Cyfroteka.pl

klikaj i czytaj online

Cyfro
Czytomierz
00079 003519 22429302 na godz. na dobę w sumie

Dojrzewanie dziewcząt. Poradnik od A do Z. Vademecum dla dziewcząt, nauczycieli, rodziców. Miłość, seks, problemy - ebook/pdf

Dojrzewanie dziewcząt. Poradnik od A do Z. Vademecum dla dziewcząt, nauczycieli, rodziców. Miłość, seks, problemy - ebook/pdf
Dojrzewanie dziewcząt. Poradnik od A do Z. Vademecum dla dziewcząt, nauczycieli, rodziców. Miłość, seks, problemy - ebook/pdf
Ewa Stompor
Literat
Doskonały poradnik, który pomoże nastolatkom, ich nauczycielom i rodzicom znaleźć odpowiedzi na kłopotliwe i często kontrowersyjne pytania związane z dorastaniem oraz zrozumieć niełatwe tajniki miłości i zakochania dziewcząt w trudnym okresie dojrzewania. Autorka – wieloletnia nauczycielka przygotowania do życia w rodzinie – wyjaśnia wszystko na temat problemów dojrzewania, seksu, środków antykoncepcyjnych i ciąży. Ze wstępu: „Dojrzewanie i dorastanie jest czasem bardzo trudnym. Nie każda dziewczyna ma z kim na ten temat porozmawiać, nie każda chce o tym mówić. Mam nadzieję, że informacje dla siebie znajdą zarówno dziewczęta, które dopiero zaczynają dojrzewać, jak i te nastolatki, które już niedługo będą młodymi kobietami. Droga Czytelniczko! Jestem przekonana, że ta lektura pochłonie Cię bez reszty i będzie Ci towarzyszyć w kolejnych etapach dojrzewania. Gdybyś jednak nie znalazła czasu na dokładne jej zgłębienie, zajrzyj tylko do rozdziałów, które szczególnie Cię zainteresują. Znajdziesz w nich odpowiedź na nurtujące Cię pytania. Książka jest syntezą wiedzy i doświadczenia na temat początku i przebiegu procesu dojrzewania. Treści w niej zawarte zostały ujęte w cztery rozdziały: emocjonalny, biologiczny, seksualny i społeczny. Inspirację do jej napisania zaczerpnęłam z osobistych doświadczeń podczas długoletniej pracy nauczycielki przygotowania do życia w rodzinie w szkole podstawowej, w gimnazjum i liceum. W pracy tej niejednokrotnie miałam okazję uczestniczyć wspólnie z dziewczętami w rozwiązywaniu trudnych problemów rozwojowych. Czytelniczko! Pragnę, aby książka ta stała się Twoją przyjaciółką, do której będziesz mogła zwrócić się w różnych okresach życia. A może po jej przeczytaniu podzielisz się refleksją na temat twoich osobistych przeżyć? Spostrzeżenia będą dla mnie cenne w dalszej pracy”.
Wszystkie kategorie Tylko poradniki Tylko pozostałe kategorie
Książki podobne do wybranej publikacji
Prawidła życia - ebook/epub
Prawidła życia - ebook/epub
Janusz Korczak
Agencja Edytorska EZOP

Książka, wydana po raz pierwszy w 1929 roku, porusza wiele ważnych problemów dotyczących życia dziecka w domu, w szkole, grupie rówieśniczej. Refleksje na temat dojrzewania, zdolności, różnic między płciami, różnic społecznych przekazuje Korczak językiem prostym i obrazowym, odwołując się do wielu przykładów z życia swoich podopiecznych.
Książka może zainteresować nie tylko młodych Czytelników...

Nastolatki pod lupą. Poznaj, by zrozumieć - ebook/epub
Nastolatki pod lupą. Poznaj, by zrozumieć - ebook/epub
Aleksandra Piotrowska, Ewa Świerżewska
Zielona Sowa

Nastolatki pod lupą to kolejna, po bestsellerowej pozycji Szczęśliwe dziecko, książka Dr Aleksandry Piotrowskiej kierowana do rodziców i opiekunów. Tym razem znana psycholog w rozmowie z Ewą Świerżewską pomaga zrozumieć nastolatka, którym stało się nasze dziecko. Okres dojrzewania to wyjątkowy czas, w którym potrzeby młodego człowieka radykalnie się zmieniają...



Przewodnik. Bioetyka dla młodych - ebook/epub
Przewodnik. Bioetyka dla młodych - ebook/epub
Dom Wydawniczy Rafael

Przewodnik: bioetyka dla młodych to zbiór rzetelnych odpowiedzi na szereg pytań dotyczących kwestii życia. Jest to opowieść o drodze człowieka od początku po kres jego życia.

Księga powstała dzięki pracy ekspertów z dziedziny bioetyki, prawa oraz medycyny.

Jednak nie jest to publikacja naukowa, a w prosty sposób przygotowane kompendium wiedzy - minimum, z którym każdy z nas powinien się zapoznać...

Tarot dla początkujących. Jak zrozumieć i interpretować Tarota - ebook/epub
Tarot dla początkujących. Jak zrozumieć i interpretować Tarota - ebook/epub
P. Scott Hollander
ILLUMINATIO

Oto idealna książka dla tych, którzy chcą rozpocząć przygodę z Tarotem. Publikacja prezentuje wszystko, co na temat tej od wieków uznawanej dziedziny, powinien wiedzieć każdy, kto dopiero zaczyna zgłębiać tajniki pracy z kartami.
Książka zawiera dokładne interpretacje symboliki kart Małych Arkanów i Wielkich Arkanów w pozycjach podstawowej i odwróconej oraz szczegółowe instrukcje przeprowadzania...

Jak napisać, przepisać i z sukcesem obronić pracę dyplomową? - ebook/pdf
Jak napisać, przepisać i z sukcesem obronić pracę dyplomową? - ebook/pdf
Alicja Kaszyńska
Złote Myśli

Jak napisać merytorycznie dobrą, strukturalnie logiczną i edytorsko piękną pracę dyplomową i ją z sukcesem obronić?

Czy zauważyłeś, że nieubłaganie, wielkimi krokami zbliża się termin napisania najważniejszej pracy na studiach, której obrona pozwoli Ci uzyskać upragniony tytuł licencjata lub magistra i otworzy Ci drogę do kariery i sukcesu?

Wydaje Ci się, że napisanie i obrona pracy dyplomowej jest czymś bardzo pracochłonnym...

Małgorzata Gutowska-Adamczyk rozmawia z czytelniczkami Cukierni pod Amorem - audiobook
Małgorzata Gutowska-Adamczyk rozmawia z czytelniczkami Cukierni pod Amorem - audiobook
Małgorzata Gutowska-Adamczyk
Dom Wydawniczy PWN

Lektura obowiązkowa dla wszystkich fanów CUKIERNI POD AMOREM oraz tych, którzy lubią niebanalną, choć z pozoru zwyczajną rozmowę.

Małgorzata Gutowska-Adamczyk, która swą książką uwiodła tysiące czytelników, opowiadając im o przeszłości Polski, tym razem podejmuje temat naszej codzienności. Książkę zainspirowały liczne spotkania, podczas których często pytano o poglądy autorki na kwestie kobiece oraz inne aspekty życia...

Autyzm i zespół Aspergera. Porady lekarza rodzinnego - ebook/pdf
Autyzm i zespół Aspergera. Porady lekarza rodzinnego - ebook/pdf
Agnieszka Umińska
Literat

W tym przystępnie napisanym poradniku znajdziesz najnowsze informacje i praktyczne wskazówki dotyczące autyzmu i zespołu Aspergera, m.in.: jak rozpoznać chorobę u dziecka, jakie są przyczyny, kto może zdiagnozować te choroby, jaką terapię wybrać, jak wspierać dziecko, jak pomóc innym zrozumieć zachowanie dziecka, jak na uczyć dziecko komunikowania się, jak radzić sobie z agresją i stresem...

Blogowy poradnik młodzieżowy - ebook/pdf
Blogowy poradnik młodzieżowy - ebook/pdf
Barbara Stańczuk
Złote Myśli

„Blogowy poradnik młodzieżowy” adresowany jest zarówno do ludzi młodych, jak i osób dorosłych, które chcą lepiej zrozumieć i wesprzeć swoich podopiecznych. Książka przybliża problematykę okresu dojrzewania. Napisana jest językiem młodzieżowym. Czytając poradnik towarzyszymy jego głównej bohaterce - Wioli Boznańskiej oraz grupie jej nastoletnich koleżanek i kolegów szkolnych...

Szczęśliwa. Kochana. Niezależna. Sztuka budowania udanego związku - ebook/epub
Szczęśliwa. Kochana. Niezależna. Sztuka budowania udanego związku - ebook/epub
Ewa Kędziora
Wydawnictwo e-bookowo

Być może doczekamy się czasu, gdy inteligencja relacji będzie przedmiotem obowiązkowym w szkołach- na razie jednak nikt nas nie uczy jak budować szczęśliwe związki. Czasem ciężko jest zrozumieć samą siebie a co dopiero jeszcze drugiego człowieka, który dzieli z nami życie. Większość z nas nie potrafi skutecznie „zarządzać związkiem” i wierzy, że „wszystko samo się poukłada”...

Zjawisko wielopracy. Psychologiczne uwarunkowania i konsekwencje - ebook/pdf
Zjawisko wielopracy. Psychologiczne uwarunkowania i konsekwencje - ebook/pdf
Agnieszka Lipińska-Grobelny
Wydawnictwo Uniwersytetu Łódzkiego
 W prezentowanej książce zjawisko wielopracy oglądane jest z perspektywy psychologicznej, chodzi tu bowiem o zrozumienie mechanizmów funkcjonowania człowieka w sytuacji zaangażowania w wiele rodzajów pracy jednocześnie. To niezmiernie ważny problem współczesnej psychologii pracy. Autorka włącza się tym samym w nurt badań nad najważniejszą przemianą cywilizacyjną naszych czasów w zakresie stosunków pracy...

Żeby wygrać, trzeba grać - ebook/epub
Żeby wygrać, trzeba grać - ebook/epub
Aldona Sosnowska-Szczuka
Wydawnictwo Pascal

Żeby wygrać, trzeba grać to poruszający zapis osobistych zmagań z rakiem piersi. To także potężna dawka wiedzy na temat choroby nowotworowej. Autorka przeprowadza czytelniczkę przez cały proces: od diagnozy do wyzdrowienia. Profilaktyka, styl życia, prawidłowa dieta, aktywność fizyczna. Dowiedz się, co zrobić, by zmniejszyć ryzyko raka piersi. A jeśli już się pojawi - jak...

Granice w randkowaniu - ebook/epub
Granice w randkowaniu - ebook/epub
Henry Cloud, John Townsend
Vocatio
Zasady randkowania, które pomogą ci znaleźć miłość twojego życia. Między życiem w pojedynkę a małżeństwem rozciąga się droga zwana randkowaniem. Z jednej strony randkowanie ma nas przygotowywać do małżeństwa, czynić nas lepszymi ludźmi, rozwijać i uczyć panowania nad sobą. Z drugiej powinno być także dobrą zabawą. Potrzebujemy radosnych, nowych doświadczeń z ludźmi, których poznajemy...
Wszystko o uzależnieniu od gier komputerowych - ebook/pdf
Wszystko o uzależnieniu od gier komputerowych - ebook/pdf
Anna Pisula
Colorful Media

Drogi Rodzicu!

Witam Cię w wirtualny sposób w wirtualnym świecie! Chcę podzielić się z Tobą informacjami, które spisałam, bazując na tym, czego się nauczyłam i czego doświadczyłam w pracy z uzależnionymi dziećmi i młodzieżą, oraz wykorzystując, najlepiej jak umiałam, to, co jest przedmiotem rozważań niniejszego poradnika, czyli internet. Postanowiłam, że ważne będą też materiały...

Czas pracy kierowców - ewidencja, rozliczenia, kontrole - ebook
Czas pracy kierowców - ewidencja, rozliczenia, kontrole - ebook
zbiorowa Praca
Wiedza i Praktyka

Książka zawiera kompendium wiedzy na temat czasu pracy kierowców. Zawiera komentarze do aktualnych przepisów, których należy koniecznie przestrzegać, aby skutecznie uniknąć kary nakładanej przez Inspekcję Transportu Drogowego i Państwową Inspekcję Pracy. Poradnik zawiera również niecodzienne przykłady rozliczeń czasu pracy oraz sytuacji z życia wziętych.

Serce i portfel - ebook/epub
Serce i portfel - ebook/epub
Dariusz Duma
W Drodze
Życie zawodowe może uskrzydlać – często to przeczuwamy i wiemy, że tak powinno być, ale codzienne realia dalekie są od ideału. Oddajemy pracy tyle czasu, emocji i energii, że gdyby z tego miały wynikać jedynie pieniądze, ta transakcja nie miałaby sensu. Praca może dawać dużo więcej niż tylko pensję i satysfakcję, a Serce i portfel pomaga te wartości odkryć i zrealizować.

Książka powstała z myślą o tych...
Serce i portfel. Być sobą w pracy - ebook/pdf
Serce i portfel. Być sobą w pracy - ebook/pdf
Dariusz Duma
W drodze

Życie zawodowe może uskrzydlać – często to przeczuwamy i wiemy, że tak powinno być, ale codzienne realia dalekie są od ideału. Oddajemy pracy tyle czasu, emocji i energii, że gdyby z tego miały wynikać jedynie pieniądze, ta transakcja nie miałaby sensu. Praca może dawać dużo więcej niż tylko pensję i satysfakcję, a Serce i portfel pomaga te wartości odkryć i zrealizować.

Książka powstała z myślą o tych...

Sytuacje w miłości - ebook/epub
Sytuacje w miłości - ebook/epub
Jacquelline Lanser
Psychoskok

„Sytuacje w miłości” Jacquelline Lanser bardzo wiernie odzwierciedlają różne momenty naszego życia, które dyktuje nam los. Każdy z nas pragnie szczęścia, miłości, przyjemnych chwil spędzonych w towarzystwie bliskiej osoby. Jednak mimo najlepszych chęci i starań, czasami zdarza się tak, że upragniona miłość, na którą tyle czekaliśmy przynosi nam cierpienie...



Menopauza - ebook/epub
Menopauza - ebook/epub
Publicat

Wszystko, co chciałabyś wiedzieć o menopauzie.

Menopauza to naturalny etap w życiu kobiety, choć każda z nas doświadcza jej na własny, niepowtarzalny sposób. Nie jest końcem aktywności, ale początkiem nowego. Jeśli poradzisz sobie ze zmianami, jakie niesie, i je zaakceptujesz, będziesz cieszyć się życiem, odnosić sukcesy, nawiązywać dobre relacje z ludźmi oraz budować silne związki...

Niskobudżetowy startup. Zyskowny biznes i życie bez frustracji - książka
Niskobudżetowy startup. Zyskowny biznes i życie bez frustracji - książka
Chris Guillebeau
Onepress
Rób to, co lubisz, a nie będziesz musiał pracować.
przysłowie chińskie

Masz dość harowania na czyjś rachunek? Czujesz, że Twoja praca wysysa z Ciebie ostatnie soki? A może Twoim marzeniem jest prowadzenie własnej firmy i poczucie wolności, które daje taka praca? To świetnie!

Bez względu na to, ile masz pieniędzy - masz ich wystarczająco dużo. Tak jak w przypadku podróżowania...

Bliskie rozmowy - ebook/pdf
Bliskie rozmowy - ebook/pdf
Aleksandra Jagodzińska
Złote Myśli

Bliskie rozmowy... napisało życie i najważniejszy głos — głos serca,

który przez kilka lat próbował przedostać się przez halucynacje i iluzje

umysłu. W końcu pewnego dnia udało się, bo nastąpiło otwarcie ciała,

umysłu i duszy na mądrość serca. Droga do poczucia własnej wartości,

spokoju, harmonii, akceptacji, zrozumienia i miłości nie była łatwa,

ale z pewnością była potrzebna...

Grey zdemaskowany - ebook/epub
Grey zdemaskowany - ebook/epub
Dannah Gresh, Juli Slattery
Vocatio
Singielki, nastolatki, żony, matki, ciotki, babcie, siostry… to książka dla was! Oto książka, której powstania kompletnie nie planowałyśmy. Inspiracją do jej napisania stała się seria Pięćdziesiąt twarzy Greya, którą przeczytało tak wiele kobiet (nawet wierzących!), czego, mówiąc szczerze, się nie spodziewałyśmy. Jak to się stało, że ta słabo napisana trylogia rozeszła się w nakładzie ponad 70 milionów egzemplarzy...
Kocham siebie. Kobieta w podróży - ebook/epub
Kocham siebie. Kobieta w podróży - ebook/epub
Wioletta Klinicka
Rozpisani.pl

Konkretna wiedza, inspiracje kreowane na bazie doświadczeń oraz 21 dni praktycznych ćwiczeń zebrane w jednym ebook’u.
Masz ochotę na rozwój życiowy? Chcesz aby wzrosła Twoja energia życiowa?
Dopadł Cię spadek energii?
Brak Ci pewności siebie?
Masz niskie poczucie własnej wartości?
Nie możesz znaleźć mobilizacji do działania?
Pragniesz zmian, które są w zasięgu Twoich możliwości?
Kocham siebie...

Bezpieczne relacje - ebook/epub
Bezpieczne relacje - ebook/epub
dr John Townsend, dr Henry Cloud
Oficyna Wydawnicza VOCATIO
  • Dlaczego tak często wybieram ludzi, którzy mnie zawodzą?
  • Dlaczego przyciągam nieodpowiedzialne osoby?
  • Dlaczego w mojej pracy trafiam na ludzi pozbawionych skrupułów?
  • Dlaczego tak trudno jest mi znaleźć przyjaciół?
  • Co takiego jest we mnie, że przyciągam złych ludzi?

 

Czy którekolwiek z tych pytań brzmi znajomo? Czy ktoś z Twoich bliskich lub Ty sam/sama je sobie zadawałeś/zadawałaś...

Rozmowa kwalifikacyjna - książka
Rozmowa kwalifikacyjna - książka
Rebecca Corfield
Onepress

Rozmowy kwalifikacyjne stały się elementem współczesnego życia i nie sposób ich uniknąć. Niezależnie od tego, czy ubiegasz się o pracę, awans, staż czy miejsce na uczelni, przebieg rozmowy jest zawsze podobny.

Za każdym razem musisz prezentować się doskonale, aby wywrzeć jak najlepsze wrażenie. Rebecca Corfiled, ekspert w dziedzinie doradztwa zawodowego, podpowie Ci, jak nabrać pewności siebie i przeprowadzić każdą rozmowę...


Jak wygrać w biznesie? - ebook/pdf
Jak wygrać w biznesie? - ebook/pdf
Marek Zabiciel
Złote Myśli

W Polsce rozpoczyna działalność kilkadziesiąt tysięcy firm rocznie. Problem w tym, że jedynie część z nich powstaje na fundamentach rzetelnej wiedzy biznesowej i solidnego przygotowania ich właścicieli.

„Jak wygrać w biznesie” to praktyczny poradnik na temat nie tyle zakładania firmy, co całego procesu obejmującego:

- przygotowanie pomysłu na biznes do wcielenia w życie,

- założenie działalności gospodarczej oraz pierwsze...

NLP wg Dantego - ebook/pdf
NLP wg Dantego - ebook/pdf
Jan Raudner
Złote Myśli

Powstało wiele książek (można by powiedzieć, że wręcz zbyt dużo), na temat NLP (neurolingwistyczne programowanie), ale mało która z nich traktuje ten temat w tak niezwykły i trafiający do umysłu czytelnika sposób. Autor, skupiając się bardzo na praktycznych aspektach, zadaje pytania i pomaga znaleźć na nie odpowiedzi. Ale nie idzie na łatwiznę. Pyta bowiem:

    Jak jest naprawdę...

Ciąża dla bystrzaków. Wydanie IV - książka
Ciąża dla bystrzaków. Wydanie IV - książka
Joanne Stone, Keith Eddleman, Mary Duenwald
Septem

W prostocie tkwi siła

  • Spraw, by ciąża i poród były radosnymi przeżyciami
  • Czuj się doskonale w każdym trymestrze
  • Odczytuj wyniki badań i procedur

Twoja zdrowa ciąża

Spodziewasz się dziecka? Oto praktyczny poradnik, w którym znajdziesz informacje o wszystkim, co może Cię spotkać w pierwszym, drugim i trzecim trymestrze, a także po porodzie. Książka - uwzględniająca najnowsze osiągnięcia w technologii medycznej - jest poręcznym...

Kochaj - ebook/epub
Kochaj - ebook/epub
Regina Brett
Insignis

Najnowsza, niezwykle osobista książka Reginy Brett, autorki bestsellerów „Bóg nigdy nie mruga”, „Jesteś cudem”, „Bóg zawsze znajdzie ci pracę” i „Twój dziennik”.

Ta książka nie jest dla każdego. Napisałam ją z myślą o tych, którzy zostali zranieni albo kochają zranionych, ale i dla tych, którzy są nieświadomi własnych ran, chociaż innym wydają się one oczywiste...

Źródło wiedzy - ebook/pdf
Źródło wiedzy - ebook/pdf
Maciej Wiszniewski
E-bookowo

W ten sposób zaczniesz odkrywać siebie, akceptować wszystko, cokolwiek będzie się na tej drodze działo, jednocześnie akceptować samego siebie, kawałek po kawałku, żeby w ten sposób zacząć od nowa siebie kochać. Zaczniesz być autentycznym sobą i będziesz promieniował tym na innych, a gdy ktoś poprosi Cię o pomoc, zrobisz to, co trzeba. Będziesz wiedział, że jesteście jednością i będziesz szanował każdego...

Źródło wiedzy - ebook/epub
Źródło wiedzy - ebook/epub
Maciej Wiszniewski
E-bookowo

W ten sposób zaczniesz odkrywać siebie, akceptować wszystko, cokolwiek będzie się na tej drodze działo, jednocześnie akceptować samego siebie, kawałek po kawałku, żeby w ten sposób zacząć od nowa siebie kochać. Zaczniesz być autentycznym sobą i będziesz promieniował tym na innych, a gdy ktoś poprosi Cię o pomoc, zrobisz to, co trzeba. Będziesz wiedział, że jesteście jednością i będziesz szanował każdego...

Twoje 3i. Intuicja, indywidualność, inteligencja, czyli kobiece sztuczki nie tylko w biznesie - ebook/epub
Twoje 3i. Intuicja, indywidualność, inteligencja, czyli kobiece sztuczki nie tylko w biznesie - ebook/epub
Omenaa Mensah
Burda Książki

Chcesz być kobietą sukcesu? Pragniesz osiągnąć niezależność, wewnętrzną harmonię i szczęście? Masz pomysły, ale nie masz pieniędzy na ich realizację? To właściwy moment, by sięgnąć po moją książkę.

Urodziłam się i wychowałam w kraju blondynek. Nie byłam księżniczką, która wszystko dostaje gotowe, podane na tacy. Miałam marzenia, ale i kompleksy. Wiele nocy przepłakałam...

Tarot przy kuchennym stole. Pogaduszki o przyszłości zapisanej w kartach - ebook/epub
Tarot przy kuchennym stole. Pogaduszki o przyszłości zapisanej w kartach - ebook/epub
Melissa Cynova
Wydawnictwo Kobiece

Coś więcej niż książka o tarocie!

Pogaduszki przy kartach, które otworzą cię na nowe podejście do tarota

Dlaczego tarot, którego stawiasz, nie sprawdza się? Jak używać kart do kreowania dobrej przyszłości? Przez wiele lat Melissa Cynova starała się wypracować jak najtrafniejszą interpretację kart tarota. Zna na wylot błędy i wątpliwości, jakie są udziałem początkujących (a czasem również zaawansowanych) adeptów tej...

Fitness Styl Życia. Dieta dla osób +20 - ebook/pdf
Fitness Styl Życia. Dieta dla osób +20 - ebook/pdf
Adrian Garus, Tomasz Garus
Concept

Temat fitnessu stał się w ostatnim czasie niezwykle frapujący dla wielu osób. Coraz więcej ludzi pragnie zmienić swój styl życia, ponieważ świadomość społeczeństwa na temat zdrowia, zwyczajów żywieniowych oraz wysiłku fizycznego stale wzrasta. Zjawisko to bezpośrednio wiąże się z prostym wnioskiem – należy dostarczyć czytelnikom materiałów, które dotyczą interesujących ich tematów...