Cyfroteka.pl

klikaj i czytaj online

Cyfro
Czytomierz
00052 013682 21742183 na godz. na dobę w sumie

Dekalog szczęścia - ebook/epub

Dekalog szczęścia - ebook/epub
Dekalog szczęścia - ebook/epub
Beata Pawłowicz
Czasami do osiągnięcia szczęścia potrzeba mniej niż się nam wydaje. Jak być szczęśliwym, mieć poczucie pełni w różnych dziedzinach życia? Co nam przeszkadza w osiągnięciu szczęścia i jak te przeszkody pokonać? Rozmowy ze znanymi psychologami (m.in. z Katarzyną Miller, Marią Rotkiel, Wojciechem Eichelbergerem) a do tego proste porady. Z tej książki dowiemy się m.in. jak być szczęśliwym w pracy, w rodzicielstwie, w samotności, w przyjaźni. Beata Pawłowicz - pisarka, poetka, dziennikarka.Autorka trzech tomików wierszy (Self, Nad duszność wyjść rzeczy, Planeta). Związana z miesięcznikiem Zwierciadło.
Wszystkie kategorie Tylko poradniki Tylko pozostałe kategorie
Książki podobne do wybranej publikacji
Seksownik, czyli mądrze i pikantnie - ebook/epub
Seksownik, czyli mądrze i pikantnie - ebook/epub
Katarzyna Miller, Beata Pawłowicz
Zwierciadło

Stuprocentowa satysfakcja z życia seksualnego. Czy to możliwe? Oczywiście, że tak!

Katarzyna Miller, znana i lubiana psycholożka oraz psychoterapeutka, w rozmowach z dziennikarką Beatą Pawłowicz porusza wiele tematów związanych z intymną sferą życia człowieka, która, mimo, że stanowi coraz mniejsze tabu, nadal zbyt często postrzegana jest poprzez pryzmat niszczących ją stereotypów...

Blaski życia  - ebook/epub
Blaski życia - ebook/epub
Katarzyna Miller
Zwierciadło

Codzienność przynosi nam dziesiątki zmartwień i problemów. Trudno wyłuskać spośród nich drobne radości przydające życiu blask. A może to właśnie one są prawdziwym kluczem do szczęścia?Blaski życia to kolejny tom cieszących się ogromną popularnością felietonów Katarzyny Miller. Tym razem autorka pokazuje jak, z pozoru proste chwile, wydarzenia, rzeczy...

Królowe życia i król - ebook/epub
Królowe życia i król - ebook/epub
Katarzyna Miller
Zwierciadło
Królowe i królowie życia lubią siebie, przekuwają niepowodzenia w sukcesy i są dumni ze swojego życia. Nie starają się zadowolić wszystkich. Wiedzą, że to niemożliwe. Ta książka to zbiór historii o tym, jak znaleźć siłę w sobie samym -  opowieści o tych, którzy  zostali królowymi i królami życia. Mimo trudnego dzieciństwa, problemów małżeńskich, nałogów – bo nie ma kryzysów nie do zwalczenia...
Zrób to kochanie - ebook/epub
Zrób to kochanie - ebook/epub
Katarzyna Miller
Zwierciadło

Wiele ograniczeń tkwi wyłącznie w naszej głowie.„Nie wolno”, „nie wypada”, „nie rób”, „nie dotykaj” słyszymy od najmłodszych lat. W książce Zrób to kochanie Katarzyna Miller będzie namawiać do różnych rzeczy. A właściwie do zrobienia różnych rzeczy. Różnica jest istotna. Pewnie każdy zauważył, jak łatwo jest wiedzieć, co warto zrobić, i wyobrażać sobie...


Życie jest fajne - ebook/epub
Życie jest fajne - ebook/epub
Katarzyna Miller, Małgorzata Szcześniak
Zwierciadło

Dzięki tej książce zrozumiesz, że lepsze od szczęścia jest świadome życie. A czasami można mieć i jedno, i drugie.
W książce Życie jest fajne lubiana i ceniona psycholożka udowadnia, że życie współczesnej kobiety jest niezwykle długie i pomieści wszystko. Miłość, romans, pracę i dziecko. Ale także chorobę, pustkę, błędy czy traumatyczne przeżycia – które oczywiście nie są przyjemnymi doświadczeniami...


DEKALOG SZCZĘŚCIA - ebook/epub
DEKALOG SZCZĘŚCIA - ebook/epub
Beata Pawłowicz
Zwierciadło

Zbiór krótkich, inspirujących rozmów ze znanymi psychologami, coachami, uzupełnionych zabawnymi anegdotami i prostymi, życiowymi poradami. Każdy z nich wniesie do dekalogu swoje doświadczenia i wskazówki: Katarzyna Miller opowie o radości życia, która jest możliwa, nawet wtedy, gdy dokucza samotność. Wojciech Eichelberger pokaże, jak cieszyć się z upływającego czasu...

Nie bój się życia - ebook/epub
Nie bój się życia - ebook/epub
Katarzyna Miller
Zwierciadło
Zbiórfelietonów znanej psycholożki i psychoterapeutki, Katarzyny Miller.Opowiadająco doświadczeniach własnych, swoich pacjentów, przyjaciół i znajomych, Autorkazachęca do pracy nad sobą i pomaga stawiać czoła rozmaitym lękom. Przekonuje,że najistotniejsze w życiu to nie bać się codzienności… Po prostu - nie bać siężycia!To książka dla wszystkich; nie tylko tych, którzy czują sięźle z samym sobą...
Królowe życia i król - ebook/epub
Królowe życia i król - ebook/epub
Katarzyna Miller
Zwierciadło

Królowe i królowie życia lubią siebie, przekuwają niepowodzenia w sukcesy i są dumni ze swojego życia.Nie starają się zadowolić wszystkich. Wiedzą, że to niemożliwe.Ta książka to zbiór historii o tym, jak znaleźć siłę w sobie samym - opowieści o tych, którzy zostali królowymi i królami życia. Mimo trudnego dzieciństwa, problemów małżeńskich...

Zrób to kochanie - ebook/epub
Zrób to kochanie - ebook/epub
Katarzyna Miller
Zwierciadło
Wiele ograniczeń tkwi wyłącznie w naszej głowie.„Nie wolno”, „nie wypada”, „nie rób”, „nie dotykaj” słyszymy od najmłodszych lat. W książce Zrób to kochanie Katarzyna Miller będzie namawiać do różnych rzeczy. A właściwie do zrobienia różnych rzeczy. Różnica jest istotna. Pewnie każdy zauważył...



Życie w micie - ebook/epub
Życie w micie - ebook/epub
Wojciech Eichelberger, Beata Pawłowicz
Zwierciadło

Ta książka jest niczym podróż – pokonując jej 14 eta­pów, z których każdy jest rozdziałem książki, poznasz 14 mitów współczesnego świata. Świata, który znalazł się właśnie na krawędzi kryzysu…Dzięki tej książce zrozumiesz, że współczesne mity – wbrew temu, co wma­wiają nam specjaliści od marketingu – nie są drogą do szczęścia...

Nie bój się życia - audiobook
Nie bój się życia - audiobook
Katarzyna Miller
Zwierciadło

Nowe, poszerzone wydanie bestsellerowego poradnika Katarzyny Miller Nie bój się życia.

Katarzyna Miller pokazuje, że najważniejszy w życiu jest... brak lęku przed nim i tym wszystkim, co ono niesie. Opierając się na doświadczeniach swoich pacjentów i przyjaciół, Autorka pomaga stawiać czoło najrozmaitszym lekom, które nas ogarniają.

I zachęca, by żyć pełną piersią...


Kup kochance męża kwiaty - ebook/epub
Kup kochance męża kwiaty - ebook/epub
Katarzyna Miller
Zwierciadło

Zdrada. Jak jej uniknąć? Jak się po niej podnieść?

W bestsellerowym poradniku pod przekornym tytułem Kup kochance męża kwiaty Katarzyna Miller mierzy się ze zdradą – jednym z najboleśniejszych doświadczeń, które mogą dotknąć człowieka.

To oczywiste, że nikt nie chce być zdradzony. Jednocześnie jednak, chyba nie ma człowieka, który nie został kiedyś zdradzony: przez partnerów...


Nie bój się życia - ebook/epub
Nie bój się życia - ebook/epub
Katarzyna Miller
Zwierciadło

Nowe, poszerzone wydanie bestsellerowego poradnika Katarzyny Miller Nie bój się życia.

Katarzyna Miller pokazuje, że najważniejszy w życiu jest... brak lęku przed nim i tym wszystkim, co ono niesie. Opierając się na doświadczeniach swoich pacjentów i przyjaciół, Autorka pomaga stawiać czoło najrozmaitszym lekom, które nas ogarniają.

I zachęca, by żyć pełną piersią...


Instrukcja obsługi kobiety - ebook/epub
Instrukcja obsługi kobiety - ebook/epub
Katarzyna Miller, Suzan Giżyńska
Zwierciadło

Jak zrozumieć kobietę? I czy to w ogóle jest to możliwe?

Po sukcesie książki Instrukcja obsługi faceta nadszedł czas, by dowiedzieć się więcej o „bardziej skomplikowanej” połowie ludzkości – kobiecie.

Kolejny przewodnik po damsko-męskiej komunikacji Katarzyny Miller i Suzan Giżyńskiej, to także praktyczny podręcznik, jak wychodzić z trudnych konfliktowych sytuacji...


Sposób na szczęśliwe życie - ebook/epub
Sposób na szczęśliwe życie - ebook/epub
Bogusława M. Andrzejewska
Ridero

Być szczęśliwym to proste. Wystarczy zdecydować, że tak chcemy odczuwać. Najczęściej jednak zapominamy, że to my sami decydujemy o własnym nastawieniu do świata i o własnych myślach, które kreują naszą rzeczywistość. Mamy w sobie moc uzdrowienia życia i rozwiązania problemów. Ale poczucie bycia szczęśliwym to stan, który można odnaleźć bez względu na okoliczności...

Jeśli chcesz być szczęśliwy… to bądź! - audiobook
Jeśli chcesz być szczęśliwy… to bądź! - audiobook
Jakub B. Bączek
JBB Coaching

Czego dowiesz się z tego audiobooka:
Jak zwiększyć poziom szczęścia?
Czym jest sinusoida życia i jak mieć ją po swojej stronie?
W jaki sposób przeszłość, teraźniejszość i przyszłość wpływają na poziom szczęścia?
Jak chłonąć dobro i mieć go więcej w życiu?
Jak w praktyce wykorzystać najnowsze badania psychologiczne na temat szczęścia?

Co sprawia, że jesteśmy szczęśliwi? - ebook/pdf
Co sprawia, że jesteśmy szczęśliwi? - ebook/pdf
Dorota Jasielska
Wydawnictwa Uniwersytetu Warszawskiego

Książka składa się z trzech zasadniczych części: (1) przeglądu dotychczasowych badań i koncepcji dotyczących poczucia szczęścia oraz najważniejszych wniosków z nich płynących, (2) prezentacji własnej koncepcji źródeł szczęścia i opis badań własnych dotyczących znaczenia emocji pozytywnych o różnych źródłach w kształtowaniu poczucia szczęścia, (3) podsumowania oraz najważniejszych implikacji przytoczonych tez dla rozwoju...

Daj się pokochać dziewczyno - ebook/epub
Daj się pokochać dziewczyno - ebook/epub
Miller Katarzyna, Joanna Olekszyk
Zwierciadło

Poznaj sekret udanych relacji
Jak kochać mądrze siebie i partnera? Jak znaleźć prawdziwe uczucie? Jak wskrzesić ogień w długotrwałym związku? Jak pozbierać się po zdradzie i na nowo uwierzyć w miłość?
Wielu z nas zadaje sobie podobne pytania. Psychoterapeutka Katarzyna Miller nie daje prostych odpowiedzi ani nie składa pustych obietnic. Przekonuje, że prawdziwa miłość nie ma nic wspólnego z cierpieniem...


Instrukcja obsługi toksycznych ludzi - ebook/epubi
Instrukcja obsługi toksycznych ludzi - ebook/epubi
Katarzyna Miller, Suzan Giżyńska
Zwierciadło

Czy można obronić się przed toksycznymi ludźmi?

Przeczytaj Instrukcję obsługi toksycznych ludzi i naucz się tego!

Każdego dnia natykamy się na toksycznych ludzi. Możemy ich spotkać na każdym kroku: w pracy, urzędzie, szkole. Czasem stykamy się z nimi w relacjach prywatnych, a nawet rodzinnych.

Instrukcja obsługi toksycznych ludzi to przewodnik po relacjach z ludźmi, którzy „zatruwają” nam życie...


Co sprawia, że jesteśmy szczęśliwi? - ebook/pdf
Co sprawia, że jesteśmy szczęśliwi? - ebook/pdf
Dorota Jasielska
Wydawnictwa Uniwersytetu Warszawskiego

Książka składa się z trzech zasadniczych części: - przeglądu dotychczasowych badań i koncepcji dotyczących poczucia szczęścia oraz najważniejszych wniosków z nich płynących, - prezentacji własnej koncepcji źródeł szczęścia i opis badań własnych dotyczących znaczenia emocji pozytywnych o różnych źródłach w kształtowaniu poczucia szczęścia, - podsumowania oraz najważniejszych implikacji przytoczonych tez dla rozwoju...

Cyfrowe dzieci - ebook/epub
Cyfrowe dzieci - ebook/epub
Beata Pawłowicz, Tomasz Srebnicki
Zwierciadło

Cyfrowe dzieci, to książka, dzięki której dowiesz się, jak do dzieci mówić, a także jak ich słuchać, czyli jak z dzieckiem efektywnie... rozmawiać.

Wychowanie dzieci zawsze niesie za sobą wiele wyzwań. W współczesnych przesiąkniętych technologią czasach doszło jeszcze jedno - wirtualna rzeczywistość, w której dzisiejsze dzieci i nastolatki czują się jak ryby w wodzie. Ale czeka tam też na nie mnóstwo pułapek...

Szczęście. Inteligencja emocjonalna. Harvard Business Review - ebook/epub
Szczęście. Inteligencja emocjonalna. Harvard Business Review - ebook/epub
Harvard Business Review
Onepress

Na szczęście do szczęścia brakuje niewiele!

Ludzie gonią za szczęściem, marzą o nim, uznają, że bycie szczęśliwym jest warunkiem udanego życia. Równocześnie natura ludzkiego szczęścia pozostaje zagadką, nad którą biedzą się filozofowie, psycholodzy i neurolodzy. Niezależnie od pracy tych mądrych ludzi można przyjąć, że życie zawodowe i poczucie szczęścia wzajemnie bardzo na siebie wpływają...

Jak pies z kotem - ebook/epub
Jak pies z kotem - ebook/epub
Katarzyna Miller, Miłosz Brzeziński
Zwierciadło

Wyjątkowy tandem damsko-męski. Katarzyna Miller, znana i lubiana psycholożka oraz Miłosz Brzeziński, niekonwencjonalny psycholog rozmawiają o relacjach między współczesnymi kobietami a mężczyznami. Każde postrzega je na swój sposób. Z humorem, często kontrowersyjnie rozprawiają się z mitem, że kobiety i mężczyźni zawsze żyją ze sobą jak przysłowiowy pies z kotem...

Dekalog szczęścia - ebook/epub
Dekalog szczęścia - ebook/epub
Beata Pawłowicz
Zwierciadło
Zbiór krótkich, inspirujących rozmów ze znanymipsychologami, coachami, uzupełnionych zabawnymi anegdotami i prostymi, życiowymiporadami.  Każdy z nich wniesie dodekalogu swoje doświadczenia i wskazówki: Katarzyna Miller opowie o radości życia, która jest możliwa, nawet wtedy,gdy dokucza samotność. Wojciech Eichelberger pokaże, jak cieszyć się zupływającego czasu. Maria Rotkiel udzieli wskazówek do stworzenia własnegoprzepisu...
Odwaga bycia szczęśliwym. Japoński fenomen, który pokazuje, jak kroczyć drogą szczęścia - ebook/epub
Odwaga bycia szczęśliwym. Japoński fenomen, który pokazuje, jak kroczyć drogą szczęścia - ebook/epub
Galaktyka

Mając nadzieję na kontynuowanie dyskusji z książki Odwaga bycia nielubianym, młodzieniec odwiedza filozofa, aby porozmawiać o tym, co wpływa na poczucie szczęścia: wrażenie użyteczności, szacunek, zaufanie do innych i do siebie, nastawienie do pracy, karanie i chwalenie. Bycie odpowiedzialnym za własne szczęście tu i teraz wymaga czasem trudnych decyzji.

FILOZOF: Każdy może być szczęśliwy teraz...

Cechy osobowości a doświadczanie szczęścia i poczucie sensu życia - ebook/pdf
Cechy osobowości a doświadczanie szczęścia i poczucie sensu życia - ebook/pdf
Anna Porczyńska-Ciszewska
Uniwersytet Śląski

Co cechuje człowieka szczęśliwego i co odróżnia go od nieszczęśliwego? Czy szczęście zależy od bycia szczęśliwym, czy też od wielu przyjemnych sytuacji? W jakim stopniu zadowolenie i poczucie szczęścia zależą od usposobienia oraz cech osobowości człowieka? Na te m.in. pytania czytelnik może znaleźć odpowiedź w niniejszej pracy.  

Zwracając uwagę na problematykę sensu życia i szczęścia z perspektywy psychologii...

Energia! - audiobook
Energia! - audiobook
Brendon Burchard
MT Biznes
Nie poddawaj się depresyjnym nastrojom! Odnajdź w sobie energię! Żyj intensywnie! Książka Brendona Burcharda skutecznie zmotywuje Cię do działania.

Energia emocjonalna świata zaczyna dramatycznie spadać. Coraz bardziej zestresowani, zagubieni i zdezorientowani ludzie pragną od życia czegoś więcej. Pomimo faktu, że większość z nas dysponuje tym, co „konieczne” do tego...

Kiedy nadejdziesz - ebook/epub
Kiedy nadejdziesz - ebook/epub
Anna Karpińska
Prószyński Media

Czy warto poświęcić spokojne życie dla pełni szczęścia i realizacji największego marzenia?

Aleksandra i Jan przez wiele lat bezowocnie starają się o dziecko. Lekarze, mimo szczerych chęci, są bezradni.

Maria i Władek są rodzicami Kaliny, która po wypadku porusza się na wózku. Pewnego dnia pojawia się szansa, że dziewczyna będzie chodzić o własnych siłach. Na operację potrzeba jednak fortuny...

Sposób na szczęśliwe życie - ebook/pdf
Sposób na szczęśliwe życie - ebook/pdf
Bogusława M. Andrzejewska
self publisher

Być szczęśliwym to proste. Wystarczy zdecydować, że tak chcemy odczuwać. Najczęściej jednak zapominamy, że to my sami decydujemy o własnym nastawieniu do świata i o własnych myślach, które kreują naszą rzeczywistość. Mamy w sobie zdolność uzdrawienia życia i rozwiązywania rozmaitych problemów, ale działamy nawykowo lub zapominamy o tym, co jest naszą największą mocą...

Niezwykły rodzic - ebook/epub
Niezwykły rodzic - ebook/epub
Beata Pawłowicz, Tomasz Srebnicki
Zwierciadło

Każdy rodzic odczuwa czasem bezradność lub wychowawczą niemoc. Próbuje tłumaczyć, prosić, zakazywać i… nic. Dziecko nie słucha się lub odpowiada opryskliwie. Czasem pojawiają się poważniejsze problemy, wtedy zamyka się w sobie, cierpi na zaburzenia odżywiania lub jest agresywne. Wówczas rodzice pytają siebie: „Może to moja wina? Może nie jestem dobrym rodzicem...


Les Enfoires - ebook/pdf
Les Enfoires - ebook/pdf
Izabela Mrozińska
Self Publishing

Czy można sięgnąć dna, otrzeć się o śmierć, pokonać nałóg i odnaleźć prawdziwą miłość?

Czy można mieć wszystko: sławę pieniądze, popularność a mimo tego nie być szczęśliwym?

Czy można kogoś mocno kochać i jednocześnie równie mocno nienawidzić?

Zapraszam do przeczytania tej książki a na pewno znajdziecie w niej odpowiedź na te pytania...

 

Cztery umowy - ebook/epub
Cztery umowy - ebook/epub
Don Miguel Ruiz
Galaktyka

By stać się szczęśliwym człowiekiem, trzeba odkryć, co w nas samych na to nie pozwala. Starożytna mądrość ujęta w cztery pozornie proste zasady, inspiruje do zmian, uczy miłości, wskazuje drogę do prawdziwej wolności i spokoju ducha. Niezwykła książka.

Tatiana Cichocka, dziennikarka miesięcznika Zwierciadło

Cztery umowy to wyjątkowy przewodnik po drodze do prawdziwej wolności i harmonii...

W poszukiwaniu szczęścia - ebook/epub
W poszukiwaniu szczęścia - ebook/epub
Dariusz Jesionowski
My Book

Autor tej książki nie żyje jak książę z bajki, który posiada wszelkie dobra tego świata. Przeżył dwa poważne wypadki i rozpad małżeństwa. Czy ktoś taki może być człowiekiem szczęśliwym?

A jednak! Jak sam pisze, jest ogromnym szczęściarzem, gdyż posiadł umiejętność odczuwania własnych emocji i ich zmieniania. Wcześniej szukał szczęścia w innych, dążył do osiągnięcia prestiżu i aplauzu w życiu zawodowym...