Jak asertywnie komunikować? - ebook/pdf
![Jak asertywnie komunikować? - ebook/pdf [Piotr Bucki] Jak asertywnie komunikować? - ebook/pdf](/catalog/ebooki/00660541/006/cover/0/e_23j5.jpg)
Piotr Bucki-20% |
Cztery Głowy |
W tytule 'Jak asertywnie komunikować?' Piotr Bucki zwraca uwagę na rolę zdrowej samooceny. Bez względu na to, czy chodzi o relacje w pracy, w domu czy o rozwój, bez zdrowych asertywnych zachowań trudno jest osiągnąć mądrą życiową równowagę. Asertywność to jedna z najważniejszych cech i podstawa zdrowych relacji w biznesie (i nie tylko). Dzięki temu e-bookowi wzmocnisz swoją samoocenę, nauczysz się, jak osiągać swoje cele i sięgać po to, czego potrzebujesz, nie raniąc innych. |
![Jak się mądrze motywować? - ebook/pdf [Piotr Bucki] Jak się mądrze motywować? - ebook/pdf](/catalog/ebooki/00660546/006/cover/0/e_23jk.jpg)
Piotr Bucki-20% |
Cztery Głowy |
W tytule 'Jak się (mądrze) motywować?' Piotr Bucki uczy, jak wytrwać w swoich postanowieniach i jak osiągać zamierzone cele. Z tym e-bookiem zobaczysz, jak wielkim manipulatorem jest Twój mózg i gdzie mieszka siła woli. Poznasz podstawowe mechanizmy działania Twojego biologicznego komputera i nauczysz się technik ćwiczenia siły woli. Dowiesz się, jak rozpoznawać czyhające na Ciebie zagrożenia i pułapki i wykształcisz nawyki... |
![Asertywność. Sięgaj po to, czego chcesz, nie raniąc innych - ebook/epub [Robert Alberti, Michael Emmons] Asertywność. Sięgaj po to, czego chcesz, nie raniąc innych - ebook/epub](/catalog/ebooki/0202861/020/cover/0/155811.jpg)
Robert Alberti, Michael Emmons-20% |
GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne |
Ponad milion sprzedanych egzemplarzy! Bezczelna czy pewna siebie? Asertywny czy agresywny? Cienka jest granica pomiędzy tymi postawami. Jak więc wyrażać swoje uczucia i potrzeby, nie raniąc innych? Na te i wiele innych pytań odpowiedzą autorzy tej książki. Asertywność zapoczątkowała rewolucję w relacjach partnerskich. Psychologowie polecają ją jako najbardziej kompletny, praktyczny i kompetentny kurs asertywności... |
![Osobista efektywność - ebook/pdf [Björn Lundén, Lennart Rosell] Osobista efektywność - ebook/pdf](/catalog/ebooki/120088/198176/cover/0/167652.jpg)
Björn Lundén, Lennart Rosell-20% |
BL Info Polska Sp. z o.o. |
Rady zawarte w poradniku OSOBISTA EFEKTYWNOŚĆ pomogą Ci skutecznie wyznaczać i osiągać cele, efektywnie zarządzać czasem, ustalać priorytety w życiu zawodowym i prywatnym oraz wyzwolić w sobie pokłady kreatywności i twórczej energii. Dowiesz się także, jak skutecznie delegować pracę oraz jak lepiej komunikować się z innymi. Poza tym poznasz technikę argumentacji i przekonywania innych do swoich racji... |
![Osobista efektywność. Wydanie 2 - ebook/pdf [Björn Lundén, Lennart Rosell] Osobista efektywność. Wydanie 2 - ebook/pdf](/catalog/ebooki/110875/187477/cover/0/130216.jpg)
Björn Lundén, Lennart Rosell-20% |
BL Info Polska Sp. z o.o. |
Rady zawarte w poradniku OSOBISTA EFEKTYWNOŚĆ pomogą Ci skutecznie wyznaczać i osiągać cele, efektywnie zarządzać czasem, ustalać priorytety w życiu zawodowym i prywatnym oraz wyzwolić w sobie pokłady kreatywności i twórczej energii. Dowiesz się także, jak skutecznie delegować pracę oraz jak lepiej komunikować się z innymi. Poza tym poznasz technikę argumentacji i przekonywania innych do swoich racji... |
![Asertywna i Spełniona - ebook/pdf [Kamila Rowińska] Asertywna i Spełniona - ebook/pdf](/catalog/ebooki/00665689/006/cover/0/e_29mc.jpg)
Kamila Rowińska-20% |
RBC International |
E-book Asertywna i Spełniona w jasny sposób wytłumaczy Ci, czym jest asertywność. Dowiesz się, dlaczego się przydaje, wręcz jest niezbędna w życiu. Autorka książki, Kamila Rowińska, dokładnie pokaże Ci, jak się jej nauczyć. Dzięki licznym przykładom z życia łatwo odnajdziesz się w omawianych sytuacjach i skonfrontujesz je ze swoimi reakcjami. Zastanów się... 1. Czy zdarza się... |
![Kobieta Asertywna - ebook/pdf [Kamila Rowińska] Kobieta Asertywna - ebook/pdf](/catalog/ebooki/1154106/1333389/cover/0/355534.jpg)
Kamila Rowińska-20% |
RBC International |
E-book Kobieta Asertywna. Jak żyć w zgodzie ze swoimi wartościami bez świadomej intencji ranienia innych w jasny sposób wytłumaczy Ci, czym jest asertywność. Dowiesz się, dlaczego się przydaje, wręcz jest niezbędna w życiu. Autorka książki, Kamila Rowińska, dokładnie pokaże Ci, jak się jej nauczyć. Dzięki licznym przykładom z życia łatwo odnajdziesz się w omawianych sytuacjach i skonfrontujesz je ze swoimi reakcjami... |
![Droga do bliskości - ebook/epub [Pia Mellody, Lawrence S. Freundlich] Droga do bliskości - ebook/epub](/catalog/ebooki/83818/98919/cover/0/droga_do_bliskosci_cmyk_300dppi.jpg)
Pia Mellody, Lawrence S. Freundlich-20% |
Czarna Owca |
Budowanie szczęśliwych zdrowych relacji to trudny proces wymagający zrozumienia siebie i drugiego człowieka. Najwięcej trudności sprawia nam znalezienie podłoża problemu którego korzenie często tkwią w traumatycznych przeżyciach z dzieciństwa. Droga do bliskości jest wnikliwą analizą przyczyn nieudanych związków. Autorka przedstawia tu praktyczne wskazówki niezbędne w procesie samouzdrawiania... |
![Efektywna komunikacja w zespole. Oko w oko czy zebranie - audiobook [Jarosław Kowal] Efektywna komunikacja w zespole. Oko w oko czy zebranie - audiobook](/catalog/audiobooki/122984/218578/cover/0/192651.jpg)
Jarosław Kowal-20% |
The Black Horse |
Szkolenie dostarcza wiedzy i praktycznych rozwiązań w zakresie komunikacji interpersonalnej w zespole pracowniczym lub towarzyskim. Proponowane są wdrożenia postaw i zachowań prowadzące do zbudowani a dobrej atmosfery i efektywnych relacji, opartych na prawach asertywnych. Program w sposób przejrzysty opisuje kwestie i cele jakie są do osiągnięcia na każdym etapie szkolenia. |
![Kocham siebie. Kobieta w podróży - ebook/epub [Wioletta Klinicka] Kocham siebie. Kobieta w podróży - ebook/epub](/catalog/ebooki/146002/272543/cover/0/271819.jpg)
Wioletta Klinicka-20% |
Rozpisani.pl |
Konkretna wiedza, inspiracje kreowane na bazie doświadczeń oraz 21 dni praktycznych ćwiczeń zebrane w jednym ebook’u. |
![Mentalny Strażnik - ebook/pdf [Sławomir Luter] Mentalny Strażnik - ebook/pdf](/catalog/ebooki/050527/050/cover/0/978-83-272-4464-2_PDF.jpg)
Sławomir Luter-20% |
Self Publishing |
Stajesz się tym, kim myślisz że jesteś. Jak byś siebie określił? 80% szczęścia i spokoju, to psychologia, a przecież tak bardzo brakuje w naszym życiu dobrych emocji i zdrowej samooceny. Wewnętrzny spokój, szczęście i dobry nastrój - to stany które większość ludzi pragnie odczuwać. Program Mentalny Strażnik powstał dlatego, aby dać rozwiązania na odczuwanie silnych negatywnych emocji... |
![Jak zawsze mieć czas? - ebook/pdf [Piotr Bucki] Jak zawsze mieć czas? - ebook/pdf](/catalog/ebooki/00617436/006/cover/0/e_0oxq.jpg)
Piotr Bucki-20% |
Cztery Głowy |
W tytule Jak zawsze mieć czas? Piotr Bucki przedstawia sprawdzone sposoby na uważność, koncentrację i świadome życie. Myślenie o czasie w kategorii zasobu zupełnie zmienia perspektywę: 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu. Razem 168 godzin, które i tak płyną. W tych fiszkach przyjrzymy się im. I poukładamy na nowo. Nastaw się na pracę. Systematyczną, mądrą, badawczą. Z ciekawością odkryjesz sposób na swoich 168 godzin... |
![Jak zawsze mieć czas? - ebook/pdf [Piotr Bucki] Jak zawsze mieć czas? - ebook/pdf](/catalog/ebooki/02042185/020/cover/0/269465.jpg)
Piotr Bucki-20% |
Cztery Głowy |
W tytule „Jak zawsze mieć czas?” Piotr Bucki przedstawia sprawdzone sposoby na uważność, koncentrację i świadome życie. Myślenie o czasie w kategorii zasobu zupełnie zmienia perspektywę: 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu. Razem 168 godzin, które i tak płyną. W tych fiszkach przyjrzymy się im. I poukładamy na nowo. Nastaw się na pracę. Systematyczną, mądrą, badawczą. Z ciekawością odkryjesz sposób na swoich 168 godzin... |
![Jak opowiadać dobre historie? - ebook/pdf [Piotr Bucki] Jak opowiadać dobre historie? - ebook/pdf](/catalog/ebooki/00621685/006/cover/0/e_0yww.jpg)
Piotr Bucki-20% |
Cztery Głowy |
W tytule 'Jak opowiadać dobre historie?' Piotr Bucki - ekspert w dziedzinie komunikacji - odkrywa tajemnice dobrego storytellingu. Dobrego - czyli takiego, który zaangażuje Twojego słuchacza i wciągnie go w pasjonującą podróż. Fiszka po fiszce wytrenujesz nową kompetencję i przykujesz uwagę słuchaczy. Tylko niezbędna, sprawdzona teoria i praktyczne ćwiczenia. Bo storytelling to nie bajanie... |
![Chemia połączeń. Pięć sekretów zdrowego, bogatego i spełnionego życia - ebook/epub [Patrick Holford] Chemia połączeń. Pięć sekretów zdrowego, bogatego i spełnionego życia - ebook/epub](/catalog/ebooki/1123023/1278057/cover/0/303238.jpg)
Patrick Holford-20% |
Studio Astropsychologii |
Gdy dogania Cię stres... ...przestań uciekać. Wybierz się na urlop zamiast maskować zmęczenie kolejną filiżanką kawy, kieliszkiem wina czy zakupami. Ilość spraw i problemów zniknie dopiero w momencie, gdy się zatrzymasz i na nowo odkryjesz kim naprawdę jesteś. Skorzystaj z rady fachowca... ...który w tej książce zgromadził wiedzę zdobytą w ciągu 40 lat poszukiwań idealnego zdrowia... |
![Numerologia dla początkujących. Prosta droga do miłości, pieniędzy i przeznaczenia - ebook/epub [Gerie Bauer] Numerologia dla początkujących. Prosta droga do miłości, pieniędzy i przeznaczenia - ebook/epub](/catalog/ebooki/39901/97143/cover/0/numerologia_dla_poczatkujacych-illuminatio-ebook-cov.jpg)
Gerie Bauer-20% |
ILLUMINATIO |
Numerologia to najprostsza droga do zdobycia cennych informacji na temat swojej osobowości. Ta znana od wieków dziedzina sprawi, że w odmienny sposób spojrzysz na siebie i swoje uzdolnienia, wnikniesz w swoją przyszłość, a także poznasz swoje cykle numerologiczne. Numerologia to bardzo przystępna praktyka, dzięki której będziesz w stanie odnaleźć odpowiedzi na wiele pytań dotyczących cech charakteru... |
![Polityka nowotworowa - ebook/epub [Łukasz Andrzejewski] Polityka nowotworowa - ebook/epub](/catalog/ebooki/0205271/020/cover/0/143516.jpg)
Łukasz Andrzejewski-20% |
Krytyka Polityczna |
Choroba nowotworowa jest skrajnie demokratyczna – może spotkać każdego, niezależnie od wieku, płci czy miejsca zamieszkania. Nie wyłącza spod swojego wpływu nikogo, także zdrowych. A ponieważ jest naszą wspólną sprawą, a nie tylko technicznym problemem do rozwiązania, nie wystarczą specjalistyczne programy lecznicze i profilaktyczne.
W Polityce nowotworowej Łukasz Andrzejewski proponuje coś... |
![Pokaż na co Cię stać - ebook/pdf [Mariusz Szuba] Pokaż na co Cię stać - ebook/pdf](/catalog/ebooki/02010050/020/cover/0/6086.jpg)
Mariusz Szuba-20% |
Złote Myśli |
Jak wykorzystać swój ukryty potencjał i osiągać cele ze stuprocentową gwarancją sukcesu?Tak! Teraz jest to możliwe – to tylko kwestia właściwego nastawienia, użycia kilku odpowiednich technik oraz motywacji. |
![Lekko, łatwo i przyjemnie. Przewodnik bosko zainspirowanego życia - ebook/pdf [Christiane Northrup] Lekko, łatwo i przyjemnie. Przewodnik bosko zainspirowanego życia - ebook/pdf](/catalog/ebooki/1095522/1249601/cover/0/290422.jpg)
Christiane Northrup-20% |
Studio Astropsychologii |
Przestań się przejmować – zacznij żyć! Większość ludzi ma poczucie, że ich życie nie jest satysfakcjonujące, a za to najeżone trudnościami i zagrożeniami. Żyją ciągle przyszłością bądź są uwikłani w węzły przeszłości, przez co nie potrafią się cieszyć tym, co dzieje się w chwili obecnej. Dzięki tej książce bestsellerowej autorki New York Timesa może to jednak ulec zmianie... |
![Kontakt z przodkami narzędziem do uzdrowienia. Jak pozbyć się negatywnych emocji i odbudować swoje relacje z bliskimi - ebook/pdf [Daniel Foor] Kontakt z przodkami narzędziem do uzdrowienia. Jak pozbyć się negatywnych emocji i odbudować swoje relacje z bliskimi - ebook/pdf](/catalog/ebooki/1194702/1376343/cover/0/400685.jpg)
Daniel Foor-20% |
Studio Astropsychologii |
W książce znajdziesz bezpieczne ćwiczenia i rytuały, które pomogą Ci zainicjować kontakt z przodkami. Dzięki nim połączysz się ze swoimi przewodnikami duchowymi i wesprzesz zmarłych, którzy nie osiągnęli spokoju ducha. Budując relacje ze zmarłymi, przeprowadzisz proces uzdrawiania rodziny i wzmocnisz swój rozwój duchowy. Drogę do nawiązania kontaktów z przodkami wytyczą Ci rytuały rodowe i ćwiczenia wykorzystujące kult przodków... |
![Kontakt z przodkami narzędziem do uzdrowienia. Jak pozbyć się negatywnych emocji i odbudować swoje relacje z bliskimi - ebook/pdf [Daniel Foor] Kontakt z przodkami narzędziem do uzdrowienia. Jak pozbyć się negatywnych emocji i odbudować swoje relacje z bliskimi - ebook/pdf](/catalog/ebooki/1254153/1486161/cover/0/400690.jpg)
Daniel Foor-20% |
Studio Astropsychologii |
W książce znajdziesz bezpieczne ćwiczenia i rytuały, które pomogą Ci zainicjować kontakt z przodkami. Dzięki nim połączysz się ze swoimi przewodnikami duchowymi i wesprzesz zmarłych, którzy nie osiągnęli spokoju ducha. Budując relacje ze zmarłymi, przeprowadzisz proces uzdrawiania rodziny i wzmocnisz swój rozwój duchowy. Drogę do nawiązania kontaktów z przodkami wytyczą Ci rytuały rodowe i ćwiczenia wykorzystujące kult... |
![Pokaż na co Cię stać - audiobook [Mariusz Szuba] Pokaż na co Cię stać - audiobook](/catalog/audiobooki/2423/4534/cover/0/Pokaz-na-co-Cie-stac-audio-new.jpg)
Mariusz Szuba-20% |
Złote Myśli Sp. z o.o. |
Jak wykorzystać swój ukryty potencjał i osiągać cele ze stuprocentową gwarancją sukcesu?
|
![Praktyczne NLP - ebook/epub [Flavio Anusz] Praktyczne NLP - ebook/epub](/catalog/ebooki/02013160/020/cover/0/158392.jpg)
Flavio Anusz-20% |
Studio Astropsychologii |
Jakie są Twoje największe atuty?
|
![Praktyczne NLP - ebook/pdf [Flavio Anusz] Praktyczne NLP - ebook/pdf](/catalog/ebooki/115575/192177/cover/0/225070.jpg)
Flavio Anusz-20% |
Studio Astropsychologii |
Jakie są Twoje największe atuty?
|
![Jak zwiększyć swoją siłę, czyli o skutecznej komunikacji w biznesie - ebook/epub [Marta Makara-Studzińska] Jak zwiększyć swoją siłę, czyli o skutecznej komunikacji w biznesie - ebook/epub](/catalog/ebooki/0406412/040/cover/0/701689-n-a.jpg)
Marta Makara-Studzińska-20% |
Słowa i Myśli |
Książka wprowadza czytelnika w świat relacji międzyludzkich, z jakimi mamy do czynienia w pracy zawodowej. Zostały w niej przedstawione najważniejsze teorie i techniki służące skutecznej komunikacji we współczesnym świecie biznesu, przydatne każdemu niezależnie od stażu pracy i doświadczenia zawodowego, jak i pełnionej funkcji.Budowanie i utrzymywanie satysfakcjonujących relacji z współpracownikami i klientami to podstawa sprawnego... |
![Kobieta w Rozwoju - Planer - ebook/pdf [Sylwia Piątek, Anita Orzechowska] Kobieta w Rozwoju - Planer - ebook/pdf](/catalog/ebooki/00662086/006/cover/0/s_00yg.jpg)
Sylwia Piątek, Anita Orzechowska-20% |
SELF-PUBLISHER |
Kobieta w Rozwoju - Planer do samodzielnej pracy rozwojowej, do wydrukowania. Jaka jest Twoja historia? Jak chcesz napisać jej dalszy ciąg? Planer ma służyć Tobie i Twoim potrzebom. Planer daje możliwość ułożenia harmonogramu drogi, jaką powinnaś przejść, aby osiągnąć cel. Porządkuje i podpowiada. Zaprojektowałyśmy go tak, abyś mogła rozpocząć swoją przygodę z Życiem po Twojemu w każdym momencie... |
![Kuchnia fit. Część 2 - ebook/epub [Konrad Gaca] Kuchnia fit. Część 2 - ebook/epub](/catalog/ebooki/0305651/030/cover/0/123421-kuchnia-fit-czesc-2-konrad-gaca-1.jpg)
Konrad Gaca-20% |
Burda Książki |
Kompozycja zdrowych i smacznych przepisów kulinarnych oraz historii osób, które zmieniły swoje życie dzięki wsparciu autora książki.
Kolejna książka znanego specjalisty do spraw żywienia oraz trenera klasy Masters - Konrada Gacy. „Kuchnia fit. Część 2” to kompozycja zdrowych i smacznych przepisów kulinarnych oraz historii osób, które zmieniły swoje życie dzięki wsparciu autora książki... |
![Droga do spełnienia. 6 kroków do skutecznego wyznaczenia i realizowania celu. - audiobook [Krystian Wyszomirski] Droga do spełnienia. 6 kroków do skutecznego wyznaczenia i realizowania celu. - audiobook](/catalog/audiobooki/122961/218555/cover/0/196604.jpg)
Krystian Wyszomirski-20% |
The Black Horse |
Pewność w swoim życiu możesz uzyskać dzięki planom, jakie masz na przyszłość. Między ludźmi sukcesu a zwykłym szarym człowiekiem istnieje jedna zasadnicza różnica – ci pierwsi osiągają sukces, dlatego, że wiedzą, czego pragną. Wyznaczenie celów wraz z planami działania to nieodzowna część zmian w życiu i uzyskania pewności, która wpływa także na naszą samoocenę i postawę życiową... |
![Tradycyjne uzdrawianie energią. Metody rosyjskiego uzdrowiciela - ebook/epub [Vadim Tschenze] Tradycyjne uzdrawianie energią. Metody rosyjskiego uzdrowiciela - ebook/epub](/catalog/ebooki/1124219/1279266/cover/0/303204.jpg)
Vadim Tschenze-20% |
Studio Astropsychologii |
Każdy z nas jest energetycznie zanieczyszczony złymi emocjami czy myślami. Ma to negatywny wpływ na osiągniecie sukcesu oraz powoduje problemy ze zdrowiem, słabą odporność, a nawet zaburza relacje. Możesz się przed tym uchronić korzystając z technik uzdrawiania energią. Dzięki nim wzmocnisz naturalne siły witalne i przyspieszysz procesy regeneracyjne w organizmie. Działają one we wszystkich obszarach życia harmonizując ciało i... |
![Samo Sedno. Techniki wywierania wpływu - ebook/epub [Mike Clayton] Samo Sedno. Techniki wywierania wpływu - ebook/epub](/catalog/ebooki/33480/70139/cover/0/techniki_wywierania_wplywu-edgard-ebook-cov.jpg)
Mike Clayton-20% |
EDGARD |
Poradnik uczy praktycznej umiejętności wywierania wpływu na innych oraz sztuki skutecznej perswazji. W dzisiejszych czasach są one niezbędne, aby osiągać zamierzone cele i odnieść sukces zarówno w życiu prywatnym, jak i w biznesie. Wykorzystują je menedżerowie, dziennikarze, politycy, marketingowcy, nauczyciele, a także np. rodzice, którzy chcą przekonać dzieci do swoich racji... |
![Czas na nową miłość - ebook/epub [Kinga Gąska] Czas na nową miłość - ebook/epub](/catalog/ebooki/00661374/006/cover/0/e_24dj.jpg)
Kinga Gąska-20% |
Filia |
Stało się. Na horyzoncie zamajaczyło widmo rozwodu. Czas rzucić się w wir randek i wreszcie wziąć los w swoje ręce! Trzy kobiety i jeden mężczyzna. Ewelina stawia coraz śmielsze kroki na drodze do samodzielności, ale nieprzyzwyczajona do samotnych wieczorów zaczyna poszukiwać szczęścia na własną rękę. Pomóc w tym próbuje jej sąsiadka, a potem Tinder. Joanna powoli dochodzi do siebie po nieudanym związku... |
![Przepis na bieganie. Zdrowa dieta dla aktywnych - ebook/epub [Małgorzata Majewska] Przepis na bieganie. Zdrowa dieta dla aktywnych - ebook/epub](/catalog/ebooki/0407688/040/cover/0/770446-n-a.jpg)
Małgorzata Majewska-20% |
Znak |
Jedz zdrowo i biegaj bez obaw!Napoje czy batony energetyczne nie wystarczą. Twój organizm wymaga specjalnego traktowania, a Ty zdrowej i zbilansowanej diety. Skomponuj codzienne posiłki tak, aby z każdym dniem treningu cieszyć się z efektów podjętego wysiłku.Przepis na bieganie to ponad 80 zdrowych i prostych przepisów. Są idealne zarówno dla maratończyków, jak i początkujących biegaczy... |
![Misja 2 z 9. Jak odkryć swoje powołanie i osiągnąć wewnętrzną spójność? - audiobook [Piotr Michalak] Misja 2 z 9. Jak odkryć swoje powołanie i osiągnąć wewnętrzną spójność? - audiobook](/catalog/audiobooki/123040/218634/cover/0/206350.jpg)
Piotr Michalak-20% |
The Black Horse |
Czy wiesz, że już teraz możesz odkryć swoje prawdziwe powołanie i dzięki temu robić w życiu to, do czego jest naprawdę stworzony, dobrze się przy tym bawiąc? Aby móc odkryć swoje powołanie, przede wszystkim musisz wiedzieć, z jakich elementów się ono składa.
Czasem jest tak, że ludzie ignorują swoje powołanie, swoją misję i skupiają się tylko na tym, aby zarobić pieniądze... |
![Olej to! 5 powodów, by nigdy nie przejmować się tym, co mówią i myślą inni - ebook/pdf [Michael Leister] Olej to! 5 powodów, by nigdy nie przejmować się tym, co mówią i myślą inni - ebook/pdf](/catalog/ebooki/00652166/006/cover/0/e_1rh2.jpg)
Michael Leister-20% |
Studio Astropsychologii |
Prawdopodobnie wielu z was nurtuje pytanie: jak być sobą w relacjach z innymi? Lęk przed krytyką i odrzuceniem sprawia, że rezygnujemy z wyrażania własnego zdania. Jednocześnie nie potrafimy radzić sobie z opiniami innych na nasz temat. W efekcie poziom naszej życiowej frustracji rośnie, spada zaś akceptacja samych siebie. Czym to grozi? Początkowo tylko gorszym samopoczuciem. Później jednak nasza wewnętrzna równowaga zostaje trwale... |