ją wydobyć. W książce znajdziesz 8-tygodniowy trening, który w radykalny sposób odmieni Twoje postrzeganie samej siebie i pomoże Ci poczuć się tak pewnie, jak nigdy dotąd. W każdym tygodniu wzmocnisz jeden z ośmiu filarów prawdziwej pewności siebie, dzięki czemu lepiej poznasz i zrozumiesz siebie, nabierzesz siły, aby realizować swoje pragnienia...

Docenić siebie i własną wartość - książka
Docenić siebie i własną wartość - książka
Adam Eason-8%
Onepress

Ty w nowym kontekście

  • bez kompleksów i zahamowań
  • z odwagą i pewnością siebie
  • z nową wizją przyszłości

Bezkrytycznie podziwiasz innych ludzi i zastanawiasz się, jak dorosnąć do wymarzonej wizji siebie? Widzisz w sobie głównie braki i nie dostrzegasz zalet? Wszystko tkwi w Twojej głowie. Wiem, dlaczego czujesz się niczym niedokończony rysunek. Wiem też, że naprawdę jesteś arcydziełem...


Buduj swoje życie odpowiedzialnie i zuchwale - ebook/pdf
Buduj swoje życie odpowiedzialnie i zuchwale - ebook/pdf
Kamila Rowińska-8%
Złote Myśli

To nie jest książka. To Twój prywatny coach. Zbuduj swoje życie odpowiedzialnie i zuchwale!

Twój coach, Kamila Rowińska, ma dla Ciebie wiele niespodzianek. Wraz z nią:

  • wykonasz ćwiczenia i odpowiesz sobie na pytanie, czego chcesz, kim jesteś, co dla Ciebie jest najważniejsze, dokąd zmierzasz i jak tam dotrzeć;
  • bardziej się docenisz;
  • staniesz się osobą pewniejszą siebie;
  • poznasz siebie (...
Rób swoje - ebook/epub
Rób swoje - ebook/epub
Sarah Knight-8%
Wydawnictwo Muza

Jak być tym, kim jesteś, i korzystać z tego, co masz, aby dostać to, czego chcesz

Ta książka jest o akceptacji siebie, o konieczności uświadomienia sobie mocnych i słabych stron, poczucia się bardziej pewnym siebie, a jednocześnie poświęcenia trochę mniej uwagi martwieniu się tym, co pomyślą inni.

Pokazuje jak powiedzieć 'nie', postawić granice i powiedzieć 'stop' marnowaniu czasu...

Wielkie Ego. O obsesji budowania własnej wartości - ebook/epub
Wielkie Ego. O obsesji budowania własnej wartości - ebook/epub
Glynn Harrison-8%
W Drodze
Lektura dla rodziców, nauczycieli, duchownych i katechetów, która może też pomóc odnaleźć nową drogę każdemu z nas, zarówno wierzącym, jak i niewierzącym.   'Uwierz w siebie', 'pokochaj siebie', 'bądź sobą', przecież 'jesteś wyjątkowy' - te współczesne mantry opanowały umysł wielu z nas. Choć jednak ego stawiane jest na na piedestale, wcale nie jest nam ze sobą dobrze...
Wielkie Ego. O obsesji budowania poczucia własnej wartości - ebook/pdf
Wielkie Ego. O obsesji budowania poczucia własnej wartości - ebook/pdf
Glynn Harrison-8%
W drodze

Lektura dla rodziców, nauczycieli, duchownych i katechetów, która może też pomóc odnaleźć nową drogę każdemu z nas, zarówno wierzącym, jak i niewierzącym.

'Uwierz w siebie', 'pokochaj siebie', 'bądź sobą', przecież 'jesteś wyjątkowy' – te współczesne mantry opanowały umysły wielu z nas. Choć jednak ego stawiane jest na piedestale, wcale nie jest nam ze sobą dobrze, wciąż szukamy akceptacji innych ludzi i pragniemy...

Czas na zmiany. Zostań menedżerem czasu - ebook/epub
Czas na zmiany. Zostań menedżerem czasu - ebook/epub
Wioletta Klinicka-8%
Rozpisani.pl

Wciąż brakuje Ci czasu?
Chcesz, aby doba miała 48 godzin?
Pragniesz mieć czas dla bliskich?
Czujesz przytłoczenie nadmiarem obowiązków?
Zapisz się na tygodniowy praktyczny kurs w formie e-book’a „Czas na zmiany…”, po to, aby cieszyć się swobodą wyboru i już nigdy nie poddawać się presji czasu. Bez wychodzenia z domu: pracujesz nad sobą, kiedy możesz, wszędzie tam, gdzie akurat jesteś...








Poczucie własnej wartości dla bystrzaków. Wydanie IV - audiobook
Poczucie własnej wartości dla bystrzaków. Wydanie IV - audiobook
S. Renee Smith, Vivian Harte-8%
Helion

W prostocie tkwi siła

Dowiedz się, jak:

  • zidentyfikować źródła niskiego poczucia własnej wartości
  • wyznaczać i osiągać cele, które wzbogacą Twoje życie
  • umiejętnie wykorzystywać swoje mocne strony
  • ukształtować wysokie poczucie własnej wartości u dzieci
  • Zacznij proces odkrywania samego siebie - i uwierz, że jesteś cudowną, wspaniałą osobą

Chcesz się dowiedzieć...

Jak tanio podróżować w każdym wieku i mieć z tego frajdę - ebook/pdf
Jak tanio podróżować w każdym wieku i mieć z tego frajdę - ebook/pdf
Agata Pałach-8%
Ebookowo

Jeśli naprawdę chcesz wyjechać, nie ważne czy na krótko czy długo, blisko czy daleko, solo lub z kompanem - to prostsze niż myślisz.

Autorka e-booka 'Jak tanio podróżować w każdym wieku i mieć z tego frajdę' przekonuje, że podróżowanie jest dla wszystkich i szkoda czasu na wymówki.

Z książki dowiesz się:

- Jak pokonać pozorne przeszkody, które tkwią w Twojej głowie-7 wymówek...

Pokochaj Siebie (tylko dla kobiet) - audiobook
Pokochaj Siebie (tylko dla kobiet) - audiobook
Paweł R. Stań-8%
Rara Avis Centrum Wspierania Kreatywności

Pokochaj Siebie jest dla Ciebie, jeśli znajdujesz w życiu sytuacje, w których czujesz się mniej ważna, mniej znacząca, nie lubisz siebie tak, jakbyś chciała...

Pokochaj Siebie jest dla Ciebie, jeśli chcesz autentycznie wyrażać Siebie, swoje zdanie, swoje uczucia i dobrze się z tym czuć.

Kochać Siebie...
Narcyzm? Egocentryzm? Wynoszenie się ponad innych?
A może akceptacja, sympatia...






Zmień swoje myśli - ebook/pdf
Zmień swoje myśli - ebook/pdf
Alan Falcone-8%
Złote Myśli

Jak sposób myślenia może mieć wpływ na zmiany w Twoim życiu?

Powiem szczerze - jestem zdania, że nie ma nic złego w tym, że przywykamy do tego, co mamy i do tego, czego nie mamy. Znasz zapewne porzekadło 'Jak się nie ma, co się lubi, to się lubi, co się ma.' Większości ludzi to wystarcza i to jest naprawdę w porządku. Pytanie tylko, czego TY chcesz?

Czy Twoje działania i to, co robisz każdego dnia pozwala Ci PRZEŻYĆ czy ŻYĆ...

AlphaHuman - książka
AlphaHuman - książka
Mateusz Grzesiak-8%
Sensus

Podróżniku Życia!


Mamy tylko ten jeden moment, więc zatrzymaj się na chwilę z tą książką w dłoniach. Nie ma przypadków. Nic nie dzieje się bez przyczyny. Niekiedy dopiero po latach rozumiemy dlaczego.

Za chwilę stanie się coś ważnego. Zadasz sobie pytanie, które jest kwintesencją zrozumienia tego, co doprowadziło Cię do tej chwili.

Pełnisz różne role w swoim życiu - członka rodziny...



Dbaj o siebie - ebook/epub
Dbaj o siebie - ebook/epub
Nadia Narain, Katia Narain-8%
Wydawnictwo FILO

Podaruję tę książkę wszystkim swoim znajomym!

KATE MOSS

„Poradnik dobrego samopoczucia, które płynie z wnętrza.”

REESE WITHERSPOON

„Życiowa, błyskotliwa i pełna głębokiej mądrości.”

SIENNA MILLER

„Dbaj o siebie” przebojem wdarła się na listy bestsellerów – pierwszy nakład wyprzedany zaledwie w tydzień – i zyskała rzeszę miłośników m.in.: Kate Moss, Jamiego i Jools Oliver...

Stań się bardzo pewny siebie - ebook/pdf
Stań się bardzo pewny siebie - ebook/pdf
Prof. Adrian Jadukiewicz, Mateusz Wert-8%
Self Publishing

Jeżeli masz problem z pewnością siebie, doskwiera Ci niska samoocena i często nie wierzysz w siebie, ta książka jest dla Ciebie.

Proste, praktyczne i skuteczne techniki sprawią,

że szybko poczujesz się dobrze sam ze sobą.

Odkryjesz w sobie wewnętrzną siłę i przekonasz się jak dobrze można się czuć, gdy się wierzy w siebie.

Z książki dowiesz się:

- Czym jest stan emocjonalny i jak nad nim zapanować...

Jesteś kimś więcej, niż myślisz dla nastolatków. Przegoń chmury samokrytyki i odkryj swoją wrodzoną wartość - ebook/epub
Jesteś kimś więcej, niż myślisz dla nastolatków. Przegoń chmury samokrytyki i odkryj swoją wrodzoną wartość - ebook/epub
Lisa M. Schab-8%
GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne

Zaakceptuj to, kim jesteś

Zbuduj poczucie własnej wartości

Odkryj swoje pasje i przekonania

Przestań porównywać się z innymi

Osiągnij to, czego pragniesz

Zostaw niepewność za sobą

Każdy człowiek, bez wyjątku, przychodzi na ten świat, mając wartość i znaczenie. Absolutnie każdy. Również ty.

Zdrowa samoocena oznacza, że masz silne poczucie własnej wartości...

Uwierz w siebie bardziej - ebook/pdf
Uwierz w siebie bardziej - ebook/pdf
Marta Kaim-8%
Ebookowo

UWIERZ W SIEBIE. BARDZIEJ to książka dla każdej kobiety, która choć raz pomyślała: „Nie wierzę w siebie. Nie uda mi się, jestem niewystarczająco dobra.”

 

Dzięki tej książce:

– zauważysz, jak wiele możliwości jest przed tobą, gdy tylko uwierzysz w siebie.

– zrozumiesz, dlaczego warto być sobą.

– doświadczysz jak bardzo wiara w siebie przekłada się na twoje relacje nie tylko samej z sobą...

#Nie bałam się o tym rozmawiać. Historie bez retuszu - ebook/epub
#Nie bałam się o tym rozmawiać. Historie bez retuszu - ebook/epub
Joanna Przetakiewicz-8%
Ringier Axel Springer Polska

Największą wartością zawartych w tej książce opowieści jest ich autentyczność i szczerość. To prawdziwe losy kobiet, które odważyły się pokazać twarz i odsłonić to, co zazwyczaj starannie jest skrywane: domową przemoc, seksualną agresję, poniżenie i upodlenie ze strony najbliższych. Mówią do nas swoimi słowami, bez retuszu i koloryzowania. Przełamały własny strach i społeczne tabu...

#Nie bałam się o tym rozmawiać - ebook/epub
#Nie bałam się o tym rozmawiać - ebook/epub
Joanna Przetakiewicz-8%
Ringier Axel Springer Polska Sp z o.o.

Największą wartością zawartych w tej książce opowieści jest ich autentyczność i szczerość. To prawdziwe losy kobiet, które odważyły się pokazać twarz i odsłonić to, co zazwyczaj starannie jest skrywane: domową przemoc, seksualną agresję, poniżenie i upodlenie ze strony najbliższych. Mówią do nas swoimi słowami, bez retuszu i koloryzowania. Przełamały własny strach i społeczne tabu...

Poczucie własnej wartości dla bystrzaków. Wydanie IV - ebook/pdf
Poczucie własnej wartości dla bystrzaków. Wydanie IV - ebook/pdf
S. Renee Smith, Vivian Harte-8%
Septem

W prostocie tkwi siła

Dowiedz się, jak:
  • zidentyfikować źródła niskiego poczucia własnej wartości
  • wyznaczać i osiągać cele, które wzbogacą Twoje życie
  • umiejętnie wykorzystywać swoje mocne strony
  • ukształtować wysokie poczucie własnej wartości u dzieci
Zacznij proces odkrywania samego siebie — i uwierz, że jesteś cudowną, wspaniałą osobą
Chcesz się dowiedzieć, jak zwiększyć wiarę w siebie...



Pokochaj swoje ciało, pokochaj swoje życie - ebook/pdf
Pokochaj swoje ciało, pokochaj swoje życie - ebook/pdf
Sarah Maria-8%
Burda Książki

Metoda 5 kroków. Dla każdej kobiety, która uważa, że jest nie dość piękna. Dla każdego mężczyzny, który uważa, że jest nie dość silny. Odkryj swoje piękno. Odkryj swoją chwałę. Odkryj swoją witalność. Odkryj swoją boskość. Pamiętaj, że w swojej istocie Jesteś MIŁOŚCIĄ.

„Przeczytaj tę książkę, a odkryjesz, że istnieje tylko jedno piękno. Ty jesteś tym pięknem...

Kocham siebie. Kobieta w podróży - ebook/epub
Kocham siebie. Kobieta w podróży - ebook/epub
Wioletta Klinicka-8%
Rozpisani.pl

Konkretna wiedza, inspiracje kreowane na bazie doświadczeń oraz 21 dni praktycznych ćwiczeń zebrane w jednym ebook’u.
Masz ochotę na rozwój życiowy? Chcesz aby wzrosła Twoja energia życiowa?
Dopadł Cię spadek energii?
Brak Ci pewności siebie?
Masz niskie poczucie własnej wartości?
Nie możesz znaleźć mobilizacji do działania?
Pragniesz zmian, które są w zasięgu Twoich możliwości?
Kocham siebie...

Sztuka uwodzenia własnej żony czyli jak zrozumieć czego pragną kobiety - ebook/epub
Sztuka uwodzenia własnej żony czyli jak zrozumieć czego pragną kobiety - ebook/epub
Margaret Hardisty-8%
Vocatio
Lektura obowiązkowa  dla wszystkich mężczyzn,  niezależnie od wieku. Dowcipna, praktyczna i naprawdę zmieniająca życie!Sztuka uwodzenia własnej żony  to książka dla mężów, choć i kobiety przeczytają ją z wielkim zainteresowaniem. Autorka pisze o tym, czego pragną kobiety i potrafi jasno ukazać, czego tak naprawdę żony oczekują od mężów. Kto jest bowiem bardziej kompetentny...
ŻYCIE NA MAXA, czyli sukces wbrew zasadom - książka
ŻYCIE NA MAXA, czyli sukces wbrew zasadom - książka
Paweł Sowa-8%
Sensus
Można stawić czoła wrogiej armii, ale nie da się powstrzymać idei, na którą przyszedł czas.
Victor Hugo

Jak odkryć siebie na nowo i żyć według własnych reguł

  • Wstrząsające wyznanie przemytnika narkotyków
  • Czy i komu wagina blokuje percepcję
  • Trzy kity fałszywych guru, które hamują Twój rozwój
  • Tajemnica koła życia i śmierci
  • Biologia komórkowa i szamanizm XXI wieku

Czytając tę książkę...

Książeczka minimalisty. Prosty przewodnik szczęśliwego człowieka - ebook/pdf
Książeczka minimalisty. Prosty przewodnik szczęśliwego człowieka - ebook/pdf
Leo Babauta-8%
Sensus

Przestań konsumować i zacznij wreszcie żyć!

Masz czasami poczucie, że Twoje życie polega na zarabianiu na to, by mieć więcej, tylko po to, by za chwilę wyrzucić i kupić następne? Że Twój dom przypomina wielki skład zbędnych rzeczy, którym kiedyś nie mogłeś się oprzeć? A to, co jest w Twojej głowie? Czy Twoje myśli nie krążą zbyt mocno wokół 'mieć', choć przecież wiesz dobrze...



Książeczka minimalisty. Prosty przewodnik szczęśliwego człowieka - ebook/pdf
Książeczka minimalisty. Prosty przewodnik szczęśliwego człowieka - ebook/pdf
Leo Babauta-8%
Sensus

Przestań konsumować i zacznij wreszcie żyć

Masz czasami poczucie, że Twoje życie polega na zarabianiu na to, by mieć więcej, tylko po to, by za chwilę wyrzucić i kupić następne? Że Twój dom przypomina wielki skład zbędnych rzeczy, którym kiedyś nie mogłeś się oprzeć? A to, co jest w Twojej głowie? Czy Twoje myśli nie krążą zbyt mocno wokół 'mieć', choć przecież wiesz dobrze...

Czas... - ebook/pdf
Czas... - ebook/pdf
Marek Waszkiewicz-8%
E-bookowo

Czas… ni to baśń, ni to opowieść z życia każdego z nas wzięta.
Historia Kwika może zdarzyć się wszędzie, choć też może się w ogóle nie wydarzyć. Może dotyczyć każdego z nas albo nikogo, choć to pierwsze jest bardziej prawdopodobne.
Warto sięgnąć po tę niewielkiej objętości książkę, aby później zastanowić się nad straconymi na własne żądanie chwilami naszego krótkiego życia...






Czas... - ebook/pdf
Czas... - ebook/pdf
Marek Waszkiewicz-8%
E-bookowo

Czas… ni to baśń, ni to opowieść z życia każdego z nas wzięta.
Historia Kwika może zdarzyć się wszędzie, choć też może się w ogóle nie wydarzyć. Może dotyczyć każdego z nas albo nikogo, choć to pierwsze jest bardziej prawdopodobne.
Warto sięgnąć po tę niewielkiej objętości książkę, aby później zastanowić się nad straconymi na własne żądanie chwilami naszego krótkiego życia...






Wzmocnij pamięć - usuń demencję - ebook/epub
Wzmocnij pamięć - usuń demencję - ebook/epub
Gerald Huther-8%
Vital

Już dziś możesz zacząć wzmacniać uzdrowicielskie właściwości własnego mózgu i zapobiegać wystąpieniu chorób neurodegeneracyjnych. Jak przekonuje Autor, ceniony neurobiolog i twórca międzynarodowych bestsellerów, nigdy nie jest za późno, aby żyć choć odrobinę zdrowiej niż dotychczas. Jest to o tyle ważne, że w niezdrowym ciele nie może znajdować się zdrowy mózg. Wyjaśnia przy tym...

Człowieeeku, wyluzuj! - ebook/pdf
Człowieeeku, wyluzuj! - ebook/pdf
Marcin Jaskulski-8%
Złote Myśli

Codziennie bezpowrotnie tracisz czas. Robisz rzeczy, które okradają Cię z Twojego życia. I jeszcze myślisz, że tak właśnie powinno być.

Pracuj, walcz, biegaj, kupuj, graj, oglądaj, słuchaj… Przeczytaj, co mówi o tym autor Człowieeeku, wyluzuj!, Rafał Jaskulski:

„Spróbuj jedynie trochę wyluzować. Zatrzymaj się na chwilę, przeczytaj bez pośpiechu tę książkę i zastanów się...