„Okruchy Górskie” to kilka wspomnień z „górskiego życia” autora. Wszystkie opowiadania są związane z górami, a jeśli akcja nie toczy się w tej scenerii, to góry są zawsze w tle. Nie są to opowiadania o sukcesach, o klęskach też nie. To próba uchwycenia tego, co na górskich szlakach autora było ciekawe. Wspomnienia są relacjami prawdziwymi.

Góry są bardzo wdzięcznym obiektem do fotografowania. Szczególnie latem podczas słonecznej pogody wraz ze swoją florą i fauną okdkrywają przed nami swoje piękno i bogactwo. Zaprezentowane ujęcia stanowią tylko część wielkiego archiwum do którego ciagle wracam. Chcę się podzielić tym co uwiecznił mój aparat.
Zapraszam do wędrówki przez góry polskie i czeskie.

„Górskie wędrówki Rätikon - Alpy Retyckie” to zachęta, aby tym razem wybrać się na pogranicze  szwajcarsko-austriackie.
Różnorodność form, rzeźby, ukształtowania terenu oraz kolorów od bieli śniegu, poprzez zieleń górskich łąk a na szarości skał i ciemnym granacie nieba kończąc,
którą znajdziemy w tym masywie, zachęca do bliższego poznania tych zbudowanych z wapienia gór...

„Górskie wędrówki Rätikon - Alpy Retyckie” to zachęta, aby tym razem wybrać się na pogranicze  szwajcarsko - austriackie.
Różnorodność form, rzeźby, ukształtowania terenu oraz kolorów od bieli śniegu, poprzez zieleń górskich łąk a na szarości skał i ciemnym granacie nieba kończąc,
którą znajdziemy w tym masywie, zachęca do bliższego poznania tych zbudowanych z wapienia gór...

Zrozumieć górę i tych, którzy próbują ją zdobyć

Publikowane przez niego dzienniki z Narodowej Zimowej Wyprawy na K2 w 2018 roku zdobyły tysiące czytelników. W tej książce Rafał Fronia podejmuje próbę wyjaśnienia, dlaczego najwyższe góry są tak kuszące i co sprawia, że mimo śmiertelnego niebezpieczeństwa co roku setki śmiałków próbują wdrapać się na ich szczyt. I jak te góry zmieniają człowieka...

To podróż, której początek i koniec tkwi w morzu, a trasa wędrówki, wynurzywszy się z głębin, unosi się w górę – nad wyłaniającym się archipelagiem.

Paolo Rumiz przemierzył tysiące kilometrów wzdłuż górskiego garbu Włoch – wieloryba. Droga wiodła przez Alpy i Apeniny, od zatoki Kvarner aż do Capo Sud, najbardziej wysuniętego na południe punktu półwyspu.

Wędrował przez doliny...

Zobacz polskie góry nie tylko oczami Słodkiego Świstaka, który udowadnia, że cukrzyca nie jest żadną przeszkodą w ich zdobywaniu!

Cukrzyca to jedna z tych chorób, wokół których narosło mnóstwo mitów i stereotypów. Wciąż pokutuje przekonanie, że życie z nią wiąże się z przymusem ograniczenia wielu aktywności i znacznym obniżeniem komfortu życia.
Autor tej książki, diabetyk z ponad 40-letnim stażem...

Mówią na niego 'Denis-rozrabiaka'. Rosyjski łobuz z polskim obywatelstwem

Zdobył Koronę Himalajów i Karakorum, wspiął się na dziesięć siedmiotysięczników i wytyczył nową drogę na Cho Oyu. Denis-rozdrabiaka. Cyborg-rozrabiaka. Nie mierzy tętna i nie łyka leków, nie bierze odżywek, ocieplacze uważa za niedozwolone, butle z tlenem za wykluczone. W górach nawet z jedzeniem jest na bakier: kiedy się wspina...

Ośmiornice budzą we mnie przerażenie. Zawsze tak było, od kiedy przeczytałam o nich pewną jeżącą włos na głowie historię, gdy byłam dzieckiem. Leżę w słońcu na plaży w Grecji. Nagle czuję oślizgłe ramiona, macki, które pokrywają mnie całą. Przyssawki, które przyczepiają się do moich piersi i ssą moją cipkę. I to jest przyjemne... Budzę się i leżę na łóżku w pokoju hotelowym...

Tatry to najwyższe, najbardziej popularne, a według wielu również najpiękniejsze polskie góry. Wyniosłe szczyty, urokliwe doliny i fascynująca tatrzańska przyroda sprawiają, że co roku na podbój tatrzańskich szlaków wybiera się wielu amatorów górskich wędrówek. Turystów urzeka również Podhale z jego wyjątkową architekturą i kulturą góralską oraz maleńkie, za to niepowtarzalne Pieniny...

Po śmierci ukochanej, utracie domu i pracy Alan wyruszył w pieszą podróż przez całą Amerykę. Sam. Z jednym plecakiem. Z mnóstwem pytań o sens życia i cierpienia.

Podczas swej niezwykłej wędrówki doświadczył dobra i ciepła, otrzymał pomoc i przekonał się o sile, jaką dać może tylko przyjaźń. Spotkał ludzi, którzy na zawsze odmienili jego życie. 

Powoli odzyskiwał nadzieję...

Jak spełniać się w swojej pasji i jednocześnie pomagać innym ludziom?

Jeśli posiadasz wiedzę, której nie mają inni, jeśli jesteś przekonany, że wiedza, którą posiadasz, pomogłaby innym ludziom w szybszym rozwoju, jeśli osiągnąłeś w życiu znaczący sukces, którym chciałbyś się podzielić – to mam dla Ciebie ważną wiadomość. Możesz to zrobić!

Jedyne, co powinieneś zrobić...

Prawa do adaptacji filmowej sprzedane wytwórni 20th century fox. Producentem będzie Ridley Scott.

Zło jest namacalne. I wszechobecne.

Zostali przeklęci. Tylko tak można wytłumaczyć serię nieszczęść, które spadły na grupę pionierów zmierzających przez nieprzyjazne pustynie i góry Ameryki do Kalifornii. Mężczyzn, kobiet i dzieci, których wędrówka bardziej przypomina drogę ku zatraceniu niż ku lepszej przyszłości...

Podczas opracowywania niniejszego przewodnika przyświecała nam myśl stworzenia książki przede wszystkim praktycznej - niewielkiej objętościowo, której turysta wędrujący po górach nie zawaha się włożyć do plecaka i używać na trasie, a jednocześnie pomocnej przy planowaniu wycieczki, użytecznej w trakcie jej trwania i dostarczającej podstawowych informacji o regionie - jego przyrodzie...

Bieszczady to jeden z najbardziej dzikich i tajemniczych zakątków Polski. Ich położenie i bieg historii zadecydowały, że są niepowtarzalne niemal pod każdym względem. Widokowe połoniny i szerokie doliny, z zachowanymi gdzieniegdzie łemkowskimi i bojkowskimi cerkwiami, tworzą urzekający krajobraz o każdej porze roku. Wyjątkowa przyroda, chroniona jako Międzynarodowy Rezerwat Biosfery UNESCO...

Kiedy ją spotkał, wydawało mu się, że ma wszystko — piękną żonę, córkę i pieniądze. Nie wiedział jednak, że za fasadą miłości i szczęścia kryje się nienawiść, pogarda i fałsz. Może dlatego z początku tak w nią wątpił? A kiedy zrozumiał, co naprawdę czuje, musiał toczyć walkę z góry skazaną na przegraną… „PIM, część pierwsza, tom pierwszy”, to początek wielowątkowej opowieści o miłości...

Górołazom chcemy przybliżać pasma górskie, położone w nieodległych krajach, a stanowiące prawdziwe wyzwanie dla wielbicieli górskich wypraw. Mniej znane, górskie oblicze Bułgarii poznajemy poprzez pasma Pirinu i Riły. Przewodnik otwiera drzwi do świata skalnych szczytów, ciekawej kultury oraz wybornego wina.

Góry zajmują zaledwie 3,3% ogólnej powierzchni Polski, ale to tutaj przyjeżdża najwięcej turystów. Sezon w górach trwa bowiem cały rok! Zdobywanie szczytów bywa mozolne i wyczerpujące, jednak każdy trud wynagrodzą niesamowite widoki oraz smak kwaśnicy czy naleśników zjedzonych w schronisku na szlaku.

Z tym przewodnikiem poznasz najpiękniejsze szlaki polskich gór!

Karpacz, Kudowa...

Od ostrych grani po rozległe doliny, od tras łatwych do szlaków ubezpieczanych łańcuchami. Zasadniczą część przewodnika Tatry Polskie i Słowackie stanowią propozycje wycieczek - opisy (uzupełnione mapami, profilami wysokościowymi i zdjęciami) znakowanych tras turystycznych przebiegających przez najciekawsze rejony polskiej i słowackiej części Tatr. Chcemy skierować Cię, Czytelniku...

Kontynuacja bestsellerowej górskiej serii pełnej miłości.

Potrafiłam sobie wyobrazić niemal wszystko - koszmarną pogodę, wędrówkę w śniegu i mrozie, wycieńczenie fizyczne oraz to, że załamię się psychicznie.

Miałam koszmary o sunącej po zboczu lawinie, widziałam siebie odpadającą od ściany, z odmrożonymi palcami i soplami lodu w nosie.

Planowana wspinaczka Jansona na szczyt napełniała mnie niepokojem...

On ją dotknął, a ona omdlała z rozkoszy. A może to ona go dotknęła i on omdlał…?

Ale zanim się dotknęli, ubrali się. I spotkali. A potem… już wiesz, co. A wiesz, jak to opisać?

Chcesz się nauczyć pisać jak dojrzała osoba dla osób dorosłych? Czujesz potrzebę przełamania się?  Odnalezienia bogactwa języka? Pisania tekstów, które wzbudzą w czytelniku emocje?

Sięgnij po e-book „Rozbierz bohatera literackiego...

On ją dotknął, a ona omdlała z rozkoszy. A może to ona go dotknęła i on omdlał…?

Ale zanim się dotknęli, ubrali się. I spotkali. A potem… już wiesz, co. A wiesz, jak to opisać?

Chcesz się nauczyć pisać jak dojrzała osoba dla osób dorosłych? Czujesz potrzebę przełamania się?  Odnalezienia bogactwa języka? Pisania tekstów, które wzbudzą w czytelniku emocje?

Sięgnij po e-book „Rozbierz bohatera literackiego...

Jak wprowadzać zmiany w życiu bez udziału silnej woli (albo z minimalnym jej udziałem)?

Większość z nas żyje w przekonaniu, że sami podejmujemy decyzje, działamy i myślimy niezależnie od świata wokół. Co zaś za tym idzie, możemy być, kim chcemy, możemy od siebie wymagać, ile chcemy, i za pomocą silnej woli przenosić góry. Motywacja zaś jest czymś, co trzeba po prostu w sobie znaleźć...

Rozmowy o czekaniu, pasji, miłości i poświęceniu.

Rozmowy o Andrzeju Zawadzie z jego żoną Anną Milewską * o Macieju Pawlikowskim z jego żoną Elżbietą * o Eugeniuszu Chrobaku z jego żoną Grażyną Jaworską-Chrobak * o Darku Załuskim z jego mamą Ireną * o Dobrosławie Miodowicz-Wolf z jej bratem Konstantym Miodowiczem * o Wandzie Rutkiewicz z jej bratem Michałem Błaszkiewiczem * o Piotrze Pustelniku z jego synem Pawłem * o Andrzeju...

Mam na imię Patryk i jestem prawdziwym alkoholikiem. Nie jestem specjalista w leczeniu alkoholizmu, nie jestem psychoterapeutą ani szamanem. 

Jestem człowiekiem który wyzdrowiał z na pozór beznadziejnego stanu umysłu i ciała czyli alkoholizmu. Książka ta ma za zadanie pokazać wszystkim niedowiarkom, ludziom szukającym pomocy jak i ich rodzinom że z alkoholizmu można wyzdrowieć.

Sytuacja  związana z alkoholizmem wyglada tak ze...

„Całkiem odwrotnie niż w tytule: po skończeniu lektury długo nie zamkniesz oczu…”.Cosmopolitan

Geniver Loxley urodziła martwą córkę, Beth i po ośmiu latach wciąż nie może się z tego otrząsnąć. Podczas gdy jej mąż Art z powodzeniem rozwija swoją firmę, ona ani na chwilę nie przestaje myśleć o Beth, nie może też ponownie zajść w ciążę… Pewnego dnia świat Gen zostaje przewrócony do góry nogami...