Cyfroteka.pl

klikaj i czytaj online

Cyfro
Czytomierz
00142 002714 20657210 na godz. na dobę w sumie

Gdziekolwiek jesteś, bądź - ebook/epub

Gdziekolwiek jesteś, bądź - ebook/epub
Gdziekolwiek jesteś, bądź - ebook/epub
Jon Kabat-Zinn
Czarna Owca
Wciąż się gdzieś spieszysz. Czy potrafisz zatrzymać się w życiu choć na chwilę? Czy może to być właśnie ta chwila? Co by się stało, gdybyś to zrobił? Naturalna prostota oznacza, że jednego dnia odwiedzam mniej miejsc, oglądam mniej, dzięki czemu mogę zobaczyć więcej, działam mniej, dzięki czemu mogę zrobić więcej, zdobywam mniej, dzięki czemu mogę więcej mieć. Wszystko się ze sobą wiąże. W zorganizowanym chaosie życia rodzinnego ze wszystkimi jego wymaganiami i odpowiedzialnością, rozczarowaniami i niezrównanymi darami, pojawia się aż nadto drobnych sposobności do praktykowania prostoty. Być może najbardziej „duchowa” rzecz, jaką każdy z nas może robić, to po prostu patrzeć własnymi oczami, dostrzegać całość, postępować uczciwie i z dobrocią.
Wszystkie kategorie Tylko inne Tylko pozostałe kategorie
Książki podobne do wybranej publikacji
Gdziekolwiek jesteś, bądź - ebook/epub
Gdziekolwiek jesteś, bądź - ebook/epub
Jon Kabat-Zinn
Wydawnictwo Czarna Owca

Wciąż się gdzieś spieszysz. Czy potrafisz zatrzymać się w życiu choć na chwilę? Czy może to być właśnie ta chwila? Co by się stało, gdybyś to zrobił?

Naturalna prostota oznacza, że jednego dnia odwiedzam mniej miejsc, oglądam mniej, dzięki czemu mogę zobaczyć więcej, działam mniej, dzięki czemu mogę zrobić więcej, zdobywam mniej, dzięki czemu mogę więcej mieć. Wszystko się ze sobą wiąże...

Wielkie porządki - ebook/epub
Wielkie porządki - ebook/epub
Ruth Soukup null
Studio Astropsychologii

Minimalizm to, poza czystką w szafie, również podejście do życia bez przytłaczających nas problemów i zbyt wielu obowiązków. Ruth Soukup stworzyła poradnik, dzięki któremu dowiesz się jak uporządkować mieszkanie, umysł i duszę szybko, prosto i bez poczucia straty. Odetchniesz pełną piersią, pozbędziesz się stresu i przepełnionego harmonogramu, dzięki czemu powierzone zadania będziesz wykonywać szybciej i efektywniej...

Od marzeń do realizacji - audiobook
Od marzeń do realizacji - audiobook
Daniel Janik
Złote Myśli

Jak pokonać drogę od marzeń do ich realizacji?

Czy marzysz o niezależności finansowej, lepszym mieszkaniu lub domu, wspaniałym związku i rodzinie, egzotycznych wakacjach i szczęściu?

Czy kiedykolwiek zdarzyło Ci się patrzeć na ludzi w telewizji, których podziwiasz i myśleć: „Ja też tak chcę”?

Czy znasz kogoś ze swojego otoczenia, komu trochę zazdrościsz sukcesu i osiągnięć...

Książeczka minimalisty. Prosty przewodnik szczęśliwego człowieka - ebook/pdf
Książeczka minimalisty. Prosty przewodnik szczęśliwego człowieka - ebook/pdf
Leo Babauta
Sensus

Przestań konsumować i zacznij wreszcie żyć!

Masz czasami poczucie, że Twoje życie polega na zarabianiu na to, by mieć więcej, tylko po to, by za chwilę wyrzucić i kupić następne? Że Twój dom przypomina wielki skład zbędnych rzeczy, którym kiedyś nie mogłeś się oprzeć? A to, co jest w Twojej głowie? Czy Twoje myśli nie krążą zbyt mocno wokół 'mieć', choć przecież wiesz dobrze...



Książeczka minimalisty. Prosty przewodnik szczęśliwego człowieka - ebook/pdf
Książeczka minimalisty. Prosty przewodnik szczęśliwego człowieka - ebook/pdf
Leo Babauta
Sensus

Przestań konsumować i zacznij wreszcie żyć

Masz czasami poczucie, że Twoje życie polega na zarabianiu na to, by mieć więcej, tylko po to, by za chwilę wyrzucić i kupić następne? Że Twój dom przypomina wielki skład zbędnych rzeczy, którym kiedyś nie mogłeś się oprzeć? A to, co jest w Twojej głowie? Czy Twoje myśli nie krążą zbyt mocno wokół 'mieć', choć przecież wiesz dobrze...

Książeczka minimalisty. Prosty przewodnik szczęśliwego człowieka - audiobook
Książeczka minimalisty. Prosty przewodnik szczęśliwego człowieka - audiobook
Leo Babauta
Helion

Przestań konsumować i zacznij wreszcie żyć

Masz czasami poczucie, że Twoje życie polega na zarabianiu na to, by mieć więcej, tylko po to, by za chwilę wyrzucić i kupić następne? Że Twój dom przypomina wielki skład zbędnych rzeczy, którym kiedyś nie mogłeś się oprzeć? A to, co jest w Twojej głowie? Czy Twoje myśli nie krążą zbyt mocno wokół 'mieć', choć przecież wiesz dobrze...

Prowincja pełna złudzeń - ebook/epub
Prowincja pełna złudzeń - ebook/epub
Katarzyna Enerlich
Wydawnictwo MG

Życie pełne złudzeń. Może właśnie po to czasami załamuje się w nim światło, byśmy na ekranie naszych marzeń zobaczyli tęczę?
Złudzenia bywają czasem siłą. Na tym polega niezwykłość tego świata, że w tym, co z pozoru błahe, efemeryczne i nietrwałe, znajdujemy na koniec oparcie dla następnych dni. Bohaterka kolejnego tomu powieści Katarzyny Enerlich już wie, że ma prawo do szczęścia...

Czas... - ebook/pdf
Czas... - ebook/pdf
Marek Waszkiewicz
E-bookowo

Czas… ni to baśń, ni to opowieść z życia każdego z nas wzięta.
Historia Kwika może zdarzyć się wszędzie, choć też może się w ogóle nie wydarzyć. Może dotyczyć każdego z nas albo nikogo, choć to pierwsze jest bardziej prawdopodobne.
Warto sięgnąć po tę niewielkiej objętości książkę, aby później zastanowić się nad straconymi na własne żądanie chwilami naszego krótkiego życia...






Czas... - ebook/pdf
Czas... - ebook/pdf
Marek Waszkiewicz
E-bookowo

Czas… ni to baśń, ni to opowieść z życia każdego z nas wzięta.
Historia Kwika może zdarzyć się wszędzie, choć też może się w ogóle nie wydarzyć. Może dotyczyć każdego z nas albo nikogo, choć to pierwsze jest bardziej prawdopodobne.
Warto sięgnąć po tę niewielkiej objętości książkę, aby później zastanowić się nad straconymi na własne żądanie chwilami naszego krótkiego życia...






Czarodziej życia - audiobook
Czarodziej życia - audiobook
Paul Nice
Hipnotyczna Polska
Nie potrafię, nie mogę, nie uda się. Jeśli chcesz zastąpić te negatywne stwierdzenia pozytywnymi przekonaniami i zacząć zmieniać swoje życie, sięgnij po niniejszy poradnik!

Magia dzieje się na Twoich oczach każdego dnia. To fakt. I nie chodzi tu o magię będącą efektem wróżenia z fusów.
W Twoim życiu podświadomość i moc Twojego umysłu odgrywają niebagatelną rolę...

Erotic Dreams. Gra nr-1 dla par - ebook/pdf
Erotic Dreams. Gra nr-1 dla par - ebook/pdf
Dariusz Rutkowski
Wydawnictwo e-bookowo


Erotic Dreams. Gra nr-1 dla par jest to gra erotyczna dla par, które pragną wzbogacić i urozmaicić swoje życie erotyczne, a także spędzić czas w sposób wyrafinowany. Dzięki grze Erotic dreams Wasze życie erotyczne nabierze blasku.Staniecie się bardziej otwarci na rozmowy o seksie. Będziecie łatwiej wypowiadać się o swoich potrzebach erotycznych. Dowiecie się, co komu sprawia większą przyjemność Będziecie odkrywać...
























Dzieci szatana - ebook/epub
Dzieci szatana - ebook/epub
Stanisław Przybyszewski
Masterlab
Gordon silnie pochylił się naprzód i zmierzył Ostapa ostrym, niespokojnym spojrzeniem. - Musisz to zrobić, Ostapie, nie możesz się cofnąć, skoro raz przyrzekłeś, teraz już za późno. Ostap spojrzał na niego bezrozumnie, pomyślał chwilę i rzekł: - Nie, nie mogę! Rozumiesz? nie mogę! Zbladł niezwykle, a twarz mu drgała. Gordon przechylił się na krześle. - Musisz! - wyrzekł po chwili...
Sztuka spania i wstawania - ebook/pdf
Sztuka spania i wstawania - ebook/pdf
Mateusz Karbowski
Złote Myśli

Czy to możliwe, aby spać krócej, zyskiwać 4 godziny dziennie i tryskać energią przez resztę dnia?

Odpowiedź jest prosta: TAK! Cały sekret polega nie na długości, lecz na jakości snu. Dzięki tej książce dowiesz się, że jakiekolwiek problemy z zasypianiem i wstawaniem związane są z tym, że najzwyczajniej w świecie brakuje nam wiedzy nt. tego, jak spać, wysypiać się i tryskać energią w ciągu dnia...

Od marzeń do realizacji - audiobook
Od marzeń do realizacji - audiobook
Daniel Janik
Złote Myśli Sp. z o.o.

Jak pokonać drogę od marzeń do ich realizacji?

  • Czy marzysz o niezależności finansowej, lepszym mieszkaniu lub domu, wspaniałym związku i rodzinie, egzotycznych wakacjach i szczęściu?
  • Czy kiedykolwiek zdarzyło Ci się patrzeć na ludzi w telewizji, których podziwiasz i myśleć: „Ja też tak chcę”?
  • Czy znasz kogoś ze swojego otoczenia, komu trochę zazdrościsz sukcesu i osiągnięć...
  • LUST. Masaż - opowiadanie erotyczne - ebook/epub
    LUST. Masaż - opowiadanie erotyczne - ebook/epub
    Malin Edholm
    SAGA Egmont

    Dodatkowa przyjemność polegała na tym, że nie wiedziała, gdzie następnie jej dotknie, i po prostu całkowicie mu się poddała. Była na jego łasce, a całe jej ciało było jak jedna wielka strefa erogenna, gdzie dokładnie wiedział, co nacisnąć.

    Od dłuższego czasu fantazjowała o starszych mężczyznach. o kimś, kto wie, co robić i kto może sprawić jej przyjemność, której wymaga...

    Brudny świat - ebook/epub
    Brudny świat - ebook/epub
    Agnieszka Lingas-Łoniewska
    Novae Res

    JEDEN Z NAJPOPULARNIEJSZYCH FAN FICTION, w 2010 roku wydany w USA pod tytułem Dirty World doczekał się polskiej premiery! Wstrząsająca opowieść o miłości, demonach przeszłości i głęboko skrywanych tajemnicach. Wichrowe wzgórza miały swoich Cathy i Heathcliffa, Brudny świat pokazuje zagmatwane i tragiczne losy Kati i Tommy’ego.

    „Pozostań przy mnie na zawsze – przybierz, jaką chcesz...

    Era pośpiechu, czyli dzisiejsze zabiegane czasy - książka
    Era pośpiechu, czyli dzisiejsze zabiegane czasy - książka
    Vince Poscente
    Onepress
    Wieczny pośpiech to:
    • lek na całe zło świata
    • ukojenie dla Twoich nerwów
    • możliwość cieszenia się życiem
    Brzmi niedorzecznie? Chcesz się przekonać?

    Goń pośpiech na własnych nogach!

    Ludziom żyjącym w wielkim mieście współczesny świat kojarzy się z życiem w nieustannym biegu. Ciągle gdzieś się spieszysz, próbując dogonić uciekający czas, a pod koniec dnia i tak masz wrażenie...

    Światełko - ebook/epub
    Światełko - ebook/epub
    Piotr Szewc
    Wydawnictwo Literackie

    W nowym cyklu utworów lirycznych Piotr Szewc opisuje pozornie zwyczajne zdarzenia uważnie i rzeczowo, z czułością i dyskrecją, bez artystycznej ostentacji. Nie lekceważy najmniejszego sygnału płynącego ze świata, znaku ze strony życia. Pisarz nie przestał i tu być prozaikiem – jego teksty oscylują między opowiadaniem i medytacją.

    Wracam lub nie mogę odejść. Zmienił się pejzaż znajomych miejsc...

    Światełko - ebook/epub
    Światełko - ebook/epub
    Piotr Szewc
    Wydawnictwo Literackie

    W nowym cyklu utworów lirycznych Piotr Szewc opisuje pozornie zwyczajne zdarzenia uważnie i rzeczowo, z czułością i dyskrecją, bez artystycznej ostentacji. Nie lekceważy najmniejszego sygnału płynącego ze świata, znaku ze strony życia. Pisarz nie przestał i tu być prozaikiem – jego teksty oscylują między opowiadaniem i medytacją.

    Wracam lub nie mogę odejść. Zmienił się pejzaż znajomych miejsc...

    Brudny swiat - ebook/epub
    Brudny swiat - ebook/epub
    Agnieszka Lingas-Łoniewska
    Novae Res

    JEDEN Z NAJPOPULARNIEJSZYCH FAN FICTION, w 2010 roku wydany w USA pod tytułem Dirty World doczekał się polskiej premiery! Wstrząsająca opowieść o miłości, demonach przeszłości i głęboko skrywanych tajemnicach. Wichrowe wzgórza miały swoich Cathy i Heathcliffa, Brudny świat pokazuje zagmatwane i tragiczne losy Kati i Tommy’ego.

    „Pozostań przy mnie na zawsze – przybierz...

    Reiki. Odkryj moc zdrowia - książka
    Reiki. Odkryj moc zdrowia - książka
    Marta Pyrchała-Zarzycka
    Sensus

    Pięć uniwersalnych zasad reiki:

    1. Właśnie dziś się nie złość
    2. Właśnie dziś się nie martw
    3. Właśnie dziś szanuj
    4. Właśnie dziś pracuj uczciwie
    5. Właśnie dziś bądź wdzięczny

    Czy wiesz, że Twoje ręce leczą? Czy chcesz nauczyć się ich używać?

    Japońskie słowo reiki oznacza wpływ duchowy. W potocznym rozumieniu jest nazwą systemu uzdrawiania, polegającego na czerpaniu z życiowej energii przenikającej wszystko i wszystkich...

    Współczesna czarownica - ebook/epub
    Współczesna czarownica - ebook/epub
    Deborah Blake
    ILLUMINATIO
    Choć może się wydawać, że bycie czarownicą wiąże się z odprawianiem skomplikowanych rytuałów i przygotowywaniem wymyślnych mikstur, tak naprawdę sekret tkwi gdzie indziej. Oto książka skierowana do wszystkich kobiet, które chciałyby wprowadzić szczyptę magii do swojej codzienności, ale nie do końca wiedzą, jak to zrobić. Do przyszłych czarownic, które pragną znaleźć czas...
    Uprowadzony - ebook/epub
    Uprowadzony - ebook/epub
    Reiner Larsen Wiese
    Saga Egmont

    '– Jesteś gotowy? – pytasz łagodniejszym głosem i z uśmiechem, dzięki czemu w końcu rozpoznaję swoją dziewczynę. Odwracasz się do mnie tyłem i przesuwasz dłońmi po swoich pośladkach. Nie mogę przestać się pieścić. Stajesz ponownie twarzą do mnie, wypychasz podbrzusze lekko w przód i pozwalasz mi patrzeć, jak rozpinasz trykot.'


    To opowiadanie erotyczne zostało opublikowane we współpracy ze szwedzką producentką filmową...


    Erotic dreams. Gra nr-1 dla par. Wersja kolorowa - ebook/pdf
    Erotic dreams. Gra nr-1 dla par. Wersja kolorowa - ebook/pdf
    Dariusz Rutkowski
    E-bookowo
    Erotic Dreams. Gra nr-1 dla par jest to  gra erotyczna dla par, które pragną wzbogacić i urozmaicić swoje życie erotyczne, a także spędzić czas w sposób wyrafinowany.Zalety:Dzięki grze Erotic dreams Wasze życie erotyczne nabierze blasku.Staniecie się bardziej otwarci na rozmowy o seksie. Będziecie łatwiej wypowiadać się o swoich potrzebach erotycznych.Dowiecie się, co komu sprawia większą przyjemność Będziecie odkrywać swoje...
    Jak pracując mniej, zarabiać więcej - ebook/pdf
    Jak pracując mniej, zarabiać więcej - ebook/pdf
    Wiesław Kluz
    Złote Myśli

    Czy sam tytuł tej książki nie wydał Ci się paradoksem? Czy to w ogóle możliwe i czy jest jakikolwiek sposób aby znaleźć odpowiedź na pytanie:

    Jak pracując mniej zarabiać więcej pieniędzy

    każdego dnia?

    Odpowiedź na to pytanie istnieje i co ciekawsze zna ją 10 % ludzi na całym świecie. Czy słyszałeś o tym, że 10% populacji ma na swoich kontach 90% bogactwa całego świata...

    Dedealkograf. W pigułce o życiu z chińskiego na nasze - ebook/epub
    Dedealkograf. W pigułce o życiu z chińskiego na nasze - ebook/epub
    Regina Samerkowska
    Novae Res

    Czy znasz pierwszą zasadę dynamiki ludzkiego życia? Nie? To koniecznie przeczytaj tę książkę i zapewniam, że nie wyprodukowano jej w Chinach i nie ma też ona absolutnie nic wspólnego z lekcją fizyki. Ze swej strony mogę Ci z całą odpowiedzialnością zagwarantować, że nie będziesz się z nią ani przez jedną chwilę nudził.

    Nie mogę milczeć - ebook/epub
    Nie mogę milczeć - ebook/epub
    Lew Tołstoj
    Avia-Artis

    „Nie mogę milczeć” to traktat Lwa Tołstoja, jednego z najwybitniejszych przedstawicieli realizmu w literaturze europejskiej.

    „Nie mogę milczeć” jest swojego rodzaju sprzeciwem, protestem, tego wybitnego autora i myśliciela, względem kary śmierci.

    Zarządzaj swoim czasem. Jak skupiać się na tym, co najważniejsze - ebook/pdf
    Zarządzaj swoim czasem. Jak skupiać się na tym, co najważniejsze - ebook/pdf
    Jake Knapp, John Zeratsky
    Onepress

    Dziś wszyscy jesteśmy wciąż zajęci. Niemal natychmiast reagujemy na pojawiające się wyzwania, doskonalimy swoją produktywność i wydajność, wykonujemy coraz więcej zadań. Jesteśmy zalewani informacjami, a nasz dzień pracy przypomina ciągły wyścig. Brak czasu, zmęczenie i dekoncentracja stały się plagą naszych czasów. Wolne chwile, które uda nam się znaleźć, tracimy na korzystanie z telefonów i laptopów...

    Złodzieje czasu - ebook/pdf
    Złodzieje czasu - ebook/pdf
    Ben Wisely
    Złote Myśli

    Znajdź czas na wszystko, eliminując siedmiu najpotężniejszych złodziei czasu.

    Oczywiście jeszcze żadna książka nie zmieniła w ciągu jednego dnia życia żadnego człowieka. Doskonale wiesz, że nie znajdziesz tutaj magicznej różdżki, która w czarodziejski sposób zmieni Twoje życie. Jednak jeżeli postanowisz zmienić swoje nieskuteczne nawyki dotyczące zarządzania czasem i włożysz odrobinę zaangażowania...

    Im mniej, tym więcej - ebook/epub
    Im mniej, tym więcej - ebook/epub
    Joshua Becker
    Znak

    Joshua Becker to mąż, ojciec i pastor. Zmienił swoje życie po przypadkowej rozmowie z sąsiadką o domowych porządkach. Odkrył, że drogą do prawdziwego szczęścia jest minimalizm w domu i w życiu. Porządkuje on nie tylko przestrzeń, ale i relacje. 

    Najważniejszym minimalistą dla Beckera był Jezus, od którego autor nauczył się, że piękno minimalizmu nie polega na rezygnacji z rzeczy...


    Co byś zrobił, gdybyś mnie dogonił - ebook/epub
    Co byś zrobił, gdybyś mnie dogonił - ebook/epub
    Anna Bednarska
    Novae Res

    Po błyskotliwym młodzieńczym debiucie Helenie Maj nie udało się napisać kolejnej książki i jako trzydziestolatka nadal musi znosić nieustanne nagabywania o to, czemu tak się stało.. Życie osobiste też jest źródłem frustracji: Helena wciąż nie pozbierała się po bolesnym rozstaniu z Igorem, a szansa na nową miłość wydaje się jej zupełnie nieosiągalna. Tymczasem w jej mieście dochodzi do zamachu terrorystycznego...








    Pokochaj Siebie (tylko dla kobiet) - audiobook
    Pokochaj Siebie (tylko dla kobiet) - audiobook
    Paweł R. Stań
    Rara Avis Centrum Wspierania Kreatywności

    Pokochaj Siebie jest dla Ciebie, jeśli znajdujesz w życiu sytuacje, w których czujesz się mniej ważna, mniej znacząca, nie lubisz siebie tak, jakbyś chciała...

    Pokochaj Siebie jest dla Ciebie, jeśli chcesz autentycznie wyrażać Siebie, swoje zdanie, swoje uczucia i dobrze się z tym czuć.

    Kochać Siebie...
    Narcyzm? Egocentryzm? Wynoszenie się ponad innych?
    A może akceptacja, sympatia...






    Dzień dobry. Śniadania z Małgosią Mintą - ebook/epub
    Dzień dobry. Śniadania z Małgosią Mintą - ebook/epub
    Małgosia Minta
    Agora

    Porcja owsianki pachnącej orientalnymi przyprawami? A może po prostu zwykłe jajko, ale ugotowane dokładnie tak, jak lubisz? Mufinki? Szakszuka? Nie wiem, co ci przyniesie dzień. Ale wiem, że zasługujesz na to, by zacząć go dobrze. I smacznie.
    Nie tłumacz się brakiem czasu. Dobre śniadanie zdążysz zrobić i zjeść w pięć minut – zajrzyj do mojej książki, a przekonasz się, że to możliwe...